吸烟不仅会影响孕妇自身,而且会通过母体,对胎儿造成各种伤害。例如,有吸烟习惯的孕妇所生出来的婴儿的体重都不及平均值,而且自然流产的比率也比较高,有些婴儿甚至在出生后就夭折了。只要孕妇吸烟,香烟中所含的有害物质,如尼古丁和一氧化碳等,就会进人母体,尼古丁会使血管收缩,造成胎盘的血液的循环不良;一氧化碳则通过胎盘,消耗血液中的氧气,这样就会造成氧气供应不足,从而使胎儿缺氧,最终导致胎儿发育迟缓,而且婴儿出生后,身心发育也会有不良影响。
喝一些起缓解作用的饮料 碳酸苏打水能够缓释胃酸,减轻恶心症状。酸饮料也能控制恶心。若是下午,就喝些柠檬或柚子汁。有些人可能一看到这种食物立即反胃,不妨试试用蔬菜、牛肉或鸡肉汤做临时的缓解替代品。 频繁进食,食物要清淡 我们知道,胃一旦排空,胃酸就会使人不舒服。每隔两到三小时进食对于一般职业妇女来说不可行,最简单有效的办法是随身携带干的、咸味小食品,稍不舒服就吃,保证胃不空。这类食品包括椒盐饼干、杏仁、烤面包、干谷类食物及多汁水果等。 当然,过饱同样会恶心,尤其是吃了油性很大的食品。因为富含脂肪的食品在消化系统滞留的时间长,也会诱发恶心。因此要坚持清淡的、高蛋白质、高碳水化合物的饮食结构。另外,许多孕妇吃辛辣味食品,也会反胃。 有规律地适当锻炼 身体锻炼有助于消化,所以能预防呕吐。首选是步行,呼吸新鲜的空气相当起作用。其次是游泳。当然根据自己的喜好,亦可以按产前的有氧运动节奏适当跳舞。有一点必须注意,选择一种适合自己生活习惯的运动方式,每天的运动量要轻微,运动量大小有必要向大夫咨询一下。 避免常见的诱发物 闻到烤肉饼、煎鸡蛋的香味时,一般人都会流口水。但由于孕妇的嗅觉极其灵敏而又奇特,这类香味许多孕妇反而受不了。因此做饭时,一定要注意房间的通风或打开排气扇。一种气味很淡的芳香蜡烛相当有用,它能减轻甚至遮盖引发恶心的气味。 把表调快 紧张也能引起早晨起床时的恶心。因此可能的话,孕妇比平常早起10到20分钟,先在床上坐一会儿,然后去收拾。另外要经常休息。如果可能的话,中午午睡一下最好不过。如果条件不许可,哪怕平躺一会、闭闭眼,使身体保持静止,效果也是不错的。有时只需一小会儿的心情宁静即可避开反胃。
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。 推荐方案: A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。 B、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。 C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
可以忽略不计,没有什么大的影响,只是孕妇身体不方便,做什么时间长了也不行。
哎,我都是自己弄孩子,带这个到现在我都疯了好多次啦。在生一个,我绝对疯掉
白天睡眠时间不宜过长,由其是下午5-6点钟尽量不要让他睡了,不然晚上也会睡不好的,再者晚上睡觉前给宝宝喂饱饱的 但不要吃撑着胀肚。我家宝宝比你家宝宝大几天 每天白天不太睡 有时睡好的话中午或下午睡1-2小时 白天是4小时吃一次奶 每晚8点多钟喂一些米粉(喂米粉的时间我通长在她吃奶1个半到2个半小时,这样他一般不会吃胀肚了),一般9点吃母乳,9点半左右带进卧室睡觉 即使不睡我也要带她进去,只开一小夜灯,(晚上睡前不宜让他玩的太过于兴奋,不然也不影响她晚上的睡眠)她自己玩一会儿也就睡着了,一般凌晨3-4点钟起来喂一次,再继续睡到6-7点钟 (现在还在观察一个问题就是房间里不要太热了,我一般晚上窗户开着一点点,开着门睡)
对每们要生产的准妈妈来说,怀胎十月,所有的改变都是为了能够顺利的分娩,一切都是为了宝宝的健康,所以到了最后待产的时期,更是要注意下面的事情。 一、医院多种措施助顺产 随着围产医学的飞速发展,提倡回归自然,促进自然分娩,减少人为干预,如减少会阴。侧切、不剃阴毛、不灌肠等,都是减少准妈妈损伤和感染几率的医学措施。 目前各医院都在开展分娩镇痛,采用硬膜外麻醉阻断支配子宫的感觉神经,减少疼痛,由于麻醉剂用量很小,产妇仍然能感觉到宫缩的存在。电针、耳针等方式减少疼痛,使准妈妈轻松愉快地度过产程。同时,部分医院开展的丈夫陪产、康乐待产,都可以缓解准妈妈临产后的紧张焦虑情绪,促进产程顺利进行。 二、合理营养控制体重 孕期合理营养,控制体重,理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克,中期怀孕3~6个月和末期怀孕7~9个月各增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大。 宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),准妈妈难产率会大大增加。如果在产前检查,孕妇身体各系统化,若出现一系列相适应的变超越生理范围或孕妇本身患有某种疾病不能适应妊娠的改变,则孕妇和胎儿都可出现病理情况。中医生预测胎儿体重超过4000克,一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。 为了控制新生儿的体重,妊娠期间孕妇在保证营养均衡的情况下,多吃新鲜蔬菜和含蛋白质中主要的三个组成元素之一。在中枢部,由神经元的轴突或长树突集聚而成。它不含胞体只有神经纤维。白质由被髓鞘包覆著的神经轴突组成,控制着神经元共享的讯号,协调脑区之间的正常运作。少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。 三、产前检查要定期 孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。 整个妊娠的产前检查一般要求是9-13次。初次检查一般在孕4个月,在怀孕4-7个月内每月检查一次,孕8-9个月每两周检查一次,最后一个月每周检查一次;如有异常情况,必须按照医师约定复诊的日期去检查。 定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况,例如胎儿在子宫内生长发育是否正常,孕妇营养是否良好等;也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠高血压、糖尿病、贫血等疾病,以便及时得到治疗,防止疾病向严重阶段发展而影响经阴道分娩。在妊娠期间,胎位也可发生变化,如果及时发现,就能适时纠正。如果不定期做检查或检查过晚,即使发现不正常的情况,也会因为延误而难于或无法纠正。因此,定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。 四、孕期锻炼有利分娩 孕期进行适当活动,锻炼与分娩有关的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等),有助于加强分娩时的产力。
晕,这爸妈感情真细腻!我现在还没胎动,说实话我们夫妻还没觉得有多深刻的感情,可能有了胎动就不一样了!
