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刚生完孩子三天,乳房胀痛,有硬块,怎么顺利通奶?
你好。根据你的描述,生后2-7日是母体泌乳过程,需增加哺乳次数,哺乳前湿热敷3-5分钟,按摩乳房,一般主张月子了增加含蛋白质的汤剂。如鲫鱼汤、猪蹄汤,另外多吃蛋类、小米饭。 建议你,加强营养,多吃富含蛋白质、铁、钙丰富的食物,母乳喂养4-6个月,如有异常,及时就诊。