胎动 怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着。 当孕妇发现胎动12小时少于20次,或每小时少于3次,则预示着胎儿缺氧,小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期,胎动次数会增多,由于缺氧,胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,胎儿会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常,决不可掉以轻心,应立即去产科求治,及时治疗,常可转危为安。 胎动次数的观察和计算: 观测胎动最好每天早晨、中午、晚上各一次,每次连续计数1小时,再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位,全神贯注,平心静气地体会胎动次数。
没办法,都是这样的,没断奶她是不喝的,不过实在饿了就会喝的了,还有你家这个年龄可以吃辅食了,饿不着的
含叶酸的复合维生素及钙,孕期应该补充,DHA及孕妇奶粉,根据各人情况可以选择。
如果家里面没有太多的人帮你分担家务,带小孩的话,那么你最好是买一个那种带浴架的浴盆,这样子一个人就可以给宝宝洗澡了
亲,这个时候你要注意多左侧睡觉的哦,这样对宝宝比较好的哦,因为宝宝的心脏在外面肚子里是在右边的哦,所以还是建议你左侧睡觉,这样对宝宝也会比较好的哦。
正常胎儿肾脏的集合系统可有轻度分离,分离径可达6毫米,而胎龄大于30周后肾盂扩张≥10毫米或存在肾小盏扩张则为肾积水。肾积水分为两种。一种为可复性:积水宽度1.01—1.63厘米之间,肾实质较厚,1.02—0.58厘米之间,胎儿出生后环境变化,积水随之消失。常见于胎儿的膀胱内大量尿液充盈或某种原因引起的输尿管收缩节律失调。另外部分病例的输尿管可能存在某些解剖结构的异常。另一种为不可复性:积水宽度2.15—2.56厘米,肾实质厚0.3—0.2厘米,常见于先天性输尿管狭窄,多有分泌功能的变化,出生后应及时治疗。综上所述,全面了解胎儿肾积水的转归,定期随访尤为重要。发现了胎儿的肾积水不要过于担忧,不必急于终止妊娠,应于B超发现后一小时或一周后复查。如胎儿肾积水宽度<1.63厘米或肾实质厚度>0.58厘米,可视为正常;如积水宽度>2.15厘米或肾实质厚度<0.2厘米为不可复性,可视情况终止妊娠。
对于不到1个月的小宝宝来说,最重要的事情就是吃了。 哺乳原则:刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数,当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时,就可按需哺乳。出生一周内,一般每1—3小时就要喂一次,如果晚上宝宝睡眠时间较长,或妈妈奶胀时,可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头,把他唤醒喂奶。 奶瓶宝宝3大喂养原则: 原则1:奶嘴的孔不能开得太大,否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着。 原则2:喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部,使奶水能—直充满奶嘴,这不致使婴儿吸入空气。 原则3:不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶,最好抱起婴儿,使其头略高于身体,这样不易发生奶水返流或吐奶。 奶瓶选择2要素 数量:宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大,但喝奶比较频繁,妈妈最好多准备几个奶瓶。如果是纯人工喂养的,一般要准备5个奶瓶(1—2个120ml的,其他的为200ml)。 材质:容量小的奶瓶尽量选用玻璃的,因为新生儿想吃奶的时候都很急,玻璃奶瓶容易散热。大容量的奶瓶可选择塑料的。 奶嘴的材质一般为硅胶,但是由于品牌不同,奶嘴的柔软程度不同,一开始可以偏软偏硬的各买一个,让宝宝自己选择。 冲泡奶粉 宝宝的奶粉适宜用50—60℃的温开水冲泡,太热会破坏奶粉的营养成分。多少水冲泡多少奶粉,一般说明书上都有注明,可先把温开水倒入奶瓶,再加入奶粉搅拌均匀。 奶瓶消毒法 电子蒸汽消毒锅 优点:有专用的支架放置奶瓶和奶嘴,定时装置让消毒过程变得轻松而且省力,携带方便,特别是出门旅游的时候。 缺点:是只适用于奶瓶和奶嘴的消毒方法。 煮沸消毒 优点:每样用具都能浸在水里煮沸消毒,经济实用。 缺点:时间长,受水质影响大。 对于单纯母乳喂养的婴儿,是不需要喂水的。如果过早、过多喂水,会抑制新生儿的吸吮能力,使他们吸取的乳汁量减少,不利于生长发育。 如果是人工喂养或混合喂养,则需在两餐之间适量补充水分。另外,当高热、大汗、呕吐、腹泻等引起失水时,所有的婴儿都要补充水分,最好用淡盐开水,以防脱水或发生电解质紊乱。 新生宝宝体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的,一般情况下,前两个月不需要额外补充。如果宝宝出现夜惊、睡眠不安、哭闹、多汗等佝偻病早期神经症状时,应请医生检查后再适当的补钙和鱼肝油。 由于新生儿对药味的反应轻微,所以给新生宝宝喂药会比较容易些。家长可先用手固定新生宝宝的头和手,然后用小勺将药液放在舌根部,让其自然咽下。 TIPS:千万别捏鼻子灌药,以防药物吸入气管而发生呛咳、窒息。 不要将药物与乳汁搅拌后同时喂服,因乳汁中的蛋白质可使许多药物的药效降低。 喂药后要注意观察宝宝10分钟左右,以防因药物刺激胃部而发生呕吐。 宝宝出生后除了吃就是睡,小眼睛的睁合之间就组成了宝宝自己的世界。 新生儿的睡眠时间 足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长,宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右,即除哺乳时间外,基本上处于睡眠状态。 舒服的睡姿 正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道通畅,此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿,容易发生意外窒息。 最佳睡眠环境 婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里,床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24℃—25℃,湿度50%左右为宜。不要给宝宝穿的、盖的太厚。因为婴儿头部温度比体温低3℃左右。温度较高,会使宝宝烦躁不安,从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈,尽量营造一个柔和而安静的环境。 哄睡禁忌 当宝宝哭闹不睡时,父母会想出各种方法来哄睡宝宝,但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。 (1)摇睡:因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡,造成脑组织表面小血管破裂,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命。 (2)陪睡:妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝,造成孩子窒息。 哄睡妙招 (1)轻拍宝宝: 宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以边哼儿歌,边轻拍宝宝,给他一个惬意的心情和绝对的安全感。 (2)轻柔的音乐:可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦! (3)背光而睡:宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡,让他慢慢适应。 “生物钟” 倒置 由于新生儿大脑功能的发育还很不完善,对白天和黑夜没有什么概念,因此会把“生物钟”搞错,出现日夜颠倒的现象。解决这个问题最好的办法就是:父母不要在白天刻意营造安静的环境,该干啥干啥,不要轻手轻脚的;也不要听见宝宝一哭就抱,一抱就喂,一喂就睡,按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了。 宝宝的“夜宵” 婴儿哺乳应按需进行,想吃就喂。如果宝宝在夜间熟睡不醒,就尽量少惊动他,可以把喂奶的间隔时间适当延长。一般说来,新生宝宝一夜喂两次奶就可以了。 洗头洗澡剪指甲,干干净净爽歪歪! 洗澡准备5须知 室温:要保持在23—27℃,水温在37—37.5℃; 洗澡用品:洗脸小毛巾、大浴巾、棉花棒、婴儿油、尿布和内衣; 洗浴:新生儿最好用清水洗浴,无需频繁使用洗浴液; 时间:婴儿在水中的时间为7—12分钟,同时要不断加温,使水保持一定温度,以防着凉; 人物:最好能有两个大人,妈妈洗,爸爸打下手,能抓紧时间,防止宝宝着凉。 洗头发的姿势 父母用一只手托住婴儿的头部,使其背部靠在你的前臂上,腿部轻轻夹在你的肘部;用另一只手将盆里的水淋到婴儿的头上,用手指肚轻轻按摩;然后将婴儿抱回到膝上,用毛巾擦干。 洗脸顺序如何把握? 用小毛巾或纱布在水中浸湿,拧成半干。洗脸的顺序是,先清洁眼部——鼻外侧和眼内侧皮肤——耳朵后面及耳廓内外皮肤——口鼻周围、脸颊和前额皮肤。每擦一个部位之后,都要重新清洗毛巾,防止感染。 清除眼屎有妙招 新生儿眼屎,多为白色的粘液状。洗净双手,取一条干净小毛巾,用生理盐水或凉开水浸湿,用一角包住食指,由内往外轻轻擦拭眼角,不要来回反复擦;毛巾四角均使用过后,需将毛巾洗净,重复前面的步骤。也可以用棉花棒醮生理盐水,将眼屎清除干净。 鼻屎清洁小妙方 将婴儿抱到灯光明亮处,或者使用手电筒照射;用婴儿专用消毒棉花棒沾一些凉开水或生理盐水,轻轻伸进鼻子内侧顺时针旋转,可达到清洁目的;如果宝宝流鼻水,可以使用吸鼻器进行清洁。 耳屎扫光光 新生儿的耳屎,大多为粘稠状。洗净双手,用湿布将宝宝外耳道(耳洞之外的部分)擦拭干净;用干净的棉花棒插入宝宝耳朵不超过一厘米处,轻轻旋转,即可吸干粘液、清除秽物。 新生儿皮肤褶皱——腋窝、腹股沟、臀缝、四肢关节屈面——处大都比较粘湿,要及时用纱布吸干水分,然后扑少许婴儿爽身粉,可防止褶烂的发生。 剪指甲的5项注意 新生儿指甲长得很快,有时一个星期要修剪两三次,剪指甲注意事项要记牢: 婴儿指甲剪应是钝头,前部呈弧形的小剪刀; 剪指甲时一定要抓牢宝宝的手,避免因晃动而弄伤宝宝,可以选择宝宝睡觉的时候进行; 用拇指和食指握住手指,另一只手拿剪刀从一边沿着指甲自然弯曲转动,剪下指甲,不要剪的太深,以免伤到宝宝; 摸摸指甲,不要有棱角或尖刺,以免宝宝抓伤自己; 如不慎伤了宝宝,要立刻用消毒纱布或棉球止血,涂消炎药膏即可。 满月头宜剪不宜剃 在剃头的过程中,刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的损伤。作为人体的第一道防线,婴儿的皮肤还不能很好抵御病菌的入侵,因此,从预防感染的角度考虑,剪发要比剃发更安全,用剪刀剪去过长的头发,既可以让宝宝显得精神又不会对头皮造成损伤。 如何清除头皮乳痂? 在患处涂些植物油,乳痂浸软后,用梳子轻轻梳去即可。如果乳痂很厚,可以每天涂1—2次植物油,直到乳痂浸透后再梳去,然后用温水将头皮洗净,用毛巾盖住头部吸干水分。注意,不可用手或梳子硬梳乳痂,以免头皮破损继发感染。 奶癣又名湿疹,常密集对称地分布在婴儿的脸、眉间和耳后。可用消毒棉蘸消毒过的花生油等油类浸润和清洗,不可用肥皂清洗。局部黄水去净、痂皮浸软后,用消毒软毛巾或纱布轻轻揩拭并除去痂屑,再涂上少许橄榄油。 新生宝宝生长旺盛,自然会有皮屑多的现象,特别是在手指、脚趾处。蜕皮期间,可以在皮肤上涂些润滑油,以保持皮肤湿润,这是因为如宝宝皮肤干燥,蜕皮后皮肤会出现小裂口,存在感染的危险。其次,不要撕掉宝宝的蜕皮,等待它自然脱落。 衣新鞋新袜子 小宝宝的大行头 新新宝宝衣物选择5要素 ●宝宝的衣服应选择纯棉或纯毛的天然纤维织品,因为天然纤维织品会使宝宝更好地调节体温。纯棉的衣服摸起来手感非常柔软,要特别注意宝宝衣服的腋下和裆部是否柔软,因为这些地方是宝宝经常活动的关键部位,如果面料不好会导致宝宝皮肤受损。 ●对新宝宝来说,前开衫或宽圆领的衣服最佳,因为宝宝不喜欢他的脸被衣物遮着,而前开衫的衣服也方便妈妈为孩子穿脱和换尿布,并能减少宝宝身体裸露的机会。 ●宝宝的内衣裤应选择浅色花型或素色的,因为一旦孩子出现不适和异常,弄脏了衣物,妈妈会及时发现。 ●为刚出生的宝宝选择衣服时宜买大忌买小,即使新衣服对你的宝宝来说稍微大一些,也不会影响他的生长发育,千万不要太紧身了。 给新宝宝穿衣服可不是件容易的事,宝宝全身软软的,又不会配合穿衣的动作,往往弄得妈妈手忙脚乱。所以给新宝宝穿衣,一定要讲究点技巧—— 穿衣服 ●先将衣服平放在床上,让新宝宝平躺在衣服上。 ●将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来,先向上再向外侧伸入袖子中,将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。 ●抬起另一只胳膊,使肘关节稍稍弯曲,将小手伸向袖子中,并将小手拉出来,再将衣服带子结好就可以了。 穿裤子 ●大人的手从裤脚管中伸入,拉住小脚,将裤子向上提,即可将裤子穿上了。 ●穿连衣裤时,先将连衣裤解开口子,平放在床上,让新生儿躺在上面,先穿裤腿,再用穿上衣的方法将手穿入袖子中,然后扣上所有的钮口即可。 新宝宝大多数时间都是在室内的,而且小宝宝的新陈代谢也比较快,所以不用穿太多,这样还有利于增强抵抗力,以后不太容易生病。一般宝宝比大人多穿一件衣服就可以了,如果怕他着凉,可以在里面加个背心或者小肚兜之类的。 小宝宝新陈代谢活跃,经常出汗,因此,如果不能天天给宝宝洗澡,那么就一定要经常更换内衣和贴身的衣服,最好每天一换。 宝宝的衣服清洗法则 洗宝宝的衣服时,千万不要使用任何含磷的洗衣粉,可以用宝宝专用的洗衣液。另外,有些颜色很鲜艳的衣服要和浅色衣物不能一起洗,避免退色和染色。如果是洗衣机洗的话,大人和小孩的衣服要分开洗。另外,要注意的是,新衣衣买回去后,一定要先清洗一下,可用清水漂洗并加点白醋,太阳下晒干后再给宝宝穿。白醋既可以消毒又可以使衣物更加柔软,不妨试一试!