超声波产前诊断 这是一种最常用的产前诊断手段,尤其是近年来采用了先进的B型超声波扫描仪,使诊断水平有了很大提高。它的优点是无痛苦、快速(半小时以内),可以反复检查等,对明显的肢体畸形、无脑儿、胎儿内脏畸形、胚胎发育异常、小头畸形、多胎妊娠,以及羊膜腔穿刺时的胎盘定位,具有很高的诊断价值。 至少到目前为止,尚未发现超声波检查后有副作用发生。据临床观察,经过超声波检查和未经超声波检查出生的新生儿,两者在孕龄、头围、体重、身长、先天畸形、新生儿感染等各方面均无区别。超声波检查对胎儿及其以后的生长发育没有什么不良影响。 羊膜腔穿刺 羊膜腔穿刺被用于确诊胎儿是否有染色体异常、神经管缺陷,以及某些能在羊水中反映出来的遗传性代谢疾病。穿刺时用穿刺针穿过孕妇的腹壁刺入宫腔,吸出少许羊水,然后对羊水做细胞和生物化学方面的检查。 不少孕妇认为这样的检查难免会影响胎儿或引起流产,因此很不愿做该项检查。实际上这些担心和顾虑是没有必要的。羊膜腔穿刺并不可怕,是一项十分成熟、安全的产前诊断技术。医生建议做羊膜腔穿刺检查,是怀疑胎儿不正常,如把出生异常儿的危险性与穿刺可能造成的危险性相比,权衡得失,那么你就会理智地接受医生的建议了。 X射线检查 众所周知,x射线对胎儿有一定的损伤,但这主要是在妊娠早期。开展超声波检查以后,X射线检查已很少用于产前诊断了。但X射线检查在观察胎儿的骨骼发育方面具有其他检查手段所不可替代的优点。在妊娠晚期,医生怀疑胎儿骨骼发育异常时,往往需要用到这一检查手段。 绒毛细胞检查 绒毛细胞检查是近些年发展起来的一项新的产前诊断技术。它主要是用一根细细的塑料管或金属管,通过孕妇的子宫口,沿子宫壁入内,吸取少量绒毛进行细胞学检查。怀孕40-70天时,胚泡周围布满绒毛,是进行检查的最佳时间,比羊膜腔穿刺的最佳时间(第16-20周)要早得多,其意义当然就大多了。目前它主要用于了解胎儿的性别和染色体有无异常,其准确性很高,国内已开始逐步推广应用。从前几年应用的情况来看,它对孕妇无不良影响,通过对出生的新生儿及其日后的随访观察,也未发现有任何异常。因此它是一种较为安全的、极有前途的产前诊断技术。 胎儿镜检查 这是一项技术性较强的产前诊断项目。一般在怀孕第15-20周时进行检查。用超声波定位后,经过局部麻醉作一腹部小切口,将此镜插入羊膜囊,可以直接观察胎儿的外形、性别,判断有无畸形,进行皮肤活检或从胎盘表面的静脉抽取胎儿血标本,能对胎儿的某些遗传性代谢疾病、血液病进行产前诊断。它的应用使产前诊断发展到了一个新的水平。国外一些研究机构还用它给胎儿注射药物,甚至对胎儿脑积水和尿道梗阻进行外科手术。这些成果确实很有吸引力。但事实上只有极少数孕妇需要进行胎儿镜检查,而且它造成的胎儿流产率达5%,由操作引起的胎儿死亡率达4.7%。因此,目前使用尚不广泛。 对于可能有异常的胎儿进行产前诊断是优生的一项重要措施。其可能发生的副作用与生出异常儿的风险相比,显然是微不足道的,孕妇和家属应正确认识这些检查技术,有产前诊断指征的孕妇应该听从医生的劝告,接受检查,千万不要因为某些不必要的疑虑而失去产前诊断的最佳时机。
出行最好有人陪护。除了携带平时必备的旅行用品外,孕妇还应该带上产前检查的病历与资料、保健卡以及平时作检查的医院和医师的联络方式,以备万一需要时可以联系。国内外许多航空公司都要求孕妇提供无飞行禁忌的医疗证明或怀孕周数证明,以作为允许搭机的依据,所以这些信件或证明也要随身带好。若万不得已必须单独旅行特别是出国旅行时,一定要随身携带怀孕状况及紧急联络人等资料,以便于紧急时让救护人员能掌握状况。除此之外,东西带得越少越好,把它们装在一个易于折叠、带轮子的包里,会比较轻便。如果是在机场,还可以把行礼包放在机场备用的手推车里。我们国内交通拥挤,无论是乘飞机、坐火车还是汽车,都有排队等候甚至延误的可能,因此要还要带一份平和、幽默的心态,千万不要着急、生气,否则对身体很不利。孕期荷尔蒙分泌大量增多,导致孕妇情绪不稳,容易发怒。如果能够以平静的心态排队等候,翻翻杂志,打开随身听听听音乐,都会让时间过得很快,给旅途减轻不少压力。此外,行程尽量安排得宽裕些,有一定的弹性,省得到时着急。
接下来我们就了解一下,女性怀孕阶段需要做的检查项目,除了以上需要进行的体重检查,血压检查,血糖检查以及尿常规检查之外,还需要对胎儿发育方面进行检查,比如说要检查孕妇宫高,腹围和超声检查,胎儿的双顶颈骨等,这样就会了解清楚胎儿的发育状况,另外就是要做好唐氏塞查等相关项目,孕检会从12周开始,每四周检查一次,28周以后两周做一次,36周以后一周做一次,孕妇体重,血压,血常规,宫高,腹围,听胎心等,都是必须检查的项目。 女性在前期刚刚怀孕的时候,可能会到医院先检查一下胎儿的发育状况,到了每周的固定检查时间时,都要有家人或者是老公陪同,这样对于孕妇来说才是最安全的,若是检查出其它问题了,也可以和家属进行沟通。并且,在怀孕检查前需要了解清楚孕妇今天检查的项目,按照规律进行检查,才不会出现任何的问题。女性的检查项目实在是太多了,而且每次检查都必须全部进行,这样对孕妇和胎儿才是健康的,所以千万不能忽略其中的任何一项。
