母乳少妈妈试试这几样方法: 第一,出现这样的情况时,妈妈首先要增强自己的信心,坚持进行母乳喂养,即使母乳不足也要多让宝宝吸允自己的乳房,以刺激乳腺增加泌乳量。第二,应注意保持良好的心情和充足的休息。第三,饮食上要多喝汤,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼鸡、动物肝脏、蔬菜、水果、豆制品,以保证营养,促进乳汁分泌。鲫鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等汤水有较好的催奶作用,乳少的妈妈可以多喝。
人参是补元气的药物,能促进血液循环,加速血的流动。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中,内外生殖器的血管多有损伤,服用人参,有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。因此,新妈妈在生完孩子的一个星期之内,不要服用人参,分娩 7天以后,新妈妈的伤口已经愈合,此时服点人参,有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热,会导致新妈妈上火或引起婴儿食热。食用多种多样的食物,是新妈妈补充营养的最好办法。 许多人担心怀孕期间的活动会动了胎气,又有一人吃、两人补的观念,造成在孕期体重直线上升的情况,再加上产后坐月子食补的习惯,产妇往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇,许多人还会因为担心没有乳汁哺喂宝宝,所以不忌口,因而造成产后腰围不降反升的情况。其实,新妈妈虽然需要增加比平常多的热量,但是饮食搭配要均衡,切勿太油腻,否则孩子会得脂肪泻,大便呈泡沫状。
我现在就开始跟婆婆,老公打招呼了,太淡了吃不了,医生也说要吃点盐的。
这个情况的话可以喂奶,不要担心,有可能是闹肚子了,还有可能是气没有排干净导致的,你可以多吃一些排铅的东西。
1:坐月子不能洗头吃水果 还有就是坐月子不能洗头洗澡,可以的,只要洗好了不要着凉,马上吹干!不洗会臭死的,老公好点的嘴上不说心里也会嫌弃躲着啊,一个月不洗啊,谁受得了! 坐月子不能吃蔬果?我当时一个多礼拜没吃,虽然馋,但还是忍住了,严重便秘。舌苔雪白医生来把我说了,说可以吃,吃了两天蔬菜水果不便秘了,舌苔也淡的几乎没有了!一直不吃蔬果对肠胃也不好,虽然我们坐月子,但我们也是正常人!!!! 2:无论实用与否全都准备 看到一个帖子说有些东西不必要买的,我也给大家点建议,希望你不要乱花冤枉钱了(不定期更新) 1.月子牙刷 漱口水。月子牙刷就是一根竹签上棒了一点纱布 。不知道厂家认为大家的钱都是抢来的还是大风刮来的30个要38快钱! 我买了,刷了,刷不干净,然后我好用力 然后就牙龈出月了!后来就没用。正确的是买个软毛牙刷(长毛)刷牙之前用滚烫的热水泡泡然后用牙膏,漱口水没用好嘛! 2.还有就是吸奶器。怀孕的时候买了一个50多块钱的,等生完了发现吸不出来(当时没下奶)就再去买了个两百多块的,能吸出来,但是奶头很痛 会裂开!然后就没再用,现在都是手挤的!拿块毛巾然后找个舒服的姿势,挤在毛巾上!最好每次给宝宝喂奶的时候用热毛巾敷,然后多揉揉!不建议买手动吸奶器!干脆买电动的,省事,手动的用久了手痛,特别是月子里,不适合吧。 3.还有温奶器。特别特别没必要买。 找个大点的凉水杯放水,里面的温度稍微有一点烫,然后把有奶的奶瓶放进去,过一会儿就好了。 4.建议母乳喂养。如果没奶建议找个通乳师,花个几百个快钱还是有用的!还有喂奶的时候两个交换吃好嘛!不然你会和卤煮一样惊奇的发现 乳房大小不一样。 7:宝宝发烧就捂 。生完孩子,孩子在月子里或者3个月过后会发烧,然后会全身出红红的一片一片的东西,他会很痒很痒,肿么办呢? 首先发烧一定不能捂!记住好吗? 楼主就吃过这个亏,尼玛,想想就想抽自己,正常的散热,和大人穿一样的衣服,不要盖被子,只要不要过分凉就可以,一般发烧就需要3天左右好的,去医院医生开药也没啥意思,体温39以下完全不要担心,让他喝喝水。
我从住院第三天老公就不在身边了,一直出月子可能也不能经常见面,因为我住在娘家,老公本来工作就忙,要半夜才能到家,他就住在我们自己家,平时就是每天来娘家看看我和宝宝
