在条件允许的情况下当然至少也要喂到一岁半啦!10个月后的乳汁为晚乳,晚乳的确营养没有初乳、过渡乳、成熟乳那么营养丰富,但是无论如何也是比其它任何食物都更利于宝宝吸收营养。 可以在喂母乳的同时,适当地添加辅食啊。辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等,辅食补锌:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅等肉泥、鱼泥等。 如果断奶的话必须选择宝宝身体状况良好时断奶,否则会影响宝宝的健康,因为断母乳,改吃牛奶和辅食后,宝宝的消化功能需要有一个适应过程,此时宝宝的抵抗力有可能略有下降,因此断奶要考虑宝宝的身体状况,生病期间更不宜断奶。尽可能采用自然断奶法,逐步减少喂母乳的时间和量,代之以牛奶和辅食,起到完全停止母乳喂养。 断奶最好选择气候适宜的季节,避免在夏季炎热时断奶,选择春、秋季较为理想。
我想应该没问题的，我在四个多月的时候，也就是刚感觉到胎动的时候，觉得宝宝动得挺厉害的，但是五六个月的时候就觉得不像刚开始那么剧烈，现在七个月了，胎动又增多了。 你去医院检测一下胎心吧，应该没问题的，放心吧！
满月后胎发都要陆续脱掉，3—4个月时陆续长出新发，这是自然法则，生理现象。
怀孕期间喝孕妇奶粉的话也还是可以加糖的,适量的话影响不大的,还是可以促进胎儿发育的,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,多休息,不要剧烈
孕期奶粉是可以增加营养的,不过也不是一定要喝的,是在不喜欢奶粉的味道也是可以喝纯牛奶这些试试的,另外平时的饮食注意营养均衡,这样就是不用担心的
人参及人参制品：人参是温热性的补品，由于孕期的生理变化，此时吃人参或人参制品会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，而且因人参皂苷可促使子宫收缩，因而有诱发流产、早产的可能。 猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。 生冷食物：生鱼片、生菜等往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。 其他食物：鲨鱼翅、鹅肝、河豚、果子狸等孕妇一定要远离，这些平时生活中不常吃的食物会对胎儿不利。
孕妇需禁用和慎用的中药，概括起来主要为活血化瘀药、凉血解毒药、行气祛风药、苦寒清热药。因此，除了具有这些功效的单味中药外，以下中成药孕妇也不宜使用。 理血类：凡是具有活血化瘀、理血通络、止血等功能的中成药，如七厘散、小金丹、虎杖片、脑血栓宁、云南白药、三七片等，孕妇应慎用。 清热类：具有清热解毒、泻火、燥湿等功效的中成药，如六神丸在怀孕早期服用可引发胎儿畸形，孕后期服用则容易导致儿童智力低下等;含有牛黄等成分的中成药，如牛黄解毒片、败毒膏、消炎解毒丸等，容易引起孕妇流产。 祛风湿痹痛类：以祛风、散寒、除湿止痛为主要功效的中成药，如虎骨木瓜丸，由于其中的牛膝具有活血作用，川乌药性辛热，因此容易引起胎儿发育障碍。类似的中成药，还有大小活络丸、天麻丸、虎骨追风酒、华佗再造丸、伤湿去痛膏等。抗栓再造丸中的大黄具有攻下作用，水蛭则能破血，因此孕妇应禁用。 泻下类：有润肠通便等作用的中成药，如十枣丸、舟车丸、麻仁丸、润肠丸等，有损胎气，容易引起孕妇流产。 消导类：有消食导滞、消痞化积作用的中成药，如槟榔四消丸、九制大黄丸、清胃中和丸、香砂养胃丸、大山楂丸等，都具有活血、行气、攻下之效，孕妇应慎用。 理气类：具有疏畅气机、降气行气之功效的中成药，如木香顺气丸、气滞胃痛冲剂、开胸顺气丸、十香止痛丸等，因下气破气、行气解郁力强而成为孕妇应慎用。
怀孕是女性一生当中最重要的事情，在怀孕的时候身体的情况特别重要，直接关系着胎儿的健康，有好多女性会在怀孕期间出现下身痛的情况，有的严重到翻身或是咳嗽都会感觉到痛，这样的情况也让好多女性特的担心，怕会对胎儿有影响，孕妇下身痛是怎么回事？ 耻骨有左右两块，合抱构成骨盆前缘。耻骨间有纤维软骨相连并有韧带加固，平时不易活动。孕后由于激素的影响，两耻骨稍有分离，使胎儿将来能顺利娩出。但是，若耻骨分离较大，便会在行走尤其是举步上楼时引起牵拉痛。因为上楼时后腿着地，身体重心偏向一侧，左右耻骨错缝，牵拉纤维软骨和韧带，以致疼痛。若分离严重，韧带撕裂、水肿，就不能行走。虽然怀孕后耻骨联合多少有些分离，但发生疼痛者仅为少数。而且疼痛轻微，能够忍受，不影响工作和生活。不过，孕妇还是需要避免作重体力劳动，不要长时间行走。疼痛严重时需卧床休息。睡姿以左侧卧位为好。 一般来讲，病情轻，胎儿不大，则不会影响分娩。若病情严重，胎体过大，则应剖腹产。胎儿娩出，雌激素水平下降，耻骨联合处逐渐合拢，恢复原状，疼痛也就随之消失。不过，产假期间还是应少走多卧，不作重体力劳动为妥
抑制呕吐的一些方法： 尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果 你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那 些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。 试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的 食物那么强烈。 在床头放点饼干等简单的小零嘴。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后休息20～30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓 解一下。 少食多餐，或随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着(空腹是 最容易引起恶心的)。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。(不过，总而言之，你还是要吃些能够提得起你胃口的东 西。) 避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化。避 免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。 喝水要小口，不要牛饮!尽管喝水对预防脱水 非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮 助你补充流失的电解质。 不要早晨起床后空腹服用孕妇维生素，你可以试着在吃东西时服用 维生素，也可以在晚上入睡前服用。你也可以问问医生，你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂，因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。
激素只要不是注射性的或内服型的，对宝宝是没有影响的。皮肤表层的激素就算长期使用，被皮肤吸收也是很有限的，更不用说到宝宝那层了。一般孕期医生会反对用化妆品，意思是因为大部分化妆品里含有铅和汞之类的化学成分，这些成分长期使用，会被皮下毛细血管吸收，产生化学反应，影响大人的正常新陈代谢，从而影响到宝宝。而激素目前还没有什么科学文献显示他能通过人体皮肤的皮下毛细血管产生不良的化学反应从而影响到宝宝，但长期使用激素类化妆品，会使大人的皮肤产生黑色素沉淀，这个就不太好了。还是不要用了。
你好 注意吃一些青菜,豆制品,骨头汤,每天一个鸡蛋,适当的活动,保持好的心情,规律作息,不要同别人生气,吃水果,海鲜等,一定会生一个健康可爱的牛宝宝的, 祝你幸福.
