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胎教

  • 哪些孕妇一定要做羊水穿刺?

    羊水穿刺主要适用于35岁以上、孕15~18周的准妈妈。如果有遗传病或染色体异常等家族病史,或超声波扫描等检测发现异常,医生则会建议进行羊水穿刺诊断,费用在400~3000元之间(根据所做检测项目的多少,金额有所不同)。 1、X连锁隐性遗传病 如血友病、红绿色盲、假性肥大型肌营养不良症等家族史的胎儿,及早确定胎儿性别,男胎应终止妊娠。 2、35岁以上的高龄孕妇 高龄孕妇易发生胎儿染色体异常,主要是染色体(常染色体及性染色体)数目或结构异常,如常染色体异常有先天愚型(21-三体)、性染色体异常有先天性卵巢发育不全症(45,XO)等。 3、前胎为先天愚型或有家族病史者 可以从羊水细胞提取胎儿DNA,针对某一基因做直接或间接分析或检测,如诊断地中海贫血、苯丙酮尿症、进行性肌营养不良等。 4、孕妇有常染色体异常、先天代谢障碍、酶系统障碍的家族史者 其基本病因是由于遗传密码发生突变而引起某种蛋白质或酶的异常或缺陷。 5、前胎为神经管缺陷或此次孕期血清甲胎蛋白(AFP)值明显高于正常妊娠者 开放性神经管畸形脑组织或脊髓外露的情况下,孕期血清甲胎蛋白常比正常值高10倍;死胎、先天性食管闭锁、十二指肠闭锁、脐膨出、先天性肾病综合症、严重Rh血型不合妊娠等,AFP值也可能升高。 6、疑为母儿血型不合者 检查羊水中血型物质及胆红素,有助于新生儿ABO溶血病的诊断、预防和治疗。若诊断为ABO血型不合,应加强产前监测与娩出后新生儿的抢救准备。 7、测定胎儿成熟度 处理高危妊娠时,为降低围产儿的死亡率,引产前需要了解胎儿成熟度,结合胎盘功能测定,选择分娩的有利时机。 8、检测胎儿有无宫内感染 孕妇有风疹病毒等感染时,可测羊水中特异免疫球蛋白。如羊水中白细胞介素-6升高,可能存在亚临床的宫内感染,可导致流产或早产。

  •  一天大便三四次正常么呢?快到预产期啦,这几天老是要大大三四次的,怎么回事啊?

    你好,如果快到预产期了,一天大便三四这也是非常正常的不用着急

  • 胎动指的是什么呢?

    胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动称为胎动,顾名思义就是胎儿在妈妈子宫内的活动,有时可在腹部看见胎动或触到胎动。胎动是妊娠诊断依据也是胎儿宫内安危的重要指标。正常孕妈妈于妊娠20周左右开始自觉胎动,随孕周增加胎动也逐渐增多,孕32~34周达高峰,孕38周后胎动逐渐减少。实际上,胎儿在子宫内很早就有胎动了,但力量太小,直到怀孕16周~20周,才有足够的力度让妈妈感受到。胎儿在子宫内的运动形式多种多样,有翻筋斗、拳打脚踢、脊柱屈伸等大运动,也有打嗝、手足小运动,甚至吸吮手指头等小运动,还有不停的宫内呼吸、心跳、肠蠕动等等小动作妈妈感受不到。胎儿的运动方式不同、运动强度不同,妈妈的感觉也不一样。

  • 孕妇怀男宝宝的肚子图是怎样的?有人说我的是女宝,有人说是男宝,我想看看肚形。

    孕妇怀男宝宝的肚子,一般肚子中间非常顶,吹气一样,像抱了个圆球。不过我觉得这个你还是不要信,我以前怀宝宝的时候,大家都说肚型圆圆的,像男孩,结果生了个女宝。我还是觉得B超才是硬道理。

  •  妈妈们什么牌子的孕妇奶粉比较好呢?我怀孕后都不能吃太甜的奶粉。

    一般情况来说的话,你可以选择美,素佳儿,这个产品的奶粉的话可以比较清淡比较适合你的口味

  •  宝妈们有用孕妇枕的吗?有什么作用呢?朋友送给我一个,我都不知道要不要用的好。

    你好,是可以用的哦,到了孕晚期以后会非常不舒服的,用孕妇枕头就会好很多的。

  • 大肚子孕妇生孩子要注意什么?

