在正常情况下,睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层,医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸;但是很多药物却能通过血睾屏障,并通过两种方式影响精卵健康结合,干扰精子的形成。如常见的一些免疫调节剂,像环磷酰胺、氮芥、长春新碱、顺铂等药物,其毒性作用强,可直接扰乱精子DNA的合成,包括使遗传物质成分改变,染色体异常和精子畸形。 药物通过血睾屏障进入睾丸,它们可随睾丸产生的精液通过性生活排入阴道,经阴道粘膜吸收后而进入血液循环,使低体重儿和畸形胎的发生率增高,而且也会增加围产期胎儿的死亡率。
宫外孕早期症状,不是所有人都会有表现的,也会有一定的差异性的。 在宫外孕早期最常见的症状有以下几点: 1.腹痛 :下腹坠痛,有排便感,有时呈剧痛,伴有冷汗淋漓。破裂时患者突感一侧下腹撕裂样疼痛 ,常伴恶心呕吐。 2.停经:输卵管妊娠流产或破裂前,症状和体征均不明显,除短期停经及妊娠表现外,有时出现一 侧下腹胀痛。检查时输卵管正常或有肿大。 3.阴道出血: 常是少量出血。 4.晕厥与休克 由于腹腔内急性出血,可引起血容量减少及剧烈腹痛,轻者常有晕厥,重者出现休克。 5.其他症状 :可以有恶心、呕吐、尿频。宫外孕的症状常常是不典型的,有的病人因大出血而发生休克,面色苍白,血压下降。 正常情况下,妇女怀孕后胚胎种植在子宫腔内称为宫内孕,若种植在子宫腔外某处则称宫外孕,医学上又称为异位妊娠。宫外孕部位最多见于输卵管,少数也可见于卵巢、宫颈等处。
“子宫发育不良”主要是内分泌功能不足所致,特别是卵巢功能障碍造成雌、孕激素分泌异常,而子宫的发育需要雌、孕激素的联合作用。因此,这两种激素分泌障碍,就会妨碍子宫的正常发育。而卵巢功能障碍除了会使子宫发育不良外,对怀孕更大的不利因素是:患者常常因没有排卵或者黄体功能不全而造成不孕。 对于已确定“子宫发育不良”的患者,除个别属先天发育障碍而难以治疗外,绝大部分患者都有较好的治疗效果。因此,要取得较好的疗效,还需确定子宫发育不良是否是先天发育上的障碍。排除之后,即可采用西药加以治疗。关于“子宫小”的治疗,正确的方案应先对造成子宫发育不良的因素加以确定,通过促进排卵的方法,使患者的卵巢功能恢复,使雌、孕激素正常分泌,刺激子宫的生长发育,从而使不孕症患者受孕。
如果女性想当妈妈却发现自己却不易受孕,这一定会让女性甚至是整个家庭出现阴霾,除了去医院接受正规的治疗外,我们还可以用一些美味的坚果来帮助自己提升受孕的机率,今天为大家介绍下面的三款美味,一起来看看吧。 澳大利亚一项新研究发现,坚果、红肉和海鲜中的自然抗氧化剂硒可提高女性受孕几率。 新研究中,硒在卵巢中的准确位置。然后,集中研究了一种名为谷胱甘肽过氧化物酶1(GPX1)的含硒蛋白质。结果发现,在形态大的健康卵泡中,硒和硒蛋白水平都更高。在某些情况下,受精卵的GPX1水平会翻倍。研究人员认为,硒及硒蛋白在卵泡发育后期发挥着重要作用,可为卵子的形成创造健康环境 硒在怀孕早期阶段发挥关键作用。硒在健康卵泡形成过程中起到重要作用,而健康卵泡是卵子形成的必要条件。这项新研究结果有望给女性不孕症的治疗带来新曙光。 富含硒的食物包括坚果、植物种子、海鲜(特别是金枪鱼、旗鱼、大比目鱼、龙虾和蛤蜊)、全麦面包、红肉、蘑菇、全谷物。所有食物中,源自于世界长寿之乡广西巴马的坚果含硒量最高。 那哪些坚果更适合女性食用,美容养颜,提高机体新陈代谢,调节内分泌系统,补充高营养素,提高受孕率? 第一名:榛子 榛子中的维他命e含量高达36.43微克。有效地延缓衰老、防止皱纹,是很有效的天然抗氧化食物。并具有防治血管硬化、润泽肌肤之功效。所以名列榜首。营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用,还可明目健脑。 第二名:开心果 开心果外面那层硬皮为果皮,里面即为种仁,有一层薄的种皮,种仁烤制后有香气,即我们吃的那部分,且越嚼其香味越浓,回味无穷,越吃越开心。开心果营养丰富,其种仁含蛋白质约20%,含糖15%~18%,还可以榨油。果仁还含有维生素e,有抗衰老的作用,能增强体质。古代波斯国国王视之为仙果,不是没有道理的。 一克开心果中含维他命e4微克,有一定抗衰老的作用,并能增强体质。主要含单不饱和脂肪酸,这类脂肪很稳定,所以开心果不像其他坚果容易酸败,可降低胆固醇含量,减少患心脏病机会。科学家计算,一次吃10粒开心果相当于吃了1.5克单不饱和脂肪。 第三名:花生 花生中含维他命e2.93微克和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。 温馨提醒:上面的这些坚果虽然营养丰富而且对于女性受孕会有大的帮助,不过大家要注意,对于坚果的选购大家一定要仔细,一定不可以买到霉变的劣质食材。
1、采取正确的性生活体位。性交时将臀部抬高,可防止空气进入阴道。 2、注意掌握射精时机。射精前几秒钟,阴茎切莫抽出后再插入然后射精。 3、性反应消退期不要急于抽出阴茎。此期宜与妻子温存一番,阴茎在阴道继续静置一会儿,以免空气进入阴道,并防止精液马上流出阴道。
受孕是一个复杂的生理过程,要想成功受孕,就必须具备以下条件: 1、卵巢排出正常的卵子。 2、精液正常并含有正常的精子。 3、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵。 4、受精卵顺利地被输送进入子宫腔。 5、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。 这些环节中有任何一个不正常,便能阻碍受孕。阻碍受孕的原因可能在女方,也可能属男方或在男女双方。女性需要检查输卵管是否通畅,卵子是否成熟,能否排卵,子宫环境是否适合胎儿生长。男性需要检查精子质量、双方体内有无免疫性抗体等。男性无精是需要检查生精细胞的,如果没有生精细胞是没有办法治疗的。
