虽然孕吐的感觉的确不太好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心，甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始，但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。大约有一半的准妈妈到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度，认为，在妊娠的最初半个月左右， 不食或少食酸性食物或含酸性的药物（如维生素C、阿司匹林等）为佳。因为，大量的酸性食品，可使体内碱度下降，容易引起疲乏、无力。长时间的酸性体质，不 仅容易使母体罹患某些疾病，更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育，甚至可导致胎儿畸形。因此，孕妇不宜过多食用酸性食物。
1、孕妇要以平静的心态待产。打消顾虑，坚信每个做妈妈的都可以平安分娩，我也一定能顺利的通过。 2、以充沛的精力进入分娩。有产兆后，要保证休息，注意营养，保存实力。 3、学习分娩的呼吸方法。临产后，子宫收缩逐渐有规律而且有力，在宫缩时可采用深吸气—长呼气的呼吸方式，使腹部放松，减轻疼痛。 4、正确的分娩用力方法。当分娩进入第二产程，胎儿的头已到达骨盆出口，胎儿要借助母亲的产力(子宫收缩、腹压等将胎儿娩出)。所以母亲使用正确的分娩用力方法是很重要的。在宫缩时可采用深吸气—屏住气片刻—长时间用力向下屏气，迫使胎儿头下降。宫缩间歇时，放松休息，采用均匀呼吸，等待下一次宫缩再用力。 5、胎儿头娩出的一瞬间，为避免胎儿头娩出过快、过猛，此刻应与医生紧密配合，在医生的指导下，用力后，放松、哈气一直到胎头慢慢娩出。胎儿娩出后，你会感到无比的轻松，也会感到很疲劳。当医生把宝宝抱到你的怀中，紧紧搂抱着她时，你会体会到初为人母的幸福与喜悦，为天底下所有母亲的艰辛而感到母亲的伟大。
你好一般这两天如果是肚子疼的话就要考虑是不是因为睡觉姿势不当引起的,因为一般建议睡觉都是左侧睡右侧睡,平躺睡
甲减是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合征指导意见 应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度.避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等食物,以免引起甲状腺肿大.
都不准的 我前4个月都没吃过饭吐了4个月才好 喜欢吃甜的和辣的 后期没有水肿 前壁 先见红 男宝宝
可以使用十月天使防护隔离霜，50克装，价位在115元左右。 十月天使系列护肤品是根据女性孕产期的肌肤养分结构和使用安全性专业配制的，适合妊娠期和产后五年内女性使用。它的原料都采用天然植物精华，对皮肤没有刺激，对腹中的宝宝也没有任何副作用。
备孕期间男人该吃 第一类：大蒜、韭菜等葱属类蔬菜。 蒜、葱、韭菜等堪称男人菜，不仅有强大的杀菌能力，有研究发现，葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。 推荐食谱：韭菜炒鸡蛋 原料：新鲜韭菜100-150克，鸡蛋2个，生油、食盐各适量 做法：1、韭菜洗净切小段，鸡蛋破壳后在碗里打匀; 2、油锅烧热后，搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋; 3、再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。 第二类：西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜。 据英国最新报道，十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌细胞扩散，生吃或稍微煮一下吃最好。 推荐食谱：西兰花炒牛肉 原料：牛肉、小苏打、盐、味精、糖、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、淀粉、精制油 做法：1、将牛肉洗净，切成小片; 2、在牛肉中加入适量的小苏打、盐、味精、糖、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、淀粉、精制油，搅拌均匀后放入冰箱，盖好保鲜膜腌30分钟以上; 3、盐、味精、糖、胡椒粉、淀粉，加入少许的水搅匀制成生粉水备用; 4、大蒜、生姜切末、西兰花洗净切块备用; 5、锅中放水，加少量的盐煮沸后，倒入西兰花，至7、8分熟时捞出沥干水分，入盆围边; 6、起油锅，将蒜蓉、姜末爆出香味;牛肉入锅迅速翻炒，加少量的盐糖、味精，起锅入盆中; 7、将锅中剩余的汤汁用步骤3的生粉水勾芡，然后均匀地淋在西兰花牛肉上即可。 第三类：沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。 男性胆固醇代谢最容易紊乱，使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸对心血管特别有益。富含欧米伽3脂肪酸的食物有秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等，这些鱼可替换着吃，一周最好吃两次。 推荐食谱：三文鱼寿司 原料：米、鸡蛋、三文鱼、秋葵 做法：1、米洗净后沥干水，放置30分钟，加450g水煮熟，趁热拌上a)，待其冷却; 2、鸡蛋加入调料拌匀，平底锅中加少量油，烧热后加入蛋液，做成蛋皮，再切成丝; 3、寿司饭中拌上白芝麻，盛在木盆里，铺上三文鱼肉和用酱油浸过的三文鱼籽、秋葵、蛋皮，最后撒上紫苏叶丝、紫菜即可。
可能是你压力太大引起的吧,放松自己的心态,不要想的太多,多和身边的亲人朋友聊聊天,当你看到宝宝的那一刻,你会觉得一切都是值得的。
谁最该保胎许多人了解孕后的三个月内，是保护胎儿的最好时期。但与此同时，你也应该了解，不少因素会导致流产的出现，如胚胎的质量不好、孕妇子宫内膜的厚度不足、内分泌环境不佳等。 除了有习惯性流产的孕妇，另外一些人群也要在怀孕的时候注意保胎： a.大于35岁，年龄偏大的人群。 b.受孕来之不易的人，如通过试管婴儿的方式受孕等，心理有顾虑的时候，可与医生沟通进行保胎。 见红，不必恐慌当孕妇有出血的情况时，就要进行保胎了。最常见的出血是流产先兆，但一些外来因素也会引起出血，如夫妻生活、腹泻、便秘。此外，对于出血也不必过于惊慌，要结合全身的情况找到原因，看其是否贫血和血小板低下。 胚胎是否正常不能一次定论怀孕后，上次月经过后两周，需要检查孕囊和胎心，有的会检查出没有胎心。医生提醒，胚胎是否正常不能以单一的一次检查来定论，需要结合女性的生理周期，排卵期比较长，胚胎的发育会落后一些。因此，第一次检查后，过了一周要进行复查，看孕囊发育是否有进展，如果有胎心，一周后再检查，看其是否与正常胚胎标准相同。
孕妇要少吃,因为巧克力内含有咖啡因,每块标准大小的巧克力内含50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产,胎儿体重下降.但巧克力中含有的铜元素对胚胎的正常发育有重要作用.