    一、女性生产后需注意自己的身体变化 1.注意清洁会阴。产后每天都用温水清洗外阴部,注意清洗的顺序,10天内最好采用淋浴的方法,避免坐浴。 2.随时了解恶露的变化,一般产后是血性恶露,一周后会变成浆性恶露,再一周左右就会白色恶露,23周后即会消失。如果血性恶露持续时间长且量多的话,需要马上咨询医生。 3.产后6个月即可恢复月经,但也有的人46周就会恢复。 4.注意情绪的变化。 生产完之后,可能是身体不舒服,也可能因为奶水不足,或者宝宝经常哭闹而导致手忙脚乱,妈妈可能会对自己缺乏自信,可能会不愉快。 对于这种状况,需要家人和丈夫的细致关怀和照顾。另外,也需要自己积极地找到原因,并且对症解决,保持乐观积极的心情。 凡产后有贫血、营养不良、妊娠高血压综合征或其他疾病;产时营养和水份补充不够、产程延长、产时产后失血过多的产妇,由于全身抵抗力削弱,容易得产褥感染。还有胎膜早破、产前出血、产道裂伤、胎盘滞留的产妇,由于生殖道局部变化有利于细菌的入侵及孽生,也易发生产褥感染。子宫收缩、恶露排出、伤口恢复等,都需要时间来调养,才能让产后身心恢复到最佳状态。 怀胎十月,妈咪们需要大量的血液与养分来孕育胎儿;到了生产时分,又需要转化所有能量─用力、流血、出汗,将胎儿娩出。 二、生孩子到底有多危险 为保障孕产妇健康、提高妇女生存质量,2000年,联合国成员国共同签署了千年发展目标,承诺到2015年,孕产妇死亡率在1990年基础上降低3/4;按照此要求,中国孕产妇死亡率在2015年应下降至22.2/10万。 其实孕产妇死亡个例99%都发生在发展中国家。即使孕产妇死亡率在逐年下降,就妊娠和分娩本身来说,风险仍然存在。 中国孕产妇的头牌杀手是产后出血 妊娠、分娩是生理现象,不能称之为疾病。但是,这一时期孕妇身体的各系统都会发生很大变化,易引起各种并发症,甚至造成死亡。 孕产妇死亡的原因比较多,可以是一种原因,也可以多种原因共存。导致孕产妇死亡的主要原因包括:产后出血、产褥感染、妊娠合并心脏病、妊娠高血压病(子痫)、羊水栓塞等。 有研究表明:1996年,中国孕产妇主要死因的构成中,排在前3位的依次为产科出血(47.9%)、妊娠期高血压疾病(12.9%)和羊水栓塞(6.8%)。到2010年,该顺位变为产科出血(27.8%)、妊娠期高血压疾病(12.3%)和心脏病(10.9%)。 大家一定要注意这些事情,而且生孩子会有很多的风险,一定要注意及时检查,平时大家需要注意保持好心态,不要过度的紧张,全面的今天调理。对于年纪较大的孕妇来说,更应该注意生孩子的一些事项,以免影响到身心健康,给生命带来危险,平时大家需要注意这样的情况,全面的进行调理。

  • 孕妇吃橘子橙子柚子这几种水果哪种好?都说吃橘子吃多了孩子也黄是真得吗?

    你好,怀孕期间可以多吃橘子橙子柚子。橘子和橙子富含维生素c,多说有利于增强孕妇的抵抗力。柚子是降火的,如果怀孕期间孕妇上火了,可以多吃柚子。

  • 宝妈们,什么牌子的橄榄油好用啊,不长妊娠纹的?,当时年龄:宝宝1个月

    如果是怀孕期间用来预防妊娠纹的,那你直接选择婴幼儿用的橄榄油,这样子对人体没有伤害会比较放心。

  • 请教各位准妈妈今天早上得知自己怀孕了,终于怀孕了!所以初来砸到,请各位JM多多关照——前一阵在准妈妈论坛里学到了很多东西,相信在这里能让我学到更多更多的东西哦。 因为试孕半年都未成功,也就没吃叶酸。我现在开始吃福施福三个月应该可以吧?——在试孕初期就吃了,满三个月肚子都没动静然后就停了。 第二个问题,我听同事说要喝孕妇牛奶(我平时就很少喝),那么我是从现在就要开始喝吗?什么牌子的比较好呢??

