喂什么蔬菜汁给宝宝最好?
青菜都可以,也可以做胡萝卜汁,蕃茄汁.
不知道你的宝宝有多大了?宝宝要满3个月以后才促渐添加蔬菜汁,果汁,菜泥,果泥,米粉,如果你的宝宝还小,就不要着急给宝宝吃蔬菜汁,他吸收不了,反而会增加肠胃的负担。 可以把波菜、生菜、苋菜、小油菜等等,把这些菜切成小块,放在小锅里加点水煮,然后把菜屑去掉,给宝宝喝水就可以了,4个月以后可以给他榨些胡萝卜汁,不过胡萝卜汁味道不是很好。 还可以给BB弄一些水果汁,他会比较爱喝的,比如西瓜、桃类的新鲜水果,
蔬菜汁不仅色彩鲜艳,易于制作,而且营养丰富、味道可口,成为人们喜爱的保健饮品。现在很多人都喜欢自己亲手榨制,下面介绍几种蔬菜汁及其疗效。 黄瓜汁:具有利尿、强健心脏和血管、调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效,还可增强记忆力,预防牙龈损坏及牙周病。
黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的,能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少,是比较理想的饮料。 圆白菜汁:圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等,具有良好的功效。另外,还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。
芹菜汁:芹菜味道清香,可以增进人的食欲。常饮芹菜汁,对于高血压患者具有一定的辅助治疗作用。芹菜汁还可作为利尿和轻泻剂,对便泌患者有一定的疗效。 胡萝卜、西红柿汁:因含有较多的类胡萝卜素,可以补充人体所需维生素A的不足,改善和保护视觉系统。
提高机体的免疫力,增强抗感染能力。具有预防肺癌、前列腺癌的功效。另外,常饮可抑制黑色素生成,具有一定的美容作用。 芹菜洋葱汁:对视力下降、头痛烦躁、面部潮红、头昏目眩及高脂血症、高血压等有一定的辅助治疗作用。 自制和饮用蔬菜汁时应注意以下几点: 1。
选择蔬菜。一般能生食的皆可榨汁饮用,而豆角、土豆等不能生食的则不宜采用。 2。因为是鲜榨汁,制作时应注意将蔬菜清洗干净,避免由此带来的肠道疾病。 3。蔬菜汁一定要现榨现饮,避免营养成分降解和细菌的滋生。 4。
蔬菜汁不能完全替代蔬菜食用,可作为辅助或特殊人群(婴儿、老年人等)补充蔬菜的需要。这位妈妈您可以加入这个育儿网站的 里面都是些有经验的妈妈在,大家一起交流能学到不少东西呢。我也是在爱问里面看到的。 。
答:4个月就可以开始吃 营养专家提示:如果有条件有时间,还是提倡喝自己动手鲜榨出来的果汁,更有营养、更新鲜卫生。 西红柿汁——西红柿200克、苹果200克、糖适量(...详情>>
问:宝宝这两天不爱吃饭,连喝水也不爱喝,并且这两天晚餐都是刚吃完就吐了,怎么办啊?
答:给宝宝补微量元素的药物时,最好是在医生的指导下进行补充的,不要自己作主为宝宝买药物,给宝宝吃的。因为有些宝宝的体质不一样的。详情>>
答:我们家上次有收到试用装感觉还不错,不过我一直习惯用绿帮的了。详情>>