一、叶酸：胎儿脑发育中的支柱 叶酸，属B族维生素，这是合成核酸所必须的元素，是细胞生长和组织修复所必备的物质，更是胚胎发育过程中不可缺少的营养素。叶酸的临床功能除了预防胎儿神经管缺陷外，近年也有研究报告指出，它可以减少血液中一种名为homocysteine的氨基酸，进而降低心脏血管疾病的发生。另外还有些学者认为，叶酸也可以降低大肠癌的发生率。 1)、绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。 2)、新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。 3)、动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。 4)、豆类、坚果类食品：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。 5)、谷物类：大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。 6)、核桃油里也含有叶酸。 1）、叶酸怕光贮藏蔬果注意避光 蔬菜贮藏2~3天后，叶酸损失50%~70%;盐水浸泡过的蔬菜，叶酸也损失很大。因此，蔬果尽量买新鲜的，并当天吃完，如果贮藏尽量放在无光处。 2）、叶酸怕热蔬菜最好蘸酱吃 煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%;高温烹调或微波炉烹调，也可破坏叶酸的有效成分。因此，为减少蔬菜中的叶酸被破坏，孕妇吃蔬菜尽量凉拌或蘸酱吃。 3）、叶酸在酸性环境中不稳定不宜与维生素C同吃 怀孕后，因怕营养缺乏，许多孕妇服用维生素丸。实验表明，叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及维生素B2、B6丸要在酸性环境中其中所含的维生素才能比较稳定，如果在吃含叶酸的食物或叶酸补充剂时，同时服用维生素C及维生素B2、B6丸，由于二者的稳定环境相抵触，因此吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半个小时以上。 此外还要注意，在烹饪富含叶酸的蔬菜时，不要放醋，以免破坏叶酸。 4）、慎服人工合成叶酸 英国食品研究所研究人员沙恩阿斯特利说，在面粉里添加合成叶酸可能会减少婴儿神经管发育缺陷病例，但仅用英国强制性添加叶酸推荐量的一半剂量就会使肝脏饱和。 阿斯特利说，合成叶酸还会增加接受试管受孕的妇女怀多胞胎的可能性，这对孕妇和胎儿都会有危险。没被吸收的合成叶酸对人体可能造成的有害影响需要20年才能完全显现出来。
我大宝是剖腹的,感觉疼,可没经历过顺产的,所以不知道,这次二宝希望可以顺产
生活细节一：长穿紧身衣容易形成子宫内膜异位 现在的女性平时非常喜欢穿一些紧身衣物，但是根据统计，英国目前有近10%-15%的育龄女性会罹患子宫内膜异位，而印度女性习惯穿着宽松纱丽，所以她们会患子宫内膜异位症的数量会少很多。 因为紧身衣裤在穿脱的时候，会形成一定的压力差，很容易压迫到子宫内膜的细胞，从而会影响受孕的质量。 另外，女性如果长时间穿高跟鞋，会容易引起子宫位前倾，增加不孕的发生几率。所以，对于想怀孕的女性们来说，平时一定要穿一些宽松衣物以及舒适的平底鞋。 生活细节二：不正常的作息时间会降低受孕机率 由于现在人的生活习惯有所不同，很多女性习惯会过夜生活，熬夜吸烟、喝酒、泡吧变成了她们放松心情的首选方法。但是，医院相关研究发现，吸烟、喝酒不但变成了优生优育的大敌之一，而且也是会引起不孕的原因之一。 女性吸烟会干扰与破坏身体正常的卵巢功能，引起女性出现月经不调，过早出现绝经或不孕。过量的喝酒也会危及生殖系统的功能，导致内分泌出现紊乱，酒精还会妨碍女性卵子的发育与成熟。它和吸烟一样，长期喝酒成会出现不孕不育以及增加畸形婴儿的几率。 如果想怀孕顺利，女性们一定要改变的生活中的很多细节才行。第一宝宝小编特别要提醒女性朋友们，正常规律的作息习惯与饮食习惯，才会更容易受孕。 生活细节三：节食减肥导致内分泌出现紊乱 很多爱美的女性都会追求苗条的身材，为了拥有完美的体型，女性们会习惯克制自己的饮食，甚至会用不正当的减肥方式来达到瘦身的目的。但是，过度的减肥也变成了女性难以怀孕的重要原因之一。 这样错误的饮食习惯很容易导致人的大脑里下丘脑摄食中枢与饱食中枢发生功能的紊乱，虽然人的体重会减轻，便是会导致促黄体生成素与卵泡生成素、雌激素以及孕激素等也相应的减少，造成月经周期出现紊乱、月经量也会减少，更会引起排卵的障碍，从而会引发所谓的饮食性闭经症状。所以想怀孕变得更加难了。
每天锻炼。即使只是绕着你住的小区散散步，也有助于促进你的血液循环。 在怀孕的每个阶段，你都要尽量将体重保持在推荐体重范围内。 可能的话，随时举起你的腿和脚。坐着的时候，用一个凳子或盒子垫起你的双腿;躺着的时候，则用一个枕头垫高双脚。坐着的时候，不要把一只腿或一只脚搭在另一条腿或脚上。不要一直长时间地坐着或站着，每隔一段时间要活动活动。 睡觉的时候，采取左侧卧位，将脚放在枕头上。在背后塞上个枕头，使自己向左侧倾斜。因为下腔静脉在右侧，向左躺着，可以减轻子宫对静脉的压迫，从而降低对腿及脚部的静脉压力。 穿专门的孕妇静脉曲张弹性袜，这种袜子也称医用循序减压弹力袜，它可以从脚踝开始，顺着腿部向上，逐级减轻腿部受到的压力，效果很好，可以在药店或孕妇服装店买到。这种长袜比普通裤袜厚2倍，这种袜子在你的脚踝处是紧绷的，顺着腿部向上变得越来越宽松，使得血液更容易向上回流入心脏。因此，它可以预防浮肿，并防止静脉曲张变得更严重。早晨起床前你还躺在床上的时候，就穿上这种长袜，可以防止血液在你的腿部淤积。要一整天都穿着这种弹力长袜，你可能会觉得麻烦，特别在天气热的时候，但是别忘了，严重的静脉曲张会让你感到更不舒服。
虽然静脉曲张可能会让你觉得发痒或疼痛，而且可能也不美观，但是在短期内通常它是无害的。所以，如果需要治疗的话，也可以一直等到孕期结束后再进行治疗。少数人的静脉曲张会发展为皮肤表层静脉中的小凝块(也叫“浅表静脉血栓”)。如果静脉中出现这种血栓，摸起来会很硬，看起来则像绳子一样，周围的皮肤也可能会变红、发热、敏感或疼痛。 虽然这种血栓通常不严重，但如果你认为自己有的话，一定要去看医生。血栓周围区域偶尔也会发生感染，你可能会出现发热或发冷症状，这时，你需要立即用抗生素治疗。如果你的任何一条腿出现明显的肿胀或疼痛，或者静脉周围的皮肤颜色有改变，请立即去看医生。 不要将浅表静脉血栓与另一种深部静脉血栓弄混了，后者是指在你的深部静脉——通常是腿部里面有血栓。无论你是否有静脉曲张，怀孕都会使你更容易患深部静脉血栓，但这种情况也并不常见。在怀孕期间和产下宝宝后的几周里，你患深部静脉血栓的概率大约为1‰，不过，血液凝结紊乱或长时间卧床的孕妇患病几率则会更高些。 如果你患有深部静脉血栓，可能会没有任何症状，也可能会突然感到踝部、小腿和大腿处肿胀、疼痛。当你弯曲脚或站立的时候，可能疼得更厉害，而且还可能伴有轻微发热症状。如果你有上述任何症状，请立即去看医生。 无论你有哪一种血栓，你都需要住院接受抗凝治疗。如果不治疗，血栓可能会脱落，进入肺部引起肺栓塞，从而危及生命。肺栓塞的症状包括气短、呼吸疼痛、咳嗽(或咳血)、恐慌感以及心跳加速。如果出现这些状况，需要立即拨打120的急救电话。
