刚添加辅食不适宜马上就加荤的,应该先从米粉或者蛋黄开始。逐渐加蔬菜和肉,开始吃肉的话先从鱼肉和鸡肉开始。
1. 含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品。这些产品是很刺激的,可能会影响胎儿正常发育。 2. A酸产品[2],如果成分表里有Vitamin A Acid、Retinyl Palmitate、Adapalene字样,就代表其含有A酸或A醇;不过含A醇和A醛的护肤品小面积使用还是可以的(因为含量较低)。当然,如果你不放心,全面停止也是可以的。 3. 口红、唇彩。口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠杆菌最终进入胎儿体内,而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后,空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上,并随着唾液侵入体内,使胎儿受害。 4. 指甲油:指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质,若被人吸收,不仅对人的健康有害,而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。 5. 祛斑霜:孕期祛斑不但效果不好,而且很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素,长期使用会影响胎儿发育,有发生畸胎的可能。
合适阿, 记住月份数等于双顶数。比如三个月,12周,双顶就是3。0左右,这里的一个月就是四周,三个半月,14周,双顶就是3。5左右,以此类推
一般情况下,胎儿的脐带血管有2条脐动脉,1条脐静脉,而你的胎儿只有1条脐动脉。这种现象在人类比较少见,其发生机理尚未完全阐明,临床意义尚在研究中。一般认为,单脐动脉是胎儿异常发育的标记之一,不过,仅仅只有单脐动脉一个标记,不提示胎儿发育异常,也不提示胎儿染色体异常。但是,如果伴有其他标记或畸形时,胎儿染色体异常的机会明显增加。因你提供的资料并不齐全,我不能较清楚地估计你宫内胎儿的情况,希望你到条件较好的医院进行优生遗传咨询,特别是B超检查,因为,遗传咨询是目前产科临床中难度较大的问题。 另30%胎儿单脐动脉伴随胎畸形
我宝宝现在一岁多了,我之前怀孕的时候是在喜度孕婴之家买的孕妇装的。 不知道他们店是不是还在上海体育馆附近。 你可以上百度查一下“喜度”应该可以查到他们网站的, 他们网站右他们全国所有店的地址。 而且他们网站也可以买东西的,我现在有些宝宝用的东西都是在=喜度官网上买的。
孕期的头三个月最重要,可能会有点问题,还是到医生那咨询一下吧。
方法步骤: 01 多吃芝麻及芝麻制品,芝麻酱含钙量非常高,而且含铁量也高。还有牛奶,天然牛奶是最佳补钙品。 02 多吃些水果,如香蕉,香蕉中含有叶酸对孕妇最好。还有柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干等。 03 多吃鲫鱼,鲫鱼补身子最好。还有其他:鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、螃蟹、海参、田螺等。
孕期乳房按摩好处多 1.按摩可以软化乳房,使乳管腺畅通,增加乳汁流出通畅。 2.帮助准妈妈树立母乳喂养的信心。 3.按摩乳房能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织。 4.会刺激乳头和乳晕,使乳头的皮肤变得更强,将来宝宝吸吮也容易。 5.防止产后乳房下垂。
红枣属于补血的药物和食物,对于孕妇大有益处。红枣含有丰富的维生素C,可增强母体的抵抗力,还可促进孕妇对铁质的吸收;含有十分丰富的叶酸,叶酸参与血细胞的生成,促进胎儿神经系统的发育;红枣中含有维生素A,一般孕妇对维生素A的需要量比非孕期要多出20%—60%;红枣中维生素P的含量也在百果中名列前茅,孕期高血压、抵抗力低时吃枣均有益。 红枣虽然有千般好,但准妈妈们也不能吃得太多。枣皮中富含粗纤维,不易消化,过量食用有损消化功能,造成胀气、便秘等症,如果本身已有腹胀现象的孕妇就不要吃了,可以改喝红枣汤;湿热重、舌苔黄的准妈妈也不宜多吃,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重。建议每天饭后吃上一把,5—10颗就够了。
