夏天我最担心的拉肚子问题又来了。。懂得进

煮粥吃，胡萝卜泥吃，不吃生冷食物，严重吃点止泻药和黄连素。

不要乱吃药，要去看医生，最好看看中医，花不了多少钱，应该是肠胃问题。

对于你这种习惯性的季节性腹泻，西药是达不到治愈的目的的，要想有效治疗，建议你去看中医，对症治疗方可有效。
我把腹泻的辩证基本知识告诉你，你对照自己的情况看看，符合不？如符合，最好去看中医，菌群调节药物不是对所有腹泻均有效的，对于很多类型腹泻是起到反作用。

腹泻常见症候：

湿热腹泻：临床多表现为起病较急，泻下如注，泻出黄色水样便或带粘液，腥臭，腹内肠鸣作痛，肛门灼热疼痛。或伴有寒热，口...

对于你这种习惯性的季节性腹泻，西药是达不到治愈的目的的，要想有效治疗，建议你去看中医，对症治疗方可有效。
我把腹泻的辩证基本知识告诉你，你对照自己的情况看看，符合不？如符合，最好去看中医，菌群调节药物不是对所有腹泻均有效的，对于很多类型腹泻是起到反作用。

腹泻常见症候：

湿热腹泻：临床多表现为起病较急，泻下如注，泻出黄色水样便或带粘液，腥臭，腹内肠鸣作痛，肛门灼热疼痛。或伴有寒热，口干渴而不多饮，胸腹痞闷，小便赤涩，舌苔黄腻，脉滑数。

寒湿腹泻：大便清稀，不甚秽臭，腹部疼痛，米谷不化，不思饮食，肢体沉重困倦。或伴有寒热头痛，小便清白，苔白腻，脉濡或缓。

食积腹泻：症见腹痛即泻，泻下痛减，少顷复又痛泻，粪便粘稠或粪水杂下，秽臭难闻，胸脘胀满，痞塞不舒，嗳腐吞酸，腹满厌食，舌苔垢腻，脉多弦滑。

肝气犯脾腹泻：泻前胃部微胀痛，泻下挟有未完全消化的食物，泻后痛不减或有所加重。每遇精神刺激活情绪紧张而诱发，两胁胀闷或窜痛，同时有食欲不振、吞酸、嗳气、矢气等症。舌质淡红少苔，脉弦。

热结旁流腹泻：常见大便泻下黄臭稀水或纯清稀水，绕脐疼痛，腹部拒按或按之有形，胃脘满闷，食欲不振，小便赤短，舌苔黄腻，脉沉滑。

脾虚腹泻：大便时稀溏、时水泻，没食生冷油腻或较难消化食物则腹泻加重，甚则完谷不化，或如鸭粪，腹部隐痛，喜热喜按，食欲不振，食后作胀，面色萎黄，体倦神疲，舌质淡胖，苔白，脉沉细。

肾虚腹泻：黎明之前，脐周作痛，肠鸣即泻，泻后痛减，大便稀薄，多混有不消化食物。腰腹部畏寒，四肢不温，小便清长，或夜尿增多。舌质淡胖，多有齿痕，脉沉细无力。

我也有过这种经历，主要是吃东西要特别注意，生的东西要少吃。
可以多吃些炒糊的包米花，或大蒜类杀菌食物。
如果脱水一定要补充盐分。

1.肠易激综合征 着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱…… ；2.着凉拉肚子夏天由于要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种...

1.肠易激综合征 着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱…… ；2.着凉拉肚子夏天由于要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。当天气热的时候，发生腹泻要注意便中是否有脓血，或到医院检查是否是菌性痢疾，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征；3.感染性拉肚子 是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病…… 

请你相信我的话，我以前常年拉肚子，家里人都急坏了。后来吃大蒜每顿饭两瓣。用了一年现在不拉了！
现在如果现在很重你就用链霉素分四次喝了，立竿见影。以后再吃大蒜，注意大蒜对各方面都有好处，就是对眼睛不好！

1.不吃冰箱刚拿出的食物（包括牛奶）；
2.不吃冷饮；
3.少吃油腻的、不易消化的食物；
4.不让胃部着凉，不面对着风扇、空调吹；
5.饭后不喝冷开水，喝温水。

我从小肠胃就不好，容易拉肚子，根据我的经验，吃饭后不要外出，特别是夏天天气热，不要再玩饭后马上开空调，一冷一热很容易拉肚子，还要注意，随身带包药，在实在受不了的时候可以吃，注意，不要随便吃，我就是药吃太多了，现在都没什么作用了

喝蒜水嘛，能止住，
但你平时要注意少吃或不吃冷的食物，温热的食物最好。另外食物要新鲜，清淡的为好。

哈哈，夏天的饮食卫生一定要注意了