我家有给宝宝作喂养日记的习惯 根据我的记录 宝宝在8个月以后添加的辅食是比较多的了 以下是我家宝宝六个月就实施的辅食单子 供你参考: 白粥加一点蔬菜末放一点点盐 用蛋花下一些细的小挂面放一些碎白菜叶子 极小的手包馄饨配一些薄面片 鸡蛋羹(不可是煮鸡蛋) 煮鸡蛋吃了以后会上火的 这是我家宝宝的保健大夫给的建议 经观察确实如此 蒸鸡蛋羹的诀窍是: 一个鸡蛋兑一小碗水 一定要加上一点点盐 中火锅中水开后蒸七分钟即可 无泡味美 苹果用小勺子刮成果泥 一小片饼干让宝宝磨牙 大米稀饭加一点点肉松 新鲜的果汁要现榨现喂 孩子在六个月的时候就要开始添加米粉了 我家宝宝选的是亨氏的 另外雀巢的也不错 米粉有多种口味: 营养的、猪肝的、蔬菜的、鱼的、蛋黄的等等 你可试着喂孩子 他不喜欢的口味就别硬给他吃 慢慢你就知道孩子的...全部
我家有给宝宝作喂养日记的习惯
根据我的记录
宝宝在8个月以后添加的辅食是比较多的了
以下是我家宝宝六个月就实施的辅食单子
供你参考:
白粥加一点蔬菜末放一点点盐
用蛋花下一些细的小挂面放一些碎白菜叶子
极小的手包馄饨配一些薄面片
鸡蛋羹(不可是煮鸡蛋)
煮鸡蛋吃了以后会上火的
这是我家宝宝的保健大夫给的建议
经观察确实如此
蒸鸡蛋羹的诀窍是:
一个鸡蛋兑一小碗水
一定要加上一点点盐
中火锅中水开后蒸七分钟即可
无泡味美
苹果用小勺子刮成果泥
一小片饼干让宝宝磨牙
大米稀饭加一点点肉松
新鲜的果汁要现榨现喂
孩子在六个月的时候就要开始添加米粉了
我家宝宝选的是亨氏的
另外雀巢的也不错
米粉有多种口味:
营养的、猪肝的、蔬菜的、鱼的、蛋黄的等等
你可试着喂孩子
他不喜欢的口味就别硬给他吃
慢慢你就知道孩子的喜好了
比如我家宝宝就不喜欢蛋黄的
哪种的都可以给孩子添加
过一个阶段可换一种再试试看
以上这些东西有可能宝宝并不爱吃,
但六个月后一定要添加。
一边观察一边逐步地加,
我家宝宝就是这么长成小可爱的。
。收起
请参考这份世界上最多人?裼玫男”Ρτ改希?
进食牛奶或乳制品的确是钙质最好的来源,一杯240㏄的牛奶就含有270毫克的钙,所以,每天喝1杯牛奶,几乎就能获得一天所需,而且牛奶有适量的维生素D、镁与磷能帮助钙的吸收,这也是为什幺营养学家这幺推荐的原因。
因此,能够大口喝下低脂牛奶,每天持续的喝,当然是最好的。但牛奶也不是唯一的选择,在中国人不嗜牛奶或有乳糖不耐症的情况下,换个吃法或选择其它高钙食物,未尝不是一种变通。究竟,我们常吃的食物里哪些含有较高的钙?我们能从中国人的口味着手吗?看看我们的建议。
1。 善用乳制品入菜
不喜欢直接喝?那幺把它不露痕迹的加在菜肴里。用低脂奶粉取代面粉,用牛奶取代水,都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶,也可减缓过敏者对乳糖的不适。
...全部
请参考这份世界上最多人?裼玫男”Ρτ改希?
