我孕期都会看些轻松愉快的书籍。会和宝宝多交流,每天给宝宝听音乐,讲故事。还会给宝宝听写三字经之类的。我本身比较喜欢画画做手工,孕期我一直有画画做手动,例如折纸等,培养宝宝的色彩感,协调能力等。亲可以试试。
下降 胎头沿骨盆轴前进的动作,称下降。下降贯穿在整个分娩过程中,与其他动作相伴随。下降动作是间歇的,促使胎头下降的因素有:宫缩时通过羊水传导的压力,由胎体传至胎头;宫缩时子宫底直接压迫胎臀;腹肌收缩;胎体伸直伸长。 初产妇胎头下降速度较经产妇慢,系因子宫颈扩张缓慢及软组织阻力大的缘故。临床上观察胎头下降的程度,可作为判断产程进展的重要标志之一。胎头在下降过程中,受骨盆底的阻力发生俯屈、内旋转、仰伸、复位及外旋转等动作。 俯屈 当胎头以枕额径进入骨盆腔后,继续下降至骨盆底,即骨盆轴弯曲处时,处于半俯屈状态的胎头枕部遇到肛提肌的阻力,借杠杆作用进一步俯屈,变胎头衔接时的枕额经(11.3cm)为枕下前囱径(9.5cm),以适应产道的最小径线,有利于胎头进一步下降。 产道:胎儿出生时的通路叫“产道”。产道有从子宫下部到阴道口的软产道和骨盆部分的骨产道两个部分。软产道有伸缩性,使得胎儿容易通过;而骨产道当然就不那么容易通过了。 内旋转 胎头为适应骨盆纵轴而旋转,使其矢状缝与中骨盆及骨盆出口前后径相一致,称内旋转。胎头于第一产程末完成内旋转动作。内旋转使胎头适应中骨盆及骨盆出口前后径大于横径的特点,有利于胎头进一步下降。 枕先露时,胎头枕部位置最低,枕左前位时遇到骨盆肛提肌阻力,肛提肌收缩将胎儿枕部推向阻力小、部位宽的前方,胎枕自骨盆左前方向右旋转45°至正枕前位,小囱门转至耻骨弓下方。 胎儿身体随着妈妈的屏气用力旋转360度通过耻骨后,朝向侧面,此时胎儿头部先出来。 仰伸 胎头完成内旋转后,到达阴道外口时,子宫收缩力、腹肌及膈肌收缩力继续迫使胎头下降,而骨盆肛提肌收缩力又将胎头向前推进,两者共同作用使胎头沿骨盆轴下降向下前方向转向上,胎头的枕骨下部达到耻骨联合下缘时,以耻骨弓为支点,使胎头逐渐仰伸,胎头顶、额、鼻、口、颏相继娩出。当胎头仰伸时,胎儿双肩径进入骨盆入口左斜径或横径上。 复位及外旋转 胎头娩出时,胎儿双肩径沿骨盆左斜经下降。胎头娩出后,为使胎头与胎肩成正常关系,枕部向左旋转45°时,称为复位。胎肩在盆腔内继续下降,前(右)肩向前向中线转动45°时,胎儿双肩径转成与骨盆出口前后径相一致的方向,枕部需在外继续向左转45°,以保持胎头与胎肩垂直关系,称外旋转。 骨盆(骨产道)如何打开:为了让骨盆变松,女性的骶髂关节(位于骨盆中央骶骨处)的结合部本来就比较小。分娩要到来时,就会分泌女性荷尔蒙,骨盆的连接处以及骶髂关节的韧带就会变松。于是,骨产道就可以打开了。 胎儿娩出--前肩 胎头完成外旋转后,前肩(右)在耻骨弓下娩出。 儿头回旋异常:儿头回旋进行得不好时,当然对胎儿的头部引起阻力。因此,分娩时间过长,有时也有停止进展的,把这种情况叫做“儿头回旋异常。” 胎儿娩出--后肩 后肩(左)从会阴道缘娩出。两肩娩出后,胎体及下肢随之顺利娩出。
我最近才开始会的,前两天才好惊奇的和老公说“我的肚子在响耶,咕噜咕噜的~好神奇阿”哈哈
才三个月胎位是不定的,我六个月时胎位是头位,七个月时胎位变了,到了八个月又是头位了,没关系的,到边了自然就定了.我以前胎盘也是后壁,生了个女儿,呵呵.唐氏筛选一般16_20周的时候最,我那时没做,有很多人做了之后有问题再进一步做羊水穿刺,最后还是没事.