只能随人而异了,因为涉及夫妇双方的体质、营养、体力等因素。比较合理的基本原则应该是:排卵期之前5~7天,养精蓄锐待命出击;排卵期前后的一周内,增加次数,在体力和体质容许下,隔日或三天一次。这样,便有可能既保持了适当的精液质量又可望提高受孕的机率。
⒈找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28天,智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期,临界日是指每个周期最中间的那一天。临界日的前半期为高潮期,后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕,孕育出的孩子往往身体健康,智力较好。 ⒉可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算,是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数。然后,分别除以23、28、33这三个数字,通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日,余数小于临界日为高潮期,余数大于临界日为低潮期。 黑色受孕时间: 在身心不佳或同房次数不恰当时受孕 研究证实,夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕,这种身心俱佳的状态,会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等,使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时,性功能最和谐,非常容易进入性高潮,形成优良的受精卵。 反之,夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳,都会影响精子或卵子的活力,不利于形成优良的受精卵,并影响受精卵的着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。
9月15前怀的宝宝。 B超检查对胎儿没影响,9月15日检查那会儿,还是受精卵状态。 受精后大约需要五至七天才能游到子宫着床,这样算来,9月16至9月23号左右是受精卵在输卵管往子宫里游走的时间,所以说,这时候药物对受精卵的确是没有作用的,因为这个时候还没有着床哦。你9月16日至23日吃的药完全不受影响。 所以,你尽可以放心,如果还有顾虑,在十二周后会做一次很详细的对胎儿的检查,只要按时做孕检就可以了。
当心脏病患者有下列情况之一者均不宜怀孕。 1、心功能Ⅲ级或Ⅲ级以上。 2、风湿性心脏病伴有房颤或心率快难于控制者。 3、心脏有明显扩大或曾有脑栓塞而恢复不全者。 4、有心衰病史或伴有慢性肾炎、肺结核者。 5、严重的二尖瓣狭窄伴有肺动脉高压的风湿性心脏病、心脏畸形较严重或有明显紫绀的先天性心脏病而未行手术者。
你的孩子判给了女方,她的孩子判给了男方,则你们俩度没有孩子。你与她结婚了,当然还可以生一个孩子哦!
以下为让你轻松受孕的最佳季节最佳时机: 1、在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时,正好处在9月或10月,这时孕妇大多胃口差,爱挑食,但此时蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求。 2、两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长。 3、且八九月份之间正值夏去秋来,孕妇夜间睡眠受暑热的影响小,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分,均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。 4、严寒的冬天和容易携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒的春天来临时,胎儿胎龄已超过了3个月,平安地度过了致畸敏感期。 5、相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初,气温适宜,母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富,产妇食欲好,乳汁营养也丰富,应是坐月子的最佳季节。 为了生一个优质的宝宝,想怀孕的妈妈尽量在夏末秋初怀孕为好,有些不利用宝宝生长发育的季节尽量避免怀孕。
要生育服务证,没有这个上不了户口。 没有结婚证办不了生育服务证。 规定怀孕3个月内必须领生育服务证,否则做计划外生育处理。
输卵管受孕占宫外孕的95%以上。这是因为受精卵在输卵管内移行时受阻,而在输卵管内着床发育,形成输卵管妊娠。在此处妊娠难以持久,停经后l~2个月内,逐渐长大的受精卵就会撑破输卵管,造成大出血,引起休克,甚至危及生命。
黄金受孕4时机 1。受孕必须建立在夫妻双方身体情况俱佳的前提下,这里的俱佳是指无论是健康状况、情绪状态还是客观因素都要好才行。 2。受孕的外部环境也很重要,亲密的场所要相对私密,不受打扰。嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。 3。受孕的时机最好不要选在节假日或是聚会后。酒精、疲惫的身体状况都是不良的因素。 4。如果希望受孕的质量高,就要避免频繁的亲密,尤其是夫妻在新婚燕尔、久别重逢后。因为这样会影响精子的数量和质量。
摩羯宝宝出生日期在12月22日-1月19日之间,他们的人生观主要是以志向远大为其特征,在自己的能力范围内,尽最大的努力,不管过程多么艰险荆棘,都会不屈不挠地获得最后的胜利。想要这样的宝宝,要在3月16日-4月13日受孕哦,平安的一个养宝宝的平台就有关于这些的小测试,挺好玩的