孕妇凝血检查的指标: 1.凝血酶原时间(PT) 凝血酶是由凝血酶原被激活而来的。凝血酶原时间是外源性凝血系统的一个较为灵敏和最为常用的筛选试验,主要反映外源性凝血是否正常。 参考范围:11~13秒,超过正常对照值3秒以上为异常。 PT延长 见于先天性凝血因子Ⅰ(纤维蛋白原)、Ⅱ(凝血酶原)、Ⅴ、VII、X缺乏;获得性凝血因子缺乏,如严重肝病、维生素K缺乏、纤溶亢进、弥漫性血管内凝血(DIC)、恶性贫血、使用抗凝药物(如口服抗凝剂)和异常抗凝物质等。 PT缩短 见于血液高凝状态如长期口服避孕药、DIC早期、心肌梗死、脑血栓形成、深静脉血栓形成、多发性骨髓瘤等。 2.凝血酶时间(TT) 凝血酶时间是检测凝血、抗凝及纤维蛋白溶解系统功能的一个简便实验。 参考范围:16~18秒,超过正常对照值3秒以上为异常。 TT延长 多见于低(无)纤维蛋白原血症和异常纤维蛋白原血症(如弥漫性血管内凝血、系统性红斑狼疮、肝病、肾病、异常纤维蛋白原血症等疾病)、DIC以及类肝素物质存在(如肝素治疗、SLE和肝脏疾病等)。 TT缩短 见于血液中有钙离子存在或血液呈酸性等,无临床意义。 3.活化的部分凝血活酶时间(APTT) 活化部分凝血活酶时间是内源性凝血系统的一个较为敏感和最常用的筛选试验,主要反映内源性凝血是否正常。 参考范围 31~43秒,超过正常对照值10秒以上为异常。 APTT延长 见于先天性凝血因子Ⅻ、Ⅺ、Ⅸ、Ⅷ、Ⅹ、Ⅴ、Ⅱ、PK、HMWK缺乏,如甲、乙、丙型血友病;后天性凝血因子缺乏,如严重肝病、维生素K缺乏、弥漫性血管内出血、血液循环中的抗凝物质增加等;以及纤维蛋白原缺乏。 APTT缩短 见于高凝状态、血栓性疾病、V、VIII、血小板增多、妊娠期高血压疾病和肾病综合征等。 4.纤维蛋白原(FIB、Fib或Fbg) FIB即凝血因子I,是血液中含量最高的凝血因子,既是凝血酶作用的底物又是高浓度纤维溶酶的靶物质,在凝血系统和纤溶系统中同时发挥重要作用。FIB作为底物,在凝血酶的作用下可转变为纤维蛋白。 参考范围: 2~4g/L。 增高 见于糖尿病、急性心肌梗死、动脉粥样硬化、急性传染病、风湿病、急性肾小球肾炎、肾病综合征、灼伤、脑血栓、恶性肿瘤、感染、休克、大手术后、妊娠期高血压疾病以及血栓前状态、部分老年人等。 减低 见于弥漫性血管内凝血、原发性纤溶症、重症肝炎、肝硬化、大量失血和先天性低(无)纤维蛋白原血症等。
1流感病毒。在怀孕期间要是孕妇患上了流行性感冒的话,那么流感病毒可能经起腹中的胎儿先天性的唇鄂裂,无脑部或者脊椎裂等神经系统的异常发育的情况。 2风疹病毒。为了预防风疹病毒产妇也可以在怀孕之前去注射风疹病毒,在怀孕期间患上风疹病毒的话,可能引起胎儿的畸形,比如先天性的白内障,耳聋,甚至是先天性的心脏病等等。 3巨细胞病毒症。据临床的报告指出,孕妇在怀孕期间得了巨细胞病毒症的话,可以导致腹中胎儿的畸形,比如智力发育迟缓,发生色盲的情况等等。 4.故怀孕之后孕产妇除了要保护好自己之外,家属中有生病的人,特别是会传染的病症,一定要选离孕妇,做好分开碗筷吃饭,用公共筷子夹菜。
花露水含有麝香的成分,很容易导致流产,特别是孕早期,尽量不用。还有清凉油也是要禁用的。你只用了一点,应该问题不大,不过以后要注意,千万要禁用。
我也是这样,从怀孕四个月开始,每次检查其他项目一切都好,就是血压低。医生说,自己不会感到什么不舒服就没关系。我也有一次差点晕在超市里了,此后,我都尽量省去人多空气不好的地方,就再也没发生这样的问题。直到快生了,我的血压才恢复到和平常人差不多的水平。宝宝生下来,也一切都好。 没事的,注意加强营养,保持好心情。千万不要因为一点小小问题而整天心情不悦,这样不好的,这才会影响宝宝的发育呢。 记住了,尽量不要去人多空气不好的地方。公交车还是少坐吧!还有少去超市!
1要多吃些富含铁元素的食物,这类的食物比如猪肝、鸡肝等动物肝脏、菠菜、番茄、红枣以及豆类等等,随着肚子里宝宝的发育,孕妇对铁元素的需求量会出现明显增加,所以一定要补充足够的铁,才能保证宝宝的健康发育以及孕妇的身体健康。 02 2多吃高蛋白的食物,对贫血有很好的治疗效果,比如说是牛奶、蛋类、瘦肉等等,即使孕妇没有什么胃口,为了宝宝能够健康发育,也要多食保证营养。 03 3孕妇要多吃富含维生素C的食物,富含维C的食物不光具有补血的功效,而且还有着丰富的叶酸,能很大幅度的改善对孕妇的贫血现象,这类食物比如说是酸枣、橘子、山楂、西红柿等新鲜蔬菜。 04 孕妇喜欢饮茶的话要注意饮茶时间,最好是饭后一两个小时之后再饮用,否则会抑制铁的吸收。