按摩动作 揉搓鼻子 两手合掌，手指交缠，把发热的大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子两侧的迎香穴，迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米。可促进鼻周围的血液循环，气血畅通。 按摩动作 揉搓迎香穴 用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次，会有酸胀感向额面放射。可祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。 按摩动作 按摩合谷穴 把手的拇指、食指并拢，肌肉最高点即是合谷穴。首先，用右手的拇指按压住左手的合谷穴，指压的同时按顺时针方向转动按摩，然后再反方向转动按摩；接着，反过来以左手拇指按住右手拇指的合谷穴，按照上述的方法按摩，每次按摩64次。
孕中期对于大多数孕妈妈来说是一个比较舒服的阶段了。因为食欲会渐渐的好起来，几乎已逐渐消退了早孕的反应，这样就把流产的危险性降低了好多。但这个时候，孕妇千万不能对产前的检查掉以轻心，有的孕妈觉得没什么事就不去做产检，也不要随意的给自己定产检的时间。 在孕中期做常规检查的项目包括听胎心、B超等。在这个时候做B超可准确的诊断出胎儿是否有脑积水、神经管畸形(脑脊膜膨出)、无脑儿、连体畸形等异常。 为顺利的产下胎宝宝，孕晚期产检为您保驾护航。孕妈妈越到临产，产检的次数也就会越发频繁。通常两周就要进行一次产检自24周，36周以后，产检的次数为每周进行一次。孕妈妈在这个时候更要重视产检，因为这将直接的关系是否能顺利的诞生胎宝宝。
孕妇大量饮酒不仅能引起慢性酒精中毒性肝炎、肝硬化，还会造成子女智力低下。酒精对生殖细胞有不良作用，使受精卵质量下降发育畸形，此时受孕，孩子出生后可引起“酒精中毒综合症”，出现：体重轻、中枢神经发育障碍，可有小头畸形、前额突起、眼裂小、斜视、鼻梁短、鼻孔朝天、上口唇内收、扇风耳等怪面容，甚至还有心脏及四肢的畸形。酗酒的妇女所生婴儿畸形危险性，比不饮酒妇女高两倍，为了孩子的健康，孕妇不要饮酒。 孕期要避免接触放射线，尤其是前三个月。因为，越是妊娠早期，对射线越敏感，胎儿受害越重，放射线可引起胎儿畸形，如无脑儿、脊椎裂、唇裂、腭裂等。所以，怀孕6周以前要绝对禁止射线照射。 减少有害物质接触 妊娠期间由于体内内分泌功能改变，孕妇面部会出现色素斑。为了增加面部美，常用一些化妆品打扮自己。医学研究证明绝大部分化妆品都是由化学物质制成的。妇女在妊娠期皮肤尤为敏感。如果使用过多的化妆品会刺激皮肤引起过敏反应，化妆品中的有害物质通过母体皮肤吸收后还会间接危害胎儿。例如染发剂化学冷烫精不仅易使母体产生过敏反应，而且还会影响胎儿的正常生长发育。孕妇涂口红后，有些有害物质就会吸附在嘴唇上并随唾液和呼吸进入体内，使胎儿受害。所以妊娠期间最好不使用化妆品，如果使用了应以清淡为宜。 孕妇不宜饮含咖啡因的饮料。由于妊娠期间妇女的清除能力降低，饮料中的咖啡因在母体中积蓄，积蓄的咖啡因通过胎盘被吸收，影响了胎儿的正常发育，导致胎儿体重减轻。此外茶叶中含有鞣质，它能与铁结合，影响铁在肠内的吸收，诱发或加重孕妇的缺铁性贫血。所以妊娠期妇女一定要克服饮茶、咖啡、可可习惯，力求少饮或不饮。 胎教与优生 妊娠期间适时适度地对胎儿进行教育和训练，这有利于孩子的后天发育，是早期教育的起步。胎儿在第4周时神经系统开始形成，第8周时大脑皮层开始出现，24周以上的胎儿大脑发育已接近成人。此时胎儿在母体中已经有完整的听觉、触觉、能对环境条件的刺激做出反应。胎儿在母腹中能接受“教育”，进行“学习”，并形成最初的“记忆”，具备了接受教育的条件。孕妇应不失时机地调适情绪，经常聆听优美的音乐，用娓婉的音调给胎儿唱歌、朗诵诗歌散文等，形成良好的应激反应，维护母子的生理心理健康，使人的精神因素在胎儿时期就得到优化和美化。这有利于胎儿的大脑发育、智力发育、身体发育。为培养德智体美全面发展的人才打下良好的基础。 孕期节制夫妻性生活 妊娠期间要注意节制夫妻性生活，这是影响胎儿生长环境的一个重要因素。在妊娠早期3个月内要避免性生活，以免子宫收缩引起流产。为了防止早产和胎盘剥离、出血危及母子生命，妊娠未3个月要禁止过性生活以保证生一个健康、聪明的小天使。
音调柔和的音乐，有利于孕妇机体分泌出一些有益于健康的激素.酶和乙酸胆碱等物质，能起到调节血流量和兴奋神经细胞的作用，从而改善胎盘供血状况，使血液中的有益成分增多，这对胎儿健康发育极为有利。而摇滚乐属于过分激烈的音乐，长期听这种音乐，会使孕妇的神经系统受到强烈的刺激，并破坏心脏和血管系统的正常功能，使其机体中去甲肾上腺素的分泌增多，从而使孕妇子宫的平滑肌收缩，造成胎儿血液循环受阻.形成胎盘供血不足.引起胎盘发育不良。同时.这也是造成流产或早产的诱因之一。听轻音乐时胎儿活动平缓.心率正常，出生后再听轻音乐时会表现安详，甚至面露微笑；而那些在胎内常听强烈迪斯科音乐的胎儿.心率较快.活动频繁，出生后再听这种音乐时会显得烦躁不安，四肢不停地扭动，即使停放了这种音乐，也要经过一段时间才能安静下来。因此，听摇滚音乐对孕妇及胎儿不利。
晨吐是使孕妇和胎儿免于食物过敏和保护胎儿器官生长不受化学药物影响的最自然的方法。在怀孕期间发生过晨吐的妇女流产的概率要低于未发生过晨吐的妇女。生物学家认为，晨吐的孕妇在下意识中学会了排斥一些特定的蔬菜，直到她们的孩子已经度过易感染期为止。
女性妊娠期间由于自身的免疫力下降可能会引起肝胆等部位的感染的，需要去医院的外科就诊检查，看是否存在炎症刺激。
便秘对孕妇是大伤元气的一件事，南京市妇幼保健院营养科戴咏梅营养师说，因为孕妇是便秘的高发人群，同时孕妇要是患了便秘，也会危险到两个人的健康。 孕妇从怀孕第4个月开始，由于体内的激素水平发生变化，黄体酮分泌增加，使肠道的蠕动减慢；而在怀孕中后期，逐渐增大的子宫会增加对排便肌肉的压迫，也造成排便困难。与此同时，很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少，加上活动量不够，随着胎儿的发育，子宫不断增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱，排便困难。
生活在这个便利时代，你根本没有办法离开一些物品，比如手机。 对于手机辐射的争论一直没有停止过。有科学家认为，手机会对人体造成辐射;但也有专家的观点是手机的非电离辐射不会伤害到孕妇和胎儿。 至少，目前没有证据表明手机的辐射是危及人体健康的。但是手机毕竟是新生事物，很多影响还有待时间的考验。就目前我们的生活根本没有办法离开手机，那么不妨试着学习一些可以减少手机辐射的使用办法： 缩短通话时间;在信号弱的地方尽量不打手机，因为信号越强，手机需要的能量就越少，辐射也就越小;发短信比通话的辐射要小得多;不要把手机放在衣服口袋里。 无论任何情况下，开车的时候都不能接打手机。
不会有事的，有的时候医生检查都要压肚皮的，胎儿四个月的时候还不是很大，有羊水保护着，没事的。不要太担心，当然以后要多小心，因为胎儿越来越大了。。。
