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请问大家,备孕期间男人要吃什么啊,有什么蔬菜水果是男人可以吃,对备孕好的吗?
男人在备孕期间的饮食应该注重在补锌补硒方面,一般充食物中可获取一定量的锌硒元素,在海产品中含量较多。不少备孕的男性也会食用育之缘来备孕,因为育之缘含有较丰富的蛋白锌、蛋白硒,能提高男性精子活力,帮助备孕成功!