给宝宝吃鹌鹑蛋还是鸡蛋好？
宝宝在8个月的时候一天吃一个蒸鸡蛋，维持了一个月就积食了，有好一段时间没吃鸡蛋，听朋友说最好给宝宝吃鹌鹑蛋，但为什么吃也没说个所以然出来。那到底给宝宝吃什么蛋更好呢，如果吃鹌鹑蛋，每天吃几个为宜？
有些专家说孩子不适合吃鹌鹑蛋，因为鹌鹑蛋的胆固醇含量很高，现在的医学证明，孩子吃鹌鹑蛋还是有好处的。不过一天不能超过3个。 孩子老是吃单调的食品很容易厌倦，我的孩子隔天吃鹌鹑蛋，换着吃的。
答：据测定，每百克鹌鹑蛋含水份72.9克、蛋白质12.3克、脂肪12.3克、碳水化合物1.5克、钙72毫克、磷238毫克、铁2.9毫克、维生素A1000国际单位、维...详情>>
