我女儿长了很多痱子，怎么办哪？

痱子是热天最常见的一种皮肤病，如果护理不当，小儿用手抓破，常可造成糜烂和感染。

    由于婴儿皮肤发育不完善，当天气炎热时就会出许多汗，如果排泄不畅，汗液不断刺激汗腺口，再加上用不干净的手、毛巾擦汗，就会使汗腺口发炎，出现红色小疹样痱子。

    痱子易出现在出汗多的额头、脖子、胸背等处，有刺痒感，常影响小儿情绪及睡眠。

    因此，对婴儿的皮肤护理是非常重要的，要注意卫生，...

痱子是热天最常见的一种皮肤病，如果护理不当，小儿用手抓破，常可造成糜烂和感染。

    由于婴儿皮肤发育不完善，当天气炎热时就会出许多汗，如果排泄不畅，汗液不断刺激汗腺口，再加上用不干净的手、毛巾擦汗，就会使汗腺口发炎，出现红色小疹样痱子。

    痱子易出现在出汗多的额头、脖子、胸背等处，有刺痒感，常影响小儿情绪及睡眠。

    因此，对婴儿的皮肤护理是非常重要的，要注意卫生，经常给病儿洗澡，勤换衣服，保护皮肤干燥。洗澡用的水最好是温水。洗澡时不要用肥皂，以减少刺激，如果需要可选用碱性小的肥皂。洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破形成糜烂。洗完后用毛巾轻轻擦干，再擦些爽身粉或痱子粉，以减轻刺痒，衣服最好轻薄、柔软、肥大，以棉布做成的为宜，可减少对皮肤的摩擦。不要让病儿在火热的阳光下玩耍，并勤给病儿擦干汗水，以防随着皮肤而加重刺痒。擦试用的毛巾要保持清洁，常用热碱水煮烫消毒，洗去汗垢。不可用脏手或不洁的布、巾给孩子擦拭以防皮肤感染。对1岁以内的婴儿，家长不要整天抱着或背着，可以在凉爽通风的地方铺一草席，让他自己爬着玩，或者放在小车里玩。如果小儿睡在床上，要勤给小儿翻身。

    可多给小儿喝点清凉饮料，如绿豆汤、绿豆稀饭、小豆粥等，多吃青菜和瓜果，这样既可消夏解暑，又可补充水分及维生素，增加凉爽感，以减轻刺痒等症状。还可用鲜藿香9克、鲜佩兰9克、野菊花9克、金银花9克、蒲公英15克、青篙6克，加两饭碗水，煎成一碗，加入白糖代茶饮，有清热、解毒、消暑的作用。

    对于一般的痱子，不需特殊治疗。为了防止感染，可用苍耳12克、白矾12克、马齿苋12克加水200毫升，煎20分钟，放凉后清洗患处，每次5-10分钟；每天早晚各1次、可以收到良好的治疗效果。

建议采用以下方法，去病建身，延年益寿。祝身体健康。
1、通周辅助法
体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气...

建议采用以下方法，去病建身，延年益寿。祝身体健康。
1、通周辅助法
体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺尾闾往上走，经督脉，百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。
功效：1、增强内气，经常练这一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病，因气足时要冲击两侧俞穴，故又是对上半身的全面调理。
2、睡觉锻炼
体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。
功效：对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。
3、行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。
功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。
4、跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。
功效：主治干燥综合症，加强内分泌系统功能；全身性调理。
5、颤抖法：
体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。
呼吸：自然呼吸。
功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。
6、以音助气立掌法：体态、呼吸“两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。
功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效果较好；可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。