孕期也要做一些力所能及的家务活,虽然不能做得尽善尽美,只要感觉不疲劳,做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便,到了孕中期和孕晚期,身体的变化很大,行动也变得笨拙起来,这时要从头到尾做好一件事是不可能的,因此要注意做家务时适可而止。 每周一次做大扫除时,可以把一些干不了的活留给丈夫。不要踩凳打扫高处卫生,也不要搬沉重的物品,这些动作会给服务部带来压力,十分危险。清洁地毯的活请留给丈夫,而且家里最好不要铺地毯,因为地毯中储藏着人们从室外带入的铅、镉等容易使胚胎发育畸形的有毒物质,它们对蔬菜或水果上残留的农药及家用防腐剂的吸附力特别大,即使停用多年的有毒物品,在地毯中仍能找到。地毯中隐藏的细碎颗粒比地板要高100倍,螨虫最喜欢温暖舒适的地毯,它排泄出的小颗粒衍生物P1极容易被孕妇吸入体内而发生过敏性哮喘。 不要做长时间弯腰或下蹲的家务活,如擦地、在庭院除草一类的活,因为长时间蹲着,会引起骨盆充血最终导致流产,尤其在怀孕后期应绝对禁止。冬天不要长时间地使用冷水,也不要长期呆在寒冷的地方,身体受凉后也会导致流产。 晾衣服时,因为是向上伸腰的动作,肚子要用很大的力气,长时间这样做也有可能会引起流产。如果洗的衣服太多,连续一件接一件地去晾,站立的时间长了会造成下半身浮肿,所以应该干一会儿歇一会儿。 做饭的时候,为避免腿部疲劳、浮肿,尽量坐在椅子上操作。在怀孕晚期尤其注意不要让锅台压迫已经突出的大肚子。有早孕反应时,烹调的味道会引起孕妇呕吐过敏,所以要想办法做一些清淡可口的饭菜。 外出购物时可以当成散步,选择人不太拥挤的时间及路线,必要的时候,可分成几次购买。这时应注意不要骑自行车外出购物,特别是在怀孕早期,骑自行车时腿部用力的动作过大,会引起流产。在怀孕期,动作的敏捷性降低了,反应也比平时迟钝了,应该处处留心。
嗯嗯,我准备的差不多了,她们的话听听就算了,不能当真
还是自己吃了算,还没科学研究宝宝吃了有何用处
不用太担心了,这个是正常的,很多人都会这个样子的。这个是因为生完孩子以后就容易产生的了。虽然对身体的健康没有太大的伤害,但是从此以后腹部就变得更加松弛了啊,上面有一条一条的细细 的白纹,很不美观,而且又很多人连大腿上也有,所以要采用一些能修复的东东来完成。我有个同事前久才生过小孩的,她用的是
惠氏的孕妇奶粉口味非常的清淡,而且喝了不容易上火,味道也不腥,孕妇能接受,只要选择口碑好的奶粉就行了,不一定要进口的。
我也是7月22的哦,现在总的感觉还是不错的,前一个星期才感到有胎动,不过晚上睡觉不是很好转身也很困难,,我想大概肚子大的原因,祝我们好孕哦,
一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒。 不过,感冒会对胎儿产生何种影响,到目前为止尚不十分清楚,引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常,两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实,故不必过度担心。和风疹一样,怀孕初期细胞分裂最繁盛,也是胎儿器官形成的重要时刻,应特别注意。 一旦渡过怀孕初期,感冒带来的影响便没有那么严重,因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定,体积也逐渐增大,感冒对胎儿的影响几乎减至最少。 但若是严重的感冒,即使在怀孕中期以后,长时间持续高烧且缺乏食欲,便会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期,咳嗽极端厉害的情形并不多见,但易引起早期破水,甚至造成早产。 不过虽然前面提到那么多令人忧心的情形,但并不表示非把感冒与异常因素联系在一起不可,当你了解了感冒可能产生这些不利的后果之后,你就应该保重你自己。
一般来说奶粉喝了,宝宝都会出现上火的现象,建议你平时一定要让宝宝多喝一些热水,会比较好一点,然后可以适当的给宝宝喝一些菊花精清火宝之类的
5个月以后的胎儿已对母亲的声音和情绪有所认知,因此,准妈妈在工作中注意控制自己的情绪和声调,不要让自己长时间处在偏激、焦虑和愤怒之中,否则会使胎儿具有某种焦虑偏执的气质。准妈妈也不要长久地沉浸在自己的工作中,忘了与胎儿的交流。在怀孕期间,很多准妈妈正处于事业巅峰,一心忙于事业容易忽视胎儿的精神需求,这样生下来的宝宝容易产生孤独感。在工作之余,准妈妈应经常抚摩自己的肚子,轻言细语,可以给予宝宝一份安全感。
去有名的实体店,买大品牌的 网上假货太多,根本无法分辨 你知道一个大牌的空奶粉罐子能一10元的价格回收,就是去做加奶粉的
从怀孕到分娩,大部分孕妇的胸部尺寸可能会增加15~20cm以上,所以胸罩要随着胸部的改变适时地更换。 要能完全包住乳房、不挤压乳头,并能有效支撑乳房底部及侧边的胸罩。亦可考虑前开扣的胸罩,有利于产后哺乳时并用。”因为孕中期穿对内衣对乳房保养至关重要。
有啊,有时候他动得很厉害的时候,我有点受不了,人家都说可能是他在里面缺氧了,弄得我好怕的
看了你的情况,和我差不多呀,我也是怀孕就住在了娘家,男方家里也是不多闻事,偶尔回去也没有我家人那么体贴关心我...我老公经常出差在外地,我一直都是很寂寞地过着怀孕期,平时身体也老是不舒服,日子感觉没劲极了!只不过我还没到预产期.. 我估计以后我也会得忧郁症的,哎~~~~~~还是多想点开心的事吧!
