儿童营养与生长发育有什么关系?
儿童营养与生长发育有什么关系?
营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的物质基础。儿童期对营养物质的需要高于成人,这是因为必须满足两个要求,即生长发育与活动的需要,尤其是婴幼儿期生长发育最为迅速,需要大量的蛋白质及其他营养素,因此必须给以重视。 小儿从断奶后,就需要做到平衡膳食,尽量多吃各种食物,以保证对热能与营养素的需要以及保持营养素之间的平衡,不致因营养素的缺乏造成营养不良或营养过剩而导致肥胖,影响孩子的正常生长,因此从小培养孩子良好的饮食习惯不挑食偏食和乱吃零食非常重要。 另外除了使孩子保持良好的食欲外,还要培养孩子有规律的生活,睡眠要充足,应该经常参加户外活动,这样就能有利于防止疾病,促进摄入的营养消化吸收而使儿童健康的成长。
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答:儿童的营养食物很多的,儿童一定要荤食搭配,不要挑吃,这样孩子才能长得好...详情>>
答:早产儿母乳初乳中脂肪、钙、锌、锰均高于足月儿母乳初乳,但无显著差异详情>>
答:双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答:0-3岁亲子园不仅把儿童作为教育对象而更强调教师把正确的教育理念和教育...详情>>
答:当孩子挖出湖泊和道路的时候,你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>