胸闷，多呵欠

胸闷，多呵欠  15分 
回答：0   浏览：14   提问时间：2008-10-31 10:33
前几天突然感觉胸闷，在屋子里听到冰箱的声音感觉很难受，觉得胸口好像有什么东西压着一样。这几天胸闷症状减轻一些，但觉得胃上部（应该是膈肌部位）在呼吸的时候有一种发涨的感觉，出气感觉不到底，有些像叹气，而且这几天开始呵欠不断（晚上睡眠充足，8个小时左右），偶有打嗝现象，食欲一般。 
本人从事开发设计工作...

胸闷，多呵欠  15分 
回答：0   浏览：14   提问时间：2008-10-31 10:33
前几天突然感觉胸闷，在屋子里听到冰箱的声音感觉很难受，觉得胸口好像有什么东西压着一样。这几天胸闷症状减轻一些，但觉得胃上部（应该是膈肌部位）在呼吸的时候有一种发涨的感觉，出气感觉不到底，有些像叹气，而且这几天开始呵欠不断（晚上睡眠充足，8个小时左右），偶有打嗝现象，食欲一般。 
本人从事开发设计工作，每天长期在电脑前，用的是笔记本电脑。平时体育锻炼不多，比较宅一点。 
请问专业人士，这是什么症状，应该如何调理？ 

问题补充：谢谢各位的热心回答，突然想起忘了一些重要信息，本人，男，23岁，65Kg，以往无异常病史，上周刚做过体检，胸透心跳都说没问题。大家是不是也有过类似的情况呀，再次谢谢大家抽出时间来回答！
根据你的描述，答复如下，供参考：
（1）“亚健康” 
青年人为学习、求职、工作疲于奔命，由于来自各个方面的压力，造成睡眠严重不足、心理压力越来越大、精神高度紧张或过度焦虑；加上不良的饮食习惯和不健康的生活方式，身体处于“亚健康”状态。 
何谓亚健康呢？亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，即肌体内出现某些功能紊乱，主观上有不适感觉。现在人们用得最多的一个词就是“累”，大人累、孩子累、老人也累，男人累、女人也累，这就是亚健康的常见表现。 
处于亚健康状态，身体会有许多不适的症状表现和心理体验。其一，浑身无力，容易疲倦；其二，头脑不清爽，面部疼痛，眼睛疲劳，鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感；其三，睡眠不良，心懦气短，手足麻木感；其四，早晨、日间会出现颈肩僵硬、心烦意乱、不快感和胸闷不适等情况。 
（2）“胸闷不适”与“心率不齐” 
心烦意乱、不快感和胸闷不适，造成心脏内的激动或者激动传导不正常。引起整个或部分心脏的活动变得更快、过慢或不规则，或者各部分的激动顺序发生紊乱。导致心脏跳动的速率或节律发生改变、偶发室性早搏，简称为“心率不齐”。 
“心率不齐”是许多病症的表现之一，是身体所发出的警讯。例如：心、脑血管病或其它慢性病前期，心血管系统系统会出现心慌、胸闷、气短的情况，伴有心律不齐和血压不稳等现象。 
上述“亚健康”因素，已经埋下了危害健康的隐患。目前，心血管疾病已经有年轻化的趋势，青年人如果对心血管疾病重视不够，缺乏健康意识，往往会引发心血管疾病。因此，必须认真对待。 
3、减少心血管疾病的危险 
通过采取简易可行、价廉和有效的措施，就可以改善“亚健康”状态，控制主要的心血管危险因素，可显著减少心血管疾病的危险。不仅可以及早降低日后发生心血管病的几率,更可以节省不必要的医疗开支， 
如果您需要这方面的详细资料，可以发邮件给我（邮箱cnstyx@ ）。 
希望我的回答对您有所帮助。