产后这么做才能恢复体型呢？
要恢复体形，一是产后锻炼，多做抬腿运动、仰卧起坐等，可增强腹肌张力，而最重要的是哺乳。据法国科学家研究发现，蓄积在臀股部的脂肪几乎是专为哺乳准备的，因此产后哺乳不但可促进子宫的复原，还有助于恢复体形。且母乳喂养对新生儿的生长发育大有益处。
郝***
2018-05-24 00:44:46
问：产后恢复体型的运动有哪些呢？
答：深呼吸运动：仰卧位，双腿伸直，全身放松，慢慢地吸气扩张胸部，腰部紧贴着床，然后慢慢地呼气。 举头运动：仰卧位，双臂平放于身体两侧，将头举起尽量贴近胸部，然后...详情>>
问：产后如何恢复体型?
答：据报道，台北一名27岁的黄小姐，2年前怀孕体重上升，飙到88公斤，生产后瘦不回来，老公经常被朋友笑，受不了，最后导致2人离婚，黄小姐大受刺激，痛下决心一天只吃一...详情>>
问：产后如何恢复体型呢?
答：产妇跪于床上，并使脸及胸部尽量贴紧床面，两腿并拢，屈臂，上体向下，头转向一侧，此动作保持10秒钟，每次10分钟左右，每天2～3次详情>>
问：产后如何尽快恢复体型呢?
答：详情>>
问：产后妇女如何恢复体型？
问：妈妈们产后怎么恢复体型的啊？ 恢复了啊，可能是自己带孩子累的吧
问：产后脱发
答：养血生发胶囊)脱发是怎么回事)产后脱发怎么办)治脱发的药 看了你的问题...详情>>
问：宫外孕没有生过育会得宫外...
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
问：B超单脐血流频谱测值范围...
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
问：坐月子也要按照顺产的一些...
答：可以。详情>>
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