叶酸是是一种水溶性B族维生素。叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,还会导致身体无力、易怒、没胃口以及精神病症状。所以没有怀孕也可以吃叶酸。叶酸从准备怀孕前的三个月就要开始补充的,而且要一直吃到哺乳期结束,所以你补充的三个月是没有问题的,继续吃吧,这样可以时刻做好准备,为宝宝的到来提供更好的环境。而且还要补充金斯利安,保证孕妇的健康。
宝妈你好,胎位不正的话就是会有臀位,或者横位,已经八个月了,要是想矫正的话还是去咨询一下医生,让医生给你正确的引导,自己不要乱多一些矫正的动作,肚子会有危险的
孕妇血糖高的危害 有资料显示,在怀孕过程中得过妊娠期糖尿病的女性,在5-15年内患二型糖尿病的概率为40%-60%,而正常情况下,女性患二型糖尿病的概率仅为 15%。这表明,如果妊娠期得过糖尿病,即便已经痊愈,也要注意饮食和煅炼,否则中年以后仍有患糖尿病的危险。因此,准妈妈在怀孕过程中不仅要注意饮食的合理,同时还要注意合理的运动,保持合理的体重,远离糖尿病的威胁。患有妊娠糖尿病的妈妈们,产后也应当注意饮食和煅炼。 增加孕期合并症的危险,如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、无症状菌尿、皮肤疖肿、产褥感染、乳腺炎等。 羊水过多,可比健康孕妇高出10倍,容易引起胎膜早破和早产。 产程延长,难产、产伤和胎儿死亡率升高。
你们是要剖腹吗?如果不是宝宝自己选的日子就是好日子
怀孕周期的话你可以选择,在怀孕四个月以后直接通过进行胎教音乐,或者是进行亲子间的互动交流,都有利于胎儿大脑智力的发育。
你小孩子能补一点钙是可以帮助宝宝更加聪明的。或者是多给宝宝服用一些含有蛋白质的东西,蛋白质可以提升宝宝智力。
现在胎儿的身长接近14厘米,体重大约200克,骨骼几乎全部是类似橡胶的软骨,以后会变得越来越硬,一种可以保护骨骼的物质“髓磷脂”开始慢慢地裹在脊髓上。 借助听诊器,你现在可以听到胎儿的心音,那真是一种令人沉醉的感受。这几天你是否正在为怀孕后身体的笨拙而情绪低落,相信胎儿健康的心音会让你倍感欣慰。 你的子宫在不断地长大,身体的重心也在发生变化,你可能感到行动有些不方便了。这时注意别穿高跟鞋,应选用低跟鞋了。如果有必要的话,医生会建议你通过超声波检查一下胎儿的发育情况。 孕早期食欲不振,而现在你一定会对自己的胃口感到吃惊,家里人都把你视为重点保护对象,各种美味源源不断地送到你的嘴边,可以尽情享用了……
建议你最好是多为胎儿考虑一下,竟然想要宝宝了,那就从怀孕越做个称职的准妈妈吧.怀孕期间的准妈妈衣着简洁点,不必像孕前那样过于打扮,至于化妆品也是尽量地不用为好.我当时也是停掉所有的化妆品的,而且孕期时你要多注意饮食方面,这样你的皮肤也会很好的,根本不需要化妆什么的,都会很漂亮的!
有重覆流产病史。曾经早产或提早破水。曾经或目前有胎盘异常,例如无前置胎盘、胎盘剥离。这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。多胞胎怀孕。胎儿有子宫内生长迟缓。有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。曾经有血管栓塞疾病。严重贫血。慢性器官功能异常,需要经常就医或长期服药,例如,气喘病。
你好,这种情况一般影响不大,请及时产检,密切关注胎儿发育情况,听从医嘱,和您的医生商讨解决方案。
你好,孕妇在孕期感冒,上火一定要注意观察胎儿反映,注意不能乱用药,最好物理治疗,实在不行,听从医嘱,引起重视。
你好,如果打算母乳都话买一个就可以了,前几天没有母乳的时候吃奶粉用,有奶水了可以喂开水用,如果是奶粉喂养的话,就要二个一个喝开水一个喂奶粉,奶瓶最好买玻璃的
1、忌辛热食品:辣椒、芥末等辛热食品助火生痰,使痰变浓厚,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。 2、忌烧烤煎炸之品:烧烤、煎炸食品,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使痊愈耽误,倒霉疾病早日病愈。 3、忌甜腻食品:甘味甜腻食品故障脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故孕妇伤风患者不相宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点 4、忌饮食不节,饮食不节会使孕妇伤风迁延难治。 5、风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果及冷饮。 6、忌刺激xing强的调味品:咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有凶猛的刺激xing,对呼吸道粘膜倒霉,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故孕妇伤风患者,不宜食之。 7、忌海鱼、柿子、烟、酒等。
专家告诉你:孕妈咪在护理乳房时,最好使用孕妇专用的乳房护理产品,切不可使用丰乳霜。因为,这种产品中含有一定的性激素,随意使用会影响乳腺及乳头的正常发育。正确的做法是,可以使用植物油或矿物油涂敷乳头。这样,可使乳头上的积垢和痂皮变软,不会导致乳头变硬。
我也是,我已经吃了好多上好佳的薄荷糖了,怀孕以前就喜欢吃。 也喜欢刷牙,因为有薄荷味。。。
胎位过低对胎儿的发育不会有什么影响的,只是可能会有早产的倾向,所以医生才开保胎药给你吃,其实胎位过低往往是因为妈妈的子宫等的器官发育不完善造成的,其实不用过于担心,建议你还是听医生的话,并且要多休息,少运动,祝你好运.
如果还在孕吐期吃车厘子反而会加重呕吐感!建议你过了反映期再吃!我两个嫂子都是这样的!一吃车厘子就吐!
很不可靠,很假 后来还是听别人推荐美国宝宝性别鉴定剂易坤宝 收集第一次晨尿(切记:一定是早上起来的第一次)安全、有效、准确率高,很准,诚心推荐
孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所,因为一方面这些地方空气污浊,影响胎儿的氧气供应;另一方面,公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区,尤其在流感流行期间,而孕妇抵抗力差,很容易传染上疾病。外出时应戴口罩,常用淡盐水漱口,室内要注意空气流通,保持清洁,如周围有流感病人应给予室内空气消毒。
牛杂可以吃,但是也不要经常吃,经常吃容易吃腻而且动物肝脏吃太多也不好。可以多换着花样吃哦,多吃些肉类,蛋类,海产品,豆制品等等哦!多吃些新鲜的蔬菜水果。
孕期牙龈肿痛注意事项: 1、养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙,及时治疗。 2、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 3、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。 4、忌酒及热性动火食品。 5、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。 6、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。 7、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
没问题可以喝,有点改善效果但是效果不是很明显。建议多吃蔬菜、多饮水、适当喝点蜂蜜水吃点香蕉,实在不行就打开塞露啦,那个用久了有点依赖性,但是对身体无害
缓解孕妈犯困的饮食对策: 1、早餐要摄取较多的热量。养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,以便供给人体充足的热量。理想的饮食安排是:早餐的摄入热量最多,中餐次之,晚餐最少。 2、饮食要清淡滑的菜肴可使人饭后产生疲惫现象,表现为体温,血糖降低,情绪低落,工作效率下降,所以春季易清淡适口。 3、摄取足够的蛋白质蛋白质是由各种氨基酸构成的,其中酷氨酸是大脑产生警觉的化学物质的主要成分,所以从瘦肉,鸡,鱼和胝脂奶制品中摄取的蛋白,有助于提高人的精力。特别是B族维生素含量丰富的食物,如花生、大豆、肝、白薯、山芋及不太精细的面粉、荞麦面等,以营养大脑神经细胞,减轻疲劳。 4、常吃水果和饮果汁水果中含有丰富的钾,它是帮助维持细胞水分的主要矿物质之一。钾的缺乏会使人感到软弱地无力,也会影响注意力的集中,葡萄干,桔子,香蕉,苹果中都富含这种矿物质。
一般情况下不会影响到孩子,可是不能长期这样下去!你一定要保持心情开朗,愉快!运动要放慢速度,坚持产前检查,实在不行就要吸半小时的氧气,孩子缺氧也会使你心跳不齐的!可是氧不能经常吸,吸多了对小孩子眼睛不太好