莲子具有清血散瘀、养胃安神的功效,还可以用来治疗经血、白带过多等妇女疾病,有助于想怀孕的女性调理体质。如果备孕夫妇气虚,莲子有补气益气的功能,不妨吃些。不过,消化不良或者大便干燥的人不宜吃莲子哦。
萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。 菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。 橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。 姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。 姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。 橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。 香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。 雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。 荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
胎动 怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着。 当孕妇发现胎动12小时少于20次,或每小时少于3次,则预示着胎儿缺氧,小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期,胎动次数会增多,由于缺氧,胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,胎儿会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常,决不可掉以轻心,应立即去产科求治,及时治疗,常可转危为安。 胎动次数的观察和计算: 观测胎动最好每天早晨、中午、晚上各一次,每次连续计数1小时,再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位,全神贯注,平心静气地体会胎动次数。
没办法,都是这样的,没断奶她是不喝的,不过实在饿了就会喝的了,还有你家这个年龄可以吃辅食了,饿不着的
含叶酸的复合维生素及钙,孕期应该补充,DHA及孕妇奶粉,根据各人情况可以选择。
如果家里面没有太多的人帮你分担家务,带小孩的话,那么你最好是买一个那种带浴架的浴盆,这样子一个人就可以给宝宝洗澡了
问大夫,医院里算这个都要高年大夫说的才准确,公式准的话要大夫有啥用?各个胎儿有不同情况,估计的不会特别准确。 其实你知道宝宝有多重也没用,大夫会照情况处置的,怎么生要到时候看情况才知道
就昨天动得厉害,估计我去看电影吵把她吓着了,今天就动的少了些。
此期孕妇多有早孕反应,对营养素的需要量基本同孕前。 此期首先应考虑提高食欲,选食清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物,如新鲜蔬菜(苋菜、菠菜、油菜、小白菜、蘑菇等)、水果(枣、柑橘、橙子、草莓等)以调节消化功能的改变。 选食富含B族维生素的食物如动物内脏(鸡肝、猪肝、牛肝等)、硬果类(黄豆、绿豆、豆制品、花生、核桃、腰果等)来缓解呕吐,同时设法摄取一定量的谷类食物(全麦面粉,大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等)以防体重下降。
我四个多月时去做超声波检查,医生也说羊水浑浊,还说是胎宝宝的粪便把羊水弄浑浊了,让我多吃水果,多出去呼吸一下新鲜空气。
你老公也有产假的,如果他没修,让给你休就行了。让他在单位开一张没休假的证明,你就可以多修一个月了。还可以挣钱。
光喝水肯定不行的,可以服用多种维生素,最好是孕妇专用的维生素,我之前喝过体恒健孕多维,含好几种维生素和矿物质,里面的维生素B1、B6、VC等对孕吐也有缓解作用。体恒健孕多维是柠檬味道的冲剂,可以冲着喝,味道挺好,比片剂或者胶囊好接受。
女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。 再有,由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外。 还有怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动。因此,孕妇即使有了便意,也用力收缩了腹肌,但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。
补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题,还需要接受一定的日光照射。如果维生素D及维生素E不足,会造成钙质大量排出,通常会有90%随尿排出。而保证充足的光照是准妈妈自身产生维生素D的重要条件,因此准妈妈座位应有充分的阳光。 支招:自从我知道我有了宝宝后,我就要求公司帮我调换了座位,现在我的座位在窗边,因此每天都可以接受到阳光的照射。但是我们公司能接受到阳光照射的时间较短,为了保证有足够的阳光,每天的中午休息时,还会下楼走到广场上去,进行一次免费的“日光浴”,每次的“日光浴”时间我都控制在1小时左右。孕5个月的时候,宝宝对钙及其它营养物质需求量大增,因此我会补充一定的钙,并且适当的延长我的“日光浴”时间,以便充分吸收游离钙。 医生告诫:在办公室座位上晒太阳要将玻璃窗打开,准妈妈在享受日光浴的时候要做好防晒工作,否则您的皮肤会受到阳光的伤害。防晒霜的选择要SPF值在30左右的产品,而且要用那些比较温和的产品,否则就会对胎宝宝产生影响。 准妈妈钙缺乏时很容易出现牙齿松动、指甲变薄、变软及梦中盗汗、小腿抽筋等现象。