1、排卵期最容易受孕!正常育龄女性每个月来一次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天,称为一个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称排卵期。女人什么时候最容易怀孕?在精子进入女性生殖道后,生命期为1~3天,最佳受孕时间:排卵2 4小时到48小时! 2、年龄在3035岁的男人所生育的后代是最优秀的。女人什么时候最容易怀孕?男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。而生理学家公认,女性在2328岁之间是生育的最佳年龄段。 3、同房的最佳时间是下午5时~7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰恰好也在此时女性最容易受孕。 怀孕的早期征兆有哪些? 1、月经停止; 2、早孕反应,多表现为停经6周左右出现食欲不振、恶心、呕吐、偏食、精神不振、乏力、头晕等; 3、尿频; 4、乳房增大胀痛,乳晕颜色加深。月经过期1周以上等等。
、早上起床前做爱 对大多数人而言,性生活一般都发生在晚上睡觉前,但是要想快速怀孕,专家建议同房的最佳时间应该在早晨起床前。因为白天工作了一天,晚上两人都有些疲惫,早上却是精神最佳的状态。更何况早上也是女性测量排卵期的最佳时期,男性性激素水平相对高。 2。下午同房 研究发现,一天受孕几率在下午5点-7点是最高的。如果想快速怀孕的话,可以选择在下午5-7点同房。这个时间点,精子的数量好质量都是出于巅峰值得,而女性也是在这个时候最容易受孕。 3。为受孕选择一个好时候 同房时,夫妻双方都精神饱满,心态极佳,没有心事出于自愿,这样也比较容易受孕。对于长期口服避孕药的女性,准备怀孕应在停用避孕药后两个月。 4。受孕前3个月,夫妻双方戒烟戒酒,保持营养饮食。 5。受孕前1个月内,不适合有过多的性生活,最好在妻子排卵期同房,一次受孕成功最佳。 6。在美好的环境下受孕 风和日丽的天气,拥有一个好心情,有助于受孕。另外,受孕期间尽量不看恐怖小说,恐怖电影,常常行走在美好的自然环境中。 测试怀孕的方法有很多,而早孕试纸是最常见的方法之一。接下来小编就来详细介绍早孕试纸的使用方法。
顺利受孕的前提条件: 前提1:正常的体内激素水平 女性是否能提供健康的卵子以备受孕,至少需要6种激素团结合作,因此,体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。这一指数也反映在有规律的月经、稳定的体重和平衡的精神状态等方面。 激素控制月经周期,因此,规律的月经是健康孕力的保障。当出现痛经、经期紊乱、经量异常时,应及时就医。 前提2:能提供优质卵子 卵子的品质一定程度上由女性的青春指数来保障。女性身体越健康,卵子发生染色体变异的几率越低,不仅能顺利受孕,流产的几率也较小。但是卵子变异也与年龄、生活环境的好坏等因素息息相关。因此,日常生活中,增强自身免疫系统活力,适时运动、规律三餐、保证睡眠是基本原则;同时,减少接触污染物的机会,都能一定程度上避免受到影响。 前提3:创造适宜受孕的体内环境 精子进入女性体内,其质量和活性是自身运动的基础,而女性的体内环境则是它运动的助力。祖国传统医学特别强调房事情绪,古代禁忌中的 七损之一就是忌烦。如果过于期待造人成功,未免焦虑,激情中双方步调不合拍,尤其是女方没有感到愉悦,或者曾经历流产等伤害,不良情绪会使气血逆乱,阴道酸性较高,精子活力差,怀孕几率也随之降低。 怀孕生子是夫妻双方的事情,因此需要夫妻双方密切配合,同时关注,只有这样才会取得预期的效果,还有一点互相配合和理解是非常重要的,千万不要时不时地去指责对方,这是一种不负责的态度,不仅仅伤害了对方,同时也让整个受孕的过程变得愈发艰难。
这根本就没有科学依据可言的呀。如果想要生男孩子的话,一般情况下都是跟男方的精子活力,都是具有一定的关系。平时一切顺其自然就可以了。
最佳受孕年龄 你知道吗?受孕年龄也是很讲究的哟。年龄过小(20岁以下),身体还没有完全发育成熟,此时受孕,会增加早产、难产及畸形儿的发生率;年龄过大(35岁以上),卵子染色体老化、产道弹性不足,此时受孕,先天愚型儿发病率会明显升高,同时还会容易发生难产。 妇产科专家认为,最佳受孕年龄为:女性25~29岁、男性26~30岁。此年龄段的男性和女性,身体都已完全发育成熟,激素分泌旺盛,生育能力处于最佳状态。此年龄段女性的卵子质量最高,产道弹性、子宫收缩力最好,因此,大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。
缩.阴药物治疗还是比较合符大众的感觉的,一般来说相较于缩.阴运动和缩.阴手术来说,缩.阴药物的治疗效果比较明显而且对身体的伤害比较小,好一点的药物治疗不但可以帮助女人朋友解决需要缩.阴的烦恼,而且还有其他的附加作用,排毒养颜,香体的功效。最近网上大卖的玉千金修复爱情肌倒是效果很好,建议可以一试。详细的一些情况可以去官.网上面了解一下。在玉千金修复爱情肌的官.网里面也有很多关于这些方面的知识,像一些缩.阴食物啊,吃那些东西比较缩.阴啊,做什么运动啊,你看看去,应该对你很有帮助。