外治药方 湿疹除内服用药(食)外,同时配合外草本治法,疗效会更好。 外治方: (1)紫草油:紫草9克,用香油适量炸焦,待油成紫色捞出紫草即可,每日数次,用油涂患处。 (2)鸡蛋馏油:鸡蛋7个,煮熟取蛋黄,锅内放麻油50~100克,文火将蛋黄内油熬出,待蛋黄呈焦糊状即可,取油频涂患处。
1.炎症容易扩散,细菌产生的毒素可通过血液影响胎儿,导致胎儿缺氧,重者可致胎儿死亡。感染的阑尾也可刺激子宫,引起子宫收缩,造成早产或流产。 2.妊娠期间盆腔器官充血,阑尾炎症发展迅速,阑尾穿孔及坏死率较高,国内报道,最高可达30%以上。 3.随着妊娠月数的增加,增大的子宫逐渐推移腹腔内的脏器如盲肠、阑尾及升结肠,使其血运出现障碍,蠕动减弱,粪便易于积存,故阑尾腔一旦发生梗阻,就不易自行缓解。 4.妊娠晚期,由于增大的子宫将大网膜推向一侧,阻挡了大网膜的移动,使其不能包裹发炎的阑尾,故阑尾穿孔后炎症不易局限,往往形成严重的弥漫性腹膜炎。 5.孕妇分娩或早产后,由于子宫收缩,可使原来局限的炎症迅速扩散。
我跟你换,我36C我不喜欢,太大,麻烦,小买衣服好看,我还想缩胸,真的,每天穿衣服都不好买,
怀孕前3个月,精神刺激的伤害性是最大的,孕妈妈情绪紧张可能引起胎宝宝循环系统的紊乱,还会导致胎宝宝发育缓慢,另外紧张还很容易引起流产;长期情绪紧张,孕妈妈的身体会变得衰弱,而身体衰弱的人很容易感染疾病,受到紧张情绪刺激后,抗体产生会减少,大大削弱了孕妈妈对疾病的免疫力。所以,为了宝宝的安宁,孕妈妈不宜看恐怖电影和书籍。
看各人情况吧,我身体比较好,还在上班,不过每天就是去坐会儿,觉得时间会过得快一点。
孕期中,大部分孕妇都会因乳房胀痛而感到不适,其实,这是自然且正常的现象,孕妇不必过于紧张。乳房胀痛的原因,最主要是由于怀孕导致激素改变,这就好比女性月经将来临时,会感到乳房疼痛、肿胀一般。
不会有多大影响了,但是以后少去,那个危害还是很大的
准妈妈的情绪与胎儿发育有密切关系。人的情绪变化与内分泌有关,在情绪紧张或应激状态下,体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加,促使肾上腺皮质激素的分泌增多。 在准妈妈体内这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内,而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用,影响某些组织的联合。特别是前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如准妈妈长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。 另外,准妈妈的精神情绪不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等,而且可以影响胎儿的血液供给、胎儿的心率、胎儿的呼吸和胎儿的运动等许多方面的变化。
怀孕初期怎么舒服怎么睡,怀孕后期要左侧卧把腿部垫高防止利于血液回流改善浮肿,后期肚子太大平躺容易导致腰酸痛。左侧卧能改善血液循环,保证宝宝的供血量
糖尿病、便秘、便溏的人少吃不适合吃。葡萄含有矿物质钙、钾、磷、鉄,维生素B1、B2、B6,C、P、氨基酸等,有纠正低血糖、阻止血栓形成、抗衰老、防止癌细胞扩散等营养价值,是儿童、妇女、体虚贫血者的滋补佳品,尤其适合孕妇吃。
这个要去医院看的 新生宝宝都是能吃能睡的 你先去确诊下别随便找人看
除了一个小被子,里子不是纯棉的硬的要死,两个小尿垫子,其他都是自己准备的,婆婆老公他们连问都不问。
你不用担心,我怀孕的时候打B超医生也说我儿子比较小,可是生出来却不小有七斤重呢,有的孩子在后几周长得更快一些,U型压迹是指你的宝宝可能是脐带缠脖一周。
芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值; 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。 鱼的营养非常丰富,在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到,普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当,在食疗保健上,它们有很多相似的营养学作用。 抗氧化、防畸变。芝麻酱中还有两种维生素不能不提,一种是维生素E,一种是叶酸。前者有抗氧化、抗炎症的作用,因此经常吃芝麻酱能提高人体抗病能力、延缓衰老;而叶酸不仅是造血的原料,还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻酱,一直坚持到怀孕3个月,能避免发生胎儿神经管畸形。 健脑。鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸,被人称为脑黄金,对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效,因为它跟鱼一样,含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多,草鱼的33倍! 护心降脂。吃鱼能保护心脏和心血管,这些好处也是鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸带来的。许多研究证实,鱼肉中的不饱和脂肪酸能增加血管弹性,降低胆固醇。而芝麻酱中丰富的不饱和脂肪酸也有同样的作用。一勺芝麻酱(大约20克),其中的脂肪酸含量超过半斤的草鱼和鲤鱼!