1.病理性可由先天性静脉管薄弱引起，也可由于长期局部静脉压增高所致，常见于长期站立的工作者。 2.继发性是盆腔内妊娠子宫等压迫骼外静脉，引起的下肢静脉曲张。妇女妊娠期发生的静脉曲张都是继发性的。
怀孕时体内激素改变 因怀孕而增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕时全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉瓣膜分开，因而造成静脉血液的逆流。 胎儿和增大的子宫压迫血管 随着孕期周数增加，胎儿和子宫逐渐变大，并开始压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，使得下肢静脉压力过大而导致下肢静脉曲张。 家族遗传或孕期过重 譬如有家族遗传倾向，像是血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全或是孕期体重过重等问题的准妈妈，都是静脉曲张的高危险群。
一、穿着弹性袜：医师建议，高危险群的怀孕妇女，及须长时间站立的工作者，最好在白天时都能穿着。特别是国内现也可买到轻薄柔软舒适，又具适当压力的渐进式医疗型弹性袜。 二、避免站立不动：踏踏步或动动脚趾头，都可启动肌肉，促进血液回流。 三、避免长时间静坐：坐时两腿避免交叠，以免阻碍静脉的回流。 四、多走动：可促进血液循环、代谢废物的排泄。 五、避免高温：高温易使血管扩张。 六、尽早治疗引起腹部内压升高的疾病。 七、避免过度肥胖。 八、在不影响舒适性的范围内，睡觉时将脚稍微垫高。 九、尽早治疗已发生的静脉曲张，避免静脉膜瓣继续破坏下去，停止静脉曲张的恶化。
人怀孕之后，由于腹部慢慢的增大，并且有可能会压迫到下腔静脉的血管，从而使下肢的血流速度减慢，那么发生下肢静脉曲张的危险就会增大的，而对于孕妇来说，发生了下肢静脉曲张的话，还有可能导致心脏栓塞，肺栓塞的发生的，所以说，孕妇避免静脉曲张的发生非常重要的。 如果有时间的话，就尽量的将双下肢抬高，坐着的时候，可以把腿和脚放在另一个比较高的凳子上，如果躺着的话，就需要垫高双腿，但是注意的是，不要用一只腿压住另一只腿，会加重水肿，甚至引发静脉曲张的。 每天都要锻炼身体，虽然说怀孕之后，是不能做剧烈的运动的，但是散步却是可以的，经常散步的话，可以增加身体的血液循环，促进血液的流动，从而防止静脉曲张的发生。 睡觉的时候，尽量的要左侧卧位睡觉，因为这样的话，增大的肚子就不会压迫到下腔静脉了，从而能够减轻双腿静脉的压力的，这样发生下肢静脉曲张的危险就会降低。 当然孕妇还可以穿弹性袜子，以避免静脉曲张，但是对于有下肢水肿的孕妇，就不能用这种方法预防静脉曲张的了。
妊娠纹 发生原因 妊娠纹是皮肤弹性跟不上肚子增大的幅度，最后皮肤因过度紧绷，造成皮下组织断裂所引起的。 生产前，底部的血管会显现出来，妊娠纹由此而呈红色，等到生完宝宝原本红色的血管又会缩回深处，变成银白色。 妊娠纹可能出现在肚子、胸部、大腿等部位，生完宝宝后无法完全消失，颜色会变浅或纹路变细。 对抗妙招 准妈妈的肚子大约在12周以后开始变大，13周之后原本沉在骨盆腔中的子宫会渐渐扩大至腹腔，此时就可以用通过妊娠霜的滋润及每天的按摩来协助预防，避免小腹日渐隆起使得皮肤被过度撑开。 提醒妈妈，擦妊娠霜与进行按摩时，别忽略了乳房周围、大腿内侧及臀部，这些也可能形成妊娠纹的部位。 至于妊娠霜的选购，以能提供滋润效果的成分为主，不需过于迷信特殊配方。妊娠纹的生成也因为每个人的体质不同而有区别，准妈妈做到避免体重增加太快，加上提供滋润的乳霜及每日的勤加按摩，才是预防妊娠纹生成的最佳保护方式。 小知识 妊娠痒 妊娠痒多出现在第一次怀孕的最后3个月。在肚子长出妊娠纹的地方会开始觉得全身明显发痒，痒感还会开始扩及手脚，甚至出现红肿、水泡。 黑色素沉淀 发生原因 怀孕时，激素会促使皮肤表皮黑色素生成增快，导致原本较深色的皮肤颜色更深。90%的准妈妈会因为孕期色素沉淀而生成黑斑，常见部位则有乳晕、腋下、会阴部、肛门、大腿内侧及下腹中间(此处会出现一条黑色直线)。 对抗妙招 不药而愈。 与妊娠纹不同的是，这些黑色素沉淀的部位大多在产后一年内就会自行消褪。不过，还是提醒准妈妈的是，虽然孕期黑色素沉淀可以在产后慢慢褪去，准妈妈还是要注意防晒。因为此时皮肤较敏感，忽略了防晒反而会造成其他皮肤部位变黑、不易白回来的结果。
1.病理性可由先天性静脉管薄弱引起，也可由于长期局部静脉压增高所致，常见于长期站立的工作者。 2.继发性是盆腔内妊娠子宫等压迫骼外静脉，引起的下肢静脉曲张。妇女妊娠期发生的静脉曲张都是继发性的。
对于期待当妈妈的妇女，当医生宣布怀孕的好消息时，总是十分兴奋、期待孩子的到来。但是在期待的同时，怀孕的过程却往往带来许多生理变化与不适，其中最扰人的问题之一就是失眠。 孕期失眠的5大原因 有好的睡眠才有健康是众所周知的常识，在怀孕初期，本来就容易有疲倦的问题，比孕前需要更多的睡眠与休息，而许多医生会建议孕妇每天10点之前就寝，睡足8至9个小时。但是，许多准妈妈却仍然苦于无法安然入眠。其实造成失眠的原因可能有很多，包括心理上对于怀孕的压力和妊娠初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等，都是可能造成失眠的原因。 改善方法 如果经常产生抽筋，因而影响睡眠品质，必须调整睡姿，尽可能以左侧睡，并且注意下肢的保暖，以避免因为血液循环不良而抽筋。另外，在饮食中多摄取蔬菜和水果，减少动物性蛋白质，精制淀粉乳白面包、白米饭、甜食等，都可以减少血液酸碱值不平衡的问题。万一发生抽筋，也可以轻家人帮助热敷和按摩，以缓解抽筋的痛苦。 解决孕妇失眠的三大食疗妙方 如果你也有这样的困扰，不妨试试一些治疗失眠的食物，通过调整饮食改善睡眠质量。比如在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶，食用带有芬芳气味的苹果、香蕉、橘子、橙子、梨等水果。另外，小编还为你准备了丰富的治疗失眠的孕妇食谱。 枣竹灯心粥 原料：枣仁20克，玉竹20克，灯心草6克，糯米200克。 做法：先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎，放人锅中，与糯米同煮成粥，捞出纱布包，即可食粥。 功效：枣仁养心安神;玉竹滋阴养液；灯心草清心火；糯米养阴益气，和中健胃。四品共煮成粥，可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功，服食时，可酌加冰糖。 