妊娠前期--即怀孕后1至12周 此期胎儿的各器官、内脏正处于分化形成阶段,胎儿生长速度缓慢,需要的热量和营养物质不显著,并不需要特殊的补给。但这期间孕妇往往容易发生轻度的恶心、呕吐、食欲不振、择食、厌油、烧心、疲倦等早孕反应。这些反应会影响孕妇的正常进食,进而妨碍营养物质的消化、吸收,导致妊娠中、后期胎儿的营养不良。因 此,这个阶段的膳食要以重质量,高蛋白,富营养,少油腻,易消化吸收为其原则。一日可少食多餐,以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆、浆、新鲜蔬菜和水果为佳。可选择孕妇平常喜好的食物,但不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物,以防消化不良或便秘而造成先兆充产。在进食时,最好将饮食中的固体与液体食物分开,即在正餐完毕后隔些时间再喝水或汤。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、B6,均每日服三次,每次10毫克,连服7至10天,以帮助增进食欲,减少不适感。 妊娠中期--怀孕后13至37周 此期胎儿各系统器官组织迅速发育,体重、身长增长快,需要大量的蛋白质构成自己的肌肉和筋骨,尤其是长骨骼和大脑需要补充大量的磷、钙和一定量的碘、锌及各种维生素;母亲也需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。母体此时还因胎儿体重的增加体力消耗亦增大,基础代谢比平常人要增加10~20%,对各种营养物质的需求量也相对增多。此期的饮食营养对母体、胎儿的健康发育非常重要。因引,妊娠中期的饮食原则是:补充热量,全面营养,易于消化。一般来说,主食如面包、大米、面粉是补充热量的主要来源。同时要摄入营养价值高、富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋类、奶类、 豆制品和富含纤维素、维生素的蔬菜水果等。还应多摄入植物性脂肪,这对促进胎儿发育与预防妊娠高血压综合症都有裨益。不要过多地摄入糖类甜食等,以免影响主食的摄入量。还要适当限制盐的摄入,一般每天摄入盐1 5克左右,在妊娠中、后期要控制在10克左右,减少盐的食入可在某种程度上预防妊娠高血压综合症。但饮食中如果突然减少盐,可导致饭菜乏味,因而要逐渐减少使味觉习惯。从妊娠中期起,可适当服此钙片、鱼肝油,但不可过量。 妊娠后期--怀孕后28至40周 此期胎儿发育日趋成熟,体重增加很快,向母体索取的营养素更多,并要在体内储存一定量的营养,为出生后独立生活做好准备。而母体也是除供胎儿生长发育所需的营养外,自身还要储备营养,以供给分娩时消耗所需。因而在此阶段孕妇对各种营养物质的需求量更大。这个时期的饮食原则是:食物品种多样,营养更为丰富, 饮食中应以蛋白质和碳水化合物为主,除食入主食米、面和含蛋白质丰富的奶类、蛋、肉、鱼类等食物外,还要注意多食入动物肝脏、猪血、海产品、骨头汤、豆制品、新鲜蔬菜、胡萝卜、水果等含钙、铁、磷等微量元素及维生素的食物。在妊娠的最后两个月,胎儿对铁质的需求量相对较多。在此时若孕妇进食较少,则可出现贫血现象。因此,必然多吃富含铁的食物如肝、肾、红枣、桂园、桃干、杏干、菠菜等。同时,要注意适当晒太阳,以促进维生素D的合成,利于钙、磷的吸收及胎儿骨骼的生长发育。妊娠后期,往往出现便秘,孕妇除了多吃些油菜、芹菜等含纤维多的蔬菜外,还要多吃些生津清热的水果、蔬菜,如苹果、香蕉、葡萄、西红柿、茄子等。纤维多的食物可增强肠蠕动,生津清热食物可去肠热,并以津液润肠道,利于大便的排出。
太多了,说不过来。每个区都有几家。 市级的由北京市妇幼保健院,还有海淀妇幼专业性较好(但收费较黑,不是贵,是黑),协和妇产科,等等。 他们共同的特点是:人多,不好挂号。
维生素B6止吐 许多孕妇早期妊娠反应较严重,恶心呕吐不能进食,医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。 由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。
昨天晚上的节目我也看了,那对父母太没有责任心了,强烈BS一下。 不要太担心,在怀孕期间注意饮食和适当的运动,远离药物,乐观的生活态度,相信你会生出一个活泼可爱的小宝宝的。
1、男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。 2、切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。 3、怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全,最好不要性生活。 4、如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况,有流产或早产可能,应及时就医。 5、有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱,以免再次发生流产或早产。 6、有前置胎盘等产科原因,医生会在检查时告知。
你好,除了每天服用d h a。之外你也可以继续服用孕妇奶粉。我觉得单纯的DNA购买纽曼斯这个品牌吧!
建议用贝亲的妊娠纹霜. 我从长4个月开始一直用, 没有长妊娠纹. 你可以去商场里贝亲专柜购买, 或者到淘宝网上买.
我给宝宝准备的是味全的,买的一小盒,就吃了3、4次,母乳就有了,就不吃了,后来都我喝了!
5个月前多吃营养肉食、汤水类,能吃尽量吃,不能吃也要吃啊,为了小孩。少吃凉性食物,如西瓜、冬瓜之类,但是可每天喝红糖水补血,很重要的,可补铁对孕妇和小孩非常有帮助。多喝无妨。 5个月后,要适当控制进食大荤,因为胎儿过大会影响到分娩。可补充吃多些水果
1:汞含量高的鱼类 有些汞含量高的鱼类,孕妇千万不可以吃。汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。比如说鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼,这四类鱼类汞含量非常高。 2:咸鱼 咸鱼属于腌制食品,腌制食品还有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质会导致癌症,而且几率非常的高。因此孕妇千万不能吃,不仅会危害到孕妇的健康,胎儿患病的几率也会比较高。 3:化工厂附近水域的鱼类 化工厂附近水域的鱼类使得鱼肉中镉、铅、汞等重金属含量增加,这些被污染的鱼会危机到孕妇和胎儿的健康。镉、铅、汞等重金属容易导致中毒,孕妇最好不要吃。 4:有腐败迹象的鱼类 鱼类出现腐败现象后,就会分解形成大量的组织胺,从而诱发强烈的变态反应,不利于孕妇的健康。因此孕妇在孕期一定要避开这些鱼类,不要有扔掉可惜的想法。 5:稻田或紧靠稻田的池塘以及堰养殖的鱼 种植稻米的过程中会施用一定量的农药或者杀虫剂,这些化学剂会随着水流入周围池塘中,然后潜入于体内鱼体,污染鱼肉。而且鱼类对农药和杀虫剂的蓄积力非常强,耐受性也是非常高的,若孕妇误吃,那会造成不良后果。
孕妇最好还是吃孕妇奶粉比较好吧,比方说合生元美素佳儿雀巢,这些大品牌的,孕妇奶粉口碑都是比较不错的,你可以自由选择一个自己,比较喜欢的品牌吧!