妊娠中晚期的孕妇最好不要睡席梦思床,尤其是质地较软的床垫。这是因为妊娠中期晚期孕妇脊柱腰椎较正常的前曲更大,睡松软的席梦思床仰卧时.比睡一般床更易使腹主动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康。另外它还可造成已经前曲的腰椎小关节之间的摩擦增加。侧卧时.脊柱会不同程度地向侧面弯曲,长期下去.会使脊柱结构与形态发生异常,压迫神经,加重腰肌负担,从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。这种类型的睡眠既不能消除疲劳,又影响了孕妇的生理功能。另外.一夜之间,孕妇睡眠姿势会经常变动.左右侧卧位交替进行.辗转反侧可多达20-30次,而席梦思床较软,孕妇深陷其中,翻身不便,也会影响睡眠效果.加重疲劳感,从而影响健康及正常工作的进行。
我是六月份的。我现在就开始慢慢买东西了,我问了好几个朋友。都说新生儿不适合可么多么那个。我选择的是玻璃瓶的布朗博士。说过几个月在用硅胶的。
明白你的心情,爱护孩子是母亲的天性。在孕早期特别是4~6周内照B超就要慎重些了,你现在已怀孕三个月了应该不是宫外孕了,现在照也没什么影响看看胎儿宫内情况可以更放心。正常情况下整个妊娠期是要作2~3次B超检查。有特殊情况会更多.
喝经过消毒后的鲜奶最好。 怀孕是母体的一个特殊生理调整过程,一个微小的受精卵,在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期,母体约需要贮存钙50克,其中供给胎儿30克。母体如钙摄入不足,胎儿需要时会从母体的骨路、牙齿中夺取,以满足生长的需要,这就使母体血钙降低,发生小腿抽筋或手足抽搐。许多因素合影响钙质被母体吸收。营养专家认为:孕妇补钙最好方法是每天喝200至400克牛奶,每100克中含钙约120毫克。牛奶中的钙最客易被孕妇所吸收.而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。 但孕妇从牛奶中补钙一定要讲科学。尽管有的孕妇每天已保征喝足了一定量的牛奶,但由于一些牛奶在加工过程中很多营养早已被破坏,因此孕妇的钙和其他营养的补充仍远远不足。目前,全世界公认的最先进的鲜牛奶应采取瞬时超高温灭菌
n尽量不要用有药成份的因为洗发水本身对头皮就有不良反映
我是10月24的预产期肚子不算太大。因为我很瘦,我每天都散步2个小时到时候好生。散步是最安全也是对身体锻炼最大的。每天早些起来出去走30分种。晚上在30分种,这样就不会决的累了,一定要到有花有草有树的地方去溜。最好去公园。
如果有先兆流产史或因为刺激而引起异常胎动现象,就不要刺激。另外怀孕晚期了也尽量不要刺激,否则易引起早产或流产。 如果本人对于刺激不敏感,也就没有任何问题了。
在怀孕36周以上,胎儿已经基本发育成熟的情况下的话,才属于足月生产,所以在这个时间段以前的宝宝出生的话,可能身体各个脏器,还没完全发育好的话,最好直接在医院里面的保温箱,进行隔离观察的话比较好。
孕妇必须使用安全无添加的专用护肤品 孕妇选择使用护肤品时,不管是哪个牌子的,首先跟普通成人用的护肤品最大的区别就是不含重金属、酒精、激素、矿物油、和化学色素,对胎儿和孕妇无伤害,同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。
我喝的也是这个,但是喝了一罐就没有喝了,个人还是比较喜欢喝酸奶,医生叫我继续喝,我不想喝了,到现在胖了20斤了,呵呵……
1、尿路感染 患了尿路感染,会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。 如治疗不及时,还会出现血尿和高烧等症状。出现炎症,应及时用抗生素治疗。拖延病情会加重为肾炎,则可引起流产或早产。 2、坏疽 是由细菌感染引起的口腔周围浅表溃疡,是一般的小病,对人体没什麽危害。主要症状为搔痒难忍,并有白色分泌物。孕妇出现该症状,可抹些药膏或口腔栓剂,或在溃疡处抹些蜂蜜或酸奶。 3、弓形体病 该病通常没有什麽症状,或有轻度感冒症状。如孕妇感染上了该病,应去医院检查,看胎儿是否感染。如果漏诊,可能会引起流产或死胎,甚至会使新生儿患上精神疾病或失明等。 4、李氏杆菌病 其症状与流感和胃肠炎相似。如孕妇被确诊为此病,应采取引产措施,因为该病会导致早产、流产或死胎。由于引产胎儿不足月,抵抗力差,可能容易生病,因此应注射抗生素,防止败血症或脑膜炎。 5、风疹 目前,此病在孕期已很少见。风疹会导致胎儿大脑和心脏的缺损、耳聋、白内障等。如在怀孕期间感染此病,胎儿多半也会被传染。 6、天花 孕期母体如果患上天花会引发肺内感染或肺炎,但胎儿受感染的机会很少。 7、疱疹 该病表现为阴道内外出现水疱,伴疼痛。若该病发生在孕期,而且为第一次,分娩时又出现溃疡,应采取刮宫产,以免感染新生儿,因为该病会损伤大脑。