整个孕期最好控制在30斤左右 孕妇怀孕四个月体重增长很快,你平时就要注意了,不要让自己的体重超重了如果超重了,到时候生宝宝是会有难产的。
我27周了,也有这种感觉,多数是半夜睡觉的时候,总是觉得在子宫底部有胎动,不知道宝宝在做什么动作,感觉到接近膀胱的地方不舒服。
宝宝小,喝了一种奶粉尽量就不要换了,还有就是喝奶粉的宝宝要多喝白开水,要不很容易上火···
我前四个月时经常梦到蛇,在怀宝宝第一个月(自己不知道怀的时候)也做了一个奇怪的梦,梦到我儿子有一岁了,我和他爸爸陪他玩玩具,梦到同事都说我儿子好帅又好聪明又好可爱.我高兴的不行.这不知说明什么.同事他们都说我现在我的肚子的形状尖尖的像是儿子的!
怀孕以后你可以选择自己多吃一些水果蔬菜来帮你补充充分的水分和维生素,葡萄的话最好适当吃,不要多是因为糖分比较偏高,对于怀孕后的血糖有很大影响
我怀孕时照B超孩子也是小。37周相当于33周的。生下来也的确小,才4斤7两。现在8个月,一切发育指标都在标准值上。俗话说肚里不长出来长,别担心。马上就生了,还是保持好心情好体力吧。个小后天补吧。 经验:坚持母乳喂养。保养好自己的身体才能保证奶水质量。多给宝宝做按摩。月子里宝宝能长两斤多就是胜利! 祝你生个健康漂亮的宝宝!
1、饮食日记: 记录每天早、中、晚餐的饮食内容,帮助自己了解一天中所吃进的东,检视的时侯,反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中,达到控制体重、保健的双重目的。 2、每天量体重: 体重增加过快,是许多孕妇担心,而且也是妇产科医师所不愿意见到的情形。 于是,如何控制体重增加的速度,就非常重要了。食不过量,是重要守则之一,而每天量体重,则可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容,以免吃进过量食物,让体重直线上升。 3、饮食过量,隔天节食: 有时候,人们无法克制美食的诱惑,不小心贪吃了。待食物下肚后,才开始后悔。建议你,不妨减少第二天的饮食量,而且以吃清淡食物为宜,如此才能控制体重。 4、设一天解禁日: 了怕体重增加过快,孕妇们每天都要努力控制食量。为了犒赏自己的辛劳,可以在每周设定一天解禁日,在那天让自己放心进食,不再一斤一两的计算食量,满足吃的欲望。 5、了解食物卡路里量: 从书本、杂志中涉猎营养学的相关知识,了解食物的卡路里量,藉以控制热量的摄取。 6、体重曲线图: 每天测量体重,并制作成曲线图,以此为警愓。 7、可突显曲线的孕妇装: 孕妇装款式大都以长裙或长裤为主,虽然可盖住身体的曲线,但是相对地,也会让准妈妈疏于注意变形的体态。因此,改穿较短的孕妇装,来要求自己注意身材变化,才能维持美丽。 8、想象产后瘦身的辛苦: 减肥,对于女性而言,是件又爱又恨的苦差事。从怀孕开始,时时警愓自己,千万不要陷入减肥的深渊中。 9、不买零食: 逛超市买菜时,往往会在不知不觉中,顺手将饼干、糖果、巧克力等零食类,放进自己的购物篮里,埋下肥胖根源。所以,买菜时,只买必需品,克制自己购买零食的冲动。 10、选择在家里和朋友见面: 到朋友家做客,总是会客气地吃下对方好意准备的所有食物,于是,体重自然也会增加。改请朋友到家里来聚会,不但可以方便自己的饮食选择,而且还可以避免吃的过量。 11、动手准备婴儿用品: 着手制作、准备婴儿用品,时间便在即将为人母的快乐心情中度过,让妳根本无暇吃点心。 12、请老公严格把关: 请老公每天确认准妈妈的体重数字,为老婆的体重严格把关。 13、肚子饿时便外出散步: 只要有饥饿感,便外出散步,分散注意力,即可减少吃东西的欲望。 14、以胖女人的海报来自我警愓: 在餐厅的墙壁上,贴张胖女人海报,每在用餐时,便先看她一眼,警告自己,一旦吃太多便会和她一样的下场。 15、自己动手做点心: 为了怕发胖,许多孕妇即使肚于饿,也不敢吃东西。其实,想要杜绝所有的点心,实在有些残忍,不妨自己动手做不发胖的低脂、低糖、高纤的点心满足囗欲。 16、蒟蒻食品: 蒟蒻,又名魔芋。嘴馋时,最难克制美食的诱惑,此时,不妨吃些蒟蒻等高纤健康食品,既有饱腹感,还可满足囗欲,一举两得。孕妇因腹部变大之故,容易出现便秘。
从怀孕起孕妈咪们就要特别注意自己的饮食状况。处于孕期的准妈妈不能轻易生病,因为吃药有可能对胎儿造成影响。平时要注意自己的饮食问题,保证饮食均衡,不仅保证自己身体健康,同时还要保证胎儿的健康。 孕期饮食应该注意什么? 孕期要注意适当的摄取醣类、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素及水,这是人体必需的元素,也是支持人体能量顺利运作的重要元素,若平日饮食习惯不均衡,或摄取的营养素种类较少,就容易影响正常的生理代谢运作,免疫力自然会降低。 孕妇要注意蛋白质的摄取,因人体细胞上的抗体是由蛋白质所合成,是免疫系统的主要成员,当身体受到外来细菌或病毒的侵袭时,白血球数目便会增加以对抗外来的病菌,蛋白质摄取少,就会使身体免疫病菌的能力下降。 孕期饮食应该注意什么?孕期饮食切忌高油高糖,且极不均衡,蔬菜水果的摄取量普遍不足,蔬果是提供维生素、矿物质的重要来源,若是摄取量不足,就会影响人体免疫力,因此,在饮食上多摄取均衡,千万不要偏食。平时还要注意运动,并且保持良好的心态。 女性怀孕时子宫增大,位置也相应提高,胃的容量也因此受到限制,按照孕前平时的食量也会使得胃部过于饱胀。因此,这个时候要少食多餐,定好食物摄入量,每天分几次摄入,每次吃得少一点。孕妇可以在早餐、中餐之后的两个小时分别加早点、午餐点。 孕期服用任何药物均在医生、药师的指导下服用。必须用药时,则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物。千万不要擅自用药。
穿舒适的鞋子和袜子。准妈妈不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子,以免影响血液回流。另外,若准妈妈身体条件允许,可以进行适当体育锻炼,如游泳对减轻水肿有一定好处。
吃自己能吃的下去的,只要不碰禁忌的食物就可以
6斤,可是宝宝大脑有点缺氧现在我出院了,宝宝自己却在医院里!真的好想他!