只要胎心好,胎动好.其它的都不是什么问题 如果过于偏小医生会告诉你的原因及解决的办法
丽姿健身会所有孕期瑜伽,亲,如果回答有用,,点有用即可,-----有用------喔亲~
孕妇奶粉怀孕后我就有吃,六个多月时我就停了,改吃钙片了,医生说五个月就要开始补钙了
我对面开发商就在建房子,真的吵的要死,白天还好,整晚都还在开工,打地基,地都被钻出花来了~还有各种挖土机,搅拌机等等……实在受不了……幸好过几天就回去待产了……
近几年,生食成为饮食文化中的一股新的潮流。人们在批判常见的蒸、煮、煎、炸等烹调方式之后,生食以保留食物原色原味,无油无盐,无营养流失的特点脱颖而出,成为人们日常饮食中的主流。 虽然没有加工的食物会更多的保留营养,但一些营养元素需要从烹制的食物中可获得。比如:抗氧化剂番茄红素的最佳来源是烹制的西红柿食品。而大量研究显示,抗氧化剂番茄红素能够降低患前列腺癌和肝癌的危险性。再如当胡萝卜被烹制后,人体大量吸收的胡萝卜素是有效预防癌症的抗氧化剂之一。 生食不意味着不沾熟食:长期限制性地选择食物可能导致营养不良。长期食用没有经过加工的食品,会大大减少人体亚麻酸、亚油酸等脂肪酸以及一些营养元素的摄入。有研究报告显示,那些只吃生蔬菜的素食者的骨质会很低,这通常是如骨质疏松症等疾病的早期指示器。孕妇需要的是均衡的营养,任何营养元素的缺乏都可能对孩子产生致命的影响。另外,孕期吃生食鱼、肉、蛋等食物容易出现寄生虫感染的问题。再加上生食的卫生品质较难掌握,有可能因为细菌感染而引起肠胃炎、腹泻。因此,为了自己和宝宝的安全,准妈妈最好避免生吃这类食品。
做胎儿体操:早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可。听欢快的音乐或儿歌,这段时间是最容易流产的时间,应停止激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。
很多人对胎教有一种误解,以为胎教就是教育胎儿,或者说让胎儿接受教育。其实,胎儿没有思维能力,什么也学不会。那么胎教的意义是什么呢?所谓胎教,就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境,使胎儿的神经系统发育得更加完善。
感觉亲的老公真是是挺有准爸爸的潜质,我家宝宝的宝宝当时都没在家,出去外地学习了,回家后也只是陪我散步,从来没和宝宝说话。
一、胎教是可行的,但不是万能的 小薇的宝宝已经4岁多了,活泼可爱,但唯一的遗憾就是,她也是一个跑调王。小薇每次看着她都猛摇头,她自己本人就是五音不全,所以在孕期的时候为了避免让宝宝跟她走上一样的悲壮之路,她在早就开始计划宝宝的音乐胎教,各种古典音乐、流行歌曲甚至是古筝、琵琶等乐曲,每天轮流、定时播放,为的就是改变宝宝对音乐的敏感度。可结果证明,她的遗传力量还是很庞大的。 医生有话说:家长们一定要知道,胎教是在优孕受孕和优升养胎的基础上,通过母亲对胎儿身心发展提供的良好影响,而对孩子的成长发育起促进作用,是集优生、优育、优教于一体的一门实用科学。 二、小心步入胎教三大误区 1、随时进行拍打胎教? 可能影响胎儿休息 据调查发现,孕妈咪在怀孕期间,最常的动作就是拍打肚子,第二个动作就是拍打肚子里的宝宝,让他们两个人有进一步的互动。所以,当宝宝有胎动之后,孕妈咪经常时不时就拍打一下自己的大肚皮。 当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3-5分钟。据说,生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分,有助于孩子的智力发展。 值得注意的是,胎动并不是宝宝闲来无事在和你做游戏,他可能是伸个懒腰,或换个睡姿。如果准妈咪时常不顾场合于时间便拍打肚皮,很容易引起胎儿的烦躁不安,反而会影响胎儿休息。 2、音乐胎教愈多愈好? 小心干扰胎儿听力 如今,市面上有一些热门的胎教课程,其中就包括音乐胎教,怀孕3个月时,每次5-12分钟;在怀孕6个月后,每次20分钟,一天1-2次。连音箱摆放的位置都有讲究,放在1米左右处,扬声器对着腹部,分贝在65-75。这种音乐胎教,真的有效吗? 用声音刺激胎儿,无非是想对其生长发育产生积极影响,但是否真的有实际意义还不一定。音乐通过母体的传递,再传送到胎儿的听觉神经时,已经不再是原来意义上的音乐了,旋律与节奏都已经产生了变化,成为单纯的物理声波,反而有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。 3、光照胎教越早越好? 6个月胎儿才能感觉 光照胎教,时指对胎儿给予一定的光照刺激,以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。在已有的动物试验中表明,光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察可知,胎儿在感受到光照后会立即出现转头避光动作,同时心率有所增加。 在胎儿的发育过程中,视觉功能发育较晚,一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。过早地对胎儿进行光照胎教也是多余的。