准妈妈们要开始学会轻松应对早期孕吐。 1、避开让你感觉不舒服的食物和气味。 2、少吃多餐,想吃东西的时候尽量多吃。 3、缺乏维生素B6和锌会感觉格外恶心。维生素B6在麦芽糖中含量最高,每天吃12勺麦芽糖不但可以防治妊娠呕吐,还可以使准妈妈精力充沛。富含锌的食物包括牡蛎、动物肝脏、粗粮、鱼、肉、蛋等。 4、每天随身携带一些小饼干,及时补充能量。 在孕期,我们需要根据自己所处的孕期不同阶段来对自己的三餐饮食以及日常起居进行合理的调整,这样才能让自己和腹中胎宝宝的健康更有保障。
桃子热量大,会给你自己增加负担,怀孕期间大部分食物都可以吃,关键是吃多少。偶尔还是控制下吧,毕竟孕期没法跑动不能消耗热量,吃的东西热量太大,不利于控制体重。
这就和赌博一样了,谁也说不好会由什么后果,去医院医生也不会准确的告诉你的,还是你自己拿注意吧,祝你好孕!
一般都是最后一次经期月份减去3或加上9,预产日期是最后月经的日期减去7。你的是11-3=8,30+7=30 也就是说09年8月30号(如果没有什么特殊情况的话).祝你好孕!
您好,您的体重增长已经超标。常规我们要求在20周前最多增加4KG,请努力控制体重。整个孕期增长12公斤为佳。
澳大利亚墨尔本大学科学家在母绵羊身上进行的一项研究表明,在受孕早期,即使是短短2天的精神紧张,也会引起胎儿动脉血压升高和胎儿肾脏功能紊乱。科学家认为,绵羊身上这一发现可能与人遇到精神紧张时的情况相似,因此,对孕妇的胎儿影响也一样,并且会影响人以后的生活。研究者之一的梅尔林·温图尔教授对受孕母绵羊进行了实验,并对短时间精神紧张对后代的影响进行了评估。在2天内或是给母绵羊皮下注射生理盐水,或是注射对紧张有特效的激素,在整个研究期间对母绵羊的胎儿状态作仔细观察,在小绵羊出生后7年内再继续观察。研究结果表明,那些动脉血压较高的小绵羊,它们的母亲都经受过紧张。高血压从小绵羊出生后第一个月观察到,而且在其一生中动脉血压都较高。研究者之一的米奥德拉格·多迪克博士指出,足以引起精神紧张的作用力对于不同的人有很大差异,例如,有的人长时间排队就足以引起精神紧张,而有的人只有在身体受伤时才会感到精神紧张。多迪克博士强调指出,遗传上容易精神紧张在这里是一个关键因素。
正常哦,我28周+了 但是宝宝动的特欢实,这和宝宝的性格有关系,看来你的孩子也比较好动,没事放松,正常现象
羊水过多过少都不好 羊水过多症 导致羊水过多的原因目前尚不清楚,不过26%羊水过多的情况合并有胎儿的先天性畸形。因此,出现羊水过多的情况时,必须从胎儿和母体两方面一起考虑。 1、胎儿方面:可能的原因包括胎儿先天性畸形(如:无脑儿、中枢神经系统严重缺陷、消化系统、肠胃道闭塞等)、胎儿循环系统障碍、血液停滞、多胞胎等。 2、母体方面:可能的原因是母体患有代谢方面的疾病(如:妊娠糖尿病)、异常肥胖或梅毒等。此外,孕妇如果合并有心脏、肝脏、肾脏等方面的疾病时,也容易有羊水过多的现象发生。 一旦诊断为羊水过多症,则必须对母体和胎儿做广泛性的检查,以确定具体的病因。至于处理方式,将应该根据其潜在病因而确定。如果患有妊娠糖尿病,应立即控制血糖;如果有先天性畸形,则视时机和严重性处理。 羊水过多,一般采用保守的方法来处理。比如:病人应多食高蛋白质物质,要常卧床休息,从而避免早产。但如果已经造成了母亲中度或重度窘迫,就必须采取积极的做法:若胎儿已成熟,则可分娩下来;若胎儿太小不宜生产,则可进行羊膜穿刺术,减少羊水量,以免造成母亲呼吸不适,甚至引起并发症。 羊水过少症 羊水过少,也是胎儿异常或母亲潜存疾病的重要表现。即使当时胎儿没有异常的情形,等出生后,此类新生儿的周期性患病率和死亡率也比一般婴儿高。因此,当出现羊水过少现象时,应立即先找出病因。 常见的病因包括: 1、母亲方面:母亲存在水分摄取不足、低容积血症、药物影响、妊娠高血压等状况。 2、胎儿方面:妊娠早期破水、胎儿生长迟滞、胎儿过期过熟、胎儿异常(如:胎儿泌尿系统异常)、胎盘功能不足。 3、其他方面:医疗导致或没有明显原因。 找到病因后,应该对症治疗。例如:当发现孕妇有早产破水的情况时,必须检测是能够继续安胎,还是感染已相当严重必须及早生产;当发现有胎儿异常的情形时,必须确定是胎内治疗还是提早生产,或是足月生产再治疗等等。 假如羊水过少又合并有胎儿生长迟滞,那就必须考虑提早生产,因为这已经意味着存在某种程度的胎儿窘迫,继续怀孕无法确保安全。 此外,长期羊水过少也会使胎儿受压迫,产生面部畸形或手脚姿势不正确,因此必要时还应该给予羊水灌注,增加羊水量。
你要看一下维婷减肥药的组成部分,然后去问一下医生,有的药对BB不一定有伤害的,别太担心了,怀孕了要注意营养,心情愉快也很重要.