具体如下: 1、腿部痉挛 一般而言,怀孕的最后几个星期,孕妇的大腿及小腿后面可能发生疼痛性的腿部痉挛(你妻才怀孕两月便痉挛,是缺钙所致),你可为其按摩腿部,将脚掌向上弯拉伸小腿肌肉,可以解除之。 2、晨呕 大约怀孕第二个月(或更早些),可能会在清晨出现恶心呕吐。这种情形通常会自行消失,但如果症状持续时,你就应与医生商讨。少量多餐通常可以减轻晨吐,食含高蛋白的点心最好。此时应避免吃得过饱及食油腻的食物。 3、脚踝浮肿 怀孕后半期,胎儿所增加的体重会增加腿部及脚踝所受到的压力,此时应避免长时间站立。平躺并将脚下部稍为抬高,可减轻肿胀。如果是手部及脸部肿胀时,请立即前往医院就诊。 4、头痛 缝纫、阅读或看电视引起眼睛疲劳及轻微头痛。如果头痛持续或剧烈时应告诉医生。 5、胃部烧灼感 通常在怀孕后半期,胃部会出现烧灼感。其特征是胃中有种如火烧的感觉,且常上升至喉咙。如果这种症状严重,医生会推荐一些药物帮你排解。 6、排便问题 怀孕期间通常会便秘。均衡的饮食,包括大量的水、蔬菜与水果可以避免便秘。每天至少喝6-8杯开水。如果这样仍没解决问题,医生可能会开轻泻剂。 此期间还可能长痔疮。如果已长痔疮,可以要求医生开一些药物。分娩后痔疮可能自行消失。 7、腹部疼痛 腹部偶尔的轻微疼痛是正常的。如果疼痛剧烈,这也许是严重的征象,应立即卧床并请医生诊查。 8、出血 阴道出血或有大量的分泌物,这是严重的征象,应立即卧床并通知医生诊治。 此外,这里给你提个醒,妊娠期间的饮食除了要维持自身健康所需的营养素外,还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以,此期间良好的营养是极其重要的。而且,从准备怀孕开始至孕期的不同阶段,你妻子对营养都有不同的需求。因此,必须及早摄入完整均衡的营养才能孕育出健康的宝宝,而且也为分娩后哺乳进行必要的储备。 孕期每位准妈妈都会面临一些身体的变化与不适,疾病的存在与孕妈妈的体质与日常的保健做的如何有很大关系,预防上述疾病对于保护胎儿健康可是非常重要的哦。
怀孕期间合理的睡眠姿势是左侧卧位,是有科学道理的。如果仰卧位睡觉增大的子宫会压迫主动脉上,子宫的供血明显减少,直接影响胎儿的生长发育。经常右侧卧位也不利于胎儿的生长因为腹腔内乙状结肠受挤压使孕妇的子宫不同程度的向右旋转,从而使子宫相关韧带喝系膜处于紧张状态,系膜中的血管过度牵拉会影响胎儿氧气供应造成慢性缺氧。 指导意见: 您不必过分担心,养成左侧卧位的良好睡眠姿势,对您宝宝的发育是有利的。
推算方法是按末次月经第一日算起,月份减3或加9,日数加7。例如末次月经第一日是阳历2000年4月21日,预产期应为2001年1月28日。若您仅记住阴历末次月经第一日,应换算成阳历,再推算预产期。必须指出,实际分娩日期与推算的预产期,可以相差1~2周。若记不清末次月经日期,可以让医生根据早孕反应开始出现的时间、胎动开始的时间、手测子宫底高度、尺测子宫长度加以估计。 预产期测算 妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里,胚胎从一个简单的细胞,变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中,任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。 一旦确诊妊娠,便可预计孩子出生的时间,这在医学上称为“预产期”。 计算预产期,只需在末次月经第一天加上9个月零1周(280天)即可。例如:末次月经是1月1日,加9个月为10月1日,再加1周(7天),为10月8日。10月8日就是预产期。 真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。 由于月经周期不同,受精卵着床的时间也有差异,所以计算方法有如下变化: 每3周来一次月经的妇女,其妊娠期限应为280天-1周=39周; 每4周来一次月经的妇女,其妊娠期限应为280天=40周; 每5周来一次月经的妇女,其妊娠期限应为280天+1周=41周。 如果你的月经周期不太规则,或者记不清末次月经的日期,就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。 这个网址可以帮您自动计算
最好不要用吧,是药三分毒,会通过奶带给孩子的。最好等断奶以后再治疗。
北芪炖鲈鱼 配方:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。 制作:将鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内,加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸,用文火炖熬至熟即成,可加少许味精。 用法:每天吃饭前食用,可多次食用。 功效:益气填精,健脾利水。 主治:妊娠胎动不安,小腹下坠,气短懒言,或伴四肢水肿者 安胎鲤鱼粥 配方:活鲤鱼1条(约500克),苎麻根20~30克,糯米50克,葱、姜、油、盐适量。 制作:将鲤鱼去鳞及内脏,洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎,去渣取汁,加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。 用法:早晚趁热食用,连用3天。 功效:清热养血,益阴安胎。 主治:适用于胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肾阴虚者。
孕产妇是我们的重点保护对象,尤其是有合并症的孕产妇和进行手术产的新妈妈。妊娠是人生的特殊时期,孕产期人体的免疫功能会发生变化,此时期应加强对自己的防护。孕妇不同于一般人,原因是孕妇体内还有另一个生命,由于这个生命的存在,孕妇的身体就起了许多变化。首先孕妇的血容量明显增加,血液稀释,血流速度加快,这无疑就增加了孕妇的心肺负担,心跳加快,心输出量增加,肺活量增加。孕妇还因为这个生命的不断长大,每天都在不断地增加体重,增加负担,因为这个卸不下的包袱,孕妇要比常人付出更多的艰辛。而孕妇一旦发生感冒,首先侵犯的是肺部,本来负担就增加了的心肺功能进一步遭到打击,感染、肺活量变小、肺部发生炎症而实变,肺的功能单位变小,有可能发展成肺部的功能衰竭。同时心功能衰竭,最后全身得不到充足的氧气而进一步发展成多脏器功能衰竭而死亡。这种状况孕周越大负担越重,对甲流的抵抗性越差。 作为孕妇,我认为应该注意以下几点: (1)尽量不到人多的地方去,如超市、地铁、电影院等公共场所,如果需要去,一定戴上口罩。 (2)平时注意多洗手,外出回来一定要认真洗手。 (3)注意保暖,冬天屋里的暖气很热,孕妇一定注意适时穿脱衣服,屋里热就少穿些,外面凉要注意保暖。不要满头是汗就到外面,注意戴上帽子,以免着凉。 (4)养成良好的生活习惯,不熬夜,中午睡个午觉,保持充分的精力和体力。 (5)平时多吃新鲜食品,少吃肥厚膏腻的东西,多吃营养价值高,清淡的饮食,如青菜、豆制品等,其实鱼是不错的选择,高蛋白却脂肪少。尽量不到饭店去吃饭,饭店的饮食高脂、高糖、高热量,不适于孕妇食用。 (6)平时注意散步,如身体状况允许,尽量多活动,增加身体的抗病能力。 (7)还可以预防性地喝些无害的小中药:如莲花清瘟胶囊或预防中药,将白术6克、黄芩6克、苏叶3克、银花6克用水煎服,这是较为安全的做法。 (8)一旦身体有些不适,注意多喝开水,多休息。北方天气干燥,注意补水。如果有明显的咽痛,咳嗽,甚至发热,应该及时到医院就诊,不能硬扛,这样会使事态发展而不可收拾。普通轻型甲流症状表现为发热、咳嗽、咽痛、流泪、头痛、肌肉酸痛和全身不适,病情大多在3日内好转,可以居家隔离治疗。
能怀上说明已经没有药效了呗,孕检正常做就好了,不要吓自己
怀孕女人18种容易流产食物食物绝对不能碰: 1、螃蟹 它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 2、甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 3、薏米 是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能 4、马齿苋 它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。 5、罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 6、菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。 7、巧克力 过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。 8、猪肝 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。 因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。 9、久存的土豆 土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。 10、热性作料 孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。 11、味精 味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。 12、桂圆、荔枝 性温热易致胎热; 13、石榴 贫血者要少吃。 14、腌制酸菜 含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。 