八宝酿梨 原料：糯米饭250克，香水梨6只，糖莲子50克，糖冬瓜25克，瓜子仁10克，蜜枣两只，红丝3克，绿丝3克，金桔饼5克，熟猪油50克，白糖210克，水淀粉3克，净水25克。 做法： 1、将莲子、冬瓜、蜜枣、红丝、绿丝、金桔饼均切成碎粒，与瓜子仁一起放人糯米饭内，加入猪油，白糖200克拌和。 2、生梨去皮，顶盖连梨把切下，心子掏空，酿人拌好的糯米饭，盖上梨盖，上笼蒸熟后取出，装入圆盘内；然后将净水下锅，加入白糖10克，待烧滚后，用水淀粉勾芡，起锅浇在梨上即成。 枸杞叶芹菜粥 原料：粳米75克，枸杞叶30克，芹菜60克，盐2克。 做法： 1、将新鲜芹菜洗净切碎;枸杞叶洗净、切碎。 2、将粳米放入沙锅内，加水适量，煮成粥，再将芹菜、枸杞叶放入略煮片刻，加盐调味即成。 功效：芹菜可分离出一种碱性成分，对孕妇有镇静作用，可起安神、除烦的功效。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等，具有养肝明目、安神的保健作用。
为了孩子的健康一定要去医院找医生来给解决，千万不能自己乱解决，我始终相信医生能带给您和孩子健康和快乐的！
可以。 孕妇是可以吃沙琪玛的。但不能多吃。 沙琪玛属于热量高的食物，吃多了容易上火。 慎吃。 因为沙琪玛是油炸食品，含能量高、营养低、不易消化，其热量不言而喻。容易引起口腔溃疡、咽喉炎，所以产妇还是少吃点好。 任何的食物都有自己的饮食禁忌和注意事项，在孕期这个阶段，我们在选择和食用食物的时候对于这些问题一定要重视。
怀孕的时候不要生气,这个对孩子影响还是特别大的,怀孕之后应该保持好的心情,如果你经常生气,孩子可能就会发一个有缺陷的。
日渐增大的胎宝宝使准妈妈的肚子有了明显沉重感，70%的准妈妈这时都会发现自己长了妊娠纹。28周的时候准妈妈偶尔会觉得肚子一阵阵发硬发紧，这是假宫缩，是子宫在为真正的分娩做练习，不必紧张。此阶段，准妈妈的动作变得笨拙、迟缓，完全呈现出一副孕妇体态。由于身体新陈代谢消耗氧气量加大，活动后容易气喘吁吁。腹部向前挺得更为厉害，所以身体重心移到腹部下方，只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或腿痛，有时这种疼痛放射到下肢，引起一侧或双侧腿部疼痛。因此，准妈妈需避免走太远的路，不要站立的时间过长。同时，心脏的负担也在逐渐加重，血压开始增高，静脉曲张、痔疮、便秘这些麻烦又开始接踵而来地烦扰着准妈妈，但是只要想一想，再有2～3个月，宝宝就要和自己见面了，相信准妈妈会觉得所有的辛苦都是值得的。
1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入： 尽量少食主食，少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。 不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。 水果要限量，尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。 2、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。 3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食，水也要少喝。 4、做糖筛时，喝糖水的时候不要大口吞，一点一点的喝，不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。 5、喝完糖水后要掌握好抽血时间，喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝，7点20喝完，那要到8点20分才能去抽血。 6、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食，以免长时间饥饿导致身体不适。
三个月前不要老做。不好。一般妇产科医生会安排你什么时候该做B超的。按照医生吩咐的顺序来。就足够了。
安胎不适合吃以下食物： 1.少食山楂。山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。 2.孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。 3.忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。 4.忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。 5.忌食滑腻之品：苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。 6.马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。 7.人参、桂圆等补品。祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食用后易动血动胎；不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，所以不宜食用。 8.含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。 9.螃蟹、甲鱼、海带 这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼有较强的通血络散瘀块作用；鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。 10.辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。
牙齿护理误区一、横向刷牙 实际上，横向刷牙并不能真正 彻底清洁牙齿。刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈四十五度角、上下轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次以上，每次刷牙的时间至少持续三分钟，这样才能彻底有效地清除口腔和牙齿的细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线来配合清洁。孕妈咪刷牙更要注重时间，如果刷的时间太短，等于没刷。 牙齿护理误区二、天天用漱口水 很多人都认为漱口水方便又管用，孕妇朋友们也会经常用漱口水，认为这样口腔感觉清凉而干净。实际上，漱口水不提倡天天使用或长期使用，使用药用的漱口水最好遵医嘱。其实，孕妈咪最好的口腔护理还是天天刷牙，并且彻底清洁牙垢。 牙齿护理误区三、饮食口味偏重 牙齿的健康与饮食有着直接的关系，如果准妈妈们在饮食上食用过多辛辣、刺激性的食物，加之孕期受荷尔蒙因素的影响，牙龈炎更容易发生，因此，孕妇朋友们在饮食上不宜食用辛辣刺激性等重口味的食物，饮食宜清淡，多饮水，并注重口腔清洁，且坚持用温水刷牙。