果孕妇坐火车进行长途旅行,在座位上一坐几个小时对身体是有害的。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动,便于血液循环。乘坐无轨电车、公共汽车和地铁的孕妇,为了自己的身体和未出生的孩子着想,千万不要羞于启齿给自己找个座位,因为急刹车会让你失去平衡和摔倒。另外,要等车完全停稳后才能下车。而坐小轿车的孕妇选择的余地相对较大,可以挑选最舒适的座位,背靠沙发座或者躺下都可以;如果感到累了,就把车停下来揉揉腿脚。
你好,小宝宝吃奶粉的话可以选择适合宝宝的奶粉,口碑好,适合宝宝肠胃的奶粉才可以的,比如伊利金领冠的或者是圣元优博的牛栏的美素佳儿的这几个牌子的奶粉都很不错,很适合宝宝使用的这几个牌子的奶粉之遥,好适合宝宝的奶粉都是比较好的。
孕妇补铁量特别大时,可能会导致胃肠不舒服,通常还容易引起便秘,而便秘本来就是一个困扰许多孕妇的问题。如果你也正忍受着便秘的痛苦,可以试试喝些蜂蜜水、多吃些富含纤维素的食物(如白薯)帮助你缓解这一症状。此外,你还可能会感到恶心,或者出现更为罕见的情况——腹泻。如果服用补铁剂,让你感到不舒服,可以试试在睡觉前服用,或者试着换另一种补铁剂。 如果补铁带来的这些副作用一直困扰着你,一定要去看医生。为了避免胃部的不适,你可以先减少每日的补铁剂量,然后再逐渐增加,直到达到你每日所需要的补铁剂量为止。或者你也可以把一天的剂量分多次服用。
一般说来,正常的次数应不低于3-5次/小时,12小时内胎动次数在30-40次以上。有时由于各种原因造成的胎儿缺氧,胎动会发生变化.如次数减少或次数猛增,这是胎儿发出的信号,孕妇应给予重视。如果胎动次数逐渐减少,甚至减少到12小时只动10次以下或一动不动,说明胎儿已经很危险。一般计算连续12小时胎动次数不大可能.因此,可在早、中.晚各测1小时.然后把测得的胎动次数相加再乘以4.即为12小时胎动次数。如果每天只能测1次,最好在晚上,且时间要固定。一般在晚7-8点记胎动次数是最能反应胎儿是否缺氧的一种信号。如果发现胎动减少,应及时向医生反映,由医生根据孕妇情况与胎儿情况做出决定。
这时胎儿全身被细毛覆盖,头发盖满头皮,眉毛、指甲也已长齐,头 比重减小。宝宝已出现的器官在不断增大,日趋成熟,以后不会再有新的 器官出现,胎儿的大小同胎盘大小相当,但很快会比胎盘大。 出现胎动早的孕妇已能感觉到胎动。大多数的孕妇是在孕20〜22周时 才感觉到胎动的。
散步 即使在怀孕前没有散步的习惯,环绕着庭院四周快速散步也是准妈妈伟大的开始运动方式。这将保证准妈妈的心血管得到锻炼,又不会给膝盖和脚踝带来太大的影响。怀孕期间,你几乎可以在任何地方、任何时间进行这项运动。 安全Tips 当肚子开始变大时,你可能觉得有点无法控制平衡和保持协调。你尝试在平滑的路面上行走,注意路面上的小坑洞和其他障碍,就可以避免这些现象的发生。需要提醒的是,你一定要穿上运动鞋,以保持身体平衡。怀孕后期,你的脚部如果出现水肿,觉得鞋子有些紧,就再买双尺寸更大的鞋穿。
唉,我的宝宝有时不爱动我就平躺着一下子宝又动了,不动又担心动得太多也觉得宝宝太调皮了
孕妇可以化淡妆,但绝不能浓妆艳抹,因为化妆品中不能排除含有对胎儿不利的成分。 最好选择温和性的化妆品,推荐大豆、大米提取液的亲润原生态护肤品。一些补水的化妆水都是比较适合的,这个时期最好不要用美白的产品,
轻微孕吐别担心 怀孕两个多月的小涂表示自己被孕吐折腾得不轻,由于怕吃东西少了影响孩子发育,只能吐了再强迫自己吃,每天都在吐了吃,吃了吐中不断循环。 由于怀孕导致女性体内激素改变,可能会引起孕吐,这是一种正常的孕期反应,但并非每一位孕妇都会出现孕吐。 轻微的孕吐其实是正常的状况,并不是疾病。”胡淑君强调,轻微的孕吐与孕妇的心理因素有一定的关系,一些心理应激往往是引起孕吐的元凶,比如临床上碰到孕吐的孕妇时刻抱着盆准备接呕吐物,这种情况往往会带有心理暗示,刺激和加重呕吐的反应;甚至有的孕妇平时好好的,一经过医院门口就特别想吐……这些都是心理原因造成的问题。 多吃易消化食物 吐了就吃,吃了又吐是许多孕吐准妈妈的真实写照。胡淑君表示,不要把进食当做一项任务。孕吐时的饮食应该以清淡可口且营养丰富,容易消化为原则,尽量避免油腻煎炸的食物。当然食物应该注重多样化,尽量符合孕妇的饮食习惯和爱好,让孕妇能“想吃什么就吃什么”,无论是酸的、甜的、咸的、辣的,只要不太过,都可以随孕妇喜欢加入食谱中。 万一发生呕吐,不需要过度紧张,也不需要马上进食。就算是正常人刚吐完,怎么还能马上吃得,此时可以让孕妇稍微休息一下,放松下心情再进食。 孕期尽量少吃多餐,孕妇本身胃肠道蠕动较慢,所以不要一次性吃入过多食物,如果强迫自己大吃特吃,不仅不能补充足够的营养,还可能加重妊娠反应,造成消化不良等情况,适得其反。在孕吐反应较少的时段可以适当增加进食量,必要时可以再睡前适当加餐,满足孕妇和胎儿的营养需要。少吃多餐可以尽量减少孕妇空腹的情况,是孕吐时比较好的选择。