克罗米芬 克罗米芬 Clomivid 分类:促性激素和性激素的对抗药 【别名】克罗米芬;氯底酚胺;舒经芬,氯米芬,枸橼酸氯米芬 【外文名】Clomiphene,ClomifeneCltrate 【适应症】具有较强的抗雌激素作用和较弱的雌激素活性。低剂量能促进垂体前叶分泌促性腺激素,从而诱发排卵;高剂量则明显抑制垂体促性腺激素的释放,对男性则有促进精子生成的作用,对少精症有效。 【用量用法】口服:有月经者自经期第5日开始每日1次50mg,连服5日;无月经者任意1日开始,每日1次50mg,连服5日。一般在服药后7日左右排卵,3周后自然行经。连服3个周期为1疗程。闭经病人可先用黄体酮(肌注每日1次20mg)或人工周期(己烯雌酚每日1次1mg,连服20日,以后每日加黄体酮10mg肌注,每日1次)催经,在撤退性出血第5天开始服用本品。每日剂量不宜超过100mg。用于男性不育症,每日1次25mg,连服25日为1疗程。停药5日后,重复服用,直至精子数达到正常标准,一般3~12个月疗效较好。 【注意事项】1.可有面部潮红、恶心、头晕、乏力、腹胀、乳胀、皮疹、肝功能障碍等不良反应,停药可消失。2.治疗男性不育症时,服药前必须进行精液检查、内分泌检查以及睾丸活检,以确定不育原因主要在于精子数量减少;用药期间要定期检查精液常规、FSH和睾酮水平;服药后一般经2~3个月始能生效。用药原则是低剂量、长疗程,要注意高剂量会抑制精子的发生。3.对男性无精子病人,除睾丸活检证明尚有精子发生外,一律不得使用。4.肝病、肾病、卵巢囊肿及其它妇科肿瘤病人忌用。服药后有严重过敏反应者应停用。5.剂量过大,可引起卵巢肥大。6.视力模糊和闪烁盲点与剂量有关,停药可逆转。7.视觉异常应作为使用本品的禁忌症。 【规格】1.片剂:每片50mg。2.胶囊剂:每胶囊50mg。
你的胎儿可能确实没有达到足月的,因为你的双顶径88MM,胎盘成熟度一级,证明胎儿还没有成熟,因为胎儿成熟后胎盘是二级加。 不用担心的。
正常情况下,月经周期规律,排卵一般在下次月经前的14天左右,在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期,也是易孕期。 月经周期为30天左右,如果4月19日来的月经,排卵在5月5日左右,4月30日--5月9日之间的10天内为排卵期,也是易孕期。在排卵期的10天内同房受孕率较高。 通常不管是计算怀孕时间还是推算预产期都是由最后一次月经的第一日算起,预产期嘛加上280天(40周)即是。 但事实上,正确的算法应该是——当精子、卵子结合后开始着床这个时候怀孕,也就是妊娠才开始,从这个时间算起,再加上266天就是比较准确的预产期。不过由于一般人都无法确定受精日,所以前者的计算法较为方便,不过这280天里就包括了尚未怀孕的日子,这是正常的,其实按这样的方法算出的怀孕时间或者推算的预产期只是为了便于孕期里的各种检查,没有必要去确定准确的受精怀孕时间。 那么最普通的预产期计算方法。就是以280天(40周)为依据来逆算,则最后一次月经来潮当天的月份上加9(或减3),再于日期上加7,即可算出。
胎?嚎赡?艿接绊?﹐受孕前三??月??慎用?﹐最好在醫生的指引下使用。做B超你是要看性?e?是要看胎?旱纳L情?r﹐前者做好是在4各月?r看比較清楚﹐後者的?﹐??可以初步排除胎?河?]有畸形。
这种情况不一定的有的时候也可能是在安全期,所以才没有怀孕,所以不用质疑自己的健康,你已经有一个宝宝了。
长期处于一个紧张,忧虑的状态。在怀宝宝之前,一定要让自己的心情放松,迎接宝宝的到来。有些妈妈因为担心自己的排卵期而忧虑,焦急,这样对宝宝是最不好的。 处于一个嘈杂的,不安稳的环境。这样,也会降低受孕的可能性。虽然不大,但是对于准妈妈而言,小小的机会也是不想放弃的,所以,处在一个安静的环境会更好。 不能坦然接受自己怀孕的事实的。这样对宝宝的伤害很大。很容易导致流产,第一胎流了再孕的可能性就会小些。 准妈妈准备好良好的心态,能够更好地迎接新宝宝。
那要把你们的结婚证复印件寄到你女朋友那,然后他们家人可以去公安局找人办理。。。只要你们有结婚证了,那准生证就在你那里办呀,因为户口是上你那的。
是否怀孕最好用测纸测试一下,外阴发炎如果不尽快治好就会引起阴道炎症,如果没怀孕夫妻生活会传染给老公的,如果以怀孕必须尽快治好,否这会对胎儿的眼睛发育有影响,如果在你生宝宝那天还有阴道炎症的话,宝宝再从你阴道分娩出的那一霎那间阴道中的细菌会感染宝宝的眼睛,宝宝的眼睛轻则发炎,重则失明。所以你可千万要注意阿,我就是个例子,我因为阴道炎宝宝生出来时眼睛被感染发炎了好在不厉害,滴了一个多月的眼药水才好了。
第一阶段: 持户口本(最好是夫妻双方的,如果户口不在一起最好持女方的户口本)、双方身份证、夫妻双方公司的初婚初育证明(无工作单位由所在居委会开具证明)、塘沽计生服务站开具的尿检证明(车站北路珠江小区北侧),到居住地所在居委会办理居住证明。 第二阶段: 持户口本(最好是夫妻双方的,如果户口不在一起最好持女方的户口本)、双方身份证、夫妻双方公司的初婚初育证明(无工作单位由所在居委会开具证明)、塘沽计生服务站开具的尿检证明、代理人身份证、居委会开具的居住证明,到街道办事处办理准生证(生育服务证)。 第三阶段: 怀孕10周内,拿到《妊娠诊断证明》10日内到社险(向阳市场后史家庄立交桥下),职工个人到社险填《天津市生育保险妊娠登记表》登2,第一联;社险打印登2第二、三联;将第三联交本人。 所需文件: 1、《医疗保险手册》及复印件或本人身份证及复印件; 2、定点医院开具的《妊娠诊断证明》和妊娠实验化验单(盖生育章); 3、《生育服务证》和复印件(计划生育手术妊娠不需提供); 4、委托人身份证和复印件。(可以把多证件复印到一张纸上,使用A4纸复印、粘贴。)进行妊娠登记。 初步来说,大功告捷! 住院后3天内到社险进行住院登记
每日饮酒相当于纯酒精30毫升以上时,可损伤生殖细胞。但也不是百分之百有影响。
一些婚后几年仍未受孕的妇女,便会到处求医问药,盼看神童的早日降临。殊不知,乱服药不仅极易产生负面效应,而窃冬紧张急躁的情绪也必然影响正常的受孕机率。夫妇双方或因工作所累而精神过度紧张,或由于盼子心切而焦虑不安者,皆可引发不孕症。临床资料还表明,夫妻精神状态的好坏,不仅决定其性欲是否正常,还直接影响精子的质量和排卵的功能,这种情况在男子最为明显。女方会因情绪苦闷而性欲低下,还可造成阴道内酸性较高,不利于精子成活而影响受孕。
不罚啊 准生证5个月办一点都不晚 如果未婚生育, 或者 计划外生育(即超生) 才罚款
没有绝对准的,但我有本生男生女的书,说是在排卵日受孕生男孩几率大,同房勤爱生女孩。