皮肤干燥老化 一般来说，年龄较大的孕妈妈比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹，这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化，弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致，所以，肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。
如果孕妇缺钙的话吃奶粉是没有用的,孕妇缺钙,需要吃钙片了,怀孕中期要吃钙片了,也可以多吃豆腐,豆腐之类的食品,鲫鱼炖豆腐汤,这些都补钙,晚上睡觉前一个小时还可以,纯牛奶或者早餐奶喝纯牛奶也补钙的
怀孕开始就喝了,我怀孕的时候喝的是特福芬孕妇奶粉,德国原包装进口,使用阿尔卑斯山有机牛奶做原料,奶源安全有保证,口味清淡能够很好的缓解孕吐,营养全面
生活在母亲的腹中时期，属于视觉神经发育的准备阶段，完全能看见东西是不可能的，但胎儿的眼睛对光的明暗会有所感知。 通过研究观察发现，当摄影灯突然打开发出强光后，强光透过躺着的孕妇腹壁入子宫内后，胎儿马上活动起来，要等几分钟的适应之后，胎动才减弱下来。为了避免强光的热效应 刺激了孕妇腹部而引起的胎儿反应，实验中把白炽灯泡浸入装水的玻璃槽内，光线透过装水的玻璃照在孕妇腹壁，然后光线透人子宫内，同样发现了受光线突然照射，引起了胎动增强。 美国哈佛医学院报道，利用仪器得以目视观察妊娠后半期的胎儿眼睛显影，辨认区分眼动的方式。对妊娠16～42周的胎儿眼睛90%以上目视可见。16周出现慢速眼动，23周开始出现快速眼动，而在妊娠24～35周较频繁出现眼动。36周后常见的是眼无活动，呈现出“深睡眠”状态。 温馨提醒：早产儿因为保温箱中的氧气导致网膜受损，可能罹患“早产儿网膜症”，主要是因为视觉神经尚未形成之故。所以如果孩子是早产儿，一定要进行特别的护理，以防留下遗憾。
我很同意楼上的说话 因为我也是精油和花水的发烧着，可以说精油和花水是伴我长大的，在怀孕的时候我把精油停掉了，因为精油有通经的作用，只使用花水，宝宝现在出生了，很健康，皮肤很好。选择花水一定要选用好的花水，要不然会适得其反，淘宝上的?r妍香薰的花水不错，花水我一直是用她家的，为什么说它家的花水好呢，因为我知道怎么辨别，因为我是一名生物制剂的专家
我上个月就开始没吃了,如果检查不缺钙的话,确实不用哦。不然到时候要生更难
1、饭后不要立刻吃水果 许多孕妇朋友喜欢在饭后吃一点水果，觉得这样能够补充维生素和促进消化，其实并不是这样的哦。因为，我们在吃饱好后，食物需要经过1-2个小时才能被消化掉呢，如果饭后离开吃水果，会加重肠胃的负担，引起消化不良，甚至会有腹胀、便秘等症状了，因而，准妈妈们可要注意了。 2、饭后不要立刻喝茶 或许，大家都喜欢在饭后有喝茶的习惯了，觉得有助于口气清新。其实，在饭后马上喝茶，会影响食物的消化，而且茶叶里含有的一些物质，也是不适合孕妇食用的哦。所以，一定要注意了。 3、饭后不要立刻做剧烈运动 常常看到很多孕妇朋友在吃完饭后就立刻出去散步了，其实这样做的话，会引发腹痛、恶心等情况了，至少得休息30-50分钟后再进行才行。 4、饭后不要立刻洗澡 才吃完饭就去洗澡，会使你的皮肤血管扩张，那么，消化道的血流就会相对的减少了，会使你的消化功能减少，对于孕妇来说不是一件很好地事儿了，因而，建议，各位准妈咪们最好在休息一个小时后再去洗澡比较好了。
这个时候好象医生一般不检查阴道吧，检查也应该比较慎重。怀孕后分泌物会多一点。我出现了先兆流产，大夫也让吃了点维E，说是有助于胚胎发育。很多医生都说可以吃。
在孕期不涂口红,不染指甲和烫染头发其他的问题都不大.一般牌子好点的化妆品都已经把伤害降到最低了。好多书上都还介绍孕妇如何化妆呢.不过孕期人会觉得好累的,一回家就想往床上钻,可化了妆回家还得好好卸妆，我估计你也会和我一样，最后就会放弃化妆，就是用亲润豆乳护肤品，纯天然的植物成分，安全且没有依赖性，所以我很放心，你可以看看
孕妇能吃西瓜： 1.孕妇在怀孕期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。 2.孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。 3.产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用。 分娩过程中，许多产妇有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。综上所述可见孕妇吃西瓜是可以的，但是一定要注意不要贪吃。可选择新鲜的、熟透的西瓜适量食用。
有人认为：乐队指挥、画家、书法家等生活情趣较丰富的人，之所以具有较强的创造力，与他们经常交替动用大脑左、右半球，促进左、右大脑的平衡，提高大脑的功能有关。母亲的生活情趣无疑对胎儿大脑左、右半球的均衡发育起着很关键的作用。孕妇的胎教情趣必须是高雅的，也必须是有规律的，这样才能达到良好的胎教效果。
我觉得的话还是可以看一下的,如果说做彩超出来之后像的,比较多一点的一般男孩子像妈妈,女孩子像爸爸一点的,不过出生以后的话再做勘察。
误区一B超检查多多益善 孕妇不宜过多做B超。一项调查显示，在怀孕期间做过5次以上B超检查的孕妇与已做过3次B超检查的孕妇作了比较后发现，前者对胎儿生长发育的不利影响是后者的两倍。过多B超检查对胎儿不利的原因，是因为超声波可造成大脑一时性的抑制，同时还能抑制女胎的卵巢发育，至少有三分之一的胎儿生长发育会受到不同程度的抑制。 孕期一般做3次B超。第一次检查是在孕18~20周，确定单胎还是多胎。第二次检查是在孕28~30周。此时做B超的目的是排查胎儿是否有体表畸形。最后一次检查是在孕37~40周，进行临产前的最后评估。 误区二B超检查越早越好 实际上，怀孕18周以内的孕妇最好不要做B超，尤其是在怀孕早期（特殊情况例外，例如对怀孕早期阴道见红者，需做B超检查以确定胚胎是否存活，能否继续妊娠，有无异常妊娠或葡萄胎等）。因为孕2个月内若过多做B超，可使胚胎细胞分裂与人脑成形受到影响。孕4个月时，骨骼开始发育；5个月时，胎心发育尚不完善；6个月时，所有脏器发育均不完善。过多做B超，会抑制胎儿生长发育，发生畸胎或死胎。当时若是怀疑有畸胎者，则属例外。