怀孕期间乳房再怎么丰满都不会是坚挺上扬的。这个时期的乳房保养非常重要,关系到以后母乳的分泌。和普通文胸不同,孕妇文胸为了既不阻碍乳腺的发育,又能对乳头起到保护作用,无论在设计还是材料上都尽量做到柔软,同时产后带着文胸也能哺乳。
不用穿裤子那么小包小毯子吧!我们这就去这样,上衣要穿啊,不过月子的小孩最好不要穿新衣服。
中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民:就个性体质而言,气虚者,表现为神情倦怠,整天无精打采,孕前可多吃些补气、健脾胃的食物,如扁豆、莲子、红枣等,营养品可以吃些白参、参须、蜂蜜等,不宜吃人参等大补的食物。血虚者,饮食上可吃些猪肉、菠菜,也可用阿胶滋补,但阿胶不宜在太热的天气或加酒服用。 可见,为了避免孕期气虚,在孕育前就要努力调养好自己的身体哦。
美容整形会影响胎儿健康 在整容的过程中,会使用大量的抗生素或抗排异反应药物,使用大量的抗生素是为了防止伤口发炎;使用抗排异反应的药物,是为了植入的支架或其他物质与人体融合好。整容完后,在创口处使用促进伤口愈合的药物,而且剂量比较大的原因是,这些药物,可能进入血液,从而影响到妇女怀孕,造成胎儿的问题出现。因此她建议,如果整容过的妇女最好在术后半年到1年以后再怀孕。 使用化妆品要慎重 妇女在高频率使用发胶后,其生出的孩子更容易患尿道疾病,概率约为普通环境中怀孕所生的孩子患尿道疾病的几率的两倍。
孕妇感冒了吃以下食品好:(1)、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 (2)、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。 (3)、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。 (4)、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。 (5)、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。 (6)、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
我刚买了,已经33周加了,本来也不想买,最近疼的受不了了,我感觉有点用,不过翻身时还是痛
耐心等吧 等宝宝出来要累了呢 现在多享受享受他无条件听从指挥的日子~
脐疝气多发生于新生儿,有的宝宝在幼儿期仍然存在,这也是宝宝的常见病。婴儿脐疝气的发生,是由于宝宝的肚脐没有很好的闭合,导致肠子的一部分从宝宝肚脐的部位鼓出来而造成...
缺铁性贫血是危害孕妇健康的一种常见病,多发病.孕妇妊娠,分娩,胎儿和新生儿今后的生长有很大的影响和危害,所以必需予以重视. 意见建议: 预防孕妇缺铁性贫血,应注意从饮食中补充铁. 黑木耳,红枣,红豆.黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效. 动物内脏.动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝,牛肝,羊肝,鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富. 动物血液.动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,动物血和内脂豆腐做汤,经常食用,具有良好的防治缺铁性贫血作用. 水果.孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量,瓜果本身含铁量并不高,但是,瓜果中含有丰富的维生素C,能促进食物中铁的吸收.