孕妈妈可以在怀孕24周之后,用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位。但不要影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合母子互动对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。 因此,孕妈妈们需要先认清胎教的科学原理,胎教不是孕育神话的捷径,我们需要以端正的态度看待胎教,然后循序渐进地实施胎教,这才有可能收获到胎教的效果。 三、适度胎教,孕妇快乐健康最重要 怀孕期间,孕妇的心情好坏与否,是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大,宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显。 如果妈妈的心情好,宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟,那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。经验妈妈们提醒怀孕妈妈,为了腹中的宝宝着想,孕妇应该时时刻刻注意自己的情绪,即便是遇到特别让人生气的事,也要懂得随时调整自己的心态,尽量排除不良情绪,让自己尽快恢复平静。 做些让你快乐的事吧 经常观看喜剧电影和喜剧书籍,这可以帮助你调节情绪,忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。 做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候,往往都非常愉快。 准妈咪们要保持积极的情绪,遵循医生的指导和自身的状况来进行胎教,让宝宝感受到来自爸爸妈妈的爱,宝宝的发育也会更加健康哦! 可见,胎教虽好,但不是万能的,而且要讲究场合,不是随时随地都可以对胎儿进行胎教,毕竟胎儿也有自己的生活习惯,一旦不合时宜的进行胎教,往往对宝宝起不到作用,还可能会影响到宝宝的生长发育。
胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境,使孩子生下来后聪明、个性稳定,EQ、IQ都比较高。要达到这一目地,就必须创造良好的胎教环境,使孕妇生活在舒适如意的环境中,保持健康的精神及心理状态,避免不良因素的刺激。<br/> 用音乐进行胎教<br/> 1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。<br/> 2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;<br/> 3、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。<br/> 4、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。<br/> 与胎儿做运动联系<br/> 1、轻轻拍打或抚摸胎儿,每天2-3次,每次5-10分钟。如果胎儿以轻轻蠕动作出反应,可继续抚摸;<br/> 2、若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸,理想的抚摸时间,以傍晚胎动较多时,或晚上10时左右为好。
胎动,是子宫内胎儿生命健康的重要标志。准妈妈数胎动可以成为一种很好 的胎教施教方式。在通常情况下,第1次胎动是在妊娠18 ~ 20周。此时,准妈妈应该坚持有规律 地数胎动,时间最好固定在每天晚间8~9点,胎动一般平均每小时3~5次。准妈妈每天坚持自数胎动,既是十分简便而且是行之有效的对胎儿进行监护的 办法,又可以与多种基本的胎教方法结合起来,成为一种很好的胎教施教方式。数胎动时,由于母亲对胎儿的高度注意,所以是实施胎教的很理想的时机。 通过对胎儿身体姿态的丰富想象,自然而然地就可以对胎动进行生动描绘,这时 对胎儿进行对话,就能够增进母子之间的感情交流。比如说:“这一下是头撞,练的是头功;这一下是击拳,拳功真棒;这一下是踢 脚,大有足下生风、临门劲射之势。又来了,这回可是全身运动,舒展开怀……”一边联想,一边轻声地喝彩鼓励。母亲这些意念作用,无疑会增加母子之间 的依恋之情,对于胎儿出生后的心理、智力、意志、爱好、情趣以及生长发育都 将产生良好的影响。许多胎教成功者最深刻体会是:胎儿蕴藏着神秘莫测而又巨大的生命力。准 妈妈每天看电视中的新闻联播以及天气预报之后,定时自数1小时的胎动,并且把胎动次数记录下来,逐日逐月绘成一张胎动图,只要持之以恒,这幅图将会是一 份保健图。这幅图如果保存起来,也是很有意义的,这何尝不是一份母爱示意图。
常规产检项目:怀孕39周检查项目仍然是血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎儿心脏率监测这些基本的检查,而且还会进行胎心监护。通过对基本项目的检查,医生可以更好地了解产妇和胎儿的基本情况,为即将到来的分娩做好准备。