我都满月了,还天天满身汗,都觉得自从生孩子了,都没有穿过干衣服,一会就出汗湿透了。。。
好处1:动物比植物毒素多。 现在的动物在饲养过程中,通常会被使用激素、抗生素,而且动物也可能会食用残留农药的植物或饮用被污染的水。因此动物的体内比植物含有更多的毒素,并且这些化学物质是脂溶性的,一旦被动物吸收是难以通过洗涤清除干净。 这些毒素如果进入妈咪的体内,自然会通过乳汁影响宝宝的健康。而蔬菜种植虽然也经常使用农药,但通过流水冲洗、使用果蔬解毒剂或果蔬清洗盐,大部分农药可以洗去。 好处2:人类的身体结构更接近食草动物。 人的大肠、小肠都比食肉动物要长得多,肉类的纤维少、营养浓缩,因此,在肠中过久会产生毒素,还会引起便秘。而蔬菜含有大量的纤维,有的水果含有果胶,这些成分都能起到清洁肠胃的功能。很多新妈咪为便秘烦恼不堪,实际上只要多吃素食就能解决。 好处3:素食使人的体液呈碱性。 健康的人体液应呈弱碱性。鱼、肉、蛋、甜食、酒、油均属酸性食物;蔬菜、水果、海藻、五谷大多是碱性的。英国最新研究表明,儿童在体液呈碱性的状态下智商比较高,所以,妈咪多吃蔬菜不仅可以保证自身的健康,还可能对宝宝的智力产生良好的影响。 好处4:素食蛋白质含量不低于肉类。 几乎所有的人都会担心素食含蛋白质不够。其实,大豆的蛋白质含量接近牛肉的两倍,毛豆与猪肉中蛋白质的量基本相当,绿豆、豌豆、蚕豆中的蛋白质都高于鱼、虾、鸡、鸭、牛肉、猪肉和羊肉。为此,新妈妈只要保证每天吃豆制品、新鲜水果及三种颜色以上的蔬菜,即使是完全素食也不会营养不良,更不会因此减少奶水的分泌。 好处5:素食能让母乳质量更好。 宝宝出现湿疹(俗称奶癣)往往和妈妈食用鱼(包括贝壳类)、鸡蛋和牛奶有关。因为这些食物中含有的过敏成分会通过母乳对宝宝产生影响,甚至成为哮喘、慢性耳疾的诱因。
哺乳期的妈妈当然是可以吃海带的,海带里面的营养价值很丰富的,所以说这个阶段你应该营养均衡,多吃一些水果和蔬菜,包括鱼类,肉类,豆制品都要摄入,这样宝宝吃你的母乳才会营养均衡。
宝妈,别着急你们尽快将木瓜可以下来的,这个时候可以喝也可以喝排骨汤猪脚煲黑豆,鲫鱼豆腐汤,鲫鱼芋头汤,鸡汤鲫鱼汤都是可以。,对下奶效果还不错
你好,一般来说周月子期间不要出去见风,还有,可以洗澡洗头,洗完头已经用吹风机吹干,不要碰冷水不要看电视,这些用手机这些
我也是母乳喂养,当时我家宝宝也是一天好几次便便,一过百天突然变成一天一次了,有时候两天一次,每次拉的很多也很好,首先你得确定你的母乳够不够孩子吃,是不是不够吃造成肚里没粮才不便便,我有个朋友就是孩子一直不拉臭臭,去医院一检查,医生说:“孩子肚子里都没东西怎么可能有臭臭呢?”要是够吃,看看孩子精神状况如何,一般问题不大,最好找医生看看
吃了回奶食物加上着急生气回奶了,各种汤和中药都喝了,后来请催乳师来按摩,奶还是有的
产后坚持适当的体育锻炼,坚持产后保健操及其它运动,有利于子宫复原,加强骨盆、腹壁等处肌肉松弛;并可减少腰部、臀部、腹部的脂肪堆积;因而,对于恢复产妇体形的健美,防止发生生育性肥胖是至关重要的。
宝妈别急的,宝宝过了三个月后生活就会正常一下,不会倒转日夜的,慢慢能调整过来的。
分娩1〜2个月后,妈妈体内的激素才会逐渐恢复常态,因此皮肤的局部反 黑会延长到这个时候。如果怀孕期间的反黑不是很严重,大多都会渐渐自行退 去,这时只要注意皮肤的正常保湿保养及防晒即可。皮肤干燥是皮肤角质层含水量减少所 致.若角质层无法维持适当的湿度,皮肤就会显得粗糙、千燥,甚至脱屑。持续加强保 湿,是相当重要的保养工作。
喂母乳需要信心和耐心,多喝点汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤都可以的哦,让宝宝多吸吸,婴儿吮吸乳头,可以刺激垂体,阵发性释放泌乳素,促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息,放松心情,要相信自己,如果几天不喂的话奶比较难跟得上的。
我每次换都用温水洗,洗完擦护臀膏,我儿子没红屁屁,
我也想明白了,可是迟了一次,下次做月子不敢要婆婆陪了,这婆婆让我做好月子没有,倒让我月子做得很累!