庆大霉素，好象对胎儿的耳朵听力发育有影响，因为在医院里六岁以下的小儿都不允许注射庆大霉素。你快去医院咨询医生吧，可别留后患。
抽动、扭动、翻滚、拳打脚踢、肚子一跳一跳、冒泡泡、像鱼在游泳……宝宝在肚子里的动作千变万化，所以孕妈咪的感受也有很多种。怀孕四个月胎动频繁是否正常? 孕四月是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。 某些病理情况下，经常可见早期的胎动频繁，如在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。另外，如怀孕时候准妈妈受外伤撞击可导致胎动突然加快，引起胎儿剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。 如果这是您的头一胎，那么在18～20周左右，您就会注意到胎动，而如果这已不是您的头一胎，那么您可能在16～18周，甚至更早期即能感觉到胎动。这主要是因为，最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但有经验的母亲比较了解会发生些甚么征兆，因此比较能及早确认出胎动的感觉。
胎动 怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。 当孕妇发现胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。 胎动次数的观察和计算： 观测胎动最好每天早晨、中午、晚上各一次，每次连续计数1小时，再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位，全神贯注，平心静气地体会胎动次数。
1要多吃些富含铁元素的食物，这类的食物比如猪肝、鸡肝等动物肝脏、菠菜、番茄、红枣以及豆类等等，随着肚子里宝宝的发育，孕妇对铁元素的需求量会出现明显增加，所以一定要补充足够的铁，才能保证宝宝的健康发育以及孕妇的身体健康。 02 2多吃高蛋白的食物，对贫血有很好的治疗效果，比如说是牛奶、蛋类、瘦肉等等，即使孕妇没有什么胃口，为了宝宝能够健康发育，也要多食保证营养。 03 3孕妇要多吃富含维生素C的食物，富含维C的食物不光具有补血的功效，而且还有着丰富的叶酸，能很大幅度的改善对孕妇的贫血现象，这类食物比如说是酸枣、橘子、山楂、西红柿等新鲜蔬菜。 04 孕妇喜欢饮茶的话要注意饮茶时间，最好是饭后一两个小时之后再饮用，否则会抑制铁的吸收。
孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要从头到尾做好一件事是不可能的，因此要注意做家务时适可而止。 每周一次做大扫除时，可以把一些干不了的活留给丈夫。不要踩凳打扫高处卫生，也不要搬沉重的物品，这些动作会给服务部带来压力，十分危险。清洁地毯的活请留给丈夫，而且家里最好不要铺地毯，因为地毯中储藏着人们从室外带入的铅、镉等容易使胚胎发育畸形的有毒物质，它们对蔬菜或水果上残留的农药及家用防腐剂的吸附力特别大，即使停用多年的有毒物品，在地毯中仍能找到。地毯中隐藏的细碎颗粒比地板要高100倍，螨虫最喜欢温暖舒适的地毯，它排泄出的小颗粒衍生物P1极容易被孕妇吸入体内而发生过敏性哮喘。 不要做长时间弯腰或下蹲的家务活，如擦地、在庭院除草一类的活，因为长时间蹲着，会引起骨盆充血最终导致流产，尤其在怀孕后期应绝对禁止。冬天不要长时间地使用冷水，也不要长期呆在寒冷的地方，身体受凉后也会导致流产。 晾衣服时，因为是向上伸腰的动作，肚子要用很大的力气，长时间这样做也有可能会引起流产。如果洗的衣服太多，连续一件接一件地去晾，站立的时间长了会造成下半身浮肿，所以应该干一会儿歇一会儿。 做饭的时候，为避免腿部疲劳、浮肿，尽量坐在椅子上操作。在怀孕晚期尤其注意不要让锅台压迫已经突出的大肚子。有早孕反应时，烹调的味道会引起孕妇呕吐过敏，所以要想办法做一些清淡可口的饭菜。 外出购物时可以当成散步，选择人不太拥挤的时间及路线，必要的时候，可分成几次购买。这时应注意不要骑自行车外出购物，特别是在怀孕早期，骑自行车时腿部用力的动作过大，会引起流产。在怀孕期，动作的敏捷性降低了，反应也比平时迟钝了，应该处处留心。
嗯嗯,我准备的差不多了,她们的话听听就算了,不能当真
还是自己吃了算,还没科学研究宝宝吃了有何用处
不用太担心了，这个是正常的，很多人都会这个样子的。这个是因为生完孩子以后就容易产生的了。虽然对身体的健康没有太大的伤害，但是从此以后腹部就变得更加松弛了啊，上面有一条一条的细细 的白纹，很不美观，而且又很多人连大腿上也有，所以要采用一些能修复的东东来完成。我有个同事前久才生过小孩的，她用的是
惠氏的孕妇奶粉口味非常的清淡,而且喝了不容易上火,味道也不腥,孕妇能接受,只要选择口碑好的奶粉就行了,不一定要进口的。
我也是7月22的哦,现在总的感觉还是不错的,前一个星期才感到有胎动,不过晚上睡觉不是很好转身也很困难,,我想大概肚子大的原因,祝我们好孕哦,
虽然水果营养丰富，不过孕妈妈千万不可贪吃，原因是水果中含有较多的糖分，吃多了容易发胖，还有导致妊娠期糖尿病的可能，此外，准妈妈倘若食欲不振，没有胃口，万万不可以水果代替正餐。 柿子所含鞣酸容易与铁结合，会妨碍铁的吸收，有缺铁性贫血的孕妇不要吃，而且空腹吃太多，易有呕吐、恶心现象，食用时尽量不要同时吃酸的食物。
怀孕快想想你做了这个时候胎儿压入盆了。胎儿入盆的话不代表就是要生产了。就算是要生产了也没有关系的,已经快36周就是足月了。
还是抓紧时期补充吧 当然是越早越好呀 宝利美藻油DHA可以促进宝宝智力和视力的发育 还可以帮助孕妇提高记忆力 缓解压力 预防孕产期抑郁症 我同事都在补充的
我刚怀孕时买的一罐,碰过一次就没喝了,好难喝。现在换了种,一个礼拜我就喝了一罐,想喝我就去喝,味道很不错感觉,听说喝奶粉宝宝大的快,我宝宝偏小
这个问题谁也不能准确的回答。现在这个时候正常人平均一天500ml,你适量增加吧，最少一天也要多喝300ml才管用吧。
专家：妊娠呕吐又称恶阻，是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。 1、少吃多餐：饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。 多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。 孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。 2、维生素B6止吐 许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用，其实过多的服用对胎儿是有害的。 由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。 温馨提示：原来孕期恶心就是孕吐，孕吐虽然不会造成对胎儿的伤害，如果孕妇孕吐特别严重的话，会影响胎儿营养的摄取，所以在孕吐时一方面要做到少食多餐，另一方面也可以辅助少量的药物，不过要以医生的建议为主。
