缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类来补钙,吃钙片的了。迪巧碳酸钙还不错,口碑好,性价比高的,补钙效果好,安全放心的。吃鱼肝油帮助钙吸收效果更好的了。
亲,有关系的哦,宝宝长牙期间本身会比较不爱吃饭的,睡觉也会睡的很不好的哦,平时多注意给宝宝多喝水,饮食,可以少吃多餐的喂养哦。
长这么多很正常,奶水都是为自己宝宝量身定做的,没什么质量好坏可言。自己营养均衡就好,还要保证宝宝吃到足够多的后乳
宝宝有长早的有长晚的,我感觉还是晚些长好,我家宝宝三个月就长牙了,每天都咬我,真的是疼啊,但又没有办法不让他吃奶吧,
很正常呀!随着年龄的增加重量和身高的增长速度都会放慢,有时候几个月都不长。
亨氏米粉上火,嘉宝的不错,贝因美还可以,就是味道不怎么好吃,最好过了冬天在吃蛋黄!
可以这样练习抬头:让宝宝脸朝下趴在床上,两手撑在胸前,刚开始可以抬住下巴帮宝宝抬起头,然后放开手让宝宝自己抬着,才开始可能时间不长还会摇晃,但慢慢会好的,练习时间也从短到长。(锻炼宝宝颈部肌肉力量)
正常的吧,一般宝宝出牙都这样先出底下的再出上面的,宝妈不要着急的,再过段时间就会出来了
正常的吧,一般宝宝出牙都这样先出底下的再出上面的,宝妈不要着急的,再过段时间就会出来了
对于孩子晚上乱动,我家宝宝也经历过,这是正常现象,不用担心。 宝宝抓住什么东西都往嘴里送,这肯定是要长牙了,我家宝宝长了8颗小牙了,还在往嘴里不停地送东西咬呢。
促进婴幼儿生长发育方面不仅要注意母乳的量的多少,而且也应重视母乳的质量。 母乳分前乳和后乳 前乳看上去很淡的像水一样的,含有水和蛋白质什么的,后入看上去比较浓,含有脂肪,耐饿。宝宝吃得时候先吃到前乳,再后乳,所以喂奶的时候要一边吃空了再吃另一边,不然都吃到前乳,不耐饿而且不容易长肉. 母乳的质量取决于哺乳者的饮食 为哺乳需要,吃些高热量食物是必要的,如鱼、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜及水果等。但要少吃高脂肪、高胆固醇类食物,如动物油、肥肉、蛋黄、动物内脏、;甜食等,也不必大量进补高级营养品。 另妈妈饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;口服多种维生素等方法。 保持心情稳定 泌乳和排乳受中枢神经系统和内分泌调节,不良刺激能干扰这种调节作用,所以乳母力求保持轻松、愉快的情绪。家庭成员尤其是丈夫,要多为乳母创造宽松的环境,促进乳房泌乳和排乳。 母乳中的营养成分和水分已能满足出生到4-6个月宝宝生长发育的全部需要,不必再加糖水、菜水和其他代乳品。 乳母不应偏食、挑食,否则影响母乳质量。如果肉、蛋、青菜吃得少,乳汁缺乏叶酸和维生素B12,婴儿易患大细胞性贫血。一般乳母每天应吃粗粮一斤,牛奶半斤,鸡蛋二个,蔬菜一斤,水果半斤,油一两,适量的肉类和豆制品。
按你提供的日期推算,你妻子怀孕的日子恰好是11月24-29日这几天,临床上计算妊娠时间是从末次月经的第一天开始。在妊娠的5—9周是胎儿发育的早期阶段,是器官发育期,此时对大部分的致畸因素都高度敏感,能产生许多缺陷,因此,称这个时期为敏感期,如在此期间服用了对胎儿有影响的药物,就可能引起胎儿畸形。但是,临床上并不是所有的药物在孕期均不能服用,应权衡病情轻重与药物的利弊关系,如有不适,应到医院确诊后在医生的指导下进行治疗,并在医生的指导下服药。建议你检查一下你用过的药物的包装盒,其上是否有“孕妇忌服”或“孕妇慎服”的字样,通常,凡是对胎儿有影响的药物均会注明。如果你服用的药物没有“孕妇忌服”的特殊提示,而且用药时间不在上述敏感期,那么你所服用的药物不会对胎儿有不良的影响。 <br/>从医学角度讲,有些人孕前服用的药根本就未影响胎儿。 <br/>1.药代动力学:服用的药物不会长期存于体内,有它的半衰期,数分钟、数小时或数天就代谢排出体外,药物的作用峰值也不等,一般持续时间短暂。如果是一次服药影响更小,长期服药,累积的药物也会逐渐排出体外,已无药效作用,毒副作用也消失了。 <br/>2.受孕时间:当你服药时也许尚未受孕或尚未着床。药物对胎儿不可能造成威胁。计算受孕的时间如下:一般情况下,排卵期是在两次月经之间,大约在下次月经来潮的前14天左右。卵子排出后可在体内存活24小时。精子可在女性生殖道存活2-3天。故受孕时间约为排卵期的前或后3天。另外,精子和卵子结合后需在生殖道内运行约7-8天方能在子宫着床,开始植入子宫内膜、生长发育。由此可见你孕前服的药或许根本无任何影响。 <br/>由以上计算公式可知,你妻子的可能受孕期是11月24日-11月29日,可能的着床期是11月30日-12月6日。所以,她在11月30日前服的药,对胎儿不会有什么影响,如果服用的药物是安全用药,那就更不用担心了。 <br/>医学上根据药物对胎儿的毒性作用,将其分成5大类。其中A类和B类药物,对胎儿未见有明显的的致畸和毒性作用,属于这类的药物有维生素B族、维生素C、叶酸、维生素E、一些常用的抗生素如青霉素类、先锋霉素类、红霉素类药膏等、以及对乙酰氨基酚类的退热药如“百服宁”、泰诺林等等;C类药物,经动物实验证实对胎儿有一定的致畸作用,但在人类因为无对照试验,在怀孕期间应该谨慎使用的,属于这类的药物有很多,如雷米封、利福平、庆大霉素、心律平以及阿斯匹林等等;D类和X类药物,在动物实验和人类均有明确的致畸作用,这类药物尤其是X类药物,在怀孕期间应绝对忌用,属于这类药物的有抗肿瘤药、性激素类药物或避孕药、以及某些抗生素如四环素、链霉素、卡那霉素等。当然,药物对胎儿的致畸或毒性作用,除了药物本身的毒性作用外,还与用药时的怀孕天数和用药的剂量及持续用药的时间有关。一般来说,受精卵形成后的最初2周,医学上称为“胚囊期”,此期主要是细胞处于分裂和增殖期。在此期间受到毒性物质如药物的影响,往往引起胚囊的死亡,导致流产。从怀孕后4周(从末次月经的第一天算起),胚胎开始进入器官分化形成阶段,至怀孕第12周,胚胎的器官分化基本完成,如在此期间药物以及不良环境因素等往往可造成胎儿的畸形。怀孕12周以后,受药物或其他不良因素的影响,主要是引起胎儿生理功能的异常。此外,怀孕期间使用药物的剂量和用药持续的时间亦是影响胎儿的重要因素。 <br/>在妊娠中可使用的抗生素为青霉素类、红霉素及林可霉素。许多抗生素均对胎儿有害,常见的有:四环素、强力霉素可影响骨骼的纵向生长,先天性肢体畸形,牙齿棕黄色(四环素牙),牙齿发育不良;链霉素、庆大霉素及卡那霉素可致先天性耳聋,肾脏损害;万古霉素亦可致耳聋及肾损害;氯霉素抑制骨髓机能,新生儿灰白色青紫;磺胺类可致新生儿病理性黄疸(胆红素脑病);利福平可致泌尿系畸形,脑积水,甚至胎死宫内;阿司匹林、非那西汀可致骨骼畸形,神经系统及肾损害;巴比妥类镇静剂造成指趾短小畸形,鼻孔通联;安宁可使胎儿发育迟缓;激素类均有致畸作用;抗癌药亦有致畸作用,甚至导致胎死宫内。有些中药有堕胎、致畸及死胎作用,如巴豆、水蛭、蟊斑、牵牛、三棱、莪术、麝香、虻虫等。故服用中药时,一定向医生说明自己是孕妇,汤剂、成药中均有孕妇禁忌的药物,一定要多加小心。 <br/> <br/>详见:禁忌地带 <br/>http://www.huaiyun.com/jinjididai/yaowujinji/
我儿子现在9个月了,我一直是纯母乳喂养的。这是我在网上找的,我儿子在4个多月,我就开始按照上面的学着做辅食,希望对您有帮助。母乳是宝宝最好的营养,它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要,通常宝宝1-3个月时,只需喝少量的菜水、果汁,补充一定的维生素,不需任何辅食,实际上,许多宝宝都无法适应过早添加辅食。 有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育,希望给宝宝更多的营养,过早地给宝宝添加辅食,这样做常常会适得其反,对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食,可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。