产后护理现在是女性最关心的问题了,为了自己的身体,为了自己的漂亮,总是想着尽可能的通过产后护理让自己变的更加漂亮,更加完美,但是如果产后不注意就可能落下一身的病根,而且这个病根一般都是没有办法去除的。所以了解产后护理方法,将成为准妈妈最关心也是最重要的事情了。那么,在产后一般多久能下床走动呢,我们一起来看看吧 首先,我们中国从古至今都有着坐月子的讲究,这个能传承几千年说明它肯定是有非常多的优点的,所以在一般情况下都会要求产后一个月内没有什么特别的事情都不要下床,多注意休息。 其次,不过现在的医生都说在月子期间可以下床的,一般3天时间就可以下床活动了,可,剖腹产的要一周左右可以下床,不过在这个时候身体非常的虚弱,如果经常站立可能对身体造成一些不良影响 最后,其实就我个人而言还是比较建议按照传统的方法去坐月子的,因为那可是一生的大事,关系到自己今后的身体健康,是不能忽视的大问题。如果不是冒险家,建议不要拿自己的身体做实验。 以上就是关于产后多久能下床走动这个问题的一些建议,就像上面所说的那样,在月子期间,除非需要,一般都应该在床上休息,新妈妈们也不要着急
我推迟了两天,还没来,可腰就像以前来大姨妈一样酸痛
顺时针按摩就好,避开乳头,肚脐,可以适当给宝宝做抚触,这样能消除宝宝的烦躁情绪,也能提高宝宝的抵抗力,另一方面可以增加宝宝和妈妈的感情,也要鼓励宝宝自个去摸索和接触东西,利用身边的玩具或其他 东西让他触摸
当然可以,亲要注意,一定要让宝宝多吸你的母乳,这样你的母乳才会慢慢多起来的。降低奶粉的量可以慢慢的降,比如今天吃120了,明天就给吃110,慢慢的减少。母乳就会慢慢多了
一般是可以吃的。多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣,忌凉的,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾
一般说来,在宝宝诞生后的一段时间,终止作用的胎盘就会分娩出来,因此要再一次的进行子宫的收缩。此时的疼痛较分娩之前的相比要轻得多,大多数人感觉不到有痛感。 由于子宫的再次收缩,胎盘和卵巢膜从子宫内部脱离出来,胎盘一脱离,就可以检查在子宫内是否有胎盘和卵巢膜的残留,以及子宫颈是否有破裂等。如果是会阴部切开或者破裂的情况,要在此时进行缝合,至此,生产过程全部结束了! 宝宝一诞生,一般说来,在产后的15~20分钟之内胎盘和卵巢膜就会自行脱落。但是,也有过了1个小时以上胎盘也不脱落的情况发生。 关于这种情况的判断,如果脐带被切断之后,脐带向子宫中回缩困难的话,就说明未完全剥落的情况。另外一方面,也可以通过在腹部上方的超声波进行检测。如果脱落的话,为了促进子宫的收缩,要边按摩子宫底部,边牵引出脐带。如果胎盘有部分残留在子宫中不出来的话,医师就会把手伸到子宫中去把它牵拉出来,这叫做胎盘的用手剥离法。而这种残留的剥离会伴随着疼痛。
我生大宝的时候就是月子里很多汗,不过那时候是七月份,但很多人都说也是发汗