我们用超声波跟踪胎儿的成长，不仅能提前看看胎宝宝的性别、模样，更重要的是能够及时准确地发现问题，消灭一切对胎宝宝不利的因素，防患于未然，让胎宝宝健健康康的来到世界
女性的受孕期普遍出现在月经结束后14天左右。推算预产期时，医生大多以末次经期日为起始，到胎儿足月分娩时，孕妇需要妊娠40周左右。胎儿发育至38周左右为足月胎儿。 胎儿发育 这个月，胎毛大量脱落，只在身体局部残留小片“缀饰”，大多在褶皱处。胎儿皮肤光滑而柔软，有助于顺利通过产道。胎儿身体胖胖的，手指甲变长，在脸上挠痒痒时可能会留下浅浅的抓痕；新生儿指甲需要修剪。胎儿眼睛颜色较浅，出生后数周变深。胎儿醒着的时候，眼睛会睁开。在最后几周里，胎儿肾上腺大量分泌皮质醇，促进肺部发育成熟，为出生时换气准备。 胎便 胎儿肠道内有一条墨绿色物质，即胎便，其中含有胎儿消化腺分泌物、胎儿皮脂、色素、肠壁脱落细胞；也许出生后排出(新生儿第一次大便)，也许分娩时排出。 免疫系统 胎儿免疫系统仍未发育成熟，依靠胎盘抗体保护生长发育健康，这些抗体也保护着母体健康，避免母体—胎儿感染流感、腮腺炎或麻疹。婴儿可从母乳中获取抗体。 支持胎儿发育的系统 现在，胎盘重量约500g，直径在20～25cm，厚度为3cm左右。羊水约为1升。 胎盘分泌激素，促使乳房发育、乳汁充盈。胎儿乳房也会略有胀大，出生后即可消退。
最适合孕妇的海带吃法是与肉骨或贝类等清煮做汤，清炒海带肉丝、海带虾仁，或与绿豆、大米熬粥，还有凉拌也是不错的选择。 在用海带煮汤时需注意，海带要后放，不加锅盖，大火煮5分钟即可。炒海带前，最好先将洗净的鲜海带用开水焯一遍，这样炒出来的菜才更加脆嫩鲜美。 海带性寒，对于孕妇来说，烹饪时宜加些性热的姜汁、蒜蓉等，而且不宜放太多油。
是什么胎位的了,这个是可以采取趴着姿势的了,之后是把屁股太高的了,坚持一会的了,是每天做几次的了,医生也会告诉如何做的了,而且是看你多少周的了,是在28周之后还不是头位是需要纠正的
贝亲一个小的玻璃的,nuk大的玻璃的,准备了2个,买的好奇的纸尿裤
怀孕后，人体激素水平发生改变，牙齿抵抗力下降，加上很多人孕前就有轻微的牙龈炎、牙结石等，所以孕妇比常人更易发生牙龈出血等问题。 出于安全考虑，不建议孕妇随意长时间用一些药物牙膏，特别是强消炎类牙膏，那些牙膏含有化学制剂（强抑菌剂），对孕妇来说就像随意使用抗生素一样不安全。
生儿生女这个要顺其自然啊,我觉得女儿更好啊,现在男女比例严重失衡,生儿子以后还得为娶媳妇发愁呢。别给自己太大压力了,顺其自然吧。
我的月经周期老是40天左右的，现在按月经算是刚好12周，早上去检查，就刚刚好是12WK4D，就是12周和4天。很正常。。好高兴。。
一样心情,不过紧张也没用,放轻松,或许经历没那么可怕,加油
小叮咛 在人性化医疗的观念影响下，生产时的许多医疗介入行为，诸如打点滴、剃毛、灌肠等，并非每个人都能接受。假如对这些医疗行为有异议的话，记得在入院时就先跟医师沟通清楚，让医师可视生产情况在医疗处置上做调整。 生产时例行性医疗行为的用意 灌肠 可清除直肠下段的大便，腾出空间，让宝宝的头可以快一点下来。此外，灌肠也可刺激直肠蠕动，促进子宫收缩。 灌肠之后，想拉肚子的感觉可能不太舒服。 剃毛 自然产会剃除会阴口下方1/3处的阴毛，有利于产后伤口的缝合，也避免感染。剖腹产则会把阴毛全部剃除。 也有研究认为剃毛与否和感染并没有明显关联。 打点滴 为了预备产后因子宫收缩不良而做的措施。因此点滴中会用药物加强产后子宫收缩，避免产后出血。 产妇不是病人，是否需要事先打点滴?不同观念有不同做法。 胎儿监视器 便于医护人员查看胎儿的心跳变化。 装上胎儿监视器后，就无法在待产时自由走动了。 剪会阴 生产过程容易产生不规则裂伤，缝合较为困难，事先把会阴剪开可以降低裂伤程度。但第二、三胎之后的产妇，比较不会有裂伤情况发生，可以考虑不剪。
亲爱的,这个不准吧,没有科学依据吧,要看宝宝自身发育情况的,预产期到了后出生更好呢,抵抗力会更好些的,不用着急,有临产征兆就赶紧去医院吧
一些研究发现，母亲在怀孕期间吃植物油少，婴儿湿疹发生率就高。婴儿湿疹是一种常见的与"变态反应"有密切关系的皮肤病，一般以剧烈的瘙痒、多种形态的皮肤损害、反复发作为特点。婴儿湿疹大多发生在出生后1-3个月.6个月后逐渐减轻.大多数病儿到一岁半后可逐渐自愈。科学研究证实，人体所必需的脂肪酸.如亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等人体自身不能合成.只能靠食物供给。而这些脂肪酸主要存在于植物油中.动物油含量极少，人体缺乏脂肪酸，可引起皮肤粗糙.头发易断.皮屑增多等，婴儿则易患湿疹。因此，为了预防婴儿患湿疹.孕妇应多吃植物油。
1、如果很忙，无法做到每日在固定时间内测3次胎动，孕妈妈可以在每晚6～10点之间测胎动1小时。若胎动每小时大于或等于3次为正常。若每小时胎动小于3次或胎动数比平时减少一半，以及胎动突然频繁，应继续再数1小时。如仍未好转，应速去医院诊治。 2、为计数胎动方便，孕妈妈可以用一些纽扣，感觉一次胎动，就放一颗纽扣在盒子中，1小时完毕后，盒子中的纽扣数即为1小时胎动数。 3、计数胎动时，如果准妈妈采用左侧卧位的姿势，并且环境安静，思想集中，心情平静，则测量的数据准确度会更高。 4、胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100 次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
我今天正好15周，情况和你差不多，肚子不是很明显，平躺的时候会摸到硬硬的，有时候会觉得肚子比较涨，可能是子宫在撑大吧，体重也是这个月才长的，孕前52，现在54，再过十天去做唐筛，到时候再交流哦。
你可以根据双顶径的数据,然后乘以0.9,再减去5.2都可以帮你计算到宝宝的实际的体重问题吧所以这个时候的话你可以选择通过B超检查单上的数据,都可以帮你计算出来
1、应从最后(末次)月经的第一天算起，月份减3或加9，日数加7来计算预产期。但允许有二周的误差。因为人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的经一天为计算预产期的开始时间，正常怀孕时限大约265天左右(指卵子受精的那一天开始计算)排卵是在月经中期所以40周(280天)妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多二周。2、高频对胚胎的发育有一定的影响。3、怀孕前性生活不会引起流产4、怀孕早期(头三个月)应服斯利安片，三个月后可以停服。
孕期第10-14周要进行NT检查，一般都是通过B超进行测量,也就是测量胎儿颈项透明层的检查， 一般到第14-22周还要进行唐氏筛查，一般在20周检查，有些医院是必查，有些医院需要你自己进行选择. 这两项检查都是畸形筛查.不用紧张.如果有问题,大夫会告诉你的.