进食牛奶或乳制品的确是钙质最好的来源,一杯240㏄的牛奶就含有270毫克的钙,所以,每天喝1杯牛奶,几乎就能获得一天所需,而且牛奶有适量的维生素D、镁与磷能帮助钙的吸收,这也是为什幺营养学家这幺推荐的原因。
因此,能够大口喝下低脂牛奶,每天持续的喝,当然是最好的。但牛奶也不是唯一的选择,在中国人不嗜牛奶或有乳糖不耐症的情况下,换个吃法或选择其它高钙食物,未尝不是一种变通。究竟,我们常吃的食物里哪些含有较高的钙?我们能从中国人的口味着手吗?看看我们的建议。
1。 善用乳制品入菜
不喜欢直接喝?那幺把它不露痕迹的加在菜肴里。用低脂奶粉取代面粉,用牛奶取代水,都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶,也可减缓过敏者对乳糖的不适。
例如,红烧牛腩时,可加入鲜奶增加香味。为奶油白菜调味时,也可以加入牛奶或乳酪。
蒸蛋时可用牛奶取代白水,增加滑嫩的口感。偶尔吃吃洋人的批萨或意大利面时,也别忘了洒上适量的乳酪粉,增加钙质的吸收。
此外,优酪乳也是一种好食材。选择低脂优酪乳,按个人喜好放入不同的生菜沙拉或水果。优酪乳也可加入橄榄油、西红柿酱或醋酸,调成沾酱吃不同的海鲜或肉类。
2。 多利用醋酸
许多人都知道,在熬煮骨头汤时,可加入一些醋或柠檬,以加速钙质的排出。专门研究矿物质的营养学教授萧宁馨却坦诚地表示,到目前为止,实验室的研究发现,加醋的熬煮方式,其实还是很难释出骨头中的钙质,但如果先泡过较强的醋酸(就是市面上所卖的醋),效果也许会比较好。
但另一个方法肯定有效。把洗净或水煮蛋所剥下来的蛋壳,泡在一个小酒杯的醋里,经过几分钟,蛋壳就会慢慢溶解,甚至连一点残渣都没有,这样就可获得1800毫克的钙,十分惊人。如果想再增加它的含钙量,可再放入新的蛋壳溶解。
这样高钙的醋酸可做成许多熟悉的菜肴。
例如,吃饺子时爱喝的酸辣汤,也可以用来清蒸鱼,那酸味与甜度绝不输给泰式柠檬蒸鱼。如果是使用高级的醋料,甚至可用来拌寿司饭,卷出各式各样的寿司料理。这样做,全家人都爱吃,会在不知不觉中,吃进很多很多的钙。
3。 多吃小鱼与海藻食物
以长寿着称的日本人,一如其它的东方国家,牛奶的摄取量并不如西方人多,但他们仍旧能获得足够的钙质,「这得归功于海藻与小鱼类食物,」医学博士川田爱义在《钙质健康法》一书中解释。
他建议,把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼,整个吃下去,营养与钙质尽在其中。
日本人的味噌汤可谓是「长寿汤」,因为汤中的豆腐、小鱼干与海带都含有丰富的钙质,是让人骨头强壮的食物,只有站得起来,才有长寿可言。
除了海带味噌汤,也可以煮煮发菜豆腐羹或紫菜蛋花汤,这些都是中国人熟悉的汤水。
如果是外食,只想吃碗简单的汤面,也别放弃吃到钙的机会,像小鱼干拌豆干、海带丝,或凉拌海带芽,都是极佳的海中食物。
4。 吃零食也能补充钙
用杏仁、小鱼干取代洋芋片,用蒟蒻、芝麻海苔或开心果,取代巧克力或可乐,吃零食也能补充钙。
加州杏仁协会的营养谘商顾问莱布妮丝博士常常出差到世界各地,为的是介绍与推广杏仁的好处。
很惊讶地发现,东方人竟然把杏仁和小鱼干放在一起吃。她认为这是绝佳的组合,因为小鱼干和杏仁都含有丰富的钙,能加倍补充。唯一要注意的是它的钠含量,适量的吃,免得吃进太多的盐。
其它的豆类和种籽食物也有丰富的钙质,像黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干和枸杞子,都能有效提供钙质。
所以,如果有空就喝碗红枣莲子汤或红豆汤,如果实在很忙,就把葡萄干或开心果带在身旁解馋,传统市场卖的烘烤黑豆,也是很好的零食。
至于蒟蒻,则是在制作过程中加入矿物质,所以会含有钙,可列入考虑。
5。 别忘记维生素D
钙质需要维生素D,才能被小肠吸收,经由血液运送到骨头。
它最佳的来源是富含脂肪的鱼类,像鳗鱼和鲑鱼,其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前,可先在太阳底下曝晒1~2个小时,就能产生很多的维生素D,再搭配在不同菜肴中,帮助钙的吸收。
当然,更快的方法是晒晒太阳。一周3次,(早上10时前或下午4时后)每次晒10~15分钟,就能获得所需要的维生素D。
6。 每天给小宝宝吃一次以下的伙伴食物:燕麦。糙米。小麦胚芽。小米。玉米。大麦。小麦。。乔麦和黑麦煮的粥,便能均衡地吸收到足够锌。镁。铜。锰。硒。维B1。E。纤维素和蛋白质,助使小宝宝健康成长。
7。 每天有足够的瓜果蔬菜提供给孩子做膳食,尽量少吃任何药物,他的免疫系统便会因不受外界不良因素影响下,与孩子共同成长,并肩负起保护你儿子一生健康的责任。
。收起
下面条加鸡蛋,等面条快烂时把鸡蛋打进去搅开。也可以加菜末、肉末
下面条加鸡蛋,等面条快烂时把鸡蛋打进去搅开。也可以加菜末、肉末收起
菜泥 饼干 水果粥 宝宝食谱
菜泥 饼干 水果粥 宝宝食谱收起
我家宝宝灌给他吃都不吃,每天就早上起来吃几十毫升,还是灌给他吃的,他从两个多月就不爱吃奶了。
换我可不会贸然断奶 宝宝现在很需要吃奶,你给他断了,让宝宝挨饿么? 换成奶粉,宝宝不爱喝,奶粉也不如母乳好 至于说母乳不足,可以用辅食了补充,加点奶粉也行的 千万别为了喝奶粉而断母乳 那就是丢了西瓜捡芝麻
不可以的,微波炉是有辐射的,经过微波炉的奶粉也是有辐射的,可以用开水烫烫奶瓶来加温的。
那就再换一个牌子吧,我家宝宝明治的不和,换了惠氏的,开始喝一点啦
我家宝也是,她不爱吃奶,但是爱吃辅食,我给她的米粉里兑了蔬菜泥,水果泥,她特别爱吃。要是逼她吃奶她就哭。顺其自然吧,我想大人吃了五个月的白菜也想换换口味呢,是不?