现在的年轻人,很多都在为了自己的事业而打拼,等到过了最佳的生育年龄之后又开始担心怀孕困难的问题,担心自己是否还能怀孕,担心怀孕后的宝宝的质量问题,这就要求夫妻在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。 夫妻最佳的优化组合年龄段是:女性在25-30岁之间,男性在30-35岁之间;同时,夫妻生育最好有一个年龄差,即爸爸比妈妈大6-7岁左右为宜。 优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合,但是过了最佳年龄段的夫妻们也不要担心,虽然不是最佳的生育年龄,只要没有生理上的问题,怀孕是肯定有希望的,只是在怀孕之前要比别人多付出一些精力,在怀孕后比别人多付出一些注意。 首先,为了能够增加怀孕的概率,要注意正确的性生活频率。 夫妻生活频率过低,会减少受孕的机会,这是人所共知的,但夫妻生活过频,也会影响受孕甚至会引起女性的免疫性不孕。而且,夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和精子密度降低,使精子活动率和生存率显著下降,受孕的机会自然降低了。 所以,如果想要宝宝,夫妻的性生活以每周1-2次最为适宜,而且可以在女性排卵期前后适当增加。 其次,要注意性生活的姿势,正确的性生活姿势能够提升女性怀孕的概率。确认丈夫的精子离妻子的子宫颈越近越好,这也是确保怀孕的重要手段之一。 最后,正确的饮食也能够提高女性的生育能力。日常的饮食中,注意多摄取一些有助于生育能力的食物,对于提高性生活的受孕率也会有所帮助。
唉,怎么不拿证呢?这样你们的婚姻不但无法律效力,你无法保护自己的权益,连小孩也受牵连,上不了户口啊!<br/>你现在是想要孩子的抚养权吧?<br/>理论上,应该是可以要到的,但是,以你目前的情况,你拿不出钱来打官司,你也没有办法同时照顾好自己,照顾好孩子。<br/>不在于孩子多大时,你能要得到孩子,关键在于你能否给孩子提供好的条件,包括经济上的和心理上的,教育上的。<br/>所以,你目前最紧要的事情是赶快振作起来,另外也常回去看看,和孩子的亲情不要断。<br/>等到一定时候,你可以去法院,同时,也注意收集一下那个男人的证据,证明他的生活习惯不利于孩子成长。<br/>一般法官都会考虑的。<br/>祝你好运!
做爱后不要立刻起身:做爱后,千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班,很多女人会想马上去冲个澡,慢着,可以等一等。如果你想怀孕,就应该老老实实地躺在床上休息一会儿,这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候,最佳姿势是侧卧,膝盖尽量向胃部弯曲。
我比小一点点。但是今天我婆婆摸就说显怀了。说她以前五个月别人都以为她要生。这个没关系的。
你老公单位 没有单位的去街道办或者居委会(村委会)就可以办
1.黑豆:补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月圌经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。 2.豆浆:妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。 3.维生素:人体对于维生素的需求量是非常大的,而适当补充维生素可以增强你的体质,所以维生素也是想要怀孕的人士应该多吃的。
难了,还没结婚,怎么领准生证,这是绝对不可能的。 先结婚登记吧,然后可能要送点钱,才能领导准生证哦
经历流产后,想要安全的尝试再次怀孕可能涉及到多个问题,是都可以尝试再次怀孕取决于两个不同的因素:身体健康和情绪健康 大部分医生建议流产后半年到一年后再怀孕较好。 1、流产半年以上身体才得到充分的调养。人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复,各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有神益。 2、如果第一次人流是因孕卵异常或患病所致,那么两次妊娠相隔越远,再次发生异常情况的机会就越少。 确保你在感情上准备再次怀孕 流产对你和你的伴侣的情绪或造成很大的影响。因此,为了不让自己伤心也不要急于进入一个新的备孕状态太快。即使你身体上准备再次怀孕,可能需要更长的时间来平复情绪。因此,你尝试再次怀孕,以确保您准备的身心之前,你应该评估你的情绪是否健康。如果您对流产的事实很难接受,心情波动很大,建议可以请一名治疗师,她可以帮助度过这段悲伤、内疚和愤怒的时光。 确定是什么导致流产 引发流产的可能有很多种原因,即使你是完全健康的,也要意识到流产的可能原因,可以帮你找到你的计划生育的方向。有一些导致流产的因素是你没法控制的: 胎儿的遗传异常会导致怀孕过早终止,这是流产的最常见的原因。子宫畸形可能触发流产如果子宫不能支持妊娠; 子宫息肉或瘢痕组织就是例子。但是,有一些因素增加流产几率,却可以得到改变包括戒烟,避免酒精,保持正常体重,和减轻压力的风险。消费大量的咖啡因也可能会增加流产的风险,但咖啡因适量不会。尽量保持你的咖啡因摄入量低于每天200毫克,大约是一样的咖啡12盎司杯。此外,某些感染(弓形体,风疹,巨细胞病毒,单纯疱疹病毒,和小儿麻痹症)可能会导致流产,因此您应该咨询医生如何避免。 进行诊断测试 如果你有过多次流产,那么你可能需要做一些系统的检查测试。尝试再次怀孕前,可以接受诊断测试,以帮助您发现任何潜在的生育问题。 验血,以确定你的血液激素水平和免疫系统正常,不会影响你的怀孕。 夫妻双方进行染色体测试,如果夫妻中一方染色体异常可能导致流产携带者 超声波让你的医生来解读你的骨盆内脏器官的图像,使他们能够识别是否子宫异常。 宫腔镜是另一种成像测试过程中,你的医生将摄像头插入产道才能看到你的子宫壁和输卵管。
