1. 生理盐水消鼻炎 取开水500毫升倒入大瓷碗或其他容器中,加入食盐4.5克配成0.9％的生理盐水.当水温冷至40--45℃时,将鼻孔没入盐水中,随吸气将盐水吸入鼻腔,再随呼气将盐水冲出鼻腔,这样反复冲洗鼻腔至清洁为度,然后将头尽量下垂,使鼻腔和鼻窦里的盐水及稀释后的溶液流出.鼻腔冲洗后,呼吸畅通无阻,舒适无比.此法每日早晚各一次,10天即可痊愈. 使用此法应注意：当一侧或双侧鼻孔不通气时,应先滴一滴鼻炎净,使鼻孔通气,然后再洗.鼻炎严重时,可在水温40--45℃时,加入庆大霉素16万单位,或加入其他抗菌药物. 2. 青苔治慢性鼻炎 试用青苔塞鼻治慢性鼻炎受到显效.用法：用房屋背阴墙下潮湿处的青苔,用小刀割下装在瓶内,然后用消毒纱布沾一点青苔,卷成小卷,放入两个鼻孔,交替塞,每3--4小时更换一次,一般最长5天即收效,无任何副作用. 3. 大蒜治鼻炎,鼻窦炎 取大蒜去皮绞成汁,加入少许米醋,晚上临睡前用盐水洗净鼻腔,再用脱脂棉球醮汁塞入鼻腔,左右鼻孔交替塞,每天1次,7天便可收到明显效果. 4. 芝麻油治鼻炎 春,秋,冬季是慢性鼻炎的多发季节,睡眠不好或劳累后也易发病.其症状是：鼻腔干燥,充血,赛堵及疼痛,并伴随头痛,眼睛不适,病人感到痛苦不堪.用新磨芝麻油治疗效果极佳：用消毒棉球醮取芝麻油涂于鼻腔患处,一次见效,两次症状全除.请不妨试一试. 5. 蒜醋治过敏性鼻炎 取大蒜,米醋适量.将蒜削除根皮装入酒坛中,灌满醋--浸没蒜瓣为止,然后密封.30日后启封,食蒜,同时用小口瓶装上蒜醋,每晚看电视时对准双鼻嗅熏30分钟.蒜醋嗅熏7日,鼻塞,头痛,打喷嚏,流鼻涕等过敏性症状即可全部消失,不药而愈.6. 鲜花莲治慢性鼻炎取鲜一枝黄花15克,鲜半边莲9克.水煎,加盐或白糖冲服,每日1剂.爱心提示：以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用.
生活护理:
祝你早日恢复健康!平时注意卫生,从饮食,运 动方面着手.还有不能为自己的病而感到忧虑,常保持快乐的心境.在工作方面要适当的减压.这样有助于你病情的康复.