(1)首先,因为仅有5个多月,胎儿较小,胎位及羊水多少不同,对性别的鉴定也有可能出现偏差; (2)孕初期不会因宝宝性别而出现强烈或不强烈的反映.孕早期因为激素分泌和个人体质的原因,会造成不同的饮食偏好. 我生的是女孩,怀孕时也很灵活,没生前,大家都说像男孩,,,,孕期因为按时足量补充水果和牛奶制品,皮肤比孕前要白??光滑亮泽很多... 不过,孕期也有很多不便的地方,做事要多注意,祝你生个健康个娃娃..
引起便秘的原因很多，孕妇容易引起便秘，主要是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，加上饮食失调，如食物过于精细或偏食，食入的粗纤维过少，或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。患便秘的孕妇，轻者食欲减低，因而更加重肠功能失调；严重者诱发自身中毒，这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。重度便时，在肠管内积聚的代谢产物又被吸收而导致中毒。这对孕妇和胎儿都是不利的。
呵呵,差不多了! 亲还可以买些连体衣,穿起来宝宝的肚子不会着凉的! 婴儿穿衣以手脚暖和为准,一般情况下比大人多穿一件就可以了! 愿妈妈和宝宝健康快乐!
呵呵...如果医生检查可以提前生,就没问题的!不过,至于那天是吉日,如果信这个可以在网上查一下的.
误区1：只吃红枣可以补血 红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的。如果准妈妈想借由食物来补血可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来得有用。 需要注意的是，长期服用红枣肚子会容易涨气，且会使身材变胖，准妈妈一天吃5到7颗就足够了。 误区2：红糖有补血功效 民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及准妈妈分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而，红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。 红糖并没有人们传说中的益气养血、促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。准妈妈在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿，还会加速准妈妈出汗，不利于准妈妈身体的迅速恢复，甚至使准妈妈有中暑的可能性。 误区3：牛奶鸡蛋够营养 牛奶的铁含量很低，且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制身体吸收铁质。例如，用牛奶喂养的婴幼儿，如果忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血。因此，牛奶鸡蛋虽然营养丰富，但要依赖它们来补充铁质则不足取。
1、身高和体重/体重指数(BMI)：一般来讲，身材矮小的孕妇骨盆狭窄的机会增加，而BMI值与妊娠预后有相关性，BMI指数高者孕期需要警惕妊娠期高血压糖尿病等并发症发生。 2、血压测量：了解患者基础血压情况对于评估和判断妊娠期循环系统的耐受性具有重要的意义，如慢性高血压的患者需要早期积极控制血压在生活和饮食方面需要得到更为专业的指导。 3、口腔检查：目前的研究表明牙周炎与感染性早产有密切的相关性，因此孕期牙齿的保健非常重要，当然计划妊娠前对于口腔疾病进行彻底治疗是非常重要的。 4、心肺的听诊：了解心脏有无杂音，肺部有无基础病变，尤其是既往有心肺疾病病史的孕妇在妊娠期负担明显加重，需要进行进一步的心肺功能的评估。 5、下肢有无水肿：正常孕妇往往会有膝部以下的水肿而且休息后消退，如不消失而且伴有体重增加过多，则需要警惕妊娠期高血压疾病的发生。
听说自然回奶很难,一般只要宝宝在喝就不会自然回掉。你可以挤下来放在冰箱里留着宝宝在你上班的时候喝呀。我一直是这么做的,宝9个月了,我上班5个月了,一直这样的
蔬果分为两类：一类维生素C含量高，一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充？每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜，每份半杯，包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。 多吃粗粮，少食精制的米、面，怀 孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。 每天可加食1—2个鸡蛋，因为鸡蛋被称为“理想的营养库”，含有几乎人体所需的所有营养。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。 多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。 二、孕妇绝对不能吃
参考值 双顶径 腹围 股骨长 26周 6.68士0.61 21.62士2.30 4.87士O.41 28周 7.24士O.65 22.86士2.41 5.35士0.55 正常的!!
产前检查︰ 在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你的分娩方式。 药物︰ 到了孕晚期，最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实，多数情况下，并不需特殊治疗，只要注意休息。如果你发现自己血压偏高，一定要去看医生，不要任意服用孕前服用的降压药物，以免造成不必要的危险。在怀孕的最后阶段，虽然胎儿的情况已经稳定，药物对于胎儿的影响不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃药总是最后的选择。 走路 大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。 运动︰ 多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。 出门 避免在人多的地方出入。如必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门，去太远的地方旅行。 饮食︰ 尽量减少外食，并控制你的食量，以少吃多餐为原则。 卫生： 孕妇特别容易出汗，所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，保护好自己和胎儿。因为分泌物增多，所以孕妇每天要更换内裤。 性生活︰ 在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。 工作： 如果你要长时间坐着工作，应该要注意垫高双脚，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段时间后要有适当的休息，起来活动一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水，但有尿意时千万不要憋尿。尽量减少工作上的压力，工作之余可以练习生产呼吸法让自己放松。 做家务： 不很重的家务活，孕晚期的准妈妈还是可以从事的。但是，一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作，尽量不要去做。做家务时，动作要轻柔、缓慢，不要太激烈。
尽量选择表面吸入药物 在给哮喘孕妇选择药物时，必须考虑每种药物的药效以及危险性。总的来说，要尽量使用表面吸入的药物，而非口服药或静脉给药，这样可以减少全身的吸收和对胎儿的影响。 遗憾的是，目前国际上还缺乏哮喘孕妇用药对胎儿安全性的全面研究。根据美国食品药品监督管理局的报告，只有布地奈德有足够且恰当的临床对照研究，归类为孕妇较为安全的药物。一些哮喘的药物如茶碱、白三烯受体调节剂等，因为没有怀孕相关安全性的数据，所以不要随便服用。
这个明显是有瘾了,宝宝都出生了,还没有精神寄托吗?宝妈还是得跟宝爸好好沟通一下,自己一个人带宝宝还是很辛苦的,如果宝爸在乎你,肯定不会天天呆在电脑前的!