    如果你有条件买到玛特纳的话,建议你还是不要吃叶酸,直接吃玛特纳吧。玛特纳里除了补充你必须的叶酸外,还有其他的一些维生素和矿物质,在早孕时期,特别是反映期里,孕妇营养不一定摄入全面,吃这个会很好的给宝宝补充所需的营养。我们青岛这里的孕妇都吃这个,这是普及药。另外和牛奶的问题是因人而异的。你反应不明显的时候,可以适当的喝点鲜奶,只要是新鲜的,消毒过的,都可以引用,反应明显的时候可以不用喝,等过了3个月的时候,你可以去买点孕妇奶粉,每天上午一杯孕妇奶粉,晚上饭后1片玛特纳,白天正常干净的饮食,一天的营养量就足够了,千万别多补充,一面给宝宝和你带来负担。怀孕4个月后,如果有明显的脊背酸痛、小腿抽筋或者关节疼痛,你就可以补充钙片了,钙尔奇D片是我们这里的普及药,每天上午孕妇奶粉,中午饭后一个钙片,晚上饭后一个玛特纳就足够,无需多补。如果缺钙症状减轻或者消失,你的钙片也就可以停药了,钙不适宜补多,会影响宝宝的发育,和你将来生孩子的时候开骨缝的情况,所以不要补充过多。 再有就是要注意平时的产前检查。有什么突发事件及时就医! 祝你好孕!

  • 孕妇唐筛检查注意事项有哪些?

     1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入:  尽量少食主食,少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。  不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。  水果要限量,尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。  2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。  3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食,水也要少喝。  4、做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。  5、喝完糖水后要掌握好抽血时间,喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝,7点20喝完,那要到8点20分才能去抽血。  6、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食,以免长时间饥饿导致身体不适。

  • 孕妇可以喝汇源果汁吗?好不容易才怀上宝宝的,各方面特别注意的。

    怀孕的话肯定是可以喝果汁没关系,但是不能喝太多,因为它里面添加剂比较多,对身体不好

  • 怀孕两月做了两次彩超严重吗你好!我怀孕两个月已经做了两次彩超,差不多一个月做了一次,我想请问一下对胎儿会不会造成影响. 谢谢回答

    三个月前不要老做。不好。一般妇产科医生会安排你什么时候该做B超的。按照医生吩咐的顺序来。就足够了。

  • 安胎不适合吃哪些食物?

    安胎不适合吃以下食物: 1.少食山楂。山楂可加速子宫收缩,可导致早产,最好“敬而远之”。  2.孕妇不可摄取太多的维生素A,这会导致早产和胎儿发育不健全,猪肝含极丰富的维生素A,忌过量进食。  3.忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长。  4.忌食杏子及杏仁。杏子味酸,性大热,且有滑胎作用,为孕妇之大忌。  5.忌食滑腻之品:苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发早产的可能。  6.马齿苋性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产。  7.人参、桂圆等补品。祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚,阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食用后易动血动胎;不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,所以不宜食用。  8.含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品。  9.螃蟹、甲鱼、海带 这些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。  10.辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。

  • 孕期刷牙千万不能踏入三大误区是什么?

    牙齿护理误区一、横向刷牙 实际上,横向刷牙并不能真正 彻底清洁牙齿。刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈四十五度角、上下轻刷,每个刷牙位置至少应该轻刷10次以上,每次刷牙的时间至少持续三分钟,这样才能彻底有效地清除口腔和牙齿的细菌,对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线来配合清洁。孕妈咪刷牙更要注重时间,如果刷的时间太短,等于没刷。 牙齿护理误区二、天天用漱口水 很多人都认为漱口水方便又管用,孕妇朋友们也会经常用漱口水,认为这样口腔感觉清凉而干净。实际上,漱口水不提倡天天使用或长期使用,使用药用的漱口水最好遵医嘱。其实,孕妈咪最好的口腔护理还是天天刷牙,并且彻底清洁牙垢。 牙齿护理误区三、饮食口味偏重 牙齿的健康与饮食有着直接的关系,如果准妈妈们在饮食上食用过多辛辣、刺激性的食物,加之孕期受荷尔蒙因素的影响,牙龈炎更容易发生,因此,孕妇朋友们在饮食上不宜食用辛辣刺激性等重口味的食物,饮食宜清淡,多饮水,并注重口腔清洁,且坚持用温水刷牙。

  • 孕期长妊娠纹的原因有哪些?