怀孕的过程总是喜忧参半的，有时就可能终止于流产，这会让孕妈妈很难接受。但事实上你要清楚，一般情况下，流产是自然淘汰那些在发育过程出现缺陷的异常胚胎的一种方式，特别是发生于怀孕前三个月的早期流产，在流产中占的比率最大。早期流产少有一半原因都是因为染色体的变异，这种情况下即使不忍，也最好不要盲目保胎，因为大多都是非正常的胎儿。优胜劣汰自然选择，我们最好尊重这一规律，无须天天惦记、心存遗憾。 除此之外，药物、感染或其他一些疾病也可能会导致早期流产，这就需要孕妈妈自己在孕前和孕后注意产检和药物的安全使用。 也有一些人会出现反复流产现象，如连续3次以上，就需要医生做检查了，以确认是何种因素。有一种可能是血液中合有一种导致胚胎不能正常植入的抗体，就需要及早治疗干预，以免再次出现意外。 如果没有明显的诱因，仅是因为过度疲劳、体力劳动、腹部外伤、腹部手术等引起的先兆流产，只要胚胎是健康的，就可以保胎。当然，胚胎是否健康需要由专业医生检查后来确定。保胎期间，孕妈妈除了卧床休息：严禁性生活外，还应保持心情稳定、避免紧张气氛的环境，同时要补充足够的营养等。 绒毛取样检查，即绒毛膜绒毛标本(CVS)检查，在9～11周进行。这是一种检查染色体异常的方法，在于鉴定胎儿的遗传基因是否正常。绒毛是胎盘上的一种非常细小的结构，因为来源于受精卵，所以与胎儿有着相同的染色体和基因。 这种检验通常要借助于B超确定准确的位置，然后用一种工具通过阴道或腹部采集胎盘的细胞组织，培植之后以鉴定染色体是否正常。这种检查的最大优点是，可以在怀孕早期就得知胎儿的情况，但是风险很大，一般用于怀疑胎儿可台昌患有遗传性疾病的检查，检查对象多为35岁以上怀孕者。是否需要做此项检查，一般医生会征求孕妈妈的意见，检查过后可能会有阴道出血的现象，要是比较少的话不必担心，但是连续出血超过3天的，就需要立即入院检查。另外，如果手术后有感染，可能会在几天后出现发热症状，也需要及时通知医生早做处理。
血常规 检查目的：判断准妈妈是否有贫血、感染及血液系统的异常。 检查内容：白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板等。 检查准备：不需特殊准备，以平常心态对待就可以了。 安全指数：只是扎一下手指，会疼一下，但不会有别的伤害。 自己看检查结果： 血红蛋白正常值110g/L~150g/L、白细胞正常值10*10g/L~12*10 g/ L，妊娠期甚至可达15*10g/L，血小板正常值100~300*10g/L。如果血红蛋白低于110g/L贫血，需要补充治疗。
你好！ 孕妇奶粉可以从一开始怀孕就喝，可以喝到哺乳期后。美赞臣的不错，很多医生都建议喝这个牌子的，有富含维生素和钙、铁、锌和DHA，味道也还不错，不会很浓。我从怀孕开始就一直喝了，一天两杯可以保证，一天所需的钙质。 伊利的，也感觉不错，因为它含有膳食纤维，对于孕期便秘有一定的治疗效果，而且我发生它的的双歧菌是活性的（用50度以下的水冲泡），不会破坏营养成份，还可以。 祝您健康！
对于孕期的健康护理是都很关注的，很多的人都很关注孕期的健康护理，孕期的营养补充也是不能忽视的，孕期要补充足够的水。 对准妈妈们来说正确的饮水方法应该是：在怀孕早期每天摄入的水量以1000～1500毫升为宜，孕晚期则最好控制在1000毫升以内。饮水方法应该是每隔两小时喝一次水，一天保证8次、共1600毫升的饮水。 绿豆汤解暑但要少喝 绿豆汤特别能解暑。孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血。 另外，也可以喝些茶。茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太会导致睡眠质量下降，间接影响胎儿。 每次饮用3～5克所冲泡的2～3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶，还能减轻口中不适。 可喝鲜榨果汁而不是饮料 还有些妈妈在怀孕时，特别爱喝果汁，认为多喝果汁可增加营养，不会发胖，生出的宝宝皮肤会细腻白嫩，甚至以果汁代替水了。 这其实不正确。鲜榨果汁中大约95%以上是水分，此外还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，不但会促使体重迅速增加，还不利于身体。所以孕妇每天饮用果汁量不超过300毫升～500毫升。 而果汁饮料含有防腐剂、色素和香精，这些成分对人体有害无益，所以孕妇应慎重选择，尽量不喝或少喝这些饮料。
"如果母乳奶不够,想奶粉喂养,你在亲喂的同时增加根据你宝宝一般的食量加奶粉,还要增加的奶粉喂养的次数和时间,如果加了一瓶奶粉宝宝还闹,那就应该知道宝宝其实不是很饿了,哄哄就行了,再选择奶粉的时候要选择和妈妈母乳口味相近的母乳,这样宝宝不会有厌奶情绪,很多妈妈会用澳优奶粉,因为口碑都反映比较接近母乳,而且不含不含香精、香料、蔗糖、麦芽糊精。营养最接近人乳氨基酸比例和功能特性的乳白蛋白。
催催催阿,我家宝每天都那么活跃。也不见要出来见面的意思!!!
如果没有其它生病的症状,可能是长牙了,嘴巴不舒服会疼才不想吃东西,可以买个放冰箱的牙胶什么的,平时给他咬下(注意不要刚从冰箱拿出来就给宝宝用,要再常温放一会,差不多了再给宝宝,要不会冻到宝宝的),如果他再不吃东西最好还是去看下医生,是不是真的是长牙引起的!
误区1、多吃苹果少吃西瓜 很多的准妈妈都会认为只要陪孕期多吃苹果，当生产时会很顺利，对母子身体都有好处。还有一些老年人不允许儿媳吃西瓜、梨子等水果，认为这些属性偏凉，容易造成流产。 其实，上述说法毫无科学根据。苹果并无安胎特效，只能起到补充维生素的作用，吃多了还会产生腹胀感，容易便秘。至于西瓜等所谓性凉的水果，只要适量食用，孕妈咪也不会因此而流产。 孕妈咪食用蔬菜水果时，新鲜是最重要的原则。同时，应该多吃时鲜瓜果。不过，食用水果也不宜过量，不能一次性恶补，应根据一天一个苹果、一个橙和一块西瓜的基本量予以增减。 误区2、补钙就要喝骨头汤 当自己变成准妈妈的时候，自己一个吃饭，影响两个人的身体健康，妈咪只有摄取足够的营养，尤其对钙的吸收，才能保证营养充足。为了补钙，很多妈妈按照传统的饮食方法，狂喝骨头汤。 其实，按照营养学的标准，喝骨头汤补钙的效果并不理想。因为骨头中的钙不容易溶解在汤中，也不容易被肠胃吸收。相对而言，具有活性成分的钙片、 钙剂更容易为人体吸收。 其实，人体每天必须吸收的钙量是800毫克，而孕妈咪应为1200毫克。如果膳食平衡，大多可以能过食物摄取。而喝了过多骨头汤， 还可能因为油腻等，引起孕妈咪不适。
地球妈妈最火的宝宝护臀膏,妈咪痔疮膏和产后私处喷雾,虽然地球妈妈的乳头霜没有L家的评价高,我还是入了地球妈妈的,这样就是一整套的样子哈哈