01 感冒了但不伴有发热,只需多喝水,吃清淡易消化的食物。喂过宝宝后,新妈妈应抓紧一切时间好好休息,保证充足的睡眠。如果宝宝有吃“夜奶”的习惯,可以将宝宝夜间吃奶的时间适当提前。 02 感冒的新妈妈如果不吃药,可以给宝宝喂奶。刚出生的宝宝自身带有一定的免疫力,不必过分担心疾病通过乳汁传染。不过,新妈妈需要警惕通过呼吸道、眼睛分泌物、鼻腔分泌物、唾液等将病毒传染给宝宝。所以,新妈妈在喂奶时应戴好口罩,勤换衣服,勤洗手。除了哺乳,其余时间少跟宝宝接触。 03 如果感冒后伴有高热,新妈妈不能进食,身体感觉非常糟糕,应及时到医院就诊。医生常常会给予输液治疗,必要时会使用对哺乳影响较小的药物。
建议亲如果在哺乳期最好还是不要去吃西瓜了,一方面西瓜比较寒凉,你刚刚生完孩子,会出现宫寒的情况,另外孩子在吃奶,这样会引起腹泻的。
我听别人说易压奶!我穿紧身的秋衣!不觉的赘!
■误区一:月子期尽量少喝水,否则人要发胖水肿 直接后果就是导致便秘,去水肿只要低盐就能达到目的。 ■误区二:生完孩子马上大补,唯恐奶水不充足 这在过去食品种类不丰富、缺油少粮的年代,确实有一定的道理,但现在看来,大可不必。按照现在的医学观点,生完孩子后前两周内最好不要进食人参鸡,因为人参可能造成伤口出血,不利于愈合。 ■误区三:为了恢复体形和美容,拼命吃水果 可以适量吃水蜜桃、香蕉和樱桃等含丰富铁质的水果,但是瓜果类的水果性偏凉,食用后可能导致恶露排出困难。 ■误区四:过分忌口,一切腥膻之物都不敢吃 产后需要充足的蛋白质来促进乳汁分泌,主副食都应多样化,仅吃一两样食物是不能满足身体需要的。 ■误区五:产妇不能吃盐 产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,产妇体内容易缺水和盐,因此应适量补充盐分。 ■误区六:一天吃十个鸡蛋 鸡蛋的营养丰富,也容易消化,适合产妇食用。但并不是吃得越多就越好,太多不仅吸收不了,还会影响对其他食物的摄取。一般产后每天吃二三个鸡蛋就足够了。 ■误区七:汤比肉有营养,拿汤当主食 肉比汤的营养远远丰富得多,坐月子拿汤当主食的做法很不科学。
柚子是芸香科植物柚的成熟果实,它味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量其他营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子适合孕妇吃,柚子性凉,母乳喂养的产妇适量吃,以免引起宝宝腹泻。
宝宝长眼屎大多是因为妈妈上火,宝宝吃了火奶就会这样。月子里,妈妈还不能适应带宝宝的生活,而且坐月子饮食单一,又有太多限制,妈妈都容易上火。建议调节心情,多渴热水,也给宝宝多喂些热水,会有明显好转的。
不用穿裤子那么小包小毯子吧!我们这就去这样,上衣要穿啊,不过月子的小孩最好不要穿新衣服。
去医院检查,医生会给你开合适的药吃的。哺乳期吃药是很正常的现象,而且通过母乳进入儿童体内微乎其微,所以不要太担心
你本来就有法定的哺乳假的啊,每天可以晚一个小时上班。这个就看你自己的了,如果你不想发展了,就每天这样,反正哺乳期,他也不敢开掉你。如果你想好好发展,就不要迟到咯。
不用担心,再大点就好了,我孩子当时也那样弄的我还好紧张。
你好!七个月的宝宝皮肤很嫩,如果使用搓泥宝可能会使宝宝皮肤搓破,造成感染,宝妈只用手轻轻的揉一下就可以了。 建议宝宝三周以后再用搓泥宝,七个月的宝宝最好不要用,一面擦伤皮肤造成感染,用清水给宝宝慢慢的轻揉一下就可,注意保暖,预防感冒,祝健康!
