一次性用吸奶器吸空,慢慢的就会分泌的越来越少了,只要宝宝不吸就可以了,宝宝的允吸是会促进奶水分泌的。奶水一直涨着很疼的,买点大麦芽煮水喝可以回奶的,只要感觉涨的疼就一次吸空。大概一个星期奶水就完全不在分泌了。
只找催乳师的话作用不大,还要自身的营养要跟上,营养+催乳师奶水不会差,催乳师只能帮你疏通乳腺管,解决不了因营养缺失导致的少乳,所以宝妈要注意自身营养哦,可以喝一些产后的营养品,比如金优儿等,当然也可以自己让婆婆多做些有营养的汤,就是容易胖,心情愉悦也很重要哦。
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问题分析:您好,考虑为月经不调,怀孕的可能性不大。 女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。<br/>意见建议:精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物,以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经异常。 因此建议你到医院妇科去做相应的检查,以便确诊。
牛肉海带汤,或是在一些菌汤都可以,不要太油腻的就可以,另外让孩子频繁的吸允是下奶最好的办法。奶是越吃越多的
我请过,我的奶已经下来了,只是我疼的宝宝吸不出,结果她来了也只是轻轻按摩最多的只是鼓励让宝宝多吸!
您好这样的情况是比较不好的还是不要再喂奶了以免影响宝宝的降可以喂奶粉的祝您降快乐
如果不是辣的话还是可以的,鱼对妈妈的身体和宝宝的智力发育都不错,但是如果是辣的话就不要吃了,妈妈在哺乳期是不可以吃辛辣的食物的。另外建议妈妈们的饮食一定要注意卫生,最好不要经常出外吃,外面的东西比较不干净,可以的话还是自己在家煮比较好。
病情分析:狐臭又称“腋臭”,治疗可采用以下几种方法:局部应用收敛、<br/>指导意见: 杀菌、减少汗液分泌的药物,如尔马林液、西施兰夏露、氧化锌扑粉等。也可来取二氧化碳激光及手术治疗。,
方法简介 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法,比如用生麦芽煮水,以达到回奶效果。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。 自然回奶 即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 人工回奶 即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
就你目前这种情况来说的话肯定是不可以的,因为你一旦吃药的话都是会影响到正常的哺乳,而且我觉得你自己的话最起码也是关注一下你的这个乳房健康吧。
我在回奶过程中试了不下十种的东西,巧克力也是其中之一。有段时间天天吃德芙的醇黑巧克力,也没有感到有多少回奶效果。总结了一下回奶经验,任何据说能回奶的食物,只要不是拼命地吃,就不会导致回奶的。
断奶就不能在让宝宝吸或者用吸奶器吸,要憋回去,吃回奶的食物可以,但是最好不要吃药。
哺乳姿势一般不外乎坐姿与卧姿,无论你是坐是卧都应把孩子放在胸前最佳的位置。有关哺乳姿势的描述,有人曾形象地称之为“三贴”:婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房;母亲与孩子胸部紧贴胸部;腹部紧贴腹部。
你好,在隆胸之后是不能给孩子进行母乳的,隆胸硅胶有很多成分,有一定的成分,对大人是没有问题,但是对孩子是有一定的影响,所以做过隆胸的女性,一定要避孩子母乳。
别回啊,宝宝大了饭量就大了。。想省事找个宝宝喝或叫你老公上。。
回奶的话可以喝大麦茶和吃韭菜的,尽量不要喝一些下奶的汤水,而且奶水不要挤空,一般慢慢地会涨回去的。三天到一个星期左右会回奶的了。
如果感冒的话,可以喝红糖姜水可以治疗感冒咳嗽,多喝水就好,不要随便乱吃药,因为哺乳期间如果吃药的话会影响奶水质量的