臀位: 胎宝宝先露出来的部位是臀部,比较常见,原因包括准妈妈早产、羊水过多、前置胎盘、骨盆狭窄、子宫肌瘤等。 横位: 胎宝宝先露出来的是肩胛骨,发生率低于臀位,原因包括前置胎盘、产道有肿瘤堵塞、胎儿畸形、羊水过多、双角子宫、骨盆狭窄或经产妇等。 复合式: 胎宝宝先露出来的部位是胎头、臀部、胎儿的手或脚,发生率较低,原因包括早产、骨盆狭窄、先露部过高合并早期破水。 颜面位: 胎宝宝先露出的是脸部,发生率和复合式相当,原因包括骨盆不相称、胎头不能屈等。 额位: 胎宝宝先露出的部位为前额,不常见,原因主要是胎头与骨盆不相称及胎头不能屈。 枕后位: 胎宝宝先露出的是胎头的后脑部,发生率相对而言比较高,原因主要是由于头盆不相称,男性骨盆的准妈妈较易发生。产程开始时,可能是枕后位,大部分可以在产程中转成枕前位,如保持持续的枕后位,就是难产,医生会根据当时的情况,决定是需要阴道助产还是剖宫产来帮助准妈妈分娩。
的方法是在火炉上放水壶,或暖气上放水槽,室内摆水盆,或地上喷洒水等;若湿度太 高,室内潮湿可引起消化功能失调、食欲降低、关节酸痛等。调节的办法是打开门窗, 通风换气,以散发潮湿的空气。
全身也有搔痒,严重的时候皮肤都会有抓痕,但是肯定胆汁酸是增高的,这是一个诊断的标准,平常引起胎儿宫内缺氧的特别多,不光一个是胆汁瘀积症,我们应该认真监测胎动,胎动有所减少或者是异常的时候,应该到医院请医生帮忙。
表现为怀孕3-4个月时出现下腹痛,这一时期子宫增长得比较快,子宫周围的脏器,因受到挤压而出现下腹部疼痛。随着妊娠月份的增加,子宫压迫症状逐渐改善,疼痛会有所减轻或完全消失。
孕妇感染了乳头瘤病毒之后,其机体免疫系统会对乳头瘤病毒产生免疫反应,制造的乳头瘤病毒抗体除了对乳头瘤病毒进行攻击外,也对孕妇体内的S100蛋白产生免疫反应,改变蛋白抗体数量,进一步影响到胎儿神经系统的正常发育。 除了感染乳头瘤的妇女外,患有神经性皮炎、偏头疼、牛皮癣及其他神经系统疾病的妇女,其体内S100蛋白抗体含量往往也很高。这样的妇女生育的后代容易患有各种神经系统疾病。
孕妇易用主观构造的理想模式去套客观现实,因而脱离实际地苛求他人,求全责备。因此,要克服偏激,首先要克服认识的偏见,学会全面、客观地分析处理问题。其次要善于站在对方的立场上,体谅他人的处境和困难。另外,看问题不能一叶障目不见森林,或者把自己当作局外人指手划脚地品头论足,而是要用辩证的观点去全面、客观地分析,既要看到问题,还要看到成绩;既要看到正面,又要看到反面。 孕妇易出现行为偏差,把好事办坏。如果知道自己有思想偏激、容易急躁的毛病,就要学会控制自己的情绪,遇事要提醒自己冷静、沉着、三思而行,切忌不要感情冲动,急于作出反应。如果对社会或单位及家庭存在的弊端有看法,发议论,一定要注意场合、对象和分寸。否则,就与自己原有的积极动机相悖,带来消极的影响,还会带来是非,影响人们之间的关系。 孕妇偏激急躁,往往盲目而行,急于求成,结果往往把事情搞糟。这就要求要学会等待,因为解决某个问题,完成一个任务,总是要等一定的主客观条件都成熟时再行事。强者既有意志,又能等待时机。 孕妇克服偏激急躁的毛病,还要善于自我调节不良的情绪。不良情绪会酿成大错。调节情绪,保持良好的心境的方法是:要培养乐观向上的精神,不要为眼前的成绩得意忘形,更不要因小事而伤肝动怒。要通过自我暗示法提醒自己在遇到强烈刺激“沉不住气”的时候,要“耐心”、“别慌”、“冷静”、“要有猝然临之而不惊,无故加之而不怒”的大家风度。让家人和朋友在自己偏激急躁时,及时提醒开导,也是一种有效的方法。
需要买一小包备用。因为刚生下宝宝母乳不一定马上就能下来,特别是剖腹产的话更有可能会一天以后才下得了奶,所以宝宝的第一餐大多都是先用奶粉代替,等下奶后就不用吃奶粉了。
你好,孕期是可以喝孕妇奶粉的,现在有好多孕妇专用奶粉的你可以选择口味清淡的,口碑好的,这个是有利于吸收的,孕期在饮食上要荤素搭配,营养均衡。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
不行就自己带到工作的地方找个人带咯,或是叫你自己的妈妈来带
自己带的,一来宝宝要母乳,现在奶粉那么多问题,还是不吃的好,二来呢婆婆也有自己的事,没时间,所以就自己带吧,而且还是自己带的放心。
a) 按摩腹部:仰卧,轻轻按摩整个腹部,可缓解腹部紧张。丈夫帮助按摩,会更舒服些。 b) 按压腰部穴位:坐在椅于或地板上,两手放在腰间,用大拇指按压后背两侧肌肉紧张的部位,腹部的紧张就会逐步得以缓解。 (2) 便秘引起的疼痛:顺时针按摩腹部:仰卧,两手重叠放在肚脐旁边。按顺时计方向画圈按摩腹部,可促进肠的蠕动。 (3) 下腹部疼捕:按摩大腿根部:仰卧,两手放在大腿根,搽上按摩油,轻轻按摩。
我觉得可能男宝宝的可能更大哦.我怀儿子时胃口一直不怎么好,饭量一点没增加,因为在夏天,没胃口,老想吃那些香味重的有点辣辣的凉面什么的,还喜欢吃甜甜的老南瓜,根本不要吃什么肉呀,肚中线是成S状,肚脐上面和下面的不对齐的,上面偏右很细长,下面偏左而且很淡...胎动是15周多就感觉到了(二胎,嘿嘿)而且是右边的居多,后来长大些就动得到处都是,后期特别会踢我的肋骨,,当时好多人说是女儿呀,可没想到生下来却是个男宝宝...不过每个人都有点不一样咧,现在呀就希望宝宝健康安稳...祝你好孕,心想事成哈!