我是贵州的,我是提前一个月休的产假,当时我们这只能休三个月,现在的新的政策又出来了,可以多休几天了,亲如果受的了就晚一点休,以后可以多一点时间陪宝宝。
你得有自己的工作要不会变成主妇的尔且还会事情很多
根据有关规定,法定产假是90天,晚育加14天,产假期间领取“独生子女证”加20天,剖腹产加15天,女教师产假若正值寒暑假期间,其寒暑假休假时间可以顺延。 北海市教育局
宝宝是否可以添加辅食主要要看宝宝是否符合添加辅食的条件,如宝宝满四至六个月且体重是出生时的两倍、能独坐、挺舌反射结束、会吞咽、唾液分泌量显著增加、对大人的食物感兴趣等就可以开始尝试添加辅食。
呵呵,我跟你一样咯。我宝宝现在3个月多几天。我是在第二个半月后给宝宝实习,按照我上班的时间给她进食。所以在上午和下午各有一个时间段要喝奶,我只能把奶挤出来放在冰箱里。刚开始宝宝也是不喝,一个劲的哭,哭得我都不想去上班了。 因为是夏天,很热,而且她还有点大便不正常,有时候3天才一次,我就榨了40ml的西瓜汁用奶瓶装了给她喝,刚开始也是不愿意喝,然后我就涂点西瓜汁放在她唇边,她好像还很喜欢那种味道总用舌头舔,我赶紧把奶嘴放她嘴里,没想到她竟然喝了,而且40ml只剩下一点点了。锻炼了大概半个月,她现在用奶瓶喝水和喝奶都很正常了咯。 还有哦,当宝宝允吸手指的时候,你把她的小手拿出来,把奶嘴放进去,她也会一直吸的。希望我的经验对你有帮组。也希望你的宝宝将抗成长哦。
亲可以用用贝亲的,你家宝宝和我家宝宝一样,都不爱用奶瓶,我现在都是给他买的贝亲和小布点的混着用。感觉还行。
北京市的准妈妈 基本产假:从国家规定。 北京市实施《女职工劳动保护规定》的若干规定规定,女职工产假为90天,其中产前休假15天;难产的,增加产假15天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假15天。 晚育假:《北京市人口与计划生育条例》规定。正常的产假从国家规定。晚育的女职工(已婚妇女年满二十四周岁初育的为晚育),除享受国家规定的产假外,增加奖励假30天,奖励假也可以由男方享受,休假期间不得降低其基本工资或者解除劳动合同;不休奖励假的,按照女方一个月基本工资的标准给予奖励。 领取《独生子女父母光荣证》的女职工,还可凭证额外再增加产假三个月,但需经所在单位批准,减免三年独生子女父母奖励费; 上海市的准妈妈 基本产假:从国家规定。 《上海市女职工劳动保护办法》第十四条对产假的规定, (一)单胎顺产者,给予产假九十天,其中产前休息十五天,产后休息七十五天。 (二)难产者,增加产假十五天;多胞胎生育者,每多生育一个婴儿,增加产假十五天。 (三)妊娠三个月内自然流产或子宫外孕者,给予产假三十天;妊娠三个月以上,七个月以下自然流产者,给予产假四十五天。 晚育假:《上海市人口与计划生育条例》对晚育假、晚育护理假的规定 符合晚育规定的准妈妈(已婚妇女生育第一个子女时,年满二十四周岁的,为晚育),除享受国家规定的产假外,增加晚育假三十天,其配偶享受晚育护理假三天,晚育假、晚育护理假期间享受产假同等待遇。晚育假一般应当与产假合并连续使用 晚婚假、晚育假、晚育护理假遇法定节假日顺延。 注:产假90天是按自然天数计算,包括法定节假日。晚育假、晚育护理假遇法定节假日顺延。 广东省的准妈妈 基本产假::基本从国家规定。 《广东省女职工劳动保护实施办法》规定,女职工产假为九十天,其中产前休假十五天。生育时遇有难产的(如剖腹产、三度会阴破裂者),可增加产假三十天。 晚育假:《广东省人口与计划生育条例》规定,实行晚育的,增加产假十五日。已婚妇女二十三周岁后怀孕生育第一个子女的为晚育。 领取《独生子女父母光荣证》的产妇除享受国家规定的产假外,增加三十五日的产假;男方享受十日的看护假。产假、看护假期间,照发工资,不影响福利待遇和全勤评奖。 江苏省的准妈妈 基本产假::从国家规定。 《江苏省女职工劳动保护办法》规定,女职工的产假不得少于九十天。其中产前休假十五天。难产的,增加产假十五天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假十五天。 晚育假:《江苏省人口与计划生育条例》规定,对晚育的,延长女方产假三十天,给予男方护理假十天。该假期视为出勤,不影响工资、奖金及福利待遇。女年满二十四周岁初次生育的,或者年满二十三周岁结婚后怀孕的初次生育,为晚育。 浙江省的准妈妈 基本产假::基本从国家规定。 