15、西瓜 每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。 16、饮浓茶 英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分,一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠,则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形,氟 对胎儿的危害虽然尚未肯定,但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和 排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。 17、饮咖啡和可乐型饮料 咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。 咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定,一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克,如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮 料,就会导致中枢神经系统兴奋,表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下,由于对胃黏膜的刺激, 也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射 咖啡因实验证实,仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。为了下一代的健康,孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型 饮料。 18、饮酒 研究表明,孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。 这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内,使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对127名有饮酒 癖的妇女所生的孩子进行观察,发现他们都有共向的缺陷:单眼皮,即使双眼皮也不明显,鼻子扁平,内侧眼角眼皮外翻,脸蛋扁平且窄小,鼻沟模糊,上嘴唇薄且 紧,下巴短。这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害,孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占 30%。孕妇饮酒过多,生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜。对死婴的解剖结果表明,其大脑不仅小于正常儿,而且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎 儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验,发现他们的智商都低于一般水平,大多数表现为反应迟钝、智力低下或者白痴。
1、女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。 2、再有,由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外。 3、还有怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动。因此,孕妇即使有了便意,也用力收缩了腹肌,但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。
1、蜂蜜水 用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些,不要一次喝太多,分开多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。 2、白萝卜水 把白萝卜切粒,放水煮十五分钟,喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物,孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒,能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。 3、鸡汤 如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿吸收营养。 4、胖大海 还可以每天用开水泡一颗胖大海喝,坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状,开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。 5、梨子 梨子具有润喉的作用,可减轻咽喉疼痛的症状,将1个梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹泻的孩子,最好饮用温热的梨子汁。 6、冰糖 专家认为,冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。
有家族过敏史的女性如果能在孕期、哺乳期提早做点准备工作,也能起到预防的作用。比如,有过敏史的家庭,孕妇最好从怀孕第三个月开始,避免接触过敏原和高过敏食物,如花生、海鲜、牛奶、鸡蛋、巧克力等。高危婴儿出生后,应保证6个月的纯母乳喂养,有条件的可将喂奶时间延至出生后9个月。同时,哺乳期间,妈妈也要避免食用高过敏食物。出生4个月内不要急于给孩子添加辅食,尤其是牛奶、蛋类等富含异性蛋白的食物,鱼、虾、蟹及贝壳类食物系高度致敏物质,在孩子4岁前谨慎食用。
1. 脚趾弯曲收紧,让关节浮现出来,刚开始时感到困难的话,可以借助手的帮助。 2. 两手抓住脚趾的根部,让脚趾一只一只地完整地伸直。脚趾过于僵硬而发出声音也没关系。 3. 将脚拇指抓住往下压,食指则往上拉。然后反过来。食指和中指也同样进行。所有的脚趾与脚趾之间都这样前后张开。 4. 抓住脚拇指横向拉开,食指则往反方向拉离。像是拉伸蹼部位一样,脚趾与脚趾之间都左右拉开。 5. 中指是脚趾中最容易僵硬的。用两手拇指按压脚中指根部延伸开的部位,剩下的手指则在脚底支撑按压动作。 6. 拇指以外的手指都用来往上按压脚底。按捏脚底,形成脚底本来应有的拱形,放松脚底。 7. 不同边的手指和脚趾交叉组合。将手指深深地插入脚趾缝中,手指和脚趾突然用力收紧相握。 8. 继续保持手指和脚趾组合的状态,然后慢慢地往后扭转脚尖,对脚尖轻轻地施力。
3个月后可以喝双黄连~~我怀孕时得轻感冒时,医生给开的药, 本身双黄连就是去火的,不要买一支一支的,买成合剂的,还便宜,我那时买的是竹林众生的,
预防妊娠纹,最重要的就是每天对皮肤的按摩,每次按摩至少十分钟,可以看到原来黄绿色的橄榄油慢慢被吸收,皮肤变得有润泽有光,不会有很油腻的感觉。如果前几次掌握不好用量的话,可慢慢添加,多余的用干净的毛巾轻轻拭去即可。通过按摩可以增加皮肤的弹性,舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适,增强皮肤的循环。如果什么都不涂抹就进行按摩,会因摩擦力太大而刺激皮肤,起到相反的作用哦。就算需要全身涂抹(特别是在冬天皮肤容易干燥的时候),这个用来擦发胖不是很厉害的其他部位也不会担心价格。橄榄油用来擦更易长妊娠纹的部位(腹部、大腿内侧、臂部、胸部、后腰部),这样就可以既照顾到全身又不用担心价格问题了。生下宝宝后,还可坚持使用四个月,预防妊娠纹产生。没有丑女人,只有懒女人,想要美就要将美丽事业坚持到底。
【小米猪肚粥】 配方:小米50克,猪肚1只。 做法:猪肚洗净切小块,与小米同煮成粥即可。随意服食。 特点:此粥营养丰富,富含蛋白质、维生素、矿物质,最宜孕妇食用。 妊娠呕吐的食疗方法: 【韭菜鲜姜露】 韭菜200克,鲜姜200克,白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功效。 【姜汁甘蔗露】 1. 甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放入榨汁机内榨出蔗汁1杯。 2. 姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,榨出姜汁半汤匙至1汤匙。 3. 蔗汁、姜汁同放入碗中炖半小时,炖热便可饮用(也可以放入小煲内煲热饮用)。
本来喝了就吐的,可6个多月的时候偶尔喝了一次,没吐,就坚持喝了。我喝的是贝因美
我怀孕时照B超孩子也是小。37周相当于33周的。生下来也的确小,才4斤7两。现在8个月,一切发育指标都在标准值上。俗话说肚里不长出来长,别担心。马上就生了,还是保持好心情好体力吧。个小后天补吧。 经验:坚持母乳喂养。保养好自己的身体才能保证奶水质量。多给宝宝做按摩。月子里宝宝能长两斤多就是胜利! 祝你生个健康漂亮的宝宝!
