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老年得了脑血栓用什么食疗比较对恢复健康比较有益 谢谢亲爱的知识人
脑血栓是因脑动脉硬化,引起脑血管内血栓形成、引起血管狭窄、闭塞,而引起的脑梗塞疾病,是脑梗塞中的一种表现。 饮食上应进食以降脂、抗凝血、抗氧化、软化血管、防治动脉硬化的食物或蔬菜为好。 一、以下蔬菜有利于脑血栓病人的康复: 1、菠菜: 含大量抗氧化剂,促进细胞增殖作用,即能激活大脑功能,又可增强活力。 2、红薯:具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。 3、卷心菜:能使胆固醇转化为酶...
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脑血栓是因脑动脉硬化,引起脑血管内血栓形成、引起血管狭窄、闭塞,而引起的脑梗塞疾病,是脑梗塞中的一种表现。 饮食上应进食以降脂、抗凝血、抗氧化、软化血管、防治动脉硬化的食物或蔬菜为好。 一、以下蔬菜有利于脑血栓病人的康复: 1、菠菜: 含大量抗氧化剂,促进细胞增殖作用,即能激活大脑功能,又可增强活力。 2、红薯:具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。 3、卷心菜:能使胆固醇转化为酶后排出。 4、番茄: 含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。 5、黑木耳:能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗心脑疾病有益。 6、大葱: 有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。 7、蕨菜: 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。 8、黄瓜:丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防动脉硬化的功效。 9、苦瓜: 富含VB1,Vc,防止动脉粥样硬化,维持心脏正常功能。 10、木瓜: 含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。 11、芹菜:有降脂、降压功效。 12、芦笋:含有芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脑疾病、高血压有一定疗效。 13、大蒜: 预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。 14、南瓜、大白菜:含多种微量元素,对心脑血管疾病有一定防治效果。 二、以下水果有利于脑血栓病人的康复: 1、草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。 2、猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,可降血压、血脂,治疗高血压、心绞痛,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。 3、柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心脑血管疾病。 4、核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。 5、苹果:可使血液中胆固醇水平即可下降,防止血管硬化。 6、石榴: 软化血管。