    皮肤干燥老化  一般来说,年龄较大的孕妈妈比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹,这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化,弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致,所以,肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。

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胎梦

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孕妇如何护肤

  • 怀孕未满12周,可以去做B超检查吗?怀孕孕11周+3天时可以去做B超检查吗?还是非得等到满12周再去吗?主要想确定一下胎儿发育的情况啊,呵呵,好着急啊!

    怀孕早期:  在停经6周后,除了妇科常规检查之外,应通过B超确定宫内妊娠是否正常。例如宫腔内探查不到任何妊娠征象,而在子宫腔外探到异常的包块,结合其他的临床表现和实验室检查结果就可以考虑宫外孕可能。所以一般提倡于怀孕早期通过做B超明确是否是正常妊娠或双胎、葡萄胎等。 怀孕中期:  在16周左右需要再做一次B超,可以了解胎儿生长发育大体情况。  在28周左右再复查一次B超,此时B超能够比较清晰的了解胎儿组织器官发育情况,从而了解胎儿是否存在畸形。如有畸形,此时中止妊娠(还需根据产科医生建议及相关政策),是比较适宜的。 怀孕晚期:  在36周到预产期前做B超,可以明确羊水多少和胎盘的功能,以及胎儿有无脐带绕颈,如果有羊水过少,胎盘钙化,胎儿脐带绕颈,需结合临床再考虑是否继续妊娠。同时B超可以根据胎儿的头径、骨骼的测量估计胎儿的体重,明确胎儿的胎位,来预测孕妇是否能够自然分娩。

  • 孕妇几个月喝奶粉最好?我家里给我备了些孕妇奶粉,几个月喝才是最合适的?

    你好从一开始怀孕就可以喝了,我就是我婆婆知道我怀孕后就买了孕妇奶粉让我喝,你现在都可以开始喝了,不过你不要忘了每天吃叶酸

  • 孕期清洁乳房的注意事项有哪些?

    女性在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。此时,总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的。 有关专家指出,经常使用香皂类的清洁物品,会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。经常不断去除这些角化层细胞,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。 若每晚重复使用香皂等清洁物品,则易碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层,并要恢复其酸化环境,则需要花费一定时间。 香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难。此外,用香皂清洗,还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质油脂。 清洗乳房的时候一定不能太随意,想要给乳房最好的呵护,在清洗乳房的时候就要注意,不要用刺激性太强的乳液,最好就是用温开水来清洗。

  • 孕妇生产后即面临的任务有哪些?

    新妈妈在生产哺乳期间需要消耗大量的体力,这就需要及时补充能量。另外,在正常情况下,生产过程中会丢失100~300毫升的血液。如生产过程不顺利,则体力消耗和血液的丢失可能会更多。因此,产后初期会感到疲乏无力,脸色苍白,易出虚汗,且胃肠功能也趋于紊乱,发生食欲不振、饿不思食、食而无味等现象,再加上乳汁分泌,也会消耗大量能量及营养,此时倘若营养调配不好,不仅母亲身体难以康复,容易得病,而且还会影响婴儿的哺乳及生长发育。所以这时需要合理地补充能量、蛋白质及维生素和矿物质,以保证新妈妈尽快恢复体力。另外,新妈妈需要有充沛的精力来照顾自己的宝宝,还需要有充足的乳汁喂养自己的宝宝。所以,我们说,孕妇生产后即面临三大任务:一是新妈妈自身的身体恢复;二是照顾宝宝;三是哺乳。这一切都要有合理的、高质量的营养素来支持,所以产后营养补充是非常重要的。 食疗又叫饮食疗法,就是利用饮食的偏性如偏寒、偏热、偏温、偏凉的属性,以及饮食的不同功效来治疗疾病。或以饮食为主,与药物搭配,做成可口的药膳用补益身体或治病的方法。产后气血虚弱,最宜用食疗。凡治虚弱症以食疗为宜,因为饮食能补服养液,能益气助阳。如产后宜吃鸡、蛋、肉类;产后体内有淤血不宜吃鲤鱼产后便秘,宜食蜂蜜、水果、蔬菜等。

  • 胎儿发育标准对照表图宝妈们分享给我看看啊,怎么知道有没有达标的呢?