给宝宝补钙一直是许多父母关心的话题,关于补钙的知识,你到底知道多少? 你确切地知道宝宝每天需要多少钙吗?你每天都给宝宝吃含钙丰富的食物, 但其中的钙宝宝吸收了多少?你一定很关心宝宝是否缺钙,如何合理地给宝宝补钙,就让营养学专家一项一项细细地说给你听吧! 钙是人体中含量最多的矿物质,占人体体重的1.5%-2.0%。其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中,构成人体的支架。0-3岁是宝宝发育的重要阶段,如果缺钙,就会直接影响到骨骼与牙齿的健康。 宝宝每天需要多少钙 宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会2001年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是: * 1-6个月:母乳喂养的宝宝每天需要约300毫克,人工喂养的宝宝约400毫克。 * 7-12个月:每天需要约500-600毫克。 * 1-3岁:每天需要约600-800毫克。 如何知道宝宝是否摄入了足够的钙 建议你给宝宝做一段时间的饮食日记,计算他每天钙的摄入量,时间久了,你的心里就有数了。对于袋装食品,你可以看包装上的成分表,如果含钙是40%,那此袋食品钙的摄入量就以400毫克计。但如果是散装食品,计算钙的含量就不是件容易的事了,你也可以上网或查询有关的教科书,一般都会有标注。将查询的钙摄入量相加,如果低于宝宝每天钙的所需量,就证明宝宝每天补充的钙是不足的。 如何发现宝宝缺钙了 宝宝缺钙时,最先出现的症状是颅骨软﹑囟门大,压颅骨有触乒乓球的感觉。严重缺钙时,可出现胸骨突起如鸡胸,下肢因长时间站立造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼的变化外,还可出现夜汗多﹑睡眠不安稳﹑乳牙萌出延迟﹑枕部形成枕秃等表现。 董医师的建议:宝宝是否缺钙,不能仅根据上述表现来判定,但如果宝宝出现这些表现应引起家长注意。最准确的方法是到医院监测钙的含量,如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等。 预防宝宝缺钙的加减乘除法 加——多食含钙丰富的食物 宝宝正处于生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多,因此,应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂,其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收,所以我们提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物,这样可以提高母乳的含钙量,间接给宝宝补钙。对于已添加辅食的宝宝,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙,坚果和海产品也是钙源丰富的食物,同时还含有维生素D,能促进钙质的吸收。 温馨参照: 常见食物的含钙量(每100克的含量,单位:毫克) 食物名称 含钙量 食物名称 含钙量 食物名称 含钙量 母乳 30 青豆 200 海带 348 牛奶 104 瘦猪肉 6 紫菜 264 奶酪 799 瘦牛肉 9 鸡肉(带皮) 9 鸡蛋黄 112 黑木耳 247 香菜 170 黑芝麻 780 虾皮 991 大豆 191 豆腐 164 柑桔 129 荠菜 294 减——维生素D不可过量补充 维生素D具有生物活性,可以促进钙质的吸收,因此在给宝宝补钙的同时,应适量补充维生素D。但值得注意的是,维生素D并不是营养品,不可过量补充,如果宝宝过量服用维生素D,会使体内维生素D蓄积过多,出现中毒的症状,如食欲下降、恶心和消瘦等。董医师建议父母:最好在专业人士的指导下,给宝宝科学地补充维生素D。 乘——晒太阳能够帮助补钙 宝宝皮肤内储存的7-脱氢胆固醇经过光化学作用可转化为维生素D,从而促进钙的吸收利用。而且经过阳光照射体内合成的维生素D是最安全的,不会导致维生素D过量。但父母们应注意,在炎热的夏季不要晒伤宝宝。 除——科学食用抑制钙吸收的食物 * 有些蔬菜如菠菜、竹笋、苋菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等,含有草酸盐,它可以和钙结合形成草酸钙,影响钙质的吸收。所以在烹调这些蔬菜前,应先在沸水中烫一下,除去其中的草酸。 * 钙剂不应与油脂类食物同食,因为脂肪进食过多时,消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合,使钙的吸收减少,所以应避免宝宝摄入过多的脂肪。 * 膳食纤维摄入过多时,其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收,因此不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。 