有的母亲觉得母乳充足,有足够的营养喂养宝宝,而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少,需要从辅食中得到补充。学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试,不仅可以获得更多的营养,刺激牙齿、口腔发育,训练咀嚼及吞咽功能,更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了,而纯母乳喂养的宝宝要晚一些,但每个宝宝的生长发育情况不一样,个体差异也不一样,因此添加辅食的时间也不能一概而论。 当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。 发育:宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就 不会发生强迫喂食的情况。 行为:如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明宝宝对吃饭有了兴趣。 伸舌反射:很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。 吃东西:如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时,宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下,宝宝笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明宝宝对吃东西有兴趣,这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开父母的手,说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强,隔几天再试试。 辅食的种类有哪些? 分类:辅食可分为自制辅食和商业辅食。 自制辅食:通常指利用家庭自备的大米、蔬菜、水果或其它高营养食品为原料,利用家庭做法,研磨、烹制,自行调制而成的汤、粥、泥状可供婴儿食用的,可消化吸收,能够为婴儿提供所需营养的辅助婴儿食品。 商业辅食:特指通过现代先进工艺设备,科学搭配,批量研发、生产,并特别加入各种宝宝健康发育成长所需稀缺营养元素,在各大商超、婴童店等进行售卖的婴儿辅助营养食品。 按辅食性状分类: 根据不同性状,辅食可分为液体食物、泥糊状食物和固体食物三大类。 液体食物:主要指果汁、菜水一类可饮用的食物。 泥糊状食物:可分为两大类:一是工业化泥糊状食物,包括米粉和瓶装泥糊状食物;二是家庭制作的泥糊状食物。 固体食物:指比泥糊状食物更成型,但比成人固体食物更为细软的食物。根据不同来源,宝宝食物分为植物来源性食物和动物来源性食物两大类。植物来源性食物包括谷类食物,如米面、蔬菜、水果等; 动物来源性食物包括肉类、禽类和奶类、蛋类等。 辅食添加的8个原则:从一种到多种: 开始只添加一样,如果3~5天内宝宝没有出现不良反应,排便正常,可以让宝宝尝试另外一种。 2、从流质到固体 按照流质食品——半流质食品——固体食品的顺序添加辅食。如果一开始就给宝宝添加固体或半固体的食品,宝宝的肠胃无法负担,难以消化,会导致腹泻。 3、量从少到多 可以一开始只给宝宝喂一两勺,然后到四五勺,再到小半碗。刚开始加辅食的时候,每天喂一次,如果宝宝没有出现抗拒的反应,可慢慢增加次数。 4、不宜久吃流质食品 如果长时间给宝宝吃流质或泥状的食品,会使宝宝错过咀嚼能力发展的关键期。咀嚼敏感期一般在6个月左右出现,从这时起就应提供机会让宝宝学习咀嚼。 5、辅食不可替代乳类 有的妈妈认为宝宝既然已经可以吃辅食了,从6个月就开始减少宝宝对母乳或其他乳类的摄入,这是错误的。这时宝宝仍应以母乳或牛奶为主食,辅食只能作为一种补充食品,否则会影响他健康成长。 