《浙江省女职工劳动保护办法》规定,正常分娩的,产后假不少于90天(含产前假15天),7个月以上早产或者超期分娩的,按正常分娩对待,分娩时遇有难产实施剖宫产手术的,产后假增加15天。分娩时遇有难产实施助产手术的,产后假增加7天。生育多胞胎的,每多生育一个婴儿产后假增加15天。 晚育假:《浙江省人口与计划生育条例》规定,晚婚晚育的,应当给予奖励和照顾。具体办法由县(市、区)人民政府规定。机关、团体、企业、事业单位和其他组织职工晚婚的,增加婚假十二天,工资、奖金和其他福利待遇照发;晚育的,男方可享受七天护理假,工资、奖金和其他福利待遇照发。 山东省的准妈妈 基本产假::从国家规定。 山东省实施《女职工劳动保护规定》办法规定,女职工产假为90天,其中产前休假15天。难产的,增加15天。多胞胎生育的,每多生育1个婴儿,增加产假15天。 晚育假:《山东省人口与计划生育条例》规定,女方晚育的,除国家规定的产假外,增加产假六十日,并给予男方护理假七日。增加的婚假、产假、护理假,视为出勤,工资照发,福利待遇不变。 四川省的准妈妈 基本产假::基本从国家规定。 女职工正常分娩产假为90天。其中产前假15天,产后假75天,提前分娩的,提前的天数与产后假合并使用;超期分娩的,超出产前假的时间按病假处理,保证产后休息75天。多胞胎生育的,每多生一个,增加产假15天。难产、施行剖腹产术、产错术、臀位助娩术等手术的,在正常产假的基础上增加15天;子瘤、产后出血(多行500毫升)的,由医务部门出具证明,按难产对待。 晚育假:已婚妇女晚育的,除国家规定的产假外增加产假30天,给予男方护理假15天。(根据《四川省人口与计划生育条例》相关规定) 陕西省的准妈妈 基本产假:从国家规定。 女职工产假为九十天,其中产前假十五天,产后假七十五天;难产的增加产假十五天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿增加产假十五天。产前假不足十五天的,与产后假合并使用。 晚育假:实行晚育的,增加产假十五天,同时给予男方护理假十天。(根据《陕西省人口与计划生育条例》相关规定) 产假期间领取《独生子女父母光荣证》的,另增加产假三十天。 河南省的准妈妈 基本产假:从国家规定。 女职工产假为九十天,其中产前休假十五天,难产的增加产假十五天。多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假十五天。 晚育假:实行晚育的,除国家规定的产假外,增加产假三个月,给予其配偶护理假一个月。婚假、产假、护理假期间视为出勤。 开始休产假的时间 国家规定产假90天中,可以从预产期前15天开始休产假,但是如果你出现孕期不适、并发症或需要保胎,而不得不休息,可以请医生开证明,向单位申请病假休息。 有些准妈妈在第7、8个月就开始休息,而有些则坚持到生产的当天。有些女性身体状况允许,直到生产的前一天甚至在生产当天还在坚持上班。其实在上班时间里,有机会多走动、适当的忙碌,更有利于生产,而且也会利于自己生产后对于工作的了解和适应。 产假期间的待遇 职工享有带薪产假的权力。产假期间的待遇一般表现为产假工资或生育津贴。 产假工资:中国《女职工劳动保护规定》规定,不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。这就从法律上保证了准妈妈的产假是带薪休假,它是最基本的产假工资规定。
我本来也是想提前一个月休的,但是同事看我身体条件还好就建议:如果没有特别症状,还是坚持上到预产期前15天左右,毕竟工作也不忙,这样后期多些时间恢复和陪宝宝。但是公务需要外出还是让单位派车吧,公交车颠簸总是不好的。
孩子和妈妈是母子连心的,无论是否经常在一起 都是有感情的,亲可以下班的时候多陪着孩子啊,只要有空的时候就和孩子交流啊
我也是四个月上的班,不过仍坚持早晚母乳喂的,白天加的是多美滋奶粉,公司条件差,白天都没有地方背奶,所以慢慢奶就给胀了,现在挺后悔的,母乳多好啊。
我建议你还是买亲雅的手动吸奶器吧,不要看到美德乐的是进口的就去 买,其实也没那么好,我用的是亲雅的吸奶器,采用的是气缸式的,专门针对中国妈妈来设计的吸奶器,特别合适,吸力大,吸得快,吸得干净还一点都不痛。价格也才198元。
生活节奏不要过于紧张,保持精神愉快,受到精神刺激后会影响乳汁的分泌,还要多吃蛋白质丰富营养高的食物,如豆制品,牛奶,酸奶,坚果等。
我从怀孕到现在已经7个月了,还是一直自已骑摩托车上班,现在还是很好啊。只要路途不是太远,自已也不觉得很累,那小心点开应该是无问题的。但到快生的前两个月最好就不要开了!祝你好孕!
