多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
恩,补充一个睡觉的时候要关灯,开着灯睡会刺激脑垂体,也会容易性早熟
幼儿园小朋友的膳食基本与成人相同,仅主食中粮食的摄取量较成人的为少。各种食物都可选用,但仍不宜多食刺激性食物。应注意膳食平衡,花色品种多样化,荤素菜搭配,粗细粮交替。烹调须讲究色、香、味,以引起幼儿兴趣,促进食欲。食品的温度适宜、软硬适中,易为幼儿接受。
营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的物质基础。儿童期对营养物质的需要高于成人,这是因为必须满足两个要求,即生长发育与活动的需要,尤其是婴幼儿期生长发育最为迅速,需要大量的蛋白质及其他营养素,因此必须给以重视。 小儿从断奶后,就需要做到平衡膳食,尽量多吃各种食物,以保证对热能与营养素的需要以及保持营养素之间的平衡,不致因营养素的缺乏造成营养不良或营养过剩而导致肥胖,影响孩子的正常生长,因此从小培养孩子良好的饮食习惯不挑食偏食和乱吃零食非常重要。 另外除了使孩子保持良好的食欲外,还要培养孩子有规律的生活,睡眠要充足,应该经常参加户外活动,这样就能有利于防止疾病,促进摄入的营养消化吸收而使儿童健康的成长。
我推荐佳贝艾特,因为我家小宝就喝的是这个。原本我是因为佳贝艾特奶粉中含有的睛滢因子可以有效保护视力才选的,没想到的是我家小宝现在很喜欢这款奶粉的口味,一天要喝几次,现在别人家小孩出现的厌食我家完全没出现过,如果你有意向,可以去贝艾特官网领取免费试吃啊!试吃觉得不错在买还是比较不错嘛~
正常情况下儿童从6岁左右开始换牙,乳牙开始生理性脱落,替换乳牙的恒牙相继萌出,到12-13岁时,全部乳牙被恒牙所代替,这便是儿童换牙期,儿童换牙期间的顺序是:6岁左右紧靠最后一个乳磨牙的后方长出第一个恒磨牙,也叫六龄磨牙;在下中切牙长出稍早或同时,6岁左右乳下中切牙脱落,恒下中切牙长出;7-8岁时乳上中切牙脱落,恒上中切牙长出,乳下侧切牙脱落,恒下侧切牙长出;8-9岁乳上侧切牙脱落,恒上侧切牙长出;9-12岁第一、二乳磨牙脱落,第一、二双尖牙长出;10-12岁乳尖牙脱落,恒尖牙长出。 <br/> <br/> 在儿童整个换牙期间,是保护儿童牙齿的重要时期。首先,最早萌出的第一个恒磨牙,即六龄磨牙对孩子颌面部的生长有定位、定高的作用,对其他牙齿萌出及其排列整齐与否都有影响,保护好它可终生受益。其次,换牙期要注意矫正儿童的各种不良习惯。在长达6-7年的换牙期间,儿童通常易出现一些不良习惯,如咬指甲、咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等,这会直接影响牙列不整齐美观,面部发育不对称,从而留下容貌上的终生遗憾。还有的恒牙虽已萌出,但个别乳牙仍不脱落,应到口腔科拔除。对于个别顽固的不能改正的不良习惯,应尽早到口腔科就诊,配戴矫治器以协助纠正。其三,注意预防和治疗乳磨牙龋病。换牙期乳磨牙易患龋病,如龋齿引起根尖病,可影响继发恒牙的生长萌出。要注意乳磨牙龄病的及时治疗和预防,决不能有“乳牙迟早要换,坏了也不必治”的错误认识。医生忠告:应当尽量使乳牙保留到恒牙萌出,如乳牙过早缺失,常导致继发恒牙萌出间隙不足而引起牙列不齐,甚至导致恒牙埋而不出。其四,要对萌出的恒牙定期观察矫治。换牙时前恒牙以乳牙的下方或内侧萌出,萌出的恒牙即为成人牙齿的大小,出现轻度拥挤、扭转或间隙是正常的,可随邻牙的萌出和颌骨的生长发育而自行调整排齐,只要不是反牙(即地包天),一般不必矫治,但要做定期观察,最长不应超过半年。如在乳牙完全替换后仍排列不齐,应及时就诊,以免因延误治疗而造成矫正困难。其五,教育换牙期的孩子特别注意牙齿保健。换牙期由于牙齿排列不齐、恒牙萌出、乳牙滞留而引起双排牙时,又多食含蔗糖食物及不注意口腔卫生,可引起牙齿清洁不良,易导致乳、恒牙发生龋齿。因此,这一时期应注意教育孩子认真刷牙,多吃含纤维食物,以助于牙齿自洁,促进颌骨及颌面部的生长发育。 <br/> 你的孩子是否要补钙,要进行膳食调查。如果每天能喝2瓶奶,就无需补钙了。还有一些饮食因素会影响钙的吸收,比如,碳酸饮料,它含较多的磷,影响钙吸收,还有柠檬酸纳也会加快钙的排泄,还有一些蔬菜,如菠菜、空心菜和米苋,由于这些菜含很多植物酸,也会影响钙吸收。所以生活中要注意这些因素。要少喝充气饮料,以上蔬菜要开水烫过再给孩子吃,而且这些菜汤不要给孩子淘饭吃。要知道孩子应该不应该补钙,可以看儿保门诊或营养专家门诊。一般讲是不需要额外补钙。如果,换牙时间拖得很长,新牙老出不来,可以在医生指导下进行一个时期的补钙