6、遇到不适即停止 给宝宝添加辅食的时候,如果宝宝出现过敏、腹泻或大便里有较多的黏液等状况,要立即停止给宝宝喂辅食,待恢复正常后再开始(过敏的食物不可再添加)。 8、保持愉快的进食氛围 选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂辅食,当宝宝表示不愿吃时,不可采取强迫手段。给宝宝添加辅食不仅仅为了补充营养,同时也是培养宝宝健康的进食习惯和礼仪,促进宝宝正常的味觉发育,如果宝宝在接受辅食时心理受挫,会给他带来很多负面影响。 可以放慢速度多试几次,让他有更多的学习机会。 2、勿喂太多或太快 按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让孩子休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。 3、品尝各种新口味 饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料,分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物,家长应在烹调方式上多换花样。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。
婴儿刚开始时可能吃奶次数很多,时间也无规律,但一般经过一段时间便渐渐会形成一定的规律。
我觉得身体达标值只是一个平均值而已,要知道每个小宝宝都是一个独立的个体,不是说没有达到这个值就不正常,楼主不要太刻意去把达标值套在自己的宝宝身上。如果宝宝爱吃妈妈的奶,就一定要给他吃。大自然让妈妈产奶,就是用来喂宝宝的。宝宝不好好吃饭,不是母乳的错,也许是老人的喂养方式有问题。
一般6-10个月长牙,也有4个多月长的,也有1岁还不长的,我女儿8个月长的,没有买专门的磨牙棒
孩子是足月出生吗?如果是足月出生,孩子应该是足月小样儿,目前没有追上遗传身高,建议来门诊就诊,做详细检查。点击这里查看我的门诊时间
没有见到宝宝不能判断,不论是马牙或出牙都无需处理。
没关系哟。。。 长牙有迟有早。。。不要紧的。。而且。。。小孩子牙床都是空的。。。小牙可能会想长哪儿长哪儿。。这也不是什么大问题。。。 这个新手妈妈。。风吹草动就急的要死。。。还是注意保护他那两颗小白牙吧~~~~
最好不要喂,破口处有细菌,会让宝宝吃到肚子里去的,可以涂些香油,不紧蹦,好了再给宝宝吃.
正常的啊,那有那么快长牙的。不过要记得补钙。我家孩子6个月时就长了一个小牙,等了好几个月那牙牙就是不长。后来抓紧时间补钙。牙齿好像一下子就长大了。呵呵。夸张了,是一段时间没有注意啦。
宝宝生病过后,都会比较依赖妈妈,而且生病的那段时间对她的呵护,还有她的哭,到现在就变成了一种习惯了,还是要改过来哦,
尽量不要喝糖水!因为过多的吃糖,会使糖在肠道中发酵,引起孩子肠胀气、腹泻、大便呈绿色等症状。同时,会使孩子产生腹胀感,致使孩子不爱吃饭,情绪烦躁。
宝宝出生的头三个月是一生当中生长最快的时期,过了三个月就会减缓,一般到了四五个月就会出现生理性厌奶期,故这个时候的宝宝出现厌食、吃奶不专心的现象,体重不长也很正常,宝妈还是要按时按点喂养,多让宝宝活动促进食欲和吸收比较好的
初生的婴儿由于唾液腺分泌功能不够完善,唾液分泌量少,所以一般不会流口水。4个月后,由于开始添加辅食,唾液分泌增加,6月后乳牙开始萌出,可以刺激牙龈上神经,使唾液腺分泌反射性地增加,而此时小儿吞咽口水的能力尚未形成,过多的唾液就会不自主地从口角边流出,即习惯上所说的“流口水”。
是不是有点肚子不舒服?因为宝宝突然不喝奶往往是肚子受了寒或者集了很多食物在肚子里,奶粉又不好消化,试着把奶粉泡稀一点,用小勺坚持喂下去。
应该是2到3斤的体重,如果低于这个范围内的话就证明是宝宝体重增加不好,你要选择给他多服用奶粉或者牛奶里的一种。
吸收不好吧,肋骨外翻一般是严重缺钙的前兆,去医院咨询吧。吃的什么奶粉啊?真操心那!多晒晒太阳增加活动量很关键!
