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便秘导致脸上长痘痘该怎么办?
便秘导致脸上长痘痘该怎么办?请问有什么好的偏方适合孕妇降火的啊
你好,孕妇不要乱吃药,这个时候可以多吃含高纤维素的食物,比如芹菜玉米,或者红薯。这些食物都是可以缓解便秘的。每天早上也可以喝杯蜂蜜水。平时可以喝点酸奶。
范***
2017-01-16 02:29:44
多喝水可以缓解的,多吃点新鲜蔬菜水果比较好的,忌辛辣刺激的食物,饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。多动动,也会加快肠胃蠕动的哦。
我***