你好,在哺乳期间妈妈出现咽痛咳嗽这些个症状这是考虑急性上呼吸道感染的,它是能够经呼吸道传染的,因此就会有过给宝宝的可能,如果宝宝有出现类似症状当然是考虑妈妈传染的了,这个时候最好妈妈要做下隔离,少接触宝宝,并且注意室内空气流通,多给宝宝喝些水,如果妈妈症状重暂停母乳。
月子里的饭本来就不可以有太多油水,,,,你是不是挑剔清淡的了
哺乳期便秘,最好不要喝凉茶,怕宝宝腹泻,平时多吃蔬菜水果,多喝温开水,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的,注意保暖,注意休息。
对于新生妈妈来讲,一天里吃五六次饭才是最好的。因为这样,才会更好地帮助你达到一个补充能量的同时,也会更好地刺激你的奶水的分泌,从而更好地更有效地帮助你的孩子得到足量的奶水的。那么,这样才算是好的。 对于新生妈妈,要记得,不能吃得太大鱼大肉了,否则这样营养过多后,也对女性不好的。最好的就是女性吃更多的蔬菜,以及水果,或者是新鲜的其他的食物,这样,再配合上一些肉类的摄入的话,就会更好地达到一个好的效果的。 一般,女性在做月子的时候,要记得,你们在摄入这些食物的时候,不能一次过多,因为这样,也会让你们感觉到腹胀的。所以,一次性少吃一些,然后分成多次吃,这样不仅会让你们不至于吃得过饱,也不至于饿得慌。所以,一天里,要保持吃五六次饭,才是合理的。这样的话,更好地帮助你们消化的。
我家的从出月子到现在一到晚上八点就找床了,半夜会喂一次,一边吃一边睡,早上八九点就起来了,我一般都是十一点才抱她起床的
那是迷信啊 千万不要相信啊 我们都是生活在新社会 如果满月里的奶够吃 那么一般情况下就够吃了 因为随着宝宝长大,妈妈的奶也会随着增多了 关键就是要有好心情,还有要有自信 一定相信自己的奶够宝宝 给宝宝最优质的奶源
正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;如果新妈妈常被便秘所困,不妨在水中加些盐。 但新妈妈在产后第1周最好尽量少喝水,如果在关键性的第1周不能达到利水消肿的目的,反而没有顾忌地喝水,就会对新陈代谢产生负面影响。 从产后第二周开始,可以对新妈妈腿部、手部等进行轻柔的按摩,以打圈形式,由下至上轻轻按摩约15分钟,有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。 在平日,新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部,做一些简单的产后恢复操。
最好还是不要乱用药的,为了安全考虑的,最好还是要到正规的医院去检查一下看的了,要在医生指导下对症用药安全放心些的。
您好!茴香有回奶的功效,哺乳期建议少吃。<br/>茴香味辛,性温,有开胃进食,理气散寒,有助阳道等功效。但由于茴香是属温燥之物,可助内热,如果服用过多,易使妈妈上火,出现口舌生疮、大便秘结或生痔疮等症状,同时也可能通过乳汁使宝宝内热加重,影响孩子的健康。<br/>所以,建议您在哺乳期还是尽量不要吃茴香了,葱姜蒜这些太过刺激的食物也不宜过多食用。(做菜时放的一点点,关系不大),为了宝宝的口粮,也为了宝宝的健康,建议您还是克服一下您的重口味为好。
避孕套比较安全、方便,它的避孕原理是阻止精子进入阴道、宫腔,从而达到避孕目的。使用避孕套时有些丈夫可能感觉不真切,影响性感,而拒绝使用。这时,妻子要给予体贴,并可采用甲基硅油做隔离剂,以提高阴茎套的透明度和润滑性,减轻使用时的异物感。也可采用生物膜避孕套(用动物组织如鱼鳔、羊肠等制成),它具有良好的生物相容性,表面光滑、透亮、不渗透、无刺激性。应用时每次应更换新的阴茎套,选择合适的型号,吹气检查证实确实无漏孔,排去小囊内空气方可使用。射精后阴茎尚未软缩时,即捏住套口和阴茎一起拔出。阴茎套还具有防止性病传染的作用。 宫内节育器是一种相对安全、有效、简便、经济的可逆节育方法,一次性放入宫腔,可避孕多年。使用期间没有异物感,每次性生活不添任何麻烦,很方便,可以说是一种优秀的避孕方法。产后放置时间一般为满3个月、剖宫产后半年、哺乳期月经来潮前。月经来潮后一般在月经干净后3~7天内放置。性交后5天内宫内放置带铜宫内节育器,还能达到紧急避孕的效果。