安利的保健品,怎么说呢,有的说管用,有的就不管用,个人意见是这些东西最好别给宝宝吃的这么早,还是食疗比较好,偶尔吃点益生菌也行,保健品就是吃不好吃不坏的东西。
酸奶一岁以后的孩子都可以喝的,每天一小瓶没事。也可以喝纯鲜牛奶,不一定要喝奶粉的。
晕,四岁的孩子只喝奶粉不吃饭当然不行啊,如果奶粉和饭一起那肯定是没有问题的,大人可以试下,先奶粉少给喝点,饿了看他吃不吃饭
根据行政院卫生署的建议,各年龄儿童每日营养素的摄取量如下:1-3岁牛奶2杯,蛋1个,豆类(豆腐)13块,鱼13两,肉13两,五谷(米饭)1-1.5碗,油脂1汤匙,深绿色或深黄红色蔬菜1两,其它蔬菜1两,水果13-1个4-6岁牛奶2杯,蛋1个,豆类(豆腐)12块,鱼12两,肉12两,五谷(米饭)1.5-2碗,油脂1.5汤匙,深绿色或深黄红色蔬菜1.5两,其它蔬菜1.5两,水果12-1个7-9岁奶类2杯,蛋豆鱼肉类2-3份,五谷根茎类3碗,油脂类2汤匙,深绿色或深黄红色蔬菜1碟,其它蔬菜13-1碟,水果类2个10-12岁奶类2杯,蛋豆鱼肉类3份,五谷根茎类4碗,油脂类2汤匙,深绿色或深黄红色蔬菜1碟,其它蔬菜1碟,水果类2个爸妈只要依照上述的建议,提供孩子均衡的营养,孩子将会长得健康又强壮
7个月的婴儿,每天可喂1——2次稠粥,每次可喂一小碗(约6——7汤匙),在粥里除加菜泥、肉汁外,可加少许肉松或肉末(调换加,不是一次都加入)吃一个整鸡蛋羹为好,每天喂三次奶就可以了。也可以开始让婴儿自己啃吃馒干或饼干。可促进牙的生长。
补钙: 1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好(如葡萄糖酸钙口服液),在补钙的同时需服维生素A D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃,可以很好地促进钙的吸收。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克;6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。 2、辅食补钙:牛奶(当然是母乳最佳)、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等, 3、光光补钙还不行,还得懂得如何促进钙的吸收。 户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳,这样可以促进体内维生素D的合成。开始时每天15分钟左右,逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说,上午10点和下午2点的阳光最适合。 补锌: 平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物,是最安全的补锌方法。人体可自行调节过多的锌,不致造成锌中毒。食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物,这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物,如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外,植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等,也含有较多的锌。 药物可服葡萄糖酸锌不错,硫酸锌等最好在医生指导下服用。
3岁以下的儿童最好食用配方奶。常喝纯奶容易造成体内缺铁和缺少维生素,纯奶经过高温煮沸后所含的叶酸和维生素B12的抗贫血因子会有很大的损失,而且维生素B12只有在胃内黏蛋白质作用下才能被顺利吸收,可是由于婴儿胃内缺少黏蛋白质会造成叶酸和维生素B12的缺乏,导致贫血