1、饮食日记: 记录每天早、中、晚餐的饮食内容,帮助自己了解一天中所吃进的东,检视的时侯,反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中,达到控制体重、保健的双重目的。 2、每天量体重: 体重增加过快,是许多孕妇担心,而且也是妇产科医师所不愿意见到的情形。 于是,如何控制体重增加的速度,就非常重要了。食不过量,是重要守则之一,而每天量体重,则可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容,以免吃进过量食物,让体重直线上升。 3、饮食过量,隔天节食: 有时候,人们无法克制美食的诱惑,不小心贪吃了。待食物下肚后,才开始后悔。建议你,不妨减少第二天的饮食量,而且以吃清淡食物为宜,如此才能控制体重。 4、设一天解禁日: 了怕体重增加过快,孕妇们每天都要努力控制食量。为了犒赏自己的辛劳,可以在每周设定一天解禁日,在那天让自己放心进食,不再一斤一两的计算食量,满足吃的欲望。 5、了解食物卡路里量: 从书本、杂志中涉猎营养学的相关知识,了解食物的卡路里量,藉以控制热量的摄取。 6、体重曲线图: 每天测量体重,并制作成曲线图,以此为警愓。 7、可突显曲线的孕妇装: 孕妇装款式大都以长裙或长裤为主,虽然可盖住身体的曲线,但是相对地,也会让准妈妈疏于注意变形的体态。因此,改穿较短的孕妇装,来要求自己注意身材变化,才能维持美丽。 8、想象产后瘦身的辛苦: 减肥,对于女性而言,是件又爱又恨的苦差事。从怀孕开始,时时警愓自己,千万不要陷入减肥的深渊中。 9、不买零食: 逛超市买菜时,往往会在不知不觉中,顺手将饼干、糖果、巧克力等零食类,放进自己的购物篮里,埋下肥胖根源。所以,买菜时,只买必需品,克制自己购买零食的冲动。 10、选择在家里和朋友见面: 到朋友家做客,总是会客气地吃下对方好意准备的所有食物,于是,体重自然也会增加。改请朋友到家里来聚会,不但可以方便自己的饮食选择,而且还可以避免吃的过量。 11、动手准备婴儿用品: 着手制作、准备婴儿用品,时间便在即将为人母的快乐心情中度过,让妳根本无暇吃点心。 12、请老公严格把关: 请老公每天确认准妈妈的体重数字,为老婆的体重严格把关。 13、肚子饿时便外出散步: 只要有饥饿感,便外出散步,分散注意力,即可减少吃东西的欲望。 14、以胖女人的海报来自我警愓: 在餐厅的墙壁上,贴张胖女人海报,每在用餐时,便先看她一眼,警告自己,一旦吃太多便会和她一样的下场。 15、自己动手做点心: 为了怕发胖,许多孕妇即使肚于饿,也不敢吃东西。其实,想要杜绝所有的点心,实在有些残忍,不妨自己动手做不发胖的低脂、低糖、高纤的点心满足囗欲。 16、蒟蒻食品: 蒟蒻,又名魔芋。嘴馋时,最难克制美食的诱惑,此时,不妨吃些蒟蒻等高纤健康食品,既有饱腹感,还可满足囗欲,一举两得。孕妇因腹部变大之故,容易出现便秘。
从怀孕起孕妈咪们就要特别注意自己的饮食状况。处于孕期的准妈妈不能轻易生病,因为吃药有可能对胎儿造成影响。平时要注意自己的饮食问题,保证饮食均衡,不仅保证自己身体健康,同时还要保证胎儿的健康。 孕期饮食应该注意什么? 孕期要注意适当的摄取醣类、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素及水,这是人体必需的元素,也是支持人体能量顺利运作的重要元素,若平日饮食习惯不均衡,或摄取的营养素种类较少,就容易影响正常的生理代谢运作,免疫力自然会降低。 孕妇要注意蛋白质的摄取,因人体细胞上的抗体是由蛋白质所合成,是免疫系统的主要成员,当身体受到外来细菌或病毒的侵袭时,白血球数目便会增加以对抗外来的病菌,蛋白质摄取少,就会使身体免疫病菌的能力下降。 孕期饮食应该注意什么?孕期饮食切忌高油高糖,且极不均衡,蔬菜水果的摄取量普遍不足,蔬果是提供维生素、矿物质的重要来源,若是摄取量不足,就会影响人体免疫力,因此,在饮食上多摄取均衡,千万不要偏食。平时还要注意运动,并且保持良好的心态。 女性怀孕时子宫增大,位置也相应提高,胃的容量也因此受到限制,按照孕前平时的食量也会使得胃部过于饱胀。因此,这个时候要少食多餐,定好食物摄入量,每天分几次摄入,每次吃得少一点。孕妇可以在早餐、中餐之后的两个小时分别加早点、午餐点。 孕期服用任何药物均在医生、药师的指导下服用。必须用药时,则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物。千万不要擅自用药。
穿舒适的鞋子和袜子。准妈妈不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子,以免影响血液回流。另外,若准妈妈身体条件允许,可以进行适当体育锻炼,如游泳对减轻水肿有一定好处。
光照胎教时一定要把握科学性,防止强烈光照损伤视觉神经,而且光照时间不能过长,不能使胎儿用眼太累。 孕7月时,胎儿开始具有视网膜的感光功能,对光有了反应现象。 孕8月对孕妇腹部进行B超探测时,直线用光线照射,能够观察到胎儿睁眼、闭眼活动已经正常,眼睛对光线的应激反应也已经产生,胎儿会背过脸去,躲避反射。 孕9月时,胎儿的眼睛发育基本完成,可以进行光照胎教了。这种胎教不仅有助于加强胎儿的感光功能,使胎儿的昼夜节律得到有效的训练,让他适应白天醒、夜间睡的生活规律,养成日出而作、日入而息的休息习惯,而且能够优化他的视觉能力,对事物的识别感觉良好。 并具有视觉的敏锐性、协调性、专注性,对以后的学习、工作中的用眼和护眼有比较好的影响。它还可以促进大脑神经系统的发育,因为视觉神经和大脑神经联结在一起,眼睛是大脑神经在外部的延伸。 光照胎教时一定要把握科学性,防止强烈光照损伤视觉神经,而且光照时间不能过长,不能使胎儿用眼太累。具体操作要求是:每天临睡前准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部,然后用4节1号电池的手电简微光贴住腹壁一闪一灭的对着照射,每次约5分钟,照射两三次即可。照射时,如果胎儿转头,表示他在黑暗的腹部看到了照进去的先线,视觉反应正常。 由于对胎儿眼睛的光照可以使胎儿的视觉功能和大脑神经发育优化,对胎儿的身心发育起良好的作用,因此是一种光照胎教,成为胎教的一种方法。
是的。 美国医药协会的一项报告指出,孕妇吸烟将使胎儿的染色体发生异常,有可能导致白血病等血液系统癌症。尤其值得注意的是,吸烟的孕妇中,胎儿11号染色体的一个部位发生了异常,这个染色体与血液系统癌变如白血病有关,而且此部位最容易受吸烟影响。有关我国科技部的一项调查统计显示,年轻人特别是15-24岁的年轻女性吸烟率呈上升趋势。由于女性担负着生育后代的责任,年轻女性吸烟比例上升带来的危害值得警惕。
1.有荤有素,粗细搭配 ,每天的食物品种要丰富,荤菜素菜搭配着吃,经常吃些粗粮、杂粮,这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜等含植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;而麦片、麦芽、大麦茶会回奶,在月子里及整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富的钙质,可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病;动物内脏含丰富铁质,可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌,对孩子的智力发育也有好处。 2.清淡少油,保证热量 为了食物容易消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的口粮就得不到保证,会影响宝宝的生长发育。 3.产后补钙
