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我体重总是维持在100斤左右,一米七,这是偏瘦了,我体型就是根筷子,吃也吃不胖,过几天又瘦了,求解!是什么原因?我要如何增重?如何维持标准体重?
健康身体最好,排除疾病问题,我觉得没必要特意去加重,饮食均衡,平时多运动锻炼身体,瘦的也健康漂亮
可能工作压力大,思想负担重.多休息,别玩得太厉害.我1.75才一百一十斤呢.
咱们都是同类人呀。比较有口福呀
每天吃每天睡
我也要增肥,据说,吃好睡好运动好!就可以增肥了
健康就好,单纯要改变体型,未必妥当。 如未感觉身体不适,建议保持现状较好~
朋友我和你一样,你如果找到什么好办法记得告诉我
多吃饭少运动