有关专家表示,房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响,因此,孕妇家居布局的重点在于纳气,并以纳阳气和旺气为佳。孕妇所处的房间必须保持空气流通,多开窗换气,不要因为夏天天气炎热而长时间呆在封闭的冷气房中。另外,房间也不宜阴暗,要有足够的阳光或保持适度的光线,让阳气得以聚集,驱除阴气。 此外,今年西南方为旺气位、正东方为喜庆位,可以重点布局家庭和房间的这两个方位。在西南方放置水生植物或水动的装置摆设,加强气场,有利于BB顺利出生;在东方多用绿色,如绿色地毯、绿色摆设等,催旺喜庆之气,能够让胎儿更加健康和聪明。 避讳 装修搬迁易动胎气 对孕妇和胎儿来说,排除不利的因素以及维持气场的稳定是最重要的。郑棋之老师认为,在妇女怀孕期间,家里最好不要进行装修、动土,进行厨房炉灶的改造,也不要轻易更换房间或是移动卧床。一般来说,如果在某个环境能够受孕,就不会有太大问题,不要轻易变更,以免招来不必要的麻烦。由于今年正西为三煞位、西北为太岁、中宫二黑星至、东北五黄星,所以尤其不要动家中的这四个方位,否则容易发生意外、带来疾病等,对孕妇和胎儿十分不利。
你每天挤奶,今天挤的明天吃,就这样轮回,上班时就每个几个小时挤一次
我们第一次开荤是给鸟汤的,一点点就行了,之后就是喂米粉和奶粉,按说明上冲调就行了,开始先给一两勺,适应了慢慢加
我家宝宝现在9个多月了。每天早上九点的时候一个鸡蛋,中午吃稀饭,下午的时候三点的时候吃点米粉。晚上6点多吃点面条。睡前吃母乳。.
你好,每个工作单位的产假都是不一样的。比较正规的单位就会按照国家规定的产假来执行。一般生完宝宝至少也要等到宝宝满月之后才可以上班。具体的假期你还要去相关的部门咨询一下。
我觉得还是自己带,毕竟年龄段不一样,她们思想跟我们不一样,没那么前卫
宝妈可以当背奶族呀,可以买那种存奶袋,把奶存在家里呀
下个月底就要回去上班了,公司每天有一个小时的哺乳假,中午回家喂一次,另外挤一瓶放冰箱里,宝宝饿了就给吃
可以啊 二段是因为在那个时期的宝宝需要的营养不一样了,并不一定非要一个阶段一个阶段吃过来啊。母乳是最好的
上班妈妈的母乳有火.没有这种说法的.母乳喂养的妈妈饮食上宜清淡有营养,不吃太油或辣的东西,而且妈妈应保持心情愉快,这样有助于乳汁分泌. 不要让孩子含着奶头睡觉:有些妈妈为了避免孩子哭闹影响自己的休息,就让孩子叼着奶头睡觉,或者一听见孩子哭就立即把奶头塞到孩子的嘴里,这样就会影响孩子的睡眠,也不能让孩子养成良好的吃奶习惯,而且还有可能在母亲睡熟后,乳房压住孩子的鼻孔,造成窒息 . 晚上先给宝宝洗一个温水澡,再为宝宝进行按摩,能帮助宝宝安静下来。睡前让宝宝喝一些奶,有助于宝宝心满意足地入睡,但要注意千万不能让宝宝含着奶头入睡。睡前将宝宝用被单裹紧,会使宝宝有安全的感觉,利于宝宝入睡。妈妈可以轻轻地抚摸宝宝的头部,从头顶向前额方向,同时可小声哼唱催眠曲。为宝宝营造一个宁静、美好、和谐的入睡环境。
1. 自我调节:情绪调节,最最核心的,当然是自己。任何外力,也都要通过自己来发挥作用。情绪是一种能量,宜疏不宜堵。不过在方法上,孕妈妈不仅要考虑自己,还要考虑宝宝的需要。尽量选择一些柔和的表达方式,比如散步、聊天、写日记等,不仅可以把情绪能量转化出来,还不会过于剧烈地影响到宝宝成长。如果贪一时之快大唱大跳的话,反而对宝宝造成打扰。另外大吃大喝也不可取,会破坏营养的均衡状态。这样不仅妈妈可能能量过量,宝宝也可能吸收不到必需营养,反而营养不良。 2. 亲友支持:家人和好友是孕妈妈的强大后盾--多了解和关心孕妈妈的需求,多陪在她身边,多和她交流。特别是丈夫,可以和孕妈妈一起看书,学习按摩手法,减轻孕妈妈身体上的不适。 3. 社会帮助:孕妈妈的笑容离不开社会大环境的呵护。必要时孕妈妈要及时寻找专业帮助。
你好,孕妇可以选择奶粉品种比较多,可以选择适合自己口味的,比如,惠氏,贝因美,美赞臣等等这些品牌的孕妈妈奶粉都是很不错的。
脐带绕颈不可怕,主要在监测,如果到孕晚期还是绕颈,就建议你刨宫产了。 数胎动很简单,每天早中晚各一个小时,什么姿势无所谓,连续的动算一下,间隔2秒左右就要算第二下勒,每各小时如果胎动的次数大于3就算正常。 如果胎动次数太频繁,和平常不一样,然后突然停止,就有缺氧的症状勒,同时你要在做B超时也要注意自己的羊水指标,少勒对胎儿也不好。 别担心,我也是绕颈2周,有时候它还会绕出来的。