以下这些情况孕妇需要提前入院待产: (1)孕妇方面的问题:如孕妇患有高血压、心脏病、肾炎、糖尿病、妊娠高血压综合征及骨盆狭窄、前置胎盘、胎盘早剥等;初产妇年龄小于18岁或大于35岁;孕妇体重小于45千克或大于85千克;孕妇有过死胎、死产、新生儿死亡史。 (2)胎儿方面的问题:胎儿发育迟缓、巨大胎儿、胎位不正、超过预产期2周以上的过产儿等。 在产前检查过程中,如果发现孕妇或胎儿有上述异常情况,即属于高危妊娠,必须采取相应的措施来消除或减轻症状。如原来胎位不正,经过矫治后胎位正过来了,则可以不提前住院待产。但一般属于高危妊娠的孕妇,即使症状减轻或消失,也都应提前住院。 这是因为,在子宫收缩、胎儿娩出的整个分娩过程中,产妇处于极度紧张的精神状态中,如果原来属于高危妊娠,就更容易使情况恶化,如患妊娠高血压综合征的孕妇。在怀孕晚期出现头痛、头晕、胸闷等症状,就应立即去医院检查;如果发现尿蛋白、水肿等现象,更增加了分娩时的危险性,必须提前住院待产。 在怀孕28周以后,如发现阴道流血,经医生检查又无宫颈糜烂、宫颈息肉等病症的,很有可能是前置胎盘或胎盘早剥,一旦出现大出血,是很危险的,所以必须提前住院。 不管孕妇选择何时入院,家长都应尽量安抚孕妇的情绪,给予孕妇支持和鼓励。此外,孕妈咪在产前可以吃一些巧克力补充体力。
1、衣着 孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜。 2、饮食 孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两,蔬菜1斤(多品种),鸡蛋2-3个或豆制品2-3两,植物油半两,牛奶半磅,水果1-2个,每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。另外,还需补充一些铁剂、钙剂及维生素D,才能万无一失。 3、睡眠与休息 孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时,中午最好休息片刻。均以侧卧为宜,妊娠子宫往往右旋,左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环,以提高胎儿的血供。 4、劳动 妊娠以后,应避免重体力劳动,可做些日常家务,但要注意避免腹部受撞击,不提过重物件。 5、清洁卫生 怀孕期间,汗腺及皮脂腺分泌增多,阴道分泌物也增多。因此,应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣,以及保持体表清洁。
后期会动的越来越多的。他现在还小,有时候动的不明显,所以你感觉不到
能用一种药物,就不要联合用药。味最好用已被证明对胎儿无害的药物,少用新药。要掌握每一种药物的起效剂量,用药时剂量尽量要小。 水尽量缩短用药时间,疾病得到控制后及时停药。中药不宜乱用。即使是补益的中药,如人参、鹿茸、胎盘 片等,也不可乱用。
(1)流产率高;(2)妊娠高血压综合征;(3)羊水过多;(4)尿路感染;(5)产后出血;(6)孕妇围生(产)期死亡率高。糖尿病妊娠是指妇女在怀孕前已经发生糖尿病。约占糖尿病孕妇的10%~20%。患糖尿病的妇女的受孕率下降,不孕者约占2%,约有2/3的妇女出现月经不调。原有糖尿病的妇女妊娠可使糖尿病病情及并发症加重,酮症酸中毒发生率增高。
我以前怀孕的时候喝过这个牌子的孕妇奶粉,没有感觉出来上火不过不喜欢这个味道,所以一桶都没有喝完。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
药物治疗。孕妈咪需在医生指导下用药,局部瘙痒可外涂薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉,必要时可短期选用副作用小的激素药膏,如艾洛松等。 全身瘙痒可短期适当服用镇静剂或脱敏剂,也可同时口服B族维生素和维生素C。 可用食醋加热水擦洗瘙痒部位,或用花椒10~15粒,加水煮沸,待水温后擦洗患处,一般可以减轻瘙痒之苦。
孕妇皮肤瘙痒5项保养事项 1 .挑选专用产品 选择保湿乳液时,最好选择不含香精、酒精、色素的,也可以选择敏感性皮肤专用保养品。 2 .注意成分 孕期中使用妊娠霜等保养品,要特别留意其中成分,如果擦了会痒,就要立刻停用,以免引起过敏性皮肤炎。 3 .以单纯为原则 保养程序尽量单纯,同时要避免尝试没用过的产品;产品种类和成分也是越单纯越好。 4 .避免刺激性产品 不要用太油腻的保养品以及含去角质、酸类(如A酸、果酸)等刺激性成分的产品。 5 .避免使用非必需品 避免或减少烫发、染发、擦指甲油、精油按摩等非必须品的使用,为了孕妈妈自己和胎儿安全着想,尽量避免使用,可减少过敏或接触性皮肤炎等皮肤问题的发生机会。
孕妇在日常的生活之中,一定要保持作息的规律,做到早睡早起,千万不要熬夜,那样很容易引起症状的加重。并且患者要注意饮食,少吃辛辣油腻刺激的食物,以清淡的饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果。同时还要保持情绪的稳定,否则很有可能引起内分泌水平失调,这会对疾病的治疗产生不良的影响,而且还会影响胎儿的生长和发育。
吸烟会影响母婴健康。不论是主动吸烟还是被动吸烟,均会有以下危害: 1)孕期吸烟引起胎儿宫内发育迟缓。有研究表明,如果孕妇每天吸烟10~20支,约可降低胎儿体重100g,即出生体重低于2500g。 2)孕妇吸烟易引起流产、早产。吸烟妇女早产率是非吸烟妇女的2倍。 3)孕妇吸烟增加先天畸形发生率。吸烟母亲所生先天畸形儿数是非吸烟母亲的23倍。 4)母亲吸烟影响儿童体格和智力发育。母亲每一天吸烟10支以上,儿童身高平均比同年龄组矮1cm,阅读和计算能力落后3~5个月。 5)吸烟与儿童癌症有关。香烟中多环芳烃、亚硝铵是致畸物,可以通过胎盘使胎儿受到危害。所以,建议孕妇远离香烟,并减少被动吸烟。 酒中的乙醇是常见的致畸物,易进入胎盘,影响胎儿。孕期酗酒,流产、死胎、死产及低体重儿发生率高,孕期饮酒发生的胎盘早剥、羊水感染、胎粪感染较不饮酒为多。酗酒母亲所生婴儿有特殊畸形称胎儿酒精综合征,表现为:小头、小眼球、眼睑下垂、颜面中部宽、鼻梁宽而低、鼻孔上翻等面部形态异常。此外,兼有宫内发育迟缓及其他各种畸形,如腭裂、心脏瓣膜病等。儿童期有各种程度智力低下、学习困难。近年的研究更证明,不仅酗酒危害严重,而且孕期小量饮酒也可导致胎儿脑损伤。因此,孕妇不可饮酒。