    宝妈不是每次都要去做检查,那B超单上面就会有显示宝宝的健康指标的。

  • 如何选用中成药治疗闭经?

    闭经,是指育龄妇女连续3个月以上的病理性月经不来。对此,可根据病因及其临床表现选用中成药治疗。月经逐渐后延,量少,血色淡而质薄,继而停闭不行,面色萎黄或苍白,头目眩晕,神疲肢倦,时有头痛、心悸失眠,舌淡,脉弱等,应选用益气补血调经的中成药,如八珍益母丸、补血宁神片、血速升冲剂、当归红枣冲剂、人参养荣丸、十全大补丸、妇科再造丸、八宝坤顺丸等。其中八珍益母丸药性平和,补而不腻,可以常服。八宝坤顺丸具有补养气血又兼疏肝调经之效,对血虚气滞所致闭经更为适宜。血速升冲剂由黄芪、当归、淫羊藿、阿胶组成,具有养血活血,益气扶正之功效,用于治疗气血亏损所致闭经。月经数月不来,精神抑郁不乐,烦躁易怒,两胁胀闷,少腹胀痛或拒按,脉沉弦而涩,宜选用理气活血化瘀的中成药。如活血调经丸、妇女痛经丸、失笑散、血府逐瘀丸,活血理气,化瘀调经,可常服。调经姊妹丸、通经甘露丸、调经化瘀丸、妇科通经丸,偏于破血行气通经;调经至宝丸、妇科回生丹破气攻瘀兼以消痛,不可多服、久服。血瘀兼气血虚弱者可用妇女通经丸、妇珍片、慈航丸;而舒肝保坤丸、调经活血片对血瘀兼肝郁血虚者尤为适宜。月经数月不行,小腹冷痛,得温则舒,肢冷畏寒,大便溏泄,白带量多,苔白,脉沉紧或沉迟,可选用温散寒湿,通经活血的中成药。如艾附暖宫丸、暖宫孕子丸及十二温经丸等散寒温经又兼补益气血。年过18周岁未行经,或月经错后、量少逐渐至闭经,体质虚弱,腰酸腿软,头晕耳鸣,舌淡红,苔少,脉沉弱或细涩,应选用具有滋补肝肾,养血调经的中成药。常见品种有蛤蚧补肾丸、坤灵丸、女宝、天喜调经丸等。此外,若月经渐少,数月不行,形体肥胖,胸闷脘胀,或头晕嗜睡,或面浮足肿,或带下量多色白,舌质胖,苔白腻,脉滑,可选用平胃散(丸)或五积丸等中成药。

  • 孕期腰痛产生的原因是什么?

    因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道,孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素,使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用,导致脊椎的弯度加大,所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。 妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。 孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,妊早期这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。 妊中期和晚期这段时间内的腰痛,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻。此外,妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中营养物质摄入量不足,会造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。 1、腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来,人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢,或者莫如说,引起腰痛是理所当然。 2、因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。 3、运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势,就容易腰痛。 4、此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特别是怀孕二十五六周以后,这个时候子宫逐渐增大,腹部向前隆起,站立的时候,重心前移,为了保持身体的平衡,孕妇的身体会向后倾斜,重心向后转移落在了臀部上方,孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担。

  • 坐月子该注意哪些呢?这个月底就是预产期了,不知道月子里该注意哪些?哪些东西该吃或不该吃?还有可以正常的用洗面奶和润肤霜吗?听我婆婆说,产后全身毛孔都会张开,是这样吗?那不是很恐怖吗?恶露真的要持续很长时间吗?