她跟婆婆也不合。她预产期比我早一个星期,那时所有人都说她的一定是男孩,我老公的舅妈就很重男轻女,总说她女儿肚子里一定是男孩,说我没有儿子命,我说过我喜欢女孩,我婆婆也喜欢女孩。也许,人就是事宜愿为,别太盼望了。我老公是独生子,我娘家人说虽然我婆婆说喜欢女孩,也许内心还是希望有孙子(具体我也不知道)。
晒太阳有助于孕妇吸收钙质 钙质对于宝宝正常发育有着很重要的作用，如果缺乏钙质会导致胎儿患骨质软化症或者佝偻病，而且还会影响胎儿的智力发育，所以孕妇一定要充分的吸收钙质，有可能导致孕妇缺乏钙质的原因有两个，一是由于孕妇本身摄入的钙质不足，这主要与孕妇的饮食有关;二是由于孕妇体内维生素D含量不够，维生素D可以帮助人体吸收钙质，如果缺乏维生素D则孕妇对钙质的吸收利用率会大大降低，从而导致出现缺钙现象的发生。而晒太阳可以解决人体缺乏维生素D的情况，研究表明，阳光中的紫外线可以使人体产生维生素D，进而促使体内的重要元素钙的正常吸收。，所以，孕妇要适当地到户外去，常晒晒太阳，这绝不亚于口服维生素D制剂的效果明显。 晒太阳预防孕妇患皮肤病 在怀孕期间，女性体内的激素都会发生很明显的变化，激素的变化会使孕妇的皮肤变得比较敏感，更容易感染病菌，孕妇皮肤一旦感染病菌引发皮肤病，不仅会给孕妇造成烦恼，而且病毒性皮肤病有可能会传染给胎儿，对胎儿造成不良影响。阳光中的紫外线具有很强的杀菌消毒作用，如果每天孕妇都坚持晒太阳，则可以能杀灭皮肤中的很多病菌，预防皮肤病的发生;另外，孕妇要尽量居住在向阳的卧室，阳光在室内照射30分钟以上，能达到给空气消毒的效果。 晒太阳能增强免疫力 孕妇应该尽量避免患病，因为如果孕妇患病服用药物会对胎儿产生副作用，所以想方设法提高孕妇的免疫力很有必要，要提高孕妇的免疫力晒太阳就是很好的办法。调查显示，经常晒太阳的孕妇患病的概率会远远低于一直在室内待着的孕妇。 不过，孕妇在晒太阳的时候也应该根据实际情况具体，灵活掌握，晒太阳要尽量避开中午太阳最强烈的时刻;每天晒太阳的时间不要少于半个小时也不要超过两个小时。
经过长期研究后，秘鲁科学家雅兰表示：“元气十足的海豚会借着超声波叫声刺激胎儿发育，尤其是还在子宫里的宝宝，脑部运动会因此而更灵活。” 可爱的海豚竟有助于胎教，秘鲁不少孕妇闻讯后，纷纷挺着大肚子前来与海豚“亲密接触”。秘鲁孕妇嘉莉亚妮说：“我甚至可以感觉到肚子里的宝宝对于海豚声音刺激所产生的反应。” 海豚喜群聚生活，有着惊人的听觉和超声波回声定位系统，具有高超的游泳和潜水本领。海豚的大脑，是迄今所有动物中除人类外最为发达的脑袋。
男性在备孕期间的饮食注意事项如下：酒精是最常见的精子杀手，它不仅可以直接杀死生殖细胞，还会抑制睾丸酮的分泌，致使睾丸的生精功能发生障碍。另外，喝酒还会诱发慢性前列腺炎，造成精子不液化，精子活力低，精子畸形率增加等。烧烤和油炸食品是公认的垃圾食品，尤其在不注意饮食卫生的中国。烧烤和油炸食品中含有大量的脂肪,性经常食用会抑制性激素的分泌，使阴茎勃起发生障碍，严重则出现阳痿。芹菜有抑制睾丸酮的作用，男性常吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，引起少精、弱精。另外，大量食用大豆制品也会减少精子数量，造成阴茎勃起障碍，备孕男性不要经常吃豆腐。为了下一代 育龄男该这样吃，多吃绿叶蔬菜和水果，最好在备孕期间吃育之缘片，为精子提供营养物质，可有效提高精子质量，增强生育能力。
你现在已经31周了，这么大了才做纠正操的话是有一定的危险性的。不过要看哪一家医院的接生条件怎么样了，我有一个朋友怀孕的时候也是跟你差不多情况的，但她还是顺产了。或者你可以上别的医院看一下。看医生怎么说。
孕妇常吃以下食物，对于宝宝的智力发展是有促进作用的： 生个聪明宝宝是所有父母的心愿，可怎样才能让宝宝更加聪明过人，饮食是很重要的。孕期的饮食可以一定程度上的影响宝宝智力，因此孕妇全面、均衡的营养搭配，才能吸收各种营养，让宝宝也更加聪明。下面我们就具体了解一下。 1、全面原则：人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品，至少也要14种以上。 2、均衡原则：研究证实，当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质占 15%、碳水化合物占55%左右，人体就会达到一个良好的平衡状态。单就脂肪而言，最好是做到饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的平衡，即 1∶1∶1的比例。至于钙与磷两种矿物元素，最佳比例则为2∶1。不过，生活中要如此细化很难操作，只要你做到了广吃博食，不偏食，不挑食，也就大致差不多了。 3、自然原则：即从家常天然食物中精选对胎儿智力有突出贡献的食物，作为三餐结构的主体。大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、金针菇、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡肉、鱼虾、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、番茄、胡萝卜、鹌鹑、葡萄、果仁等。 4、 植物性食物功效非凡：研究资料显示：以植物性食物为主的孕妇，所生婴儿可能比较小些，但骨骼结实，大脑皮层沟回因有充足的营养而大量增加，大脑沟回也更加粗犷;而以肉食为主的孕妇所生婴儿则不一样，体格可能较大，但大脑皮层沟回较少。而大脑沟回的多少直接影响到孩子的智力，沟回越多，记忆的贮存量就越大，记忆力也越持久。 孕妇吃的好了，肚子里的宝宝才会更加的健康和聪明，孕妇可吃的益智食谱有： 1、核桃糖 [原料]核桃仁、黑芝麻各250克，红糖500克。 [制作方法]将核桃仁、黑芝麻洗净，入锅用文火炒香，再把红糖加水适量，搅匀，入锅用旺火煮沸，再用文火熬稠，加入核桃仁与黑芝麻，迅速搅拌均匀，倒入涂有香油的盘，待凉后切块食用。 多吃不仅有助于胎儿智力发育，对孕妇及一般人记忆力减退亦有功效。 2、美式脆海鱼 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，具有降低胆固醇的作用;带鱼还含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。 (1)将番茄切大粒，洋葱、青椒切片待用。 (2)带鱼剁去头尾，剖洗干净，切成6厘米长的段，用腌料腌5分钟。 (3)烧锅，下油30克，将带鱼拍上生粉，放入锅中用中火煎至两面金黄，取起滤油。 (4)利用锅中余油10克，放入洋葱、青椒、番茄炒香，再加入调料煮滚，取起放入碟中，面上放上带鱼即成。
我也好累。。每天都痛苦的生活着。我发现我快被婆婆和老公逼出神经病了。有时候甚至想自己。现在想离婚,可是自己有不想离婚。好矛盾。