TIPS:董医师教你的小秘诀: * 平常煮汤时,可多选一些大骨头来熬汤,再加几滴醋,这样可增加钙质的吸收。 * 黑芝麻是便宜又好吃的植物性钙质的来源,父母可给宝宝适量吃黑芝麻食品,如芝麻糊、黑芝麻糖、芝麻汤圆等。 * 选择蔬菜时,每天应至少挑选1~2种含钙量高的蔬菜,而煮菜的汤汁也很重要,最好不要倒掉,可以让宝宝连汤汁也吃掉。 * 如果宝宝喜欢吃肉松类的食品,可选择含钙较多的鱼松来代替肉松。 释疑解惑: 1.我的宝宝不满3岁,这么大的宝宝每天都要补钙吗? 并不是所有的宝宝都要补钙,如果一日三餐能给宝宝提供足够的钙,如每天给宝宝吃牛奶或奶制品,再加上蔬菜、水果或豆制品中的钙,已经足够满足宝宝每天钙的需要量,就不必再补钙了。盲目给宝宝补钙,反而可能造成宝宝体内钙含量过高。 2.市场上补钙剂品种繁多,该如何选择? 如果食物中不能给宝宝提供足够的钙,则需要另外给宝宝补充钙制剂了,如钙片﹑钙粉或钙胶囊等,但目前市场上钙制剂五花八门,因此父母在选购时应仔细看清钙制剂的化学成分﹑钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率。目前市场上主要的钙剂包括:无机钙﹑有机钙及从奶制品中提取的钙。 无机钙——碳酸钙:价钱比较便宜,含钙量高,但溶解度和吸收率较低,口味不适合宝宝。 有机钙——氨基酸钙:含钙量较低,但溶解度和吸收率高,对胃肠道的刺激小,口味较适合宝宝。 奶制品中提取的钙:比较容易被吸收,对胃肠道刺激小,生物利用度高于有机钙。 建议:给宝宝选择钙片时不应只看广告,应多听医生或营养师等专业人士的意见,他们会根据宝宝的身体﹑饮食等状况提供较为准确的建议,并指导你正确为宝宝补钙。 3.何时是补钙的最佳时间? 一般来说,任何时候都可以服用钙片,但人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高,所以给宝宝服钙片时,尽可能延长每次补钙的时间,采取“少量多次”的原则,以达到最好的吸收效果。另外,碳酸钙的最佳服用时间是饭后半小时。 爱心提醒:有的父母把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂宝宝,其实这是不科学的做法。因为混在食物中的钙片宝宝只能吸收20%,其余的钙经过消化后会排出体外。而且,奶和钙很容易结合形成凝块,不仅钙不易被吸收,乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是,在喂奶后1-2小时,宝宝胃内的食物大部分被排空后再服钙片.
感冒喝双黄连口服液好像不对症吧,哺乳期如果感冒严重可以喝点板蓝根冲剂,多喝点开水,葱白水和生姜红糖水也可以治感冒。
我觉得每个地方都不一样的,我娘家就是吃肉喝汤,不能吃寒凉的东西,青菜水果都不给,我婆家就不讲究这些的。都是让我老公偷渡青菜水果给我
涨奶时间长了会回奶的,我涨奶一般不超过四个小时,超过四小时会痛,我开始也不够宝宝吃的,现在够吃了
我们刚断奶一个月。 亲可以来我家看看我们的经验: 我是从断奶第一天开始喝炒麦芽水的, 后来又加了山楂, 并且在办公室里泡山楂当茶喝, 又加了维生素B6, 我是一边断一边查阅别人的经验, 所以在不断地加东西, 本来断奶的时候奶量已经不多了, 再加上这么一喝, 基本上没怎么疼就回奶了。 很顺利的。
我也是,没有断奶你就给宝贝吃小的那边,这样应该就调得回来,我现在就一直给她吃小的那边
多吃营养的食物就不说了,应该知道,奶、蛋、鱼、肉、排骨汤、蔬菜都要多吃,补钙我觉得液状的钙更容易吸引一些,药店里都有的
我的不大,但是还是没用钢托的,就是肚子有点大,钢会搁着肚子,可能是因为我有点背有点陀,刚开始总是坐的好好的挺直,但还是不知不觉弯着
妇女在哺乳期内,婴儿吸吮乳头,可刺激体内分泌激素,抑制卵巢排卵,从而导致哺乳期闭经,起到避孕的作用,是人类天然的节育方法之一。但由于每位妇女的情况各自不同,这种避孕方法并不能保证百分之百的可靠,大约有3%的妇女在月经恢复前,就已经开始排卵,存在受孕的可能,特别是那些营养情况比较好的母亲,产后很快就能恢复生育能力。所以,即使在哺乳期内同房,如果没有采取有效的避孕措施,也有怀孕的可能。 至于哺乳期采用哪种避孕方法,应从两方面考虑:一是不会对婴儿的健康造成危害;二是不影响母亲的乳汁分泌。所以,在哺乳期的头6个月内应由男方使用避孕套避孕为最佳方式,或注射只含黄体酮的避孕药;而不宜服用口服一般的避孕药,因为这些避孕药中含有雌激素,它可进入乳汁中而影响婴儿,并影响母体乳汁的产生。 另外,目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃
地平胶囊是美国辉瑞公司开发的一种二氧吡啶类钙通道拮抗剂,用于治疗高血压(单独或与其他药物合并使用)及心绞痛。 苯磺酸氨氯地平胶囊的不良反应少而轻,病人易耐受,尤其对周围血管扩张等不良反应发生率较低。 那么患者在使用苯磺酸氨氯地平胶囊的时候应该注意些什么呢? 1.警告——极少数患者特别是伴有严重冠状动脉阻塞性疾病的患者,在开始使用钙拮抗剂治疗或增加剂量时,出现心绞痛频率增加、时间延长或程度加重,或发生急性心肌梗塞,其作用机制目前尚不清楚。 2.因氨氯地平的扩血管作用是逐渐产生的,服用氨氯地平后发生急性低血压的情况罕有报道。然而在严重的主动脉狭窄患者,当与其它外周血管扩张剂合用时,应引起注意。 3.心衰患者的使用:充血性心衰患者使用钙拮抗剂应谨慎。在对非缺血引起心衰的病人(NYHAⅢ-Ⅳ级)进行的长期、安慰剂对照研究(PRAISE-2)中,虽然心衰加重的发生率与安慰剂相比无明显差异,但与氨氯地平有关的肺水肿报道有增加。
可以吃,我嫂子特别喜欢吃,哺乳期间也吃的,侄女一切正常。 但蟹是水生寒性食物,而且,寒性较重,不宜多吃,吃的时候,可以配以葱姜醋去腥去寒。
还是要多注意看下的,建议咨询下医生,因为中药成分品种比较多的,也不知道你的是什么药,有些是对宝宝有影响的,有些是没有事的,最好是问医生最知道了。
促进下奶的各类汤汤水水应该多吃多喝些,例如猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等;另外,土公鸡、黄花菜、泥鳅、大虾、丝瓜、玉米、茭白、莴苣、花生等都是很好的催奶食品。煮汤的时候可以放些通草、黄芪、党参等,中药店都有卖,同时一定要休息好,保持良好的心情;保持充足的睡眠时间。还有一定要让宝宝多多地吸吮,一定要多吸哦,奶腺一畅通,营养一跟上,奶水就哗啦啦地来了。
一一作答吧:1、奶粉里的微量元素更全一些,宝宝日常辅食中添加不了这么多,所以,每天喝点奶粉还是不错的。我家宝宝喝的圣元优博,含58种营养元素。2、6个月了,一般的蔬菜都可以吃,小油菜、菠菜、油麦、小白菜、西红柿、土豆、北瓜等等都可以吃,制作方法也很简单,可以在给宝宝熬粥、煮面的时候加入。3、我家宝宝吃的是亨氏咀嚼乐米粉,味道很好,宝宝很喜欢。4、喂养时间,你可以看我共享资料里面关于6个月宝宝的喂养。希望以上会对你有所帮助,祝宝宝健康、快乐~!
处于哺乳期的女性在如何采取避孕措施方面一定要谨慎,既要安全避孕,又不能对孩子产生影响,因此相对来说,避孕套是最好也是最有效的措施,既可以防止意外怀孕,又有利于孩子。 由于女性正处于哺乳期,所以服用避孕类的药物有很大的副作用,一方面对身体不好,更重要的是对孩子不好,因为其中的一些不好的成分可能会通过乳汁被孩子吸收,影响孩子的健康成长。 有的女性认为哺乳期还没有恢复月经来潮,所以没有排卵,就不会怀孕,其实这是错误的想法,因此在进行性生活时不要有侥幸心理,一定要采取严格的避孕措施,比如产后上环等。 由于自己的侥幸心理,很多女性在哺乳期进行性生活时,没有采取避孕措施,导致意外怀孕,给自己的身体和心理健康都带来很大的阴影,因此要注意。
应该是用生麦芽和葡公英一起煮汤喝,那样的话才不会涨奶.中药店里面都有卖的.
您好:回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。 (1)自然回奶,即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 (2)人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
根据您的情况,可以在停药后的24小时后再给孩子喂奶。<br/>给你哺乳期服药的建议:<br/>哺乳期感冒是应当治疗的,不应该硬扛着。但您下次应选择一些对乳汁影响不大的药物,比如感冒冲剂,板蓝根,双黄连等.另外这时期您要注意多饮水,吃些清淡易消化的饮食,好好休息,这样可以帮助尽快恢复健康.如果发烧的话,高烧期间可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,要把乳汁吸出,预防由于停乳而造成的乳汁减少. <br/><br/>一旦选择用药,母亲最好哺乳后立即用药,并适当延长下次哺乳时间,那么在这段时间内大部分药物能在母体中被清除,乳汁中的药物浓度也相对较低,对宝宝的影响最小. <br/><br/>或者直接到医院向医生说明,让他开些对哺乳影响小的药物即可。<br/><br/>祝您早日恢复,宝宝健康成长!