没事的 只要宝宝精神头好 可以多吃一点有营养的辅食就可以了 比如蚕蛹 蛋黄 虾 这些营养高的 等宝宝过了1岁就可以喝酸奶之类的了
宝宝3个多月了,纯母乳喂养,大便很稀,一天6、7次,这正常,母乳喂养的宝宝是这样的,慢慢的添加了辅食以后,便便会有所改变,或者开始有规律和成型起来,老人说这是没有集肚子,事实是如此,不用担心。 只是你家宝宝的便便有点绿和粘,再的点泡就还是有点问题了,可能是宝宝没有吃饱产生的饥饿性便便也有出现绿色,考虑母乳是否充足,宝宝吃了以后是不是能睡上二三个小时再哭闹要求,如果是吃不了一会,又要睡,睡不了多久又要吃,大多数是因为没有吃饱。 排除饥饿性便便之外,你可以考虑给他吃点妈咪爱帮助调理一下,这种药是没有副作用,宝宝吃点是没有关系的,如果吃了无效,还是长期出现绿便便,就最好将便便送去医院化验一下,排除细茵影响的原因。 不要轻易放弃纯母乳喂养!
没有啊,我儿子好像四五个月长的,我就拍了他两次就不咬我了,现在有时候和我疯我都是告诉他你不许使劲咬我,只能使劲咬你爸[我汗],特别听我话的,前年才刚回走路听话,我说咬你爸屁股对着他脸上尿。。这货就真的特别听[我汗][我汗]但是他不听他爸的。。我现在一叫他,我说你爸打我。。他就说,好,我等下打他。
其实只要孩子健康,胖一点很正常。不过偶家宝贝3个月的时候才6.5公斤。好可怜。。。一楼的观点赞同,等孩子8个月的时候你就会发现,这个小家伙怎么吃的多长的少啊(重量),那时你就不会嫌她胖了 我看过一期育婴访谈节目,专家一致谈到的观点就是坚持母乳喂养。因为妈妈跟宝宝是心心相通的,母乳中的成分也会随着宝宝成长的不同阶段而变化,母乳的好处要比其他副食多的多,尤其是奶粉,且不说问题奶粉让大家心寒,就是每次调合的温度都很难掌控,而母乳就不同了。。。。扯的好象有点远了,呵呵~~ 不过说这么多,只是想让楼主放心,一定要坚持母乳喂养,而且要保证有求必应,孩子饿的时候就喂奶(专家的观点噢),宝宝长的壮,妈妈辛苦点也应该啊。 偶家宝贝15个月了,我这个奶爸应该算是称职~~嘿嘿,希望有宝宝的准父母互相交流,都是为下一代辛苦不是么?!
要说明孩子身高,体重,精神状况。出牙不是唯一评判标准。补钙不能过多。
我宝宝订的亚奥特酸奶、不含任何糖精和添加的那个、很浓。天天喝、对肠道好、不担心吃坏东西、不拉肚子。。。宝宝很愿意和
宝妈你好,新生儿的正常体重最少都要五斤以上才算正常的哦,五斤以下是需要住保温箱的,重量达标后宝宝就能出院了
我在网上查了一下,有的孩子1岁才出牙,是正常现象,不过如果确诊缺钙就需要补些钙了。 只要孩子现在身体健康,能吃能睡就好,不要太过担心了!!