    坐月子的基本注意事项   1.保证吃好、休息好   由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。   2.尽早下床活动   一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。   产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子、扫地等,但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。   3.特别注意个人卫生   “月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。   产后由于出汗多,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染。   产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。   居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。   4.尽早喂宝宝母乳   分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,使以后的母乳喂养有个良好的开端;还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后,产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生,防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。   5.合理安排产后性生活   恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令“,很容易造成产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。   恶露干净较早的产妇,在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常见的事,应引起重视。   6.按时产后检查   产后42天左右,产褥期将结束,产妇应到医院作一次产后检查,以了解身体的恢复状况。万一有异常情况,可以及时得到医生的指导和治疗。   7.不要吹风、受凉   如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温一般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。

  • 5个月的胎儿会排气吗?偶尔能听到肚子里发出排气的声音,这样对胎儿有影响吗?或是什么现象呢!

    我现在也是五个多月,我好像也有听到过类似排气的声音.也很想知道为什么.

  • 怎样做到减少食盐,又不影响孕妇胃口?

    孕晚期少食盐的做法:1. 若有两种以上菜肴,只有一种中撒盐; 2. 巧妙制作甜食和肉冻,花样翻新,也可使人胃口大开; 3. 炒菜时不要先放盐,菜将熟时将盐直接撒在菜上; 4. 利用酸味刺激食欲,如用醋凉拌菜,多吃山楂、桔子、西红柿等果、菜; 5. 做鱼、肉类食品要注意色、香、味俱佳,也能增进食欲; 6. 肉汤中含丰富的氨基酸,可以诱发强烈的食欲。

  • 孕期补充营养时会有哪些误区?

    一:盲目购买营养保健品。 价格昂贵的营养品一定比普通食物好吗?准妈妈在选择营养品时,主要该考虑的是自己的身体是否需要进补,而不是盲目听从销售商的花言巧语,许多营养品的吸收效果并不会比普通食物更好(如鲜牛奶的补钙功效未必就比直接补充钙剂差),有些营养品甚至根本不适合孕妇食用。准妈妈在决定购买营养品前,最好先咨询一下有经验的产科医生。 二:以保健品代替正常饮食。 为了加强营养,一些准妈妈们每天要补充很多营养品,诸如蛋白粉、综合维生素、钙片、铁剂、孕妇奶粉等等,大量营养品下肚,某些准妈妈就认为自己的营养已经足够了,日常三餐的营养保证不了也没什么关系。其实这样做反而对身体不利,因为营养品大都是强化某种营养素或改善某一种功能的产品,单纯使用还不如保证普通膳食的营养均衡来得更为有效。

  • 孕期食谱让孩子聪明的?对这方面有研究的妈妈们,没说给我推荐吧。

    可以多吃坚果,花生瓜子儿核桃的也可以,多吃海鱼,对宝贝的大脑发育都是很有帮助的。

  • 孕妇怎么做能够提高宝宝的智商

    保持平和心态,每天看积极向上的,美好的东西。营养均衡。不要有不良嗜好,如抽烟,喝酒等。这样就足以提高宝宝的智商了。

  • 喝美赞臣孕妇奶粉好不呢?是不是我现在吃的是美赞臣,以后宝宝也是吃这个牌子啊?

    你好,喝美赞臣的孕妇奶粉应该也是非常的有营养的,有利于宝宝的大脑的发育。

  • 孕妇喝羊奶粉有哪些好处,佳贝艾特这个品牌的奶粉孕妇可以喝呢?

    我感觉吸收消化比较好,我们这边用的人比较多,评价口碑还算可以的,你试一下吧

  • 4个月大的宝宝拒绝用奶瓶和勺子,怎么办 产假即满,即使是母乳,也不能用奶瓶或勺子喂,怎么办?急

    宝宝可能不适应奶瓶和勺子,可以买贝亲的母乳实感奶嘴,我宝宝就用这个,还有那种比较软的树脂勺子避免弄伤宝宝的牙龈.宝宝在吃完母乳以后把冲好的奶粉立即给他,开始不吃不要紧,抱起来玩会再给他吃,反复试几次应该可以的.要么等他饿了先给奶瓶,多试几下,然后不吃再喂母乳

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