吸烟的烟雾中含有许多种有害成分,多达1200余种。其中危害严重、研究较多的有一氧化碳、尼古丁和焦油。一氧化碳是由于不完全燃烧产生的,一支烟燃烧可产生一氧化碳20~30毫升。 一氧化碳能与血液中的血红蛋白结合,其结合力是氧气与血红蛋白结合力的210倍,而且一氧化碳与血红蛋白结合后就很难分离,并且影响血红蛋白与氧气的分离。血红蛋白是机体运输氧气到各组织细胞的运输工具。在吸烟时,由于大量的血红蛋白被挪作他用,则会造成机体各组织细胞缺氧,使细胞正常的新陈代谢受到影响,蛋白质的合成、激素的分泌、细胞的分化和生长受到抑制,因此常常引起胎儿宫内发育迟缓。吸烟孕妇腹中的胎儿在身长、体重等方面都明显低于正常发育的胎儿。 烟雾中的另一种有害成分是烟碱即尼古丁。尼古丁是一种无色透明的油状挥发性液体,每支烟约含1.5毫克。尼古丁的作用广泛而复杂,小剂量尼古丁有兴奋作用,大剂量的尼古丁有抑制或麻痹作用。尼古丁使人致死的量为40~60毫克,有剧烈毒性,通常情况下,一支烟中的尼古丁可以杀死一只小白鼠。尼古丁可使呼吸道中的支气管壁上皮细胞纤毛丧失摆动功能并脱落,损伤支气管粘膜,诱发炎症感染。 此外尼古丁可引起血液中的肾上腺素类激素水平升高,使每分钟心跳次数和心脏运送血液的量增加,从而加重心脏负担,使血管收缩、血压增高,使血液中游离的脂肪酸增多,并引起高凝血状态。尼克丁会引起子宫和胎盘的血管痉挛、收缩,导致血流量减少,使氧气和胎儿发育生长所需的营养物质减少,影响胎儿的发育。此外,母体血液中的尼古丁可通过子宫和胎盘进入胎儿体内,致使胎儿的心率发生改变。 烟雾中的焦油每支烟含20~30毫克,为棕黄色粘性的物质,其中常含有多种有害化学物质,如 酚、脂肪烃、多环芳烃、酸类、叼I哚类、咔噬、吡啶等等,其中多环芳烃是主要的致癌物,酸类化合物是促癌物。焦油通常粘附在咽部和支气管表面,长久积存可诱发异常细胞增生,形成癌肿。 吸烟者中肺癌的发生率是非吸烟者的2.4倍,如每天吸烟量在20支以上,则发生肺癌的机会则为非吸烟者的3.4倍。由于儿童时期对致癌较敏感,因而吸烟年龄越早,发生肺癌的几率越高。有调查资料表明20~26岁开始吸烟的人比不吸烟者肺癌的发病率高10倍,15~19岁开始吸烟的人高15倍,小于15岁开始吸烟者则高达17倍。 烟雾中还含有其他的有害物质,如放射性物质、重金属和由于香烟在燃烧过程中的不完全充分燃烧产生的氮氧化物、烃类等。烟雾中的放射性物质主要是钋,如一天吸20支烟,相当于肺部一年接受300次X线胸透的放射剂量。 放射性作用常引起细胞损伤和遗传物质发生改变,甚至诱发肿瘤。重金属则通常是酶系统抑制剂,长期作用则有致癌、致突变和致畸作用。还有的重金属(如铅)有神经毒性,通过母体的血循环,进入胎儿体内则可影响大脑的发育。其他的有害物质或引起维生素代谢紊乱,或引起细胞损伤,或刺激呼吸道粘膜上皮。 香烟烟雾中的有害物质常常是共同作用,则产生更大的危害。另外,职业接触有害物质的个体如果吸烟对机体的损害更大,例如经常接触布棉或粉尘的个体,吸烟对机体的损伤程度较之单一吸烟或仅仅接触布棉或粉尘的大得多,因此职业中接触有害物质作业的个体更应注意吸烟所带来的危害。 由于香烟烟雾中的有害成分多,对胎儿的损伤作用也是多方面的。妊娠期女性吸烟可引起胎儿宫内发育迟缓,降低胎儿体重,自然流产,早产率上升,围产期新生儿的死亡率增加,先天畸形的发生率增加。此外,妊娠期女性吸烟(主动或被动吸烟)还可引起儿童体格和智力发育受损,儿童肿瘤的发生率增加。妊娠期女性吸烟的害处很多,并且会影响后代的健康,应主动放弃香烟,远离香烟中的有害物质。另有资料表明:父亲吸烟,母亲不吸烟,其子代的先天缺、陷围产期死亡率,随父亲吸烟数加多而升高。因此孕妇应提高自我防护的意识,建立健康的生活方式,改变不良的嗜好。
做五次BC到是不会对宝宝有影响,而且你也是因为有特殊情况才做的.但是70天还没有看见胎心就不正常了.我也经历过一次胎停育.八十多天才发现没有胎心.建议你早日清宫有利于子宫的恢复.不用太难过,下次就会健康的的.我现在孕34周了,宝宝很好,不要担心,祝你早日恢复.
大点挺好的。正常范围就行。顶多剖宫产,没事的。 月妊娠的羊水量正常是1000ml,如超过2000ml,称为羊水过多。 病因尚未完全明了,如母体与胎儿之间的羊水交换失去动态平衡,即可发生羊水过多(或过少)。 一,胎儿畸形 胎儿神经管缺陷,如无脑儿和脊柱裂等,其暴露在外的脑脊膜渗出液增加。无脑儿,脑积水儿乏吞咽功能的抗利尿激素,不能吞咽羊水,尿液增多。胎儿上消化道闭锁,影响吞咽羊水。 二,其他 多胎妊娠者胎儿尿量增多,妊娠合并糖尿病者羊水内葡萄糖含量增高,使水分向羊膜腔内渗透,且胎儿因血糖高而多尿。 你应该到医院去做相应的检查,确诊一下,因为必竟在网上不能从根本上解决问题。
不会的.那是正常的生理和心里现象.不用担心.保持一个平常和愉快的心情到是对胎儿有好处.另外在饮食上还要多加注意,可以到医院咨询一下医生最权威。
孕期还要保持良好的职业形象并不容易,不过掌握以下小窍门也许会让孕职业形象加分: ①着装合适:这里的合适主要是指穿着舒服、面料较好、款式大方的孕妇装,可以让准妈妈看起来精神不错。平时也最好多关注一些的孕妇装品牌和搭配的窍门哦。 ②姿势端正:无论站着或是坐着,准妈妈尽量保持一个端正的姿势,会使你感觉更自信,也不会让你显得笨重和气喘吁吁。 ③不要抱怨:虽然怀孕给工作带来了一些不便,不过既然你想继续保持工作中职业的个人形象,那么尽量少在同事面前抱怨和谈论怀孕的不适,不如在休息间隙多和大家分享一些怀孕的喜悦,这样大家也会被你敬业、乐观的态度所吸引。
真的很有影响的,宝宝也会很爱哭的,我同事说她妯娌那时怀孕整天看韩剧老是哭,谁知道生出女儿也是动不动就哭[尴尬]
准妈控制孕期体重如下: 1.多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收,以防止便秘。 2.少吃油腻食物,多吃富含蛋白、维生素的食物。 3.避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料等。 4.不喝酒精类饮品。
妊娠纹常识之为什么会出现妊娠纹 怀孕后随着肚子一天天隆起子宫的扩大、胎儿的生长、和羊水的增加腹部便会快速膨胀。顺利的话,当腹部膨胀时,腹部皮肤也会随之增生延展。若腹部膨胀的速度超过皮肤增生延展的速度,那么,澳肤美妊娠纹修复霜,皮肤里的真皮层胶原组织及弹力蛋白就会被撑断,胶原组织及弹力蛋白被撑断后留下的疤痕,就是妊娠纹。 通常身体哪里膨胀最快,纹路就会长在那里。因此生长纹大多出现在大腿、腰部的地方,绮颜皮肤美容专科诊所吴敏绮医师也曾看过一个身材高挑的女孩因长高太快,背部出现一条横向生长纹。至于妊娠纹则大多出现在腹部两侧、大腿内侧、屁股和胸部,腹部的妊娠纹大致上是以肚脐为中心,形成多环形分布。妊娠纹的范围有大有小,小则只有腹部外侧或大腿几条而已,大则整个腹部及下胸部皆有。一开始生成时,纹路较深,会呈现紫红色不规则条状,但等生产完后半年至一年的时间,就会逐渐变成银白色萎缩性疤痕,不仔细看通常看不见。 妊娠纹不只会长在孕妇的皮肤上,基本上,在青少年时期由于快速发育,或者在某段期间突然发胖的话,同样会发生皮肤增生速度跟不上身体膨胀速度的情形,皮肤内部组织就会因此断裂而产生纹路,这时就叫做生长纹。
从事对胎儿有害职业的夫妻,尤其是女性,一定要在怀孕前6个月暂时离开工作岗位。职业性或环境中的有毒物质会损伤精于或卵子,使其中的染色体发生畸变。 凡是从事毒理实验室的研究人员、医院的麻醉师、手术室的扩士以及接触铅、汞、苯、镉、锰、砷、有机溶剂、高分子化合物的夫妻,或患有射线病、慢性Ⅲ(业中毒及近期内有过急性中毒等女性,最好在怀孕前离开土作岗位。 以前有些对精于或卵子有害的职业因素还未完全明了。因此,曾有过两次不明原因自然流产的女性,准备怀孕时,最好孕前3个月离开土作岗位。 从事喷洒农药除草剂土作人员或远航归来的海员, 睾丸中的精于受损,应至少在10天内避免让妻子怀孕。因受损的精于大约10天才能从体内排净。