小孩子喜欢喝营养的汤,这个确实是非常的好的,平时给他喝一些骨头汤鸡汤鱼汤,或者是蔬菜汤等等,只要孩子营养均衡就好。
这是我在网上冲浪得来的不知道 对你有没有用,【不过问题都是一样的】:<br/>你好,根据你说的情况考虑宝宝受凉感冒了,主要是病毒感染。<br/>意见建议:<br/>你好,你宝宝目前情况还好,轻微病毒感染,可以在家观察,注意多饮水,吃点米汤 粥等易消化食物,可以喂的药如头孢克洛,随着病情的发展有可能会出现腹泻,如果出现加服幼泻宁。 提问人的追问 2010-12-13 7:31:56 应该没有受凉啊`~`就是吃什么吐什么前段时间还有点发烧~!多喝水跟本喝不进去啊`~!老是吐出来`~提问人的追问 2010-12-13 7:33:41 有点底烧37.3C。。<br/><br/>回复人的回复 2010-12-13 7:36:02 一般情况下宝宝出现这个情况都是什么原因引起消化不良,如果是吃什么东西感染引起会同时有腹泻,单纯呕吐一般要考虑受凉引起,呕吐严重可以暂不吃东西,在不吐的时候尽量喂点药。提问人的追问 2010-12-13 7:40:18 恩谢谢`~!孩子现在吃点粥看看`~要是不行就去医院看了回复人的回复 2010-12-13 7:42:10 不客气,宝宝有底烧37.3C,可以说明已经受凉了。<br/>
宝宝吃饭少,食欲差,大多数情况下是缺锌引起的,家长要注意微量元素锌的补充,平时生活中像牡蛎,鱼类,瘦肉,鸡蛋,花生,核桃,萝卜等食物中富含锌,同时家长也可以给孩子补锌制剂,像欣希安高吉星片,第四代蛋白锌,吸收率高,补锌效果比食物好,能有效改善宝宝厌食症状,增强宝宝食欲,您可以给宝宝服用试试。
我知道一款经济实惠的韩国原装进口营养素,就是倍倍爱软咀嚼片,是适合孩子用的儿童维生素,可以促进儿童的成长发育,其中含有多种的维生素,可以提高孩子的身体免疫力。
你好,孩子有食欲不振,厌食挑食的情况就会有营养不良的情况的,给孩子的饮食上要荤素搭配营养均衡,多补充营养的,也需要带孩子进行适量的用懂,小小太阳,都是挺好的。
伊可新是鱼肝油,促进钙吸收的,迪巧目前不适合婴儿吃,基本都是片的,小儿应该喝液体钙!建议去医院开些。配合伊可新使用。
宝宝才一个月,每天的工作就是吃吃睡睡,满足他吧! 按找说明的计量吃,应该是没有问题的,宝宝想吃就吃,就是要注意每餐之间一定要让他喝水,不然宝宝出现便秘就麻烦了。 我的煊就是从小喝配方奶粉的,现在长的挺好!
第一,要多吃些蛋白质。蛋白质分动物蛋白和植物蛋白两种。少年儿童 在生长发育期所需要的蛋白质,按每公斤体重计算,比成年人要多,如果供 应不足,就会使身高受到影响。人体对动物蛋白的吸收率比植物蛋白高,且 其所含必需氨基酸的比例和人体相近,利用率高。所以,少年儿童平时多吃 些瘦肉、鱼、蛋等动物蛋白,对长身高是有帮助的。 <br/> 第二,要多吃些含钙丰富的食物。国内外许多科研资料表明,缺钙的儿 童补充钙后要比不补充钙的儿童长得更快些。含钙较丰富的食物有:牛奶和 各种奶制品、海产品,尤其是小虾米皮及芝麻酱等含钙较多,绿色蔬菜、大 豆和豆制品中也含有较丰富的钙。因此,生长发育期的少年儿童平时应多吃 这些食物。 <br/> 此外,平时应多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生 素 C 和胡萝卜素,这些物质对促进长身高有益。 <br/> 要想长得高些,还必须注意其他因素,如经常参加体育锻炼,保证每天 有充足的睡眠时间,养成良好的卫生习惯等。
多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
国内乳制品还是比较不放心的啊,还是给宝宝选择有机奶粉是最安全的食品,不允许使用化肥农药,奶粉的生产过程,不允许使用任何激素和抗生素。所以对宝宝是比较安全可靠的。你可以给宝宝试一试特福芬有机奶粉,只要宝宝爱喝,并且消化吸收好,大便正常,就说明奶粉适合宝宝的肠胃。
是啊,我也很着急,就是到目前还没戒掉,给她做好吃的她也只吃一点,然后就吵着喝牛奶,我都没招了
病情分析: 加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。 指导意见: 平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高