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如何提高身体质量

身高168cm体重60kg.如何提高身体素质？

海*** | 2009-08-30 15:33:22

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c*** |2009-08-30 15:56:38 49 9 评论

本人意见就是坚持不懈的锻炼，天天早起跑步，长期以往，精神状态是很好的。精神好，一切就不是问题了。

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