1、胎动的表现 上个月后半期，胎儿第1次轻轻地推撞母亲的腹壁，表明了自己的存在，这也是他第1次与母亲沟通。他的动作开始时极其轻微、温柔，后来胆子越来越大，现在甚至会舞臂弄腿，而每当母亲的一个转身，或者举手投足之间，可爱的宝宝便会乖乖地蜷作一团。久而久之，胎儿的活动愈来愈频繁，愈来愈剧烈，以致每当胎儿活动停止时，母亲立即会有所察觉。 2、胎动的意义 胎动的次数多、有规律是一件好事，它能告诉未来的母亲孩子很结实、很可爱。通过医生的检查，你会知道更多的东西，比如胎儿的头部、背部和肩膀的位置，孩子现在的姿势等等。此刻，胎儿处于时睡时醒时期，睡觉的姿势已经与出生后在摇篮睡觉的姿势极相似，或者下巴贴着胸膛，或者脑袋向后仰。 此时，由于手脚活动频繁，身体位置在羊水中经常变动。因此，出现臀位，不必惊慌，因为胎位没有固定。 3、胎儿听觉也在发展 此外，本阶段随着感觉器官不断发育，胎儿现在已可以听到强烈的声音了。胎儿这时的听觉就好像潜水员一样，只能听到高音，而低频的声音则被母亲的腹壁和羊水过滤掉了。尽管这样，他还是能听见汽车的刺叭声、轮船的汽笛声、父母的交谈声，还有母亲的心跳和肠胃中的水泡滚过而发出的肠鸣音，但胎儿最爱听的莫过于音乐了。 胎动的出现，让准妈妈感觉到小宝宝的存在，让我们感到母子间的密切联系，为了宝宝的健康发育，我们一定要做好孕期的保健。
怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。 尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。近年来，亲润豆乳、大米护肤品这类妆食同源的孕妇专用护肤品，成了很多女性孕期安全护肤的选择。
我家的也是,家里人都着急了,我老公叔叔都让我老公放假不要出门上班在家里万一要生,结果就是不生
宫内感染弓形虫可导致胎儿畸形，如小头畸形。可影响宝宝的神经系统、脉络膜视网膜系统，引起脉络膜视网膜炎，导致小眼畸形、无眼。更为严重的感染，可引发脑积水、颅内钙化等病症。
怀孕中后期，容易发生缺铁性贫血和缺钙，受孕后再去补充为时已晚，特别是原本营养较差的女性。因此，在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙，以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。 食谱推荐：豆腐海藻鲜虾汤 材料：豆腐1块、虾10只、海藻1小撮、食盐适量、水适量、植物油适量。 做法：1、豆腐切块。 2、海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开。 3、鲜虾洗净，剪去须，先将鲜虾过油锅炒至变色。 4、另起汤锅，加入适量的水，烧滚后，加入炒过的鲜虾。 5、之后依次加入海藻，豆腐，慢火煮3分钟，加入盐调味即可。
我们把子宫内包绕在宝宝周围的无色透明液体称为羊水。羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用，同时能够参与胎儿的新陈代谢，还有保护母体的作用，减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多，一般到孕38周时为1000毫升左右，足月时约为800毫升。 羊水过多或过少都属于异常情况，需要引起准妈妈的高度重视。 羊水过多 凡在妊娠期间，羊水量超过2000毫升，都称为羊水过多，最高甚至可能达到2000毫升。通常羊水过多的准妈妈可能出现憋气，上腹部不适的症状，子宫比正常孕周大，腹部皮肤由于过度伸展而发亮水肿，宝宝的胎动微弱，胎心音遥远。做超声检查时发现羊水指数超过18厘米，就是羊水过多的征兆。 发生羊水过多的原因 胎儿畸形：羊水过多的孕妇中，约18%～40%伴有胎儿畸形，其中以神经管缺陷，如：无脑儿、脑膨出和脊柱裂最为常见，占一半左右。 多胎妊娠：单卵双胎更为常见，如果发生双胎输血综合征，那么体重较大的胎儿更容易出现。患有糖尿病、肝炎，妊娠期高血压，血型异常等疾病的孕妇。 胎儿存在胎盘脐带病变：如帆状脐带、胎盘绒毛膜羊膜炎等。 特发性羊水过多：没有任何征兆，胎儿或胎盘异常，病因不明。 羊水过少 妊娠晚期羊水总量少于300毫升。羊水过少时，羊水呈黏稠、浑浊的深绿色。准妈妈的腹部非常敏感，容易出现宫缩；产检时宫高和腹围都小于同孕龄妈妈，胎儿在子宫内活动受限。超声检查时发现羊水指数少于8厘米，就是羊水过少的征兆。由于羊水过少在妊娠期容易出现胎死宫内，生产过程中容易出现胎儿窘迫，增加手术难度，严重影响产儿的养育难度，所以受到产科医生的高度重视。 发生羊水过少的原因 胎儿畸形：多数伴有先天性的泌尿系统问题，导致胎儿少尿或无尿，引起羊水过少。 过期妊娠：到了妊娠末期，由于胎盘老化，羊水量呈逐渐减少的趋势。 胎儿宫内发育迟缓：有时羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的结果。宝宝不一定有什么异常，但是生长发育要比同胎龄胎儿缓慢，一般认为与孕母营养不良，或是与病毒感染有关。
练习孕妇瑜伽的好处： a。缓解压力。缓解孕妇紧张感，改善睡眠，消除失眠，保持良好的心理状态。 b。促进胎儿发育。控制荷尔蒙分泌，促进血液循环、增强心肌收缩力、增加氧气的摄取量、促进新陈代谢，与此同时，也增加母体对胎儿的氧气和营养供给，促进胎儿大脑和身体的发育。 c。增强身体机能。增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。特别是有意识地锻炼腹部、腰部、背部和骨盆的肌肉，可以避免由于妊娠体重增加和重心改变而导致的腰腿痛。 d。有助自然分娩。减轻临产时的阵痛，促进顺利地自然分娩。
没事的。我的24周检查也有8MM，28周复查还是8MM,脑积液一般在孩子出生后都会吸收的。就是那个部位的循环不大好，有的后期自己就循环吸收没了，不要紧张。超过1CM可能会不好，但不是绝对的。现在你放松心情让宝宝好好长大就好
预防孕期鼻出血的方法如下： 1、孕妇切忌抠鼻子，或使劲揉鼻子，以免引发鼻炎。 2、天气干燥，孕妇应多吃苹果、梨、西瓜等滋阴的水果，少食辛辣食物，保持大便通畅。 3、可每天用热水泡脚，凉水洗脸，预防鼻出血。
1.脚部运动：通过脚尖和踝骨关节的活动，能够增快血液循环和锻炼脚部肌肉，防止脚部疲劳。每次做3-5分钟—— * 坐在椅子上或床边，腿和地面呈垂直状，两腿并拢平放地面上。 * 脚尖使劲向上翘，待呼吸一次后，再恢复原状。 * 将一条腿放在另一条腿上。上面的腿、脚尖慢慢地上下活动，然后换腿进行。 2.盘腿坐：可以松弛关节，伸展骨盆肌肉，使婴儿在分娩时顺利通过产道，每次可做10分钟左右—— * 在床上坐好，盘好双脚。把背部挺直，正视前方，两手放在膝盖上。 * 每呼吸一次，双手将膝盖向下压至床面，反复进行。 3.扭动骨盆运动： * 仰卧在床，两腿与床成45度，双膝并拢。 * 双膝并拢带动大小腿向左右摆动。摆动时两膝好像在画一个椭圆形，要缓慢地、有节奏地运动。双肩和脚要紧贴床面。 * 左腿伸直，右腿保持原状，右腿的膝盖慢慢向左倾倒。 * 右腿膝盖从左侧恢复原位后，再向右侧倾倒，此法两腿交换进行。
群里满了吗？加不进去呢。我BB的预产期也是11月11日，呵呵，只是一个预产期嘛！
多喝牛奶酸奶晒太阳， 吃虾皮等等含钙丰富的食物。 食补最好。
不在太着急了哦!宝宝不一定说刚好在预产期那天出来的,可能会提前,也有可能会推迟。放松心情等待宝宝的降临吧!
