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我儿子2岁了,从小就吃龙牡壮骨颗粒,那次去体检医生说还是缺钙,吃了有副作用没有,请问应该说那种钙才好,
葡萄糖酸锌钙,钙加锌都可以,龙牡壮骨冲剂可以喝到5岁。最好是从食物里面补充,骨头汤、动物肝脏、瘦肉里面补充。
你可以和AD胶丸同服,可以促进钙吸收
葡萄糖酸钙 比较适合小孩使用 补钙:不要过量,每天过量补钙,也不会被人体吸收,都浪费了。 坚持每天补钙!适量而坚持 是最好的补钙方式。 维生素D可以帮助钙的吸收,最好是平时多吃些富含维生素D的食物。
一般一个人一天的吃的食物是不会缺乏钙的~~比较常见的是由于偏食导致~~可以买点品牌比较好的牌子的钙片吃~~一般不会有副作用,因人体一天所需要一定的量,多了是无法吸收的,会自行排出体外的~~
最好服用北京儿科研究所研制的维D钙,比较容易吸收,如果市场买不到,就去给孩子检查身体的保健站咨询