如若不及时按时产检,不仅会对自己和孩子的身体造成伤害,还将会对未来生产造成不利,甚至会诱发难产。因特殊原因错过产检的孕妇应该尽快到医院进行检查,告知医生未检查期间是否发生了头晕眼花、阴道出血等异常现象。
现代医学认为,制造红细胞(红血球)和血红蛋白所必需的物质,主要是蛋白质、铁质和少许铜质。铜的需要量极少,从一般食物中可以得到满足。因此,主要是缺乏蛋白质和铁。补充蛋白质问题在其他章节单独论述,此处重点谈一下补铁。 铁是制造血红蛋白的主要原料,铁缺乏时血红蛋白就不能合成,严重时可引起缺铁性贫血。而猪肝含有丰富的铁质,每100克猪肝含铁量达22.6毫克,为牛肉的10倍、鸭肉的5倍。此外,猪肝还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、尼克酸、钙、锌、磷等多种人体必需的营养素。因此,孕妇产前常食猪肝有补血及营养作用。 祖国医学认为,猪肝性味,甘苦、温,有养血补血,益肝明目的功效。故除血虚之外,孕妇食猪肝亦有预防和治疗视物模糊、夜盲、目赤、浮肿等病症的功效。 食用方法,将猪肝熘、煮均可,黄瓜熘肝尖就是家庭的一道美味菜肴。 母婴小编温馨提示:知道了产前孕妇补血吃什么好,为了更好的补血,我们要在产前多吃一些补血的食物。需要说明的是猪肝食用前一定要煮熟,以防止诱发疾病。
怀孕周期是从最后一次月经第一天开始算的,一共是二百八十天的了。月份加九,日期加七就是预产期的了。一般情况下提前或者推迟半个月都是正常的了。
可以吃松子,松子等干果很有营养,对小孩儿补充微量元素有一定帮助。还要多吃些核桃,对孩子的头发有好处。
睡眠不只会在脑部产生影响,甚至对整个身体系统都可能造成伤害,对一般人如此,孕妈咪更是危险,不过,几乎所有孕妇都有睡不好的毛病,每个阶段的困扰都不相同。妇产科主治医师表示,在一篇发表在美国妇产科医学会杂志上的研究指出,每天晚上睡眠时间小于6小时,或是严重睡眠障碍(指超过15%在床上的时间是醒着的),发生产程延长的情形会显著比睡眠时间大于6小时,或是睡眠障碍较轻的(指少于10%在床上的时间是醒着的)来得少。而睡眠时间少于6小时的,需要剖腹产的机会是睡眠超过7小时以上的4.5倍。睡眠不足也意味着妈咪的压力与焦虑过高,生理状况不佳,必定会对孕期有所影响。
由于电磁波同时具备近区场和远区场两种辐射,近区场与远区场主要是以电磁波的波长半径来区分的,而对人体造成直接和较大危害的主要是近区场电磁波辐射,远区场的电磁波辐射一般对人体的危害比较小。我们平时说的防辐射主要是防近区场的电磁波辐射,而手机基站发射的电磁波属于远区场,手机所接收的也是远区场电磁波信号,随着科技的发展,这种发射和接收的信号都在不断地加强,原先那些不能接收信号的电梯和大楼现在都能接收。这就说明远区场的电磁波覆盖面越来越大,手机的接通率也就越来越高,而用手机测试的方法来证明是不是防辐射显然是不科学的,也是不正确的,正确的测试方法应该是以国家权威机构的检测报告为准,这是唯一的标准。
孕妇由于体重迅速增加,睡觉时过重的子宫会压迫输尿管,也容易引发结石和感染。所以,结石要引起准妈妈们的高度重视,在怀孕前要积极治疗结石,怀孕后要注意多喝水,预防结石病的发作。
最好是左侧睡啊!!!!!!!!!!!! 别搞错了~~~
调节方式如下: 1、保证充足的睡眠。孕妇容易感到疲劳,故睡眠时间应比平时多1个小时,最低不能少于8个小时。每天午睡最好不要超过2小时,以免影响晚上的睡眠。 2、养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡眠,早晨在同一时间起床。 3、睡觉前不要做剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶,帮助睡眠。 4、睡前听一些舒缓的音乐,不仅放松心情,还可起到胎教的作用。
孕妇洗澡时应该注意以下几个方面: 1.水温 沐浴水温度应38℃以下 医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下。 2.时间 沐浴时间20分钟以内 在浴室或浴罩内沐浴,孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致,加之热水浴的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此,孕妇在进行热水浴时,每次的时间应控制在20分钟以内为佳。