如果妈妈体内含铅量多,必然造成宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。所以,怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅,最简单的办法就是补钙,钙有去除存积人体内铅的功能。 电脑辐射会增加女性流产率,但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以,如果妈妈们不放心,最简单的方法就是,这样就能阻挡70%的射线,避免伤害宝宝。 轻度缺碘的孕妇有30%,5%重度缺碘,而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐。黄教授说,这种做法很容易导致碘挥发,看似补了碘,实则缺碘。正确的做法是,这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
受孕最佳时间1、 基础体温(BBT)测定:即机体在静止状态下的体温。将月经周期每日测量的基础体温记录,画成曲线,进行观察。卵泡期基础体温较低,排卵日最低,排卵后至下次月经前1~2天,或月经当天,体温恢复正常。 受孕最佳时间2、 宫颈粘液检查:排卵时,宫颈粘液稀薄透明,粘液丝可拉长达10cm以上。排卵后宫颈粘液变得浑浊、粘稠,拉丝度降低。排卵前宫颈粘液涂片可见羊齿样结晶。 受孕最佳时间3、 激素测定预测排卵:排卵前的黄体生成素峰值可预测排卵时间。 受孕最佳时间4、 B超监测卵泡的发育和子宫内膜厚度。
3-4月份怀孕是最佳的受孕季节 春末 3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利。 日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素d,促进对钙、磷 的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。 夏末秋初的7~9月份是受孕最佳季节 秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。 孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,副仪器供应充袷,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。另外,春夏之交,日光充 足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。 7~9月份受孕,经过10月怀胎,孩子在来年的4~6月份出生,正是春末夏初,风和日暖,气候适宜,便于对新生儿的护理。这个季节衣着日趋单薄,婴儿洗 澡不易受凉,住室可以开窗换气,减少污染,有利于母婴健康。孩子满月后又可抱出室外进行日光浴、空气浴,可预防佝偻病的发生。母亲多吃些蔬菜、水果和新鲜 的鸡、鱼、肉、蛋,营养丰富,便于供给孩子充足的奶水。同时,由于气候适当和营养丰富,产妇的伤口也易愈合。当盛夏来临,母亲和孩子的抵抗力都已得到加 强,容易顺利度过酷暑。到了严冬时节,孩子已经半岁,对健康过冬十分有利。
最佳受孕应该注意以下几个方面: 受孕必须建立在夫妻双方身体情况俱佳的前提下,这里的俱佳是指无论是健康状况、情绪状态还是客观因素都要好才行。 受孕的外部环境也很重要,亲密的场所要相对私密,不受打扰。嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。 受孕的时机最好不要选在节假日或是聚会后。酒精、疲惫的身体状况都是不良的因素。 如果希望受孕的质量高,就要避免频繁的亲密,尤其是夫妻在新婚燕尔、久别重逢后。因为这样会影响精子的数量和质量。
中医强调,交媾时精神愉快,心情舒畅,可以排除一切思虑忧郁和烦恼。《大生要旨》指出:“时和气爽之宵,自己情思清宁,精神闲裕”、“清心寡欲之人和,则得子定然贤智无病而寿”。说明了受孕时良好心理状态与优生的密切关系,情绪的激烈变化极度疲劳势必导致气血逆乱,经络闭塞,脏腑功能紊乱,精气耗散,干扰精卵结合,影响受胎。 根据现代心理学和人体生物钟理论,当人体处于良好的精神状态时,精力、体力、智力、性功能都处于高潮,精子和卵子的质量也高,此时受精,易于着床受孕,胎儿素质也好,有利于优生。
一般来说,例假结束后的第一、二天是安全期,从第三天开始的连续10天是排卵期,也就是受孕期,尤其是在10天中间的4天为最易受孕期。之后,到你再次来例假为止,又属于安全期。所以,例假后第一、二天一般不会怀孕。 但是安全期避孕只是相对的,所以,如果你暂时还不想怀孕的话,还是要考虑用药物避孕或者物理避孕。
是的。女性从准备生育到怀上胎儿的时间越长,生男孩的几率就越大,这可能和携带性染色体的精子运动速度更快有关。 平均每出生105个男孩,只有100个女孩出生。一种观点认为,这可能和精子中的染色体有关,因为决定男性性别的性染色体Y比决定女性性别的染色体X携带较少的DNA,这使得携带性染色体Y的精子在女性宫颈粘液中游动速度更快。
如果你的月经周期是28--30天,推算得出你的安全期和排卵期日程如下: 7月21号--29号,是前安全期。 7月30号--8月8号,是排卵期。其中8月6号左右是排卵日。 8月9号--19号,是后安全期。 依据上述日程分析,你做排卵监测的时间太晚了。一般做排卵监测,都是在月经干净后的第三天开始,而你是到8月11号才开始检测。其实在 8月11号之前已经有卵子在8月6号左右排出来了,你在8月4、5号同房致使你怀孕了。 现在很难判断排出的卵子究竟是左卵巢排出的还是右卵巢排出的。8月11号测到的右卵巢的那颗卵泡之所以越长越小,就是显示大约近一周之前有卵子排出了。因此越来越萎缩了。左卵巢只有“细小的卵泡”,或许就是已经有长大卵泡排出去了,所以后来都没有测到有较大的优势卵泡。其实很难判断究竟是左还是右卵巢排出的卵子,也没有必要去确定。反正肯定是有卵子排出来了。 8月9号之后的做爱,已经处于安全期,对于这次怀孕没有起作用,仅仅是两人双双获得性愉悦而已。 分析下来的结论是:你的这次怀孕是在8月11号检测老婆之前就已经有卵子排出来了。你的受孕时间是8月4号或5号的同房所致。 祝你中秋节快乐!