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
怀孕期间 身体健康精神充沛是很重要的，所以在怀孕期间一定要休息好，尤其是睡眠质量一定要有保证，每天晚上至少要有8-9个小时的睡眠时间，中午要保证一到两个小时的休息时间，还要保持侧睡的睡姿，有利于宝宝的发育。 远离辐射源 怀孕期间要尽量远离辐射源，不要玩电脑手机等辐射产品，就算要玩也要有节制或者穿防辐射服，以减少辐射对宝宝的伤害，否则宝宝可能会发育畸形甚至死亡的。 保持心情愉快 最后就是保持心情愉快，常常出门走动散步，听听动听的音乐，条件允许的话还可以做一些胎教，这样不但能够保胎，还能是生下来的宝宝健康聪明又可爱。 注意事项注意要保证身体健康、精神愉悦，不要做体力劳力的活动。
没关系，只要你调整好就行，我怀孕期间一直睡不好，怎么躺着都难受 索性起来看会儿电视喝点水再睡，白天累了就再睡一会儿 看起来你比我睡得多呢
减轻妊娠反应的情绪调节的出发点是认定胎儿是一个完整的生命，妊娠反应是你那可爱的新生儿在向你发出信号呢，将有一个崭新的生命体来到你的身边了。如果知道自己的肚子里还有一个小生命时，你就能坦然地接受妊娠反应现象了。 即使孕妇很疼爱自己肚子里的孩子，但不断的妊娠反应导致口腔、舌头和嘴唇部位的溃疡，如此一来，有些孕妇自然就会抱怨胎儿并且讨厌胎儿的存在了。当然，孕妇是不会去责骂肚子里的孩子的，她们会把这种带攻击性的箭头直接指向丈夫。妊娠反应绝对不会幸福的，但是很多孕妇孕妇通过情绪调节而轻松地克服了这段煎熬的时光。减轻妊娠反映的情绪调节的出发点是认定胎儿是一个完整的生命。想着自己的肚中正孕育这崭新的一个生命，，而自己肚子里的小生命还在静静地与你交流时，或许就能坦然地接受妊娠反应现象了。虽然是母子同体，但胎儿与母体达不到完全一致，所以在妊娠反应时期，你有必要把胎儿还有自己分开来考虑。
你的医生是对的我前面看人家帖子说国外根本不查孕酮遵循自然法则好的宝宝自然优胜劣汰会留下来我黄体酮也不吃了他们说只要看hcg翻倍就就可以孕酮本来就不稳定只要不要太低就好
1、孕期注意：加强营养、多做检查、避免早产。 怀上多胞胎，首先要求准妈咪在营养上必须保证：肚子里的宝贝们能够健康发育，尤其是蛋白质、钙、锌、维生素的补充等，同时要求孕妇注意休息，每天的睡眠时间应不少于10小时。为防万一，多胞胎孕妈咪睡眠以左侧卧位为宜，而且要多去医院作产前检查，以便及早发现病情，避免早产。 2、分娩注意：注意产前出血、选择剖腹产。 由于多胎妊娠时容易发生前置胎盘，这就导致有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。所以孕妈咪及家人一定要注意，如果有产前出血现象，一定要及时到医院进行检查。
湿纸巾千万不要买,用了会红屁股的,用清水给宝宝洗屁股就可以了,每次大便后都要用清水洗。小宝宝洗澡洗头什么的也是用清水就可以了,沐浴露什么的只会破坏宝宝本身的皮脂层的。有纸尿裤了,纱布尿片就不需要了啦。爽身粉也是可以不买的,我买了只用了2次就闲置了,太麻烦。可以买支护臀膏,洗好屁股后,涂点护臀膏再裹纸尿裤。另外还需要婴儿指甲刀和温奶器哦
害怕孕期做错事 我们一门心思想给别人留下完美的印象，再加上天性使然，我们会尽全力保护肚子里的宝宝不遭受任何一点意外，于是大多数孕妇会在衣食住行方面遵循各种各样的规定。如果这些规定是医生为你量身定制的，那么对你的行为，我无条件支持。不幸的是，许多孕妇是由于经验不足而且缺乏安全感，所以盲目相信林林总总毫无必要的规定。这些规定不仅无法完全做到，而且把我们的生活搅得一团糟。 如果自我约束力和负罪感不足以让你下定决心做个“完美”母亲，你很快就会发现世界上到处都有以监督你的行为为己任的人。本书把这些人称做热心肠的“孕期警察”。在这些人里面，我最讨厌男孕期警察。我觉得就算他没有子宫，最起码也应该有医学学位，否则他有什么资格对孕妇的生活方式评头论足？ 孕期警察和那些在超市里毫无顾忌地拍你大肚子的陌生人都是同一所学校毕业的。这些“警察”觉得他们应该和你分享各种各样的信息。他们似乎都知道一些很恐怖的故事，比如一位疼了50个小时的产妇，最后因胎儿脐带绕颈不得不紧急进行剖腹产手术。当然，“警察”们对这些危险情况都有“合理”的解释，通常都和孕妇哪一点做得不对有关，比如睡觉时是仰卧而不是左侧卧。照他们的观点来看，硬膜外麻醉药打得太早，或者其他胡编乱造的事情都会影响顺利分娩。 孕期警察喜欢告诉懵懂无知的孕妇要把微波炉扔进垃圾箱，床垫散发出的甲醛正在毒害她们，吃花生酱会增加宝宝患癌症的风险，还有喝可乐等于注射海洛因，等等。准妈妈们越沮丧，“警察”们就会越满足。你一定认为他们经历了完美的怀孕和分娩过程，而且生出了完美的孩子，所以他们有资格告诉你哪里做错了。事实上并非如此，他们就像是我小时候隔壁住的那个儿童心理学家一样：他在书房里打电话向大家传播育儿经验，而他自己的一对双胞胎却在客厅里烧窗帘。 我的一个闺蜜说有一次她在发廊里给发根染色，没想到有个陌生人跑过来一脸严肃地质问她：“难道你不知道孕妇不能接触化学药品吗？”那时候，她的半个头已经包在上了染色剂的铝箔纸里，心里顿时恐慌起来。不过她还是将染发进行到底，只是离开发廊的时候害怕得快哭出来了，非常担心自己的无知会害了心爱的宝宝。至于染发这件事，你最好跟医生谈谈，然后自己做主。我怀这4个宝宝的时候全都去染过发，而且孩子们现在看上去都很好。 我的理论是：如果每怀一次孕都要让自己的头发露出它本来的棕灰色，的确会减少宝宝间接接触某些化学物质的机会，但是他们很有可能遭遇失去父亲的厄运，因为我真正的发色露出不到5厘米的时候，丈夫就会离我而去。所以，如果我的孩子们不冒点风险，就得冒家庭有缺陷的风险，还要搭上个疯了的母亲。 如果你觉得这个发廊的故事听上去有点极端，那你在聚会或者餐馆里撞上一位孕期警察的时候，就知道那个闺蜜的遭遇算不得什么了。希望你不要在就餐时饮酒或者用香槟干杯的时候碰见那些孕期警察，因为即使你随身携带一封经过公证的医生同意信，“警察”们也会瞪眼看你，或者跑过来跟你大谈胎儿酒精中毒综合征。几乎所有的闺蜜（我得赶快补充一句，没有一个在孕期喝酒超过5杯）都不止一次在陌生人面前捍卫自己喝点酒的权利。 医生们自然会对孕期饮酒有自己的看法，而我对孕妇饮酒的态度是既不宽恕也不谴责。我只想说怀孕本身就已经很艰难了，整个社会都反对孕妇泡热水澡、服用阿司匹林、喝咖啡、吃人工甜味剂，更不用说大打折扣的性生活和滑稽的身材了。孕晚期喝一杯酒似乎没什么问题，不过，嘿，我可不是医生！生活由一系列仔细估算过的风险组成，建议你和医生一起规划一套对宝宝健康有益，又具有可行性的行为规范。 机场也是孕期警察经常出没的地方。他们通常集中在安检区附近，当你通过X光机的时候，他们会说你让宝宝接受了辐射。对于他们的顾虑，我深表理解，不过那也是个人意见，因为我并不掌握X光机对胎儿造成危害的证据。我总是对X光机的危害大惊小怪，因为这样我就可以免于从它们中间通过，找个女检查员上下拍拍就可以了。我对被人上下拍拍不感兴趣，但是这样可以插队排到最前面去。对于像我这种搭飞机经常迟到的人来说，能不能插队是决定我能否顺利登机的关键因素。 谈到孕妇乘飞机出行的问题，提醒大家在出行前确认每个航空公司对孕妇乘飞机的限制。要知道万一在飞机上分娩，会把那些空姐们弄得手忙脚乱。如果你在飞机上生了孩子，就得以航空公司或者这架飞机经过的枢纽城市给孩子起名了。