呵呵,我也是这样感觉,但是那就是宝宝的心跳呀~用胎心仪听得话,像小火车似的,声音好大~
宝宝现在不吃奶的原因可以由多种原因引起,如:吸入性肺炎,产时或产后感染、肺发育不良,新生儿窒息等,需结合临床表现综合分析。您的孩子不能排除因吸入羊水而感染。
妊娠6～10周，开始出现自发胎动．可以挥手举拳。 妊娠l 2周左右．胎儿开始打哈欠、吮吸、吞咽。 妊娠23周时，胎儿开始做梦，并和成人一样睡眠。 妊娠32周左右．胎儿表现出对语言的记忆力。 妊娠36周左右．胎儿大脑已经能够控制身体弯曲。
臀位有各种各样的形式。全臀位(蹲料．屁股和腿先出来)、单臀位(褪伸直贴着脸。屁股先出来)、膝位(跪着．眯盖先出来)、不全足位(站着一条腿上举．另一条腿先出来)、全足位(双腿站立着出来)，按这个顺序，分娩一个比一个复杂。 臀位分娩的危险是脐带脱出，在婴儿生出来以前，脐带先出来，脐带夹在胎儿的足部和骨盆之间．因此不能供给胎儿氧气。而且由于大脑袋最后出来，分娩时间拖长、胎儿越发缺氧、如果确实认为是臀位，应让医生决定是自然分娩还是剖宫产、如果有可能是自然分娩．可用臀位牵引术，在胎儿的身体露出的时候，将胎儿拉出。 需要施行剖宫产的是：胎儿的位置非常不正、有合并症、大年龄的初产妇、胎儿的头部与骨盆不适合、子宫门未开时发生破膜、脐带脱出等情况。双胎、多胎分娩 双胎、多胎分娩必须注意的是，和单胎相比因为肚子大、子宫肌棱拉长，出现宫缩乏力或分娩后发生弛緩出血的比率也高。而且容易早产，生早产儿的多，因此必须在设备齐全的医院畢叫生产． 只要没有特別的异常，会自然分娩的。第一个出生的婴儿是老大。
中性的新鲜水果 大多数水果都是美味与营养兼备，不过产后的妈咪们，不要吃寒凉与冰镇的水果，也不要吃太多热性水果，导致宝宝上火。选择中性水果，如葡萄、苹果、柳橙、木瓜等，这些水果一来含糖量不大，二来饱腹功能强，是妈妈们非常好的选择。 酸奶 虽说牛奶易发胖，但是酸奶就不一样了，因为大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。酸奶的饱腹感强，工作时感觉饥饿，喝一瓶酸奶，解救饥肠，能让你在正餐时候减少进食量。 不过记得选择酸一点的原味酸奶，不然你喝进更多的糖。
孕妇容易便秘的原因 1.女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。 2.由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。 3.怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。
1、制定作息时间表 怀孕后最好保持正常的作息时间，有规律的健康的生活方式才有利于胎儿的发育和生长。孕妈妈最好每天10点钟上床休息，这样，便可逐渐改掉夜半才入睡的不良积习，建立起身体生物钟的正常节律。 2、睡前尽量保持平稳的情绪 孕妈妈最好睡前洗一个热水澡，看一些能让心情平静的书。不要看剧情太过跌宕起伏的影片，更要避免那些会让心情久久不能平复的恐怖片。曾经认识一个孕妈妈，怀孕后变得特别重口味，天天要看恐怖片。结果她的小孩出生后，每次睡眠时间都只有不到1小时，然后就要爸妈轮换着抱，夫妻俩因为照顾孩子瘦了一大圈，宝宝因为没有充足的睡觉，个子也较同龄孩子小得多。 3、听一些舒缓的音乐 舒缓的音乐能让妈妈的心情平静，同时还是对宝宝进行音乐胎教的好方法。妈妈怀孕4个月的时候，胎儿听觉和视觉都已经发育，宝宝在妈妈肚子中能听到各种声音，也有感光反应。这个时候音乐能够促进孩子大脑的发育。孕妈妈每天睡前听一些舒缓的音乐能促进宝宝的智力发育。宝宝出生后，听见这些熟悉的音乐也能迅速安静下来，让宝宝拥有良好的睡眠。
马上去医院做个病毒四项的检查，看到结果后就知道有没有影响，孩子能不能要了。
这个是没有关系的,深度睡眠这个也是因人而异的,主要是要做到有精神就可以了,一般楼主有精神就不会影响到宝宝
一般来说，大多数产妇在分娩前24小时至48小时会经阴道排出少量血性黏液，叫做“见红”，见红后不久就会出现第一次宫缩。起初的宫缩并不强烈，但随着时间的推移，宫缩会越来越规律，宫缩的间隔也会越来越短，持续的时间越来越长。这时，产妇会感觉到由腹部放射到腰部的疼痛，往往是一阵接着一阵地往上涌，接着又向四周扩散。这就是人们所说的“阵痛”。当你确定阵痛开始时，应该意识到，这是腹中的宝贝在向你呼唤“妈妈，我要出来了！”这时，你应该准备去医院了。如果，你生的是第一胎，你还可以再等一会儿，从第一次宫缩到子宫口张开，一般需要几个小时。你可以根据宫缩的时间把握去医院的时间。如果宫缩间隔时间较长，你可以不必急于去医院；当宫缩间隔时间减至每10分钟一次时，就可以动身去医院了。当然，如果你的家离医院较远，交通又不十分方便，那么你去医院待产的时间则应适当提前。此外，假如你在家中发现阴道有淡黄色或白色的水流出，这说明你已经“破水”了，这时，不管你是否到了预产期，是否有宫缩，都应立即到医院看急诊。去医院的途中，还要注意一定要保持头低脚高的平卧体位，以免羊水流出太多影响婴儿顺利产出。
缓解孕吐小经验 少食多餐 每2～3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。 多准备酸的东西 一般怀孕早期的孕妈都喜欢吃酸的东西，可以准备橘子、梅子干，有助于开胃缓解孕吐。 清淡、易消化为主 如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。避免过于油腻的食品。 食物多样化 多换换花样，增加食欲，别勉强自己吃不想吃的东西。必要时睡前可适量加餐。
5个多月,饭量没有变化,是吃的多还是少? 孕期,均衡饮食就可以。给宝宝补充营养的问题,正常的饮食之外,可以适当增加鱼,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶。钙片适当补充。饮食不要过量。可以每天吃4顿饭-5顿饭。 出汗:现在是夏天,怀孕的妇女汗出的会更多一些。如果过渡出汗,汗液里带有电解质,影响身体,要到医院看看,找下具体原因。引用 娜娜0001回复道:赵主任您好: 我现在5个多月了,每天晚上都出汗,起来之后头发都湿了,我的饭量还是没有什么变化的,不知道怎么样才能给宝宝补充营养呢?我现在喝的是三鹿孕妇奶粉,还每天晚上吃钙片,不知道怎么补才好呢?希望老师多给我建议,谢谢!
一、正常孕期腿、脚肿的特点 在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现可凹性水肿，即用手指按压后所按处出现一凹陷; 休息6至8小时后，腿、脚肿消失。 二、异常的孕期腿、脚肿的特点 水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等; 一般卧床休息6至8小时后不消退;并伴有血压升高或血尿。
1、饮食规律均衡 保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所摄取量要少。 2、设立一个饮食日记 你可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。 3、避免喝果汁和带甜味的饮料 这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水和不甜的饮料。
建议采用食补为好。 锌是人体不可缺少的微量元素，对儿童的生长发育起着重要的促进作用，成人每天只需要锌13-15毫克，但缺少了它，就会导致食欲减退，皮肤粗糙，发育迟缓以及贫血等，长期缺锌还会造成性功能减退甚至不育。 食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、芝麻、紫菜、动物肝脏等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。只要平时多吃一点上述食物，克服偏食习惯，少吃精制食品，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上。 中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高，对于肝炎病人的治疗很有效。
1.药物的敛畸作用主要与药物性质、用药时胚胎发育阶段、胎儿对药物的敏感性、药物剂最的大小以及用药时间的长短有关。妊娠的头3个月是胎儿的各器官分化、发育、形成阶段，3个月以后，除生殖器官和中枢神经系统需进一步发育外，胎儿的多数器官均已形成，胎儿对药物的反应与成人基本相同。因此，在妊娠的前3个月内应尽可能地避免用药。但不包括必需的治疗药物。 2．孕妇有病需要用药时，应在医生的指导下用药，不要自行服药。 3．在孕期用药时，应禁止服用目前已明确的有可能使胎儿敛畸的药物，在有多种药物可供选择的情况下，应尽最选取在临床上使用时间较长的，相对安全的对胎儿毒剐作用小的药物，尽最避免大剂最、长时间、或多种药物一起使用，病愈或基本蛏愈后要及时停药，以达期既去除母体疾病，又不损胎儿的目的。 4．患有慢性病需要长期服药的孕妇，妊娠后应根摒病情适当减少药物用最，或选用对胎儿影响较小的药物。
月经周期长短都会影响预产期提前或者退后的，提前退后一个星期都是正常的，只要宝宝没有缺氧就不用担心，千万不要为了让宝宝早出生来乱吃什么催生之类的东西。顺其自然比较好。