1、信心 对生活抱有十足的信心,什么关口都能度过,这种信心能产生强大的生命力,是坚韧不拔的精神支柱。 2、粗心 在日常生活中,能将就则将就,不挑剔不刁难不计较不责备,不生疑无忌讳。 3、善心 与人为善,助人为乐,好事做过、心里坦然,同时,也能博取别人的相助和关照,融洽人际关系,宽松生活环境。 4、舒心 人人都有烦恼事,家家都有难念经,要能自我调节,将烦化乐,把忧转喜,难经顺念,眼里总是叶绿花红,心中常刮宜人春风。 5、童心 像孩子一样,天真活泼、纯洁无邪、无忧无虑、无怨无恨,并向上进取、不甘落于人后。 6、欢心 豁达乐观,常喜无愁。一切都顺心如意,纵有不快,也一笑了之。
看个人情况的,我是怀孕后减少了次数但没有杜绝,自己小心一点就好了.夫妻感情生活好的话还有利于宝宝发育的.但是如果有流产或早产的征兆的就尽量不要了.我是最后2个月禁止了,帮LG用其他方法解决.老实说我自己在孕早期和晚期都感觉性欲增强了呢,但为了宝宝还是忍一忍了,避免后悔.我现在36周了,一切都很好.产后我倒准备禁欲久一点,等宝宝100天后再恢复.毕竟这种事情不能开玩笑的,不然后悔一辈子.好好和LG商量,多沟通,以后大家都会更好啊.你的情况总的来说还是尽量避免,31岁的妈妈可不小了,你LG也很好啊,很在意这个宝宝的,所以他不和你过性生活也很正常的啊
要多做运动,比如散步,同时还是要坚持多喝开水,多吃水果、蔬菜。每天早上起来喝一杯冷开水,对治疗便秘也有效果
蛋白质 <br/>眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成,蛋白质缺乏,可导致视紫质合成不足,进而出现视力障碍。因此,平时要给眼睛多“吃”些含蛋白质较高的食物,如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品。 <br/> <br/>维生素 <br/>维生素A 是构成眼感光物质的重要原料,维生素A充足,可增加眼角膜的光洁度,使眼睛明亮有神,反之,会引起角膜上皮细胞脱落、增厚、角质化,使原来清澈透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清,甚至引起夜盲症、白内障等眼疾。含有维生素A较多的食物有动物肝、水果、蔬菜和胡萝卜等,可多食。 <br/>维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质,有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用,能预防眼角皱纹的形成。其缺乏时,会出现眼睛干涩、结膜充血、眼睑发炎、畏光、视力模糊、易疲劳等症状,甚至发生视神经炎。含维生素B1较丰富的食物包括米糠、麦麸、粗粮豆类及花生等;维生素B2的来源主要是肝、蛋、乳和蔬菜,可多食。 <br/>维生素c 是眼球晶状体的主要营养成分,摄人不足易患晶状体混浊性白内障、角膜炎,前房、虹膜易出血。富含维生素c的食物有柚、番茄、枣、猕猴桃及绿色蔬菜等。 <br/> <br/>微量元素 <br/>微量元素在人体内含量虽然不到体重的万分之一,但新陈代谢没有它们就无法进行,其中有4种微量元素对眼睛的影响重大。 <br/>锌能增加视觉神经的敏感度,锌摄人不足时,锥状细胞的视素质合成就会出现障碍,从而影响辨色功能,食物中牡蛎含锌量最高,肝、奶酪、花生等也是锌的丰富来源。 <br/>硒是维持视力的一种重要微量元素,应多食,含硒较多的食物有鱼、家禽、白菜、萝卜、韭菜、蒜苗等。 <br/>钼是组成眼睛虹膜的重要成分,虹膜可调节瞳孔大小,保证视物清楚,大豆、扁豆、萝卜缨中含钼较高。钼不足时,影响胰岛素调节功能,会使血糖升高,造成眼球晶状体房水渗透压上升,屈光度增加而导致近视。含钼丰富的食物有糙米、牛肉、蘑菇、葡萄和蔬菜等。 <br/>钙和磷可使巩膜坚韧,并参与视神经的生理活动,钙和磷缺乏易发生视神经疲劳、注意力分散,引起近视。含钙和磷丰富的食物,如排骨、肉、乳品、豆类、新鲜蔬菜和鱼、虾、蟹等。