当然此种避孕方法也有缺点,如必须由医生放置,并可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多,易导致炎症等;而且,放置此种节育器并非“一劳永逸”、“高枕无忧”,因为大多数节育器有规定的使用年限,到时必须更换。 米非司酮(一种非激素类、黄体酮受体阻断剂)作为紧急避孕药近年来展示极好前景,产妇在无避孕措施性交后72小时内服用米非司酮600毫克,避孕效果可达1 00%。它的避孕原理为抑制子宫内膜分泌功能,使子宫内膜与月经周期生理性变化不同步,从而发挥避孕效果。
宝宝疼一下哭一次,我家的昨天就是,今天活波的很,买点宝宝吃的消化药给吃一点点,会好很多的
龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发,适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。 枸杞黑豆炖羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将羊肉洗净切块,用开水氽去腥味,再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净,与羊肉共放锅内,加水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,加入调味精即可食用。每日1剂。以上各方均有补益肾气、养血生发之功效,适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。
不能确定是不是你吃螃蟹的原因,如果是的话把我有可能是过敏体质,所以说才会如此的。建议做个大便常规比较好。
我两个儿子,老二生下来的时候医生说是儿子,还哭了,都不想要,现在看到儿子那么乖儿女都一样
自从宝宝二三个月后,我也是掉了很多的头发,有时也很担心怕变成秃顶呢,不过看到好象有新的头发长出来就没那么担心了.
很严重的话就问医生,要不你试试金霉素眼膏!我家宝宝也在擦。擦之前要帮宝宝凊洗,再用中指抹药膏。【医生说这眼膏宝宝不小心吃到也没关系的】
是不是奶粉的问题,我们家的一开始母乳,半个月基本没长,后来混合也不行,再后来我换了奶粉,把母乳断了,然后就是一个礼拜接近一斤的长
亲,你哺乳期了怎么还注射地米啊,地米是激素类的药,哺乳期是不可以用的,青霉素倒是没有关系的
亲,宝宝拉肚子是着凉了,可以吃点思密达,专治宝宝腹泻 挺管用的。可以给宝宝喂一点熟苹果,把苹果切块放在粥里烧,熟苹果是有调节肠胃收干大便的作用的,还可以给孩子喂熟的苹果泥。
顺产妈妈最好在顺产后第三天开始使用。 但顺产妈妈在使用收腹带时,不能一天到晚都系着,躺在床上的时候或坐着休息的时候就要把收腹带解开,应该解开,等下床活动时。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。 剖腹产在产后第一天就开始使用。 剖腹产后,新妈妈躺在床上免不了要翻身或者小便,第二天要下床走动走动,为了避免走动扯到了伤口,此时一定要用收腹带,这个很重要。这样不仅有利于产后恢复,还有助于缓解新妈妈产后疼痛。 产后收腹带正确的正确使用方法 产妇应该在每天饭后半小时,排完尿之后戴上,在睡觉前取下。同时,收腹带的使用,也要因人而异。正常分娩的产妇,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,不能长期依赖收腹带。
如果是这样·你就让你婆婆带··你要和他说·这样习惯不好·看以后都这样·怎么办·你要说才可以
你好,如果月子期间奶水不够,你可以试一试,用猪脚煲汤加一点,王不留行,或者用木瓜煮鲫鱼汤,或者用木瓜煮牛奶,效果都挺不错的,你可以试试。
如果奶水少的话可以吃一些下奶的比如黄豆豆浆还可以老母鸡通草还么等这些都是可以下奶的,如果奶水下不来的话就考虑给孩子喂奶粉吧