早餐一定不能少 孕吐期的孕妈妈大部分都会有晨起恶心的症状,这是由于很长一段时间没有吃东西导致体内血糖含量降低造成的,孕妈妈早晨不要着急起床,应该先吃点含蛋白质、碳水化合物的食物,如温牛奶加苏打饼干,这样可以缓解症状。 少量多餐,干稀搭配 孕妈妈的进食方法以少食多餐为好,2~3小时进食1次,1天5~6餐,甚至可以想吃就吃。恶心时吃干的,不恶心时吃稀汤。进食后万一呕吐,可以利用深呼吸、听音乐来分散注意力,好一点后再继续进食,晚上可以适当多吃一点,保证睡眠不受干扰。 水果入菜,增加食欲 呕吐剧烈时可以尝试用水果入菜,如利用柠檬、脐橙、菠萝等做材料来烹煮食物的方法,来增加食欲,也可食用少量的醋来增添菜色美味。还可以试一试用酸梅汤、橙汁、甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。
测胎动的方法是于早、中、晚各测一小时,三次测胎动次断的总和乘以4得12小时总数大于20次表示正常,若12小时胎动少于10次,应考虑胎儿宫内缺氧。一般胎动存在,胎儿有活,胎心音也存在;胎动消失,胎心音可存在,胎称在官内缺氧,胎动的变化表现为胎动次数的增减或消失,强度的变化,以及持续时间的改变。
亲,我做的胎梦还是蛮准的,一胎怀的女儿,当时做梦就梦到抱了个小女孩,兄弟媳妇也怀孕我就梦到她生的是儿子,结果,真的就是那样的,第二胎怀孕的时候就想看男孩还是女孩,就是看不到,急的不得了,第二晚就梦到黑蛇,跟着我追啊,我就跑啊,拿起石头就打黑蛇啊,吓醒了,第二天,上网搜的,梦到黑蛇儿子,结果直是儿子啊这个激动啊
如果孕妇夏天感冒的话,那很有可能是患了风热感冒,如果孕妇风热感冒的话,尽量不要用药,特别是用退烧药,通过生活中的良好习惯来治疗,因为药物大部分都有副作用,对胎儿是有一定的影响的,退烧药更加严重。 如果孕妇风热感冒发烧的话,可以用物理降温的方法来降温,患者可以多喝水,因为喝水能够有效的治疗和缓解感冒的症状,如果孕妇感冒伴随着咳嗽的话,可以煮一些冰糖雪梨来吃。 第三,孕妇在夏天感冒的时候要注意不要过度劳累,可以多卧床休息,因为风热感冒发生于秋季和夏季,所以在这期间不要着凉,多关注一下天气情况,如果发现天气突变要及时加衣服!
不要潜入水中。潜水可能给腹部造成过分的冲击,整个孕期都应避免挤压和震动腹部的运动; 不要脚朝下跳入池中。脚朝下跳水容易使水进入阴道,造成感染,同时跳水易对腹部造成冲击。要缓慢地使身体进入水中。 游泳时应有人在旁或在岸上监护。 运动时间不宜太长,应以运动结束不觉太累为宜。 请不要穿着湿游泳衣到处乱坐,不要借用或租用游泳衣游泳。细菌也喜欢阳光、沙滩和水,越热越潮湿,细菌繁殖得越快。如果穿着湿游泳衣到处乱坐,细菌容易侵入阴道繁殖,引起阴道炎。 游泳以后 一定要将身体冲洗干净,但蒸气浴则应禁止。 立即解小便,可预防阴道炎发生。 用氯霉素眼药水点眼,以防眼睛感染病菌。 游泳后体表温度有所降低,要注意保暖。 锻炼后要及时补充液体。 游泳之后如果感到腹部疼痛,发现出血现象,要立即找医生或助产士询问清楚。 提示: 不会游泳或游泳技术不熟练的准妈妈,最好不要选择在妊娠期间学习游泳,可以选择其它的锻炼方式。 有习惯性流产史的孕妇,尽量不要选择在妊娠期游泳。 在妊娠末期,怀孕7个月以后,不宜游泳,以免发生羊水早破等意外情况。
对于这个问题人们一直争论不休。有的人认为:子宫内的胎儿仅仅是通过母体获得营养来维持其生长发育,可谓"两耳不闻宫外事".要对他们进行教育训练.只能是出生以后的事了,所谓胎教,纯属无稽之谈。有的则认为胎儿已有各种感觉,可以接受一定程度的教育。近20年来,由于医学的发展,尤其是超声诊断技术的进步.使得科学工作者能够对子宫内的胎儿进行观察。结果证明.来自母体内外的种种刺激,都会引起胎儿的不同反应。胎儿大脑皮质有140亿个神经细胞.出生后不再增加,胎教是有其物质基础的。
感冒时,一般不要使用抗生素之类的药物,尤其是在怀孕初期,使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时,务必分清是普通感冒还是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式,如:多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。如果准妈妈患的是流行性感冒,并伴随发烧等现象,则要在医生指导下作一些特殊处理。
我现在是37+5,医生让我有空就去吸氧,可另一位医生又说吸氧不能多,过多会影响BB的视觉膜,一下子都不知道该相信哪个好,唉!!!