恐怕是你多心了吧,可能只是自己不小心撞到碰到了,所以才也现的青一块,过几天会变紫,然后慢慢消失!这很正常啊.我也容易这样.
指末次月经第一天开始40天,但有些人早孕反应比较厉害,有些人却不会有太大反应,因人而异。
胎儿发育情况只能说一般情况,但实际上大小有一定的差异,与正常人一样,有的发育早,有的晚些,有的个头大,有的个头小些,情况各不相同,只要孩子发育正常就好.孕妇要心情愉快,不能紧张,更不用担心,这样对孩子发育有好处.不必住院,按医生的要求做,及时检查胎儿就可以了.
农药中毒在病情治疗好转后,可出现中间期肌无力综合症,主要表现为肌肉无力,甚至出现呼吸困难,危急生命,多发生在中毒后1-4天。另外,中毒后2-8天内,病情可反复,可再度出现中毒症状。现在病人尚 未脱离 危险期,建议继续在重症监护室治疗,待胆碱酯酶活力恢复正常后,仍需观察3天,若病情无变化,可转入普通病房。
发生早产或流产的女性,体内的内分泌功能暂时还未完全恢复,子宫等生殖器官也尚未康复,特别是做过刮宫手术的女性。如果身体很快受孕,不能为胎宝贝提供一个良好的生长环境,同时也不利于子宫恢复正常。
从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间。 主要依据是:首先,从新生儿方面来说,准妈妈在5-7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,避开酷暑,孩子的护理相对比较容易。其次,从准妈妈的角度来说,怀孕早期比较重要,稍不留神,细菌和病毒就有可能侵入体内,造成流产、胎儿畸形。特别在北方,常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕,这时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防这种疾病的发生。
容易受孕的姿势如下: 1、骑马体位。骑马体位的结合度变化比较大,妻子坐在丈夫的腰上,并用手肘撑住身体。由于在同房中,妻子相对而言是在上方,所以丈夫插入的深度也会随妻子坐姿的角度而产生不同。 妻子上半身直立时则插入较深,同时丈夫也可欣赏到妻子的乳房,并且轻抚女性身体的性感区;而妻子如果兴奋地上下跳动,并利用时间去爱抚丈夫的阴茎,容易让夫妻俩都达到性高潮。这种体位可以由妻子掌控进入的深度,所以更容易达到高潮,而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动。 2、后位式。后位式可以确保丈夫的阴茎尽可能地接近子宫,因为这是可以最大限度深入的角度。当丈夫从后面插入,无论躺下还是跪着,都可以使精子接近子宫颈,有助于受精。后位式虽然容易受孕,不过有一个小小的不足,就是如果同房时丈夫已经射完精,而妻子还保持着原来的站位或跪位时,阴茎就会由于恢复原状而滑落,而如果妻子还不够尽兴”,可能会责怨丈夫了。 3、背后体位。背后位是这样的:妻子抬高臀部,露出阴部,丈夫由后背环抱妻子腰部,让阴茎由后方插入。背后体位可以大大地满足男人的征服欲,同时也能给妻子较大的刺激。丈夫的位置可以决定结合深度和性运动的程度,如果仍嫌不足,丈夫可以利用右臀提起上半身,用左手抱着妻子大腿的姿势,可以使得结合得更深入、更满足。采用这种同房姿势,由于阴茎和阴道方向一致,所以两人的生殖器官能顺利地结合在一块儿,而丈夫的睾丸也有机会刺激到妻子的阴蒂,从而引起妻子的快感,最终到达高潮,让精子游得更快。 4、交叉体位。采用这种体位的时候,妻子平躺,脸向上并将双腿张开,丈夫则将一只脚伸进妻子的大腿内侧,用腿的力量用力压住妻子性器官,可使妻子达到性刺激的满足。而且,采用这种性爱姿势的夫妻,双手都相当自在,大可好好地抚摩对方的身体,增进情趣。为了让阴茎能更顺利的进入,妻子可将膝盖轻轻弯曲,勾住丈夫的腰,而丈夫也可自在地以手爱抚妻子乳房,增进亲密感。 5、屈曲位。屈曲位就是让妻子的阴道和床成垂直角度,并让阴道口大开,而夫妻之间保持不平行的姿势,且尽量以垂直的方式进行同房。此时妻子可两脚勾住丈夫的双肩,以利性交活动的进行。由于阴道与床呈90度角,所以男性射出的精液不容易流出阴道,因此是最佳的受孕体位。可见,屈曲位的结合度非常高,阴茎可以深深地插入,有助于受孕,可以说是最快最理想的受孕姿势。不过,这种体位也有一些不足,主要是妻子的阴道口有距离,阴蒂难以接受刺激,从而降低妻子高潮的享受。
病情分析: 你好,首先你要知道怀孕的时间一般是280天,也就是9个月零10天左右。 指导意见: 算算就可以,你想四月份生的话,也就是前一年的8月份怀孕,就会是下一年的四月份生孩子。希望我的回答能帮到你。
受孕前6个月的准备: 1、如果确定要孩子,建议你们夫妻一起去医院做孕前检查和咨询。 2、如果夫妻的体重超过或低于标准体重,应该从现在开始调整饮食,争取将体重调整到标准体重后再怀孕。 3、长久采用药物避孕的女性,要在停药6个月后再受孕
每个月的排卵期,女性血液中雌性激素和孕激素的水平就会升高,它们促使并帮助子宫成为一个柔软的、像海绵一样的准备孕育的温床。如果这个月受孕了,雌性激素和孕激素还会作用到制造乳汁的组织,使乳房感觉肿胀、发麻。
最佳受孕健康条件: 为了生育“优质宝宝”,准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态,具体要做到以下几点: 1、身体健康 准爸爸、准妈妈要加强锻炼,保持良好的健康善,避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。 2、精神状态良好 年轻的准爸爸、准妈妈正处于事业的打拼期,工作和社会压力比较大,所以如果准备要宝宝的话,一定要保持乐观开朗的精神和心理状态,避免疲劳。尤其是准爸爸需要特别注意,因为很多男性不孕问题,都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。 3、远离烟酒 烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形,因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。准爸爸最好在受孕前3个月戒烟戒酒。 4、生殖系统卫生健康 准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其是患有宫颈火、子宫内膜炎的准妈妈,患有前列腺炎的准爸爸,更要注意日常的保健。因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵着床都有破坏作用。 5、营养补充要适当 为了保证精子、卵子的质量,准爸爸和准妈妈要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,还可以服用玛特娜、爱乐维等相当保健品。叶酸的补充也不可忽视,尤其是在北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形的情况产生。
