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怎样断食对身体好？

我有慢性结肠炎，好过，现在又复发，每天早上排便总有排不尽的感觉，然后腹胀，若少吃东西会好一点，最近一段时间多是吃水果，纤维素是补充了，但还是没有缓解症状．这和精神紧张是否有很大关系？听说断食可以帮助身体排毒，请问怎样断食比较适合我？（每天要上班，一天下来没有进食会全身无力），有的网上说食物和水都不进，有的说只补充水分和维生素，这两种哪种效果比较好？

无*** | 2005-06-26 10:27:21

全部答案（共1个回答）

吃吃完美的产品吧！很适合你的！里面有很高的维生素和纤维素含量，对改善肠胃很棒的，试试吧！电话：13052469788

y*** | 2005-06-26 19:12:05 73 28 评论

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