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颈椎炎有什么办法可以缓解？ 

我坐时间长了，颈椎就疼，好像针在刺一样。
请问有什么办法可以缓解？
当*** | 2010-03-11 16:41:45

好评回答

2010-03-11 17:48:39
U*** |2010-03-11 17:48:39 43 22 评论 
多锻炼颈椎 不要一个姿势 时间长了多调整姿势     多转动 脖子
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其他答案（共1个回答）

    2010-03-12 10:27:00 
  • 建议你换个温感记忆棉枕头吧，我是个常年困扰于颈椎病的患者，去年，我买了美国康人温感记忆棉的枕头，睡起来很舒服，你也可以试一下，效果真的不错。
    科*** | 2010-03-12 10:27:00 61 25 评论
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