世界上万物都有自己的节律,人体的生理机能也不例外。这些节律 控制着人正常的生活作息,当人们按照自身的机能节律生活作息时,精 神、精力都会处在良好的状态,这些生物节律被称为生物钟。据医学专 家研究发现,人体内存在近百种生物节律,人体的一切活动,都受这些 节律的调节和制约。其中,对人体影响最大的是“人体生物三节律”, 即智力、情绪、体力,它们分别以33天、28天、23天为周期,呈正弦 曲线变化。这三个节律从人一出生便开始,直到生命终结,影响着人的 一生。(1)生物钟的计算方法首先计算从你出生那天开始,到你现在要计算的那个月的第一天的 总天数。分别用23、28、33来除总天数,所得到的3个余数,就是你的3 个周期在你所想了解的那个月份第一天所处的位置。注意计算时整数部 分指该生物钟已“运行”了多少周期,"余数”部分是指除完整周期 外,新开始的一个周期中生物钟运行到的天数。假设某人是1981年4月8日出生的,他想了解自己在2011年8月 30日的生物节律情况,那么,从1983年到2013年共30年。总天数<sub>:</sub>(365.25 x周岁数)±天数注意:一年要以365. 25天计算。周岁数指年数,用计算时的公元年减去出生那一年的公元年,无论 是否满周岁,都这样计算(计算之数只取整数)。"±”表示生曰在计 算曰前用加号,生日在计算日后则用减号。天数表示除"周岁’’数以外的今(当)年的生曰到计算曰的天数那么,总天数:365.25 x30 +143 = 10957 + 143 =11100 由此算出的总天数,分别除以33、28、23 (它们分别是智力、情 绪、体力周期的天数)。11100+33=336 -12 (余数)11100+28 =396 "12 (余数)11100+23 =482….14 (余数)最后了解计算曰(2011年8月30日)处在什么“期”(高潮期、 低潮期、临界期),最简便的方法是采用"周期天数除以2对照法”(又叫半周期数)。智力周期天数33+2 = 16.5 情绪周期天数28+2 =14 体力周期天数23+2 = 11.5(1)将“余数”与半周期数作比较若佘数小于此生物钟的半周期数,则此时生物钟运行在高潮;若大 于半周期数,则此时生物钟运行在低潮;若接近半周期数或整周期数, 则为临界期。智力钟佘数12,为高潮期;情绪钟余数12,为高潮期;体力钟佘 数14,为刚过临界期的低潮期。利用人体生物节律推算受孕日,应预先计划好在某年某个月份受 孕,然后算出女方在这个月的排卵日,月经来潮后加15天即为排卵曰。 当然,月经周期要规律,一般以28 -30天计算,如果月经周期不规律, 则按预计下次月经来潮日向前推14天即是排卵曰,再计算排卵日夫妻 双方的人体生物节律运行值分别处于哪一期。倘若夫妻双方的智力曲线 同步运行在高潮期,则孩子智力优秀,若夫妻有一方体力曲线处在高潮 期,则稍好一些,若再有一条情绪曲线在高潮期,则更好。一般来讲, 夫妻6条曲线中有4条运行在高潮期,其中智力、体力曲线同步或基本同步,就可孕育出先天智商高、体质又好的胎宝宝。那么,怎样才能利用人体生物钟生育出一个健康聪明的孩子呢?在选择配偶时,应注意一下年龄差。男女出生年龄大约相差两年零 一个月,双方的人体生物钟(智力、体力、情绪)比较容易协调。测过人体生物节律后,可利用药物提前或推后妻子的排卵日,使其 排卵日的3条曲线与丈夫的3条曲线相协调。最好是智力钟和体力钟基 本同步,情绪钟偶合(即一方在高峰,一方在低谷),当然三项都在高 峰的情况最理想。
首先,在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量,原则是低能量、低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60-65%、15-20%、25%,以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。 每餐不过饱,七八成即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽,延长进食时间,特别挑选低脂食品,用小餐具进食,增加满足感,按进食计划把每餐食品计划好,可少食多餐完成每日计划,可减少饥饿感,妊娠后不主张减肥。 其次,要加强运动和锻炼。 运动锻炼以中等或低等强度运动为宜,因为肌体氧耗增加,运动后数小时氧耗量仍比安静时大,而且比剧烈运动容易坚持,如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳等。 体重过轻也不好 现代女性中有很多人追求窈窕的身材,经常节食,使身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精,与它们的活力有很大关系。如果营养不足,会使卵子的活力下降,或月经不正常,导致难以受孕。 而且,孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期,脑也在快速发育,必须从母体获得各种充足的营养,而这些营养需要母体在孕前就进行储备,否则胎儿的早期发育会受到影响,如低体重儿几率增大或发育畸形。 另外,孕前营养不足还会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响母乳喂养。
有可能,但不是绝对的。因为有时候对是否怀孕的迫切心情也会影响月经期的到来,而且极有可能是晚来呵。所以,保持平常心吧,该来的终会来,这时候不会来的,强求也无用。