孕期按摩须知 1、如果采用睡前按摩，有助于准妈妈松弛神经，改善睡眠。 2、按摩时间长短应根据准妈妈的需要。一般，按摩各个部位15分钟即可。 3、按摩最好在床上进行，对床的软硬没有具体要求，只要感觉舒服就可以了。 4、如果准爸爸的双手粗糙，按摩时可以用些润肤油。 5、按摩的力度不要时重时轻，力度要稳定。
孕期感冒能否吃药，首先要弄清楚病情，有些情况如果不吃药，反而对母婴伤害更大。一方面，孕期体温不宜过高，否则会使胎儿脑细胞发育受影响。因此，如果感冒后发热超过38.5℃，最好在医生指导下适当用药。另一方面，孕期感染如果未得到有效控制，最终也会祸及胎儿。怀孕后，由于免疫力降低，病毒感染后往往会引起严重并发症，如肺部感染，导致重症肺炎甚至呼吸衰竭，或引起病毒性心肌炎、导致急性心衰等，威胁到母婴的生命安全。 如果一周以后未见好转或本身抗病能力较差，建议在医生指导下使用相对安全的中药。如果有感冒合并细菌感染，出现扁桃体发炎、呼吸道感染等，可在医生指导下选择相对安全的抗菌药。 不过，有些药物孕妇一定要禁用，如西药中的各种解热镇痛类药物、抗病毒类药物、喹诺酮类、氨基糖苷类药物。 所以给孕妇用药，必须有明确指征，避免不必要的用药；孕妇必须在医生指导下用药；妊娠早期生病，若病情允许，尽量推迟到中晚期再用药；能用一种药物，尽量避免联合用药。
胎儿宫内发育迟缓(luGR)能不良综合征或胎儿营养不良综合征，常因营养不良、母亲患病毒或弓形虫感染、中毒、辐射、妊娠高血压综合征、肾病、肝病、双胎，以及先天性或染色体病变引起。胎儿宫内发育迟缓可导致围产儿发病率和死亡率增高，以及胎儿出生后易发生远期后遗症，如生长发育迟缓、智力低下等。因此，降低其发病率和及时治疗，对于提高人口质量有重要意义。 引起胎儿宫内发育迟缓的常见高危因素有：①孕妇年龄＞30岁，或＜17岁；②妊娠前体重＜45公斤；③本次妊娠前半年内有人工流产史或自然流产史；④孕20周前有阴道出血史；⑤合并慢性高血压、系统性红斑狼疮、慢性肝肾疾病、心脏病及结核病等；⑥有不良分娩史等。若连续两次产前检查，发现宫高无增长或低于相应孕周正常值第10百分位数，以及有体重、腹围不增加或反减，均应予以高度警惕。 对于有高危因素，以及生活在高原地区、受过放射线照射服用过致畸药物、有吸烟习惯的孕妇，更应重视。胎儿宫内发育迟缓的确诊，主要通过B超测定胎儿的双顶径，或通过抽取羊水检查胎儿成熟度来判断。其预防工作可从下述几方面进行： (一)及早诊断染色体病及先天畸形胎儿。早期产前诊断适应症有：1、孕妇年龄)35岁，或丈夫年龄＞45岁；2夫妇一万有染色体异常或已生过个染色体异常 儿；3、近亲中有先天愚型或其他染色体病者；4、有性连锁遗传病家族史，或已生育过一个性连锁遗传病儿者；5、有反复流产、死胎死产者；6、近亲结婚者；7、已生过神经管缺陷、代谢异常病及血液病儿者。对可疑者可取绒毛或羊水培养染色体检查。以及B超产前诊断、 (二)早期诊断胎儿宫内感染。做风疹病毒、巨细胞病毒及弓形虫感染等检查，若为阳性，须注意有无胎儿宫内发育迟缓。 (三)加强孕期并发症及合并症的防治，尤其是妊娠高血压综合征、心脏病及肝肾疾病。 (四)加强营养不偏食，多食富含蛋白质、维生素的食物，尤其须注意补充叶酸和氨基酸。 (五)酌情补充微量元素。研究发现，孕妇锌水平随孕周下降。缺锌可引起孕妇缺铁性贫血发生率高；孕妇缺铜也可引起胎儿发育迟缓；故碘易发生呆小病。可见，微量元素的缺乏与胎儿发育迟缓关系密切，早期检查头发或血中微量元素的含量很有必要。动物的瘦肉、干坚果及梅洋性食品中含微量元素丰富，孕妇注意补充，往往有事半功倍之效。有条件者可服用维生素及微量元素制剂。 (六)使用小剂量阿斯匹林。在妊娠28~30孕周时，对胎儿发育迟缓的高危孕妇、每日给予小剂量阿斯匹林15毫克，预防性用药，可以改善胎儿胎盘的血液循环，提高新生儿出生体重，预防胎儿发育迟缓。这对新牛几天不良影响。需要注意的是．使用阿斯匹林剂量不能过大，在临产前一周不宜使用，以防出现凝血功能异常。 胎儿宫内发育迟缓需住院治疗。孕妇左侧卧位、吸氧和休息，可以改善子宫胎盘的血液供应。酌情输入葡萄糖、维生素C、肌昔和复方氨基酸等营养性药品，有利于胎儿生长发育‘必要时，还可使用改善子宫胎盘血液循环的药物，如青心酮、肝素、低分子右旋糖酐、丹参等。在治疗后，如无内科或产科合 并症，疗效明显,可继续妊娠；或治疗后效果不佳，或因其他情况需要中止妊娠时，应提前入院，以保证母婴平安。
快速缓解——头晕的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解。如果伴有眩晕，最好应该立即去看医生。 平静心态——首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看；也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。 饮食清淡——在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水。夜晚保证睡眠。 关注血压——孕妈妈可以注意观察血压的变化，血压下降，可能影响大脑的供血，所以孕妈妈会出现头晕、眼花和眼前发黑等脑供血不足的症状。 坐卧行走——平常生活中从躺位、蹲位和坐位变换为站立姿势时宜缓慢；避免大脑突然供血不足，不要长时间地站立；锻炼时应和缓，减少过度流汗，洗澡时水温不能过高；为尽量减少影响血液回流，不要穿过紧的衣裤和袜子；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息。
孕37周的时候胎儿发育都是不一样的,只要身体健康都是很重要的。保证充足的睡眠的合理饮食的,就有助于胎儿的发育了。
我以前就是贴着皮肤穿的．要买正规品牌的．我买的婷美
你的宝宝情况是早产，并且体重比较轻，那么应该在新生儿监护室内，因为宝宝发育的不好，要严密观察的，一般情况下在怀孕晚期是宝宝肺部发育的关键时间段，宝宝早产最大的危险就是呼吸不好，如果呼吸比较正常，并且吃奶比较好了，就可以出温箱了。 建议你应该观察宝宝的吃奶情况，有没有呼吸异常，可以询问这两项就可以了解宝宝在温箱内的情况了，不能心急的，目前又是冬季，过早出温箱，对宝宝影响比较大的，易于出现其他的并发症。
没有任何的蔬菜和水果可以降血糖,只有吃了某些蔬菜和水果对血糖影响没有那么大,妊娠期如果血糖高,或者有血糖偏高的情况,治疗和控制是以饮食、运动为基础,以下为您提供妊娠糖尿病的饮食原则作为参考,希望有所帮助: 妊娠糖尿病患者饮食控制。