这么大孩子出现这样的症状,最常见的原因就是宝宝缺钙,这个你可以和孩子去医院做个微量元素检查,有个结果你们也好放心,要确实缺钙的话,推荐你用小儿迪巧,淡奶味的,宝宝一般都喜欢,也很好喂服,而且里边添加了维生素D3,能促进钙的吸收,效果很好,你可以给宝宝试试!
饮食有变化吗?小朋友的食物一定要多样化,小家伙们也喜欢吃色香味的食物呢,宝妈花点心思做点好吃好看的食物吧,那样宝宝才会胃口大开!
出牙的早晚和缺什么没有关系吧。牙齿应该是在妈妈肚子里的时候就形成的。也和遗传有关系吧,例如爸爸妈妈可能就是出牙晚的宝宝。出的早,换牙也早。以上纯属个人所了解的内容
2岁至2岁半的宝宝,培养良好的进食习惯是非常必要的,首先要做到规律进餐,定时定量。对于2岁以上的宝宝,应安排好早、午、晚三餐及早、午、晚三次的点心。其次不要让宝宝养成挑食、偏食、吃零食的习惯,达到均衡的饮食结构。除此还要帮助宝宝锻炼自己动手能力,让宝宝自己尝试用勺、碗吃饭。 在宝宝开始逐渐适应正常的饮食后,父母要培养宝宝良好的咀嚼习惯。经过调查发现,过早给宝宝太硬的食物会影响到宝宝的咀嚼习惯,由于太硬的食物超过了宝宝的咀嚼能力,致使宝宝不咀嚼食物,直接就咽了下去,时间久了会养成宝宝不爱咀嚼食物的习惯。有些时候宝宝由于迫不及待地往嘴里塞食物,不怎么咀嚼就下咽,因此需要父母耐心地教宝宝咀嚼食物,不能急躁。在喂食宝宝的时候,刻意拉长两口饭菜的间隔时间,让宝宝有充足的咀嚼时间。 在我们的膳食中,提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题,因此,诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的,而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中,油炸类食品还应避免。在副食品中,鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质、脂溶性维生素及微量元素,尤其是鸡蛋,营养价值高,又易于消化,且较价廉,是儿童首选的副食品。豆制食品是我国的传统食品,它营养丰富,是廉价的优质蛋白质的来源。 在六大类营养物质中,富含维生素和无机盐的还有蔬菜类,尤其是橙绿色蔬菜,诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高。 由于2岁小儿24颗乳牙已长齐,具有一定的咀嚼能力,只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁,就能既满足小儿对营养素的需求,又适应小儿此时期的咀嚼能力 2岁以后的宝宝走路已经十分自如,活动范围也不断扩大,智力发展正处于关键时期,所以这一阶段要补充足够的热量和营养来满足宝宝的需要。 一、 要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃。各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。每天应吃主食100-150克,肉、蛋、鱼类食品约75克,蔬菜100-150克,外加250克左右的牛奶。 二、 2岁以后宝宝已长出20颗左右的乳牙,有了一定的咀嚼能力,将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可。既能满足宝宝营养需要,又能适应宝宝的咀嚼能力。米饭、及饺子、包子等各类面食对宝宝来说都是适宜的。 三、 宝宝的饮食要考虑到色、香、味、形及品种变换,以增进宝宝的食欲,但是不要给宝宝吃刺激性的食品,如辣椒、咖哩、酒类、咖啡等,也不宜给宝宝吃油饼、油条、炸糕等油炸类食品。 四、 根据宝宝食量大小,每天安排三餐一点,以保证每天摄入足够的食物和营养。可以选用牛奶、酸奶、水果、营养饼干等作为点心,但应控制宝宝吃点心的时间和数量。避免影响正餐。