月子,在医学上的说法应该是产褥期,指的是从结束分娩到身体除乳房外的各器官恢复至孕前状态的6个星期。夏天,特殊的气候状况导致坐月子与其他季节有所不同,让我们从五个方面告诉新妈咪夏天坐月子应该注意哪些方面吧。 穿衣篇 传统观念认为,坐月子应该捂,避免着凉、受风。这种说法有一定道理,因为产后新妈咪的身体比较虚弱,免疫力降低,与正常人相比更容易生病,因此要多加小心。但如果天气炎热,也应根据自身情况适当减少衣物,以免中暑。 1、月子妈咪应选择棉制衣服,既保暖又吸汗。因产后最常见的身体现象就是出汗多,所以新妈咪的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。 2、应该穿长衣长裤和薄袜子。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。 3、睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈咪在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。 4、衣物一定要勤洗勤换。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。 5、根据天气,适当增减衣物,遇到雷雨天气或温度不高、风力较大的天气,也可以戴头巾或帽子。 6、衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物应尽快清洗,也可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水。 7、南方的梅雨季节环境潮湿,长时间没有阳光的地方,应在洗好衣物后,用熨斗熨干,这样可以防止衣物滋生细菌。 活动篇 坐月子并不意味着整天躺在床上一动不动,适当的运动有助于新妈咪的身体恢复。 8、产后尽早下床活动,但不宜过于劳累。产后第二天就可以下地走走,做些简单的体操,这些活动能够加速对身体的恢复。 9、新妈咪可以散步,但提重物、长期咳嗽等能使腹压升高的情况都要尽量避免,因为这些都可能导致子宫脱垂。 饮食篇 月子妈咪需要的营养更为充足,所以饮食应广泛摄取、合理搭配,尤其注意铁和钙的吸收。 10、适当饮用红糖水,补铁、利尿。不过,饮用过多会导致新妈咪出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。 11、从半流食慢慢过渡到正常饮食。产后几天可以选择一些比较容易消化的食物,如粥或烂面等,排气后即可改普通饮食。 12、少食多餐,不可贪吃。因为月子妈咪大部分时间都是躺在床上,因此,每顿饭不宜吃太多,可以饿了再吃。 13、避免辛辣和容易产生胀气的食物。产后容易出现便秘问题,可多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。 14、饮食不能过于清淡。新妈咪在产后出汗、分泌乳汁需要大量地饮水,这些都会导致体内盐分的流失,因此饭菜里面可以少盐,但绝对不能一点儿都不放。 15、不要为了恢复身材,而控制饮食的摄取量。尤其是进行哺乳的妈咪,应保证每天比正常女性多摄入700卡的热量。 16、保证补钙补铁的食物摄取量。新妈咪每天钙的摄取量应不少于1000毫克,铁为20毫克。富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等。富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。 17、产后两个星期内避免大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前,可以将鱼、肉熬成汤食用,两周之后再食用肉类。 18、不吃生冷食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟,水果可以榨成果汁后,将装有果汁的杯子放入热水里5~10分钟后再饮用,或者是将水果煮成水果茶饮用。 居家篇 炎热是夏天坐月子遇到的最让人头疼的问题,对新妈咪来说最理想的标准就是舒适。 19、室内温度不能过高,要经常开窗通风,保持室内空气清新。为了避免新妈咪在换气时着凉,可以让新妈咪暂时待在另外一个房间里,或者趁她出外晒太阳的时候,把各个房间的窗户都打开。当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。 