你可以试一下放一块方糖进去,因为大多数宝宝喜欢吃甜的,等宝宝接受了,再逐渐减小份量,完全接受后就可以不放糖了,我家宝宝也是这样过来的,希望可以帮到你吧。。。
你好,可以多喝汤,猪蹄黄豆花生汤,鲫鱼汤,猪蹄通草汤都是下奶的早期可以给喝点米汤 看看便便情况 便便好的话就可以添加其他辅食 米粉呀 蛋黄呀什么的 只能单样的给 添加新的食物要一星期的适应期 另外妈妈也要多喝水 多喝汤 吃点下奶的食物
宝宝到了厌奶期,换种口味的奶粉,试试康贝加奶粉,口味清淡,接近母乳,不便秘,不上火,易消化吸收,宝宝容易上口
慢慢适应,我家的一直是喝奶粉,添加辅食后用勺子喂的,现在都不吃奶嘴了,喝水都用勺子
很明显是你的宝宝到了爱动的时期,另外你喂奶的奶嘴是否流量过大,我家宝宝曾经出现过类似情况,换了奶嘴和给宝宝固定在童车上就变好了,观察宝宝的活动情况,你可以试一试。
可能是厌奶期的过段时间应该会喝的,多喝开水。比如鸡蛋,黑芝麻。骨头汤,西红柿,各种豆制品,各种鱼类,大虾多给宝宝吃点,还有水果都很有营养的,
要有耐心,慢慢来,她会适应的,我的宝宝刚开始也不吃,经过一个月,也吃了,现在吃的很好。所以,你要有耐心,不能着急。
不用,母亲少吃些有激素的东西,孩子吃到的是妈妈的身体,和母亲的饮食关系不是很大。妈妈的奶什么都包括了,过量补钙并不是好事,可以导致骨质硬化,也就是钙多骨胶原少,还是应均衡饮食才对。
洗脸完全没问题,眼睛不清楚,少放一点在眼角应该也没问题的
亲爱的你好,孩子十多个月了,还没长牙齿,不要太过于紧张,有的宝宝长得要慢一些,如果实在担心缺钙,可以补充鱼肝油,促进钙的吸收。
可能是因为宝宝还不太适应,也有可能是因为你的母乳不足,所以说就会引起这种情况的,这时候你也可以多喝一些汤类的食物,这样的话是有助于下奶的。
母乳喂养期间打算给孩子断奶的话,可以去药店买些麦芽煮水喝,连续喝两天母乳就会越来越少,奶水太胀,一定要及时的挤掉。
坚持每天给宝宝吃奶瓶。我大宝也是一直纯母乳然后奶瓶就不肯吃了。但是坚持了一星期后他又能接受奶瓶了
别人说喂到两岁半对小孩最好 看个人的了 我生了是在家带小孩 所以能坚持喂下去 看到有个宝妈说八个月后母乳就没营养了 我特无语 母乳是一直都有营养的
自己做吧。。。我们邻居都说对宝宝最好的是自己做
宝宝四个月以后就该添加辅食了呀,要不营养跟不上的。不过急也急不来,耐心点,还有试着多弄些味道还有品种给宝宝尝,看他喜欢什么样的,一种东西多试几次也许他能接受。
宝宝消化不良肚子胀,可以给宝贝吃点妈咪爱不调理一下,刚开始给宝宝添加奶粉要少量一点,看看宝贝吃后的症状,如果感觉宝贝没吃饱,下次就可以多冲调一点。
宝宝在睡觉的时候消耗的能量也是少的,只要不影响他的体重,不必叫醒让他吃饭,其实,宝宝睡觉比吃饭还要重要。
我家宝宝现在马上三个月了,宝树上说这个时候的宝宝容易便秘,她也的确由原来一天好几次大便改成一天一次了,所以我正在喂她果汁。榨汁机榨出来每天喂她两三勺就行。
宝宝拉什么色的臭臭和他吃什么了有关系的,一般绿叶菜或者铁会是这个色的,个人觉得宝宝六个月了是可以加辅食了的。可以给宝宝吃点粥什么的,宝宝第一次吃蛋黄什么的是会不喜欢不爱吃的,建议少量多次