你好,做过乳房整形之后,如果想母乳喂养,要根据整形医生的用药和材料来结合实际情况来看,看看乳房整形后分泌的乳汁是否对孩子的身体和生长有害,建议还是听取医生的建议和指导来选择喂养小孩。以免威胁孩子的健康。
也可以给宝宝喝,不过的话宝宝也会跟着上火,可以给宝宝多喝水,或者喝点凉茶,自己也可以喝点凉茶降火,都着吃香蕉,帮助消化排便,平时要多喝水
其实哺乳期间饿了,最好多吃一些,那种胶原蛋白,蛋白质含量高的食物啊,但是要注意,不易消化的糯米薏米,这些主食最好不要吃,相反你可以吃一些易消化的面条,饺子馄饨这些,鸡蛋羹也可以的。
这个还可以母乳的,感冒了就可以吃药的,吃药之后宝宝的抵抗力也会增强的,但是不到万不得已还是不要吃药会比较好,可以吃一点,多吃一点,那个蔬菜水果这些的
佩服。我都不敢吃, 只吃补的食物,,我也挺喜欢吃辣的,为了宝宝就只好忌口了
你好,用我在朋友之间如果没有来的话还是,喝奶粉也是可以的,一般这个的话,还是要多注意吧,可以百度搜索一下
前天晚上洗完澡吹空调凉着了,快睡的时候感觉浑身冷,还发烫,就拿个棉被捂着睡觉了[哭][哭]半夜醒来把热的,还好第二天没事了
吃完母乳后 宝宝还能在喝50ml以上的奶粉 吃完母乳后不能安睡 都是母乳不足的表现 催乳多喝汤
婴儿夜啼与母亲的饮食忌口有很大的关 系,如母亲经常进食油炸或辛辣、油腻食品 就会引起婴儿夜唏。由于辛辣刺激、肥甘之 味易生湿热,内热经乳汁进入婴儿体内,可 使邪热熏心。中医认为心热为阳,阳为人身 的正气,因婴儿正气未充,易至阳衰,阳衰 则无力与邪热相搏,正气不能战胜邪热,则 邪热熏心而致婴儿夜间烦躁啼哭,睡喜仰 卧,见火或光亮夜啼M严重。同时还可见到 婴儿烦躁闷热、口中气热、手腹发热、面赤 唇红、小便短赤、大便秘结等症状。有的哺乳母亲喜食生冷寒性食物,也可影响婴儿阳 气,导致寒邪内侵。中医认为诸脏属阴,夜 则阴盛,阴盛则阳衰,阳衰则阴寒凝滞,或 阳为阴寒所郁,不得伸展。白天表现为睡喜 伏卧、四肢欠温、面色青白、口中气冷等。 夜间则表现为啼哭不休,一般在凌晨3时后 停息。 由此可见,哺乳母亲宜食清淡,注意保 持一定的营养,但应忌食助火生热化燥伤 阴之品,这样就会减少母乳中致婴儿夜啼之 物,从而避免婴儿夜啼。
哺乳期间母体不易使用人参,因为人参的成分会渗入奶汁,从而影响宝宝的生长,而宝宝是非常不应服用人参的。待断奶后可以服了,希望我的回答对你有帮助,有帮助请给我好评,祝好孕~
回奶的 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精,烧烤食品,太咸太辣食品。 要喂奶的话这些尽量不要吃了。
我之前在圈子里看到有宝妈们讨论USB迷你冰箱的,只是看他们讨论过,具体是否合适我不知道了,你可以去TB看一下的。不过那个有点小,也就装一个易拉罐瓶那么大吧。
早晚各喝一杯蜂蜜水,的确可以缓解便秘的现象,促进肠道蠕动,但是哺乳期最好不要喝蜂蜜水,因为一岁以内的宝宝,不可以吃蜂蜜的,蜂蜜水会通过乳汁进入到宝宝的体内影响的,宝宝的生长发育情况。