20、天气炎热的时候,可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右,以新妈咪感觉舒适为宜。但在使用空调时,应注意三个方面:空调风不可以直接吹向新妈咪;新妈咪应穿长衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子;空调过滤网应经常清洗,以免细菌滋生。 习惯篇 新妈咪在坐月子时,需要调整一些生活习惯,这样才有利于身体恢复和宝贝健康。 21、自然分娩的新妈咪,分娩后2~5天便可洗澡,洗澡最好采用淋浴。时间不宜过长,每次5~10分钟,水温调至34℃~36℃。淋浴后,一定要把身体擦干,以免着凉。洗头后,不要使用吹风机,最好的方法就是自然风干。餐后要漱口,睡前刷牙。 22、新妈咪需要一定时间适应新的生活,因此月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望,这样可以避免人多使室内空气污浊。 23、产后擦洗会阴每天至少两次,大便后加洗1次。特别是炎热的夏天,如不注意清洁,很容易导致伤口感染。新妈咪可以用棉球蘸无菌清水或生理盐水,有条件时用 1/2000新洁尔灭溶液或聚维酮碘溶液擦拭外阴,先擦阴阜及两侧阴唇,最后擦肛门,不可由肛门开始向前擦,擦洗后换上消毒的会阴垫。躺卧时,应卧向伤口的对侧,如会阴伤口在左侧,应向右侧卧,以防恶露流入伤口,增加感染机会。 24、月子妈咪应该每天保证8~10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝贝吃奶或者哭闹,无法睡好,白天也要趁宝贝睡觉的时候抓紧时间休息。 25、如果感觉太热,无法入睡,可以使用草席或者亚麻席,这样即使开空调也不会太冷。席子每天要用温水擦洗,保持清洁卫生。
1.产后大补不可取: 我国素有集中于产后进补的风俗。产后坐月子,鸡鸭鱼蛋等各种高脂肪、高蛋白食物,像填鸭似的拼命塞,似乎这样奶水才足,其实这是一种误解。 因为产妇在妊娠期间,体内已积聚了2000克~3000克的脂肪,这是为产后哺乳劳累所准备的。不是吃得越多分泌乳汁也越多,乳汁的分泌关键在于婴儿吸吮;吸吮越早,次数越多且有力,分泌的乳汁也越多。至于乳汁的成分,只要能保证一定的营养,受膳食的影响并不大,所以产后不需大补,这是保证分娩后正常体形的重要措施。 2.自己哺乳: 有的产妇怕胸部下垂影响自己的体型美,不愿意用自己的乳汁哺育婴儿,这种做法是错误的。实际上造成胸部下垂的原因并非哺乳,而是妊娠。因为妊娠刺激乳腺增长,随之又使乳腺衰退。要防止这种衰退,哺乳是有益的。同时,哺乳可以消耗妊娠期内所积聚的2000克~3000克的脂肪,有效地防止肥胖。 3.产后要早期起床活动: 产后过24小时即应起床活动,两周后就可以做一般家务劳动,做产后操,促进调节新陈代谢,消耗体内过多的脂肪和糖分,当然就可以防止产后肥胖,保持身体的苗条。
首先把自己心态调好,别跟她怄气,气坏的是自己,然后吃腥的东西,实在不行就叫人通乳,或者用热毛巾擦腋下顺时针擦
亲,母乳喂养也要喝水的,尽信书不如无书啊,何况书上说的不一定都对啊,母乳喂养必须要喝水的,这样才能有效地防止宝宝上火。 亲可以给宝宝喝点清火宝或是奶伴侣,去火的,还有甜味儿。舌苔厚就是上火的事儿,没喝水所致。 亲,宝宝有眼屎也是上火引起的,不要穿太厚,不利于散热,一定要给宝宝多喝水,再就是用淡盐水滴进宝宝眼睛里,每天多滴几次,上午下午晚上各滴几次,这样给宝宝洗洗眼睛一周左右就能减轻了;如果还不行就要用眼药水了。眼屎好起来很慢,一个月左右吧
我的也是。我是用手指夹住奶头,压扁送他嘴里,刚开始疼,后来就好多了!
哺乳妈妈严禁服用的药物如下:四环素:四环素在人乳中的浓度可高于血液的5倍多,能损害宝宝的牙龈和骨骼发育。 氨茶碱:氨茶碱分布于乳汁中的药量,可达乳母用药量的4%。 苯茚三酮:苯茚二酮可导致宝宝出血。 氯霉素:,氯霉素可使宝宝发生骨髓抑制。 异烟肼:其乙酰化代谢物,可引起宝宝肝中毒。 放射性诊断药物:进入乳汁中的药物可影响宝宝健康。 其他:妈妈若吸收高脂溶性的滴滴涕、卤二苯双三氯酚、四氢大麻酚等药量较多时,也可引起宝宝药物中毒。