不可以吃保健品了。孕期定期做检查的,有问题医生会告诉你的。孕期的时候营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,保证宝宝发育的需要,孕妈妈体重适当增长。
过了预产期还没有生产迹象这种情况现在太多见了,不用担心.不过千万不要盲目等待"瓜熟蒂落"噢,要按时去医院检查羊水情况及胎儿胎心,做好随时可能生产的准备.祝生产顺利,小宝宝健康可爱~
问题应该不大,应该是在排卵期,受精卵还没有着床,你可以在孕期检查,排除畸形的可能。
孕期妇女每日需要4毫克铁。主要来源是: 1。从动物蛋白中摄取,如猪、羊、牛肉。因动物蛋白中的铁在肠道易吸收利用,中孕后每次正餐可进食50~100克熟肉,并随着妊娠的增加可适当地增加。 2。从植物蛋白中摄取,如枣、红豆,但相比较而言铁的吸收较少,且增加了碳水化合物的含量。 3。口服铁剂,部分人群有胃肠道反应,可进一步引起食欲下降。
胎儿在四至五个月的时候听力系统开始发育,这个时候最要不要长时间接触到噪音以免损害宝宝的听力系统,大年初一放鞭炮声音是比较大,不过不用担心,把门窗关好尽量别出门就是了
贫血的话平时饮食要注意要补铁,可以多吃点红枣,猪肝,菠菜,蛋黄,这些都是比较丰富铁质的,食补为主,严重的话可以去医院开点补铁的药剂哦。
正常情况下,阴道有一定的自洁作用。闭合的阴唇、层层的阴道壁褶皱、偏酸性的阴道环境、呈碱性的宫颈管内黏液多重保护屏障都能有效抑制病菌的活动、繁殖和上行,炎症一般不容易发生。然而,怀孕后,阴道分泌物增多,外阴变得潮湿,阴道酸碱度也发生改变,所以多数孕妇都会感到不舒服。 其实有不少阴道炎都是过度清洗、过度治疗导致的。李小姝告诉记者,有些孕妇听说孕期阴道炎会对胎儿有影响,只要稍微感到阴道不舒服就立即买些洗液进行清洗,这样非但起不到清洁作用,反而有可能加重病情。阴道瘙痒不代表阴道一定有细菌。我上周刚接诊一个病人,以前曾按阴道炎治疗一段时间,但结果越治越重。我让她化验后,根本就不是阴道炎。李小姝说,正确的做法是:出现症状时,应先到医院确诊,通过白带常规检查判断到底是不是得了阴道炎。如果不是,孕妇只需每天坚持用温开水清洗外阴,每天换洗内裤就可以了。如果确诊为阴道炎,就要在医生的指导下正确处理,切不可自行用药。
产后多久来月经?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。 当月经来潮时,妈妈的乳量一般会有所减少,乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后,妈咪都无须停止喂哺。
孕早期:800毫克/天。孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妇钙的需求量与普通成年人需求量相同,孕妇无需额外补充钙质。但如果日常摄入钙质较少,可以每天喝250ml牛奶,多吃富有钙质的食物以及多晒太阳。 孕中期:1000毫克/天。胎宝宝快速生长期,摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈咪,每天可以补充500毫克左右的钙片,再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物,一般可达到。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。 孕晚期:1200毫克/天。随着胎宝宝的持续长大,对钙需求量进一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照,冬天一般每天不少于1个小时,夏天则为半个小时左右,并且尽量避开上午10点下午3点这段紫外线最强烈的阳光。
孕妇熬夜危害大之影响一:生物钟颠倒---内分泌紊乱影响胎儿发育 “怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯,不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作,这些情况容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张,甚至有可能引起血压升高,对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响。”专家表示,在怀孕的头几个月,胎儿正处于主要器官形成的关键时期,孕妇应该注意休息保养,避免生物钟颠倒,否则会导致内分泌紊乱,影响新陈代谢,不利于胎儿生长发育。 孕妇熬夜危害大之影响二:长时间固定体位---孕妇易发下肢静脉曲张 此外,如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动,准妈妈们也应谨慎对待、控制时间。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位,对胎儿的成长也是不利的。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大,逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅,易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间,会使这种症状加剧。总的来说,准妈妈的生活作息正常,将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态,为胎儿成长提供所需的理想环境。 孕妇熬夜危害大之影响三:熬夜不利孩子养成良好睡眠习惯 宝宝是不喜欢熬夜的,孕妇熬夜会使预产期推迟,加大孕妇的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。
科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,这已被现代科学所公认。然而,胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外,不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,这已被现代科学所公认。然而,胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外,不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等,都会给孕妇胎儿带来隐患,医生称之为胎害。 ①忌不良情绪。孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。 ②忌不合理的语言教育。语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。 ③忌不合理的运动教育。运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。 ④忌噪声。噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。 温馨提示:希望上述关于孕妇在怀孕期间进行胎教需要注意的禁忌的相关介绍能给你带来帮助,在此提醒大家,在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。
肯定是自身的原因,例如染色体方面的,或者子宫内膜偏薄,在初期对胎儿的供给不足,应该去医院好好查一下
必须卧床休息。这个休息指的是不起床,就躺着什么也别干,吃饭也在床上吃。不能碰凉水,不吃刺激性的食物。保持心情愉快。我当时上8月8日出血,大概一周时间,8月26日又出血,也是大概一周时间。我当时吃的是口服液,叫孕康,是中药制剂。只要出血不是鲜红的,是暗或褐色的就没事的。你别多想,跟心情也有关系的,
月嫂最好是熟人推荐的,别人用过好才是真的好!<br/>如果孕妈妈打算请月嫂,可以参考一下这些条件,多方面考虑再雇佣月嫂,毕竟月嫂薪资昂贵,又担负起照顾宝宝的重任。<br/>(1)家人统一意见<br/>是否要请月嫂,自己家人的观念必须要统一,不能因为这件事激化家庭矛盾,否则得不偿失。<br/>(2)选择正规的家政公司<br/>主要是看其是否有营业资格,以及里面的月嫂是否有从业资格。签订合同时要注意期合同是否注明权责、服务范围、标准、违约和事故责任等;付费时要有正规的发票。<br/>(3)月嫂的资格审查<br/>月嫂档案是否齐全,如身份证、健康证、从业经验、照片等证件。健康证最好是近半年内的,有些月嫂还有专业的资格证书,但国家目前还没有月嫂职业认证标准,大部分所谓等级都是家政公司自己的标准,大家不可盲目相信,需仔细判断,可以事先准备一些关于产妇和新生宝宝护理方面的问题,看看她的回答是否令人满意。<br/>(4)如果有熟人推荐更好<br/>向周围的亲友打听一下,是否有适合月嫂推荐,毕竟用过的人才最有发言权,而且从亲友那里得来的消息远比家政公司来的可靠和细致,更有利于我们判断。<br/>(5)签订合同<br/>请月嫂必须有明确的合同,包括双方的权责,月嫂的工资、试用时间、工资范围、工作时间、工作内容,违约和事故责任等。签服务合同时,多看看合同条款,确认无误后再签。
自己在家里做的八宝粥是可以吃的,是很好的了,营养是更丰富的了,不过是不要吃外面买的那种的,是会因为加了很多添加剂等,其实制作也是加工过度的,各种营养成分也是会流失的了