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食用柑橘有哪些注意事项?

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全部答案

  • 柑橘虽好,但不应贪吃,一次不要超过3个。吃得过多,对口腔和牙齿都有害。食用过多也会引起中毒,表现为手掌、足掌皮肤黄染,但与黄疸性肝炎的黄疸不同,巩 膜不黄。另外,还表现为精神不振、烦躁,无食欲、睡眠不好等。吃柑橘前后1小时内不要喝牛奶,因牛奶中的蛋白质遇到柑橘中的果酸会凝固,影响消化吸收。饭前或空腹时不要吃柑橘,因柑橘的有机酸会刺激胃壁的黏膜,对胃 不利。不要用鲜柑橘皮泡茶喝。因现在的柑橘皮上多有保鲜剂,它有一定的毒性,而且 难以用清水洗干净,泡茶喝对身体不利。但经过处理、晒干后的陈皮可用于泡茶。

    柑橘虽好,但不应贪吃,一次不要超过3个。吃得过多,对口腔和牙齿都有害。食用过多也会引起中毒,表现为手掌、足掌皮肤黄染,但与黄疸性肝炎的黄疸不同,巩 膜不黄。另外,还表现为精神不振、烦躁,无食欲、睡眠不好等。吃柑橘前后1小时内不要喝牛奶,因牛奶中的蛋白质遇到柑橘中的果酸会凝固,影响消化吸收。饭前或空腹时不要吃柑橘,因柑橘的有机酸会刺激胃壁的黏膜,对胃 不利。不要用鲜柑橘皮泡茶喝。因现在的柑橘皮上多有保鲜剂,它有一定的毒性,而且 难以用清水洗干净,泡茶喝对身体不利。但经过处理、晒干后的陈皮可用于泡茶。收起

    宋***

    2017-07-17 11:07:34

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