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内分泌失调

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子宫内膜

  • 孕前如何营造健康的家居呢?

    1、三大类家具不要买。别买价格比较低、侃价特别容易的家具,这样的家具往往是金玉其外,败絮其中。 有强烈刺激气味的家具不要买,甲醛含量严重超标。人造板制成的家具,未做全部封边处理的不要买。 2、窗帘及床上用品买回要先清洗。 其中含有甲醛,因此买回来的窗帘应先在清水中充分浸泡、水洗,以减少残留在织物上的甲醛含量。 一些床单、被罩等直接与皮肤接触的纺织品里面也含有甲醛,一定要水洗并在通风处晾晒以后再用。 3、定期清洗空调 空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一。要注意定期进行清洗。在每年秋季天气转凉、空调不再使用时,应按说明书把滤尘网取下来,用清水冲洗几遍后晾干。 如果已连续使用3年,需由专业人员进行一次专业、系统的清洗维护。 4、注意卫生间里的各种清洁。 卫生间是大量细菌的集居地,应使用消毒剂经常消毒。建议安装和使用踩踏式或感应式的水龙头,尽量避免直接接触把手、按钮等地方,防止交叉感染。牙刷、毛巾放置要远离马桶。冲水时一定要盖上马桶盖。及时清除卫生间里的垃圾。 5、时常清理布艺沙发 布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物,还容易吸潮。如果不常清洁,布艺沙发可能会滋生霉菌、螨虫,污染居室环境。在选择布艺沙发时,最好选择无论压、靠、挤或释放压力后能迅速回弹而且无污染物质的布艺沙发。 经常进行清洁,最好每周除一次尘。先用干毛巾拍打,把浮尘去掉;再用湿毛巾擦拭布面,每年还应该把沙发布套拆下来清洗。 6、勿忽视厨房卫生死角。筷、筷筒、案板、切菜板往往会沾上生水,更容易滋生各种细菌。碗筷用抹布揩干,实质是将抹布上的细菌抹到刚洗过的餐具上。 筷筒下端常积有水渍,为细菌的繁殖创造了条件,筷筒应定期进行消毒。 7、去除产生噪音的各种因素。 窗户采取密封及双层真空玻璃,可以隔绝室外噪声干扰。 家里最好选置木质家具,是天然吸收噪音的材质。天花板上使用吸音板,可以减少楼上噪音下传。装修时给水管穿上吸音衣服,降低管道噪音干扰。给冰箱底座加个脚垫,减少冰箱产生的噪音。 8、经常打理枕头。夏季人体出汗多,加之空气湿度大,睡觉时枕头很容易受潮而滋生霉菌。 天气晴朗时,最好将枕心换洗或放在阳光下暴晒。如果是在潮湿的南方地区生活,枕心最好每半月暴晒一次。如果使用米糠、荞麦皮等做成的枕心,最好定期更换填充物。 9、避免抹布造成厨房交叉污染。 如果一块抹布哪里都擦,很有可能造成交叉污染。家里应当多备几块抹布,按清洁的部位来区分。最好选择不同颜色的抹布,以便清洁时不会用错。

  • 孕前中药调理生儿子的几率不知道大不大的啊?我现在不太了解的,非常感谢。

    生男生女和女人无关,和男人的精子有没有y有关,你把身体调理得再好,你丈夫体内没有y也生不出来儿子,现在都什么年代了,还重男轻女吗?男孩女孩只要健康就可以了。

  • 西洋菜能炒着吃吗?自己备孕差不多一年才怀上宝宝的,属于饮食方面特别注意。

    西洋菜当然是能够炒着吃的,女性,平时也要注意饮食的均衡,特别是在备孕期间,不要吃太咸的食物。

  • 我取环才两个月就意外怀上了,对孩子好吗?

    你好,只要检查的时候是正常的就可以要的,你平时那一定要按时到医院了到,嗯做一个产检的

  • 十个月宝宝从床上摔下来了,好担心宝宝有没有摔倒哪里的,要去医院孕检一下嘛?

    小孩子不小心摔跤肯定是不太舒服的,这个时候你最好是帮孩子按摩一下头部。

  • 早孕试纸是否准确?

    早孕试纸的准确度跟它的灵敏度也有关。有些产品包装的附页中会提供该产品做早孕测试的灵敏度情况。它们会告诉你,该产品能够检测到的人绒毛膜促性腺激素(hCG)的最低水平,通常是每毫升尿液中含多少毫国际单位。比如,早孕试纸产品A称能够测到20毫国际单位/毫升的激素,而早孕试纸产品B则称能够测到50毫国际单位/毫升。那么从理论上讲,产品A要比产品B更为灵敏。但令人遗憾的是,这些早孕试纸的产品信息经常会误导消费者,因为事实上人绒毛膜促性腺激素(hCG)有很多种,而这类数据未必能告诉你,这种早孕试纸对与早孕有关的那种人绒毛膜促性腺激素(hCG)的检测灵敏度。

  • 如何确定是不是早孕怀孕了呢?

    当月经推迟数十天后,而且上月有没有避孕的性爱,这个时候就要去药店买个试纸测试一下,就能看出来有没有怀孕。当月经推迟的时候非常久而试纸又测试不出来的时候就要去医院抽血做测试,也能检查出来。

  • 备孕环境要注意什么呢?

    经常接触化学物品:经常接触如农药、除草剂、重金属铅、锅、氨甲嘌呤等工业化学品,会影响精子的生成过程。至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。   食品包装:研究发现,全球男性精子数量的减少可能与邻苯二甲酸酯的化学物质有关。而它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、食品罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等数百种产品中。   噪音:专家提出环境中存在着能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质,噪音就是其中一种。   交通污染:汽车尾气中含有大量有害物质,人体长时间接触,不但影响生殖健康,还可能增加肿瘤等疾病的发生率。

  • 二胎宝妈们都来说说要怎么备孕可以生男宝的啊,有什么生男宝的偏方吗,可以分享吗?

    你好!一般来说,吃咸咸的东西,生男孩子的车你会大一点,但是也不是说吃多了那个,就生男孩子, 只能说生男孩子的几率稍微大一点而已

  • 输卵管阻塞会导致宫外孕吗?

    “输卵管阻塞就好比是在精子和卵子之间设置了一个障碍,精子过不去或者卵子过不来,两者无法结合,不能形成受精卵,就会导致不孕。 ”专家指出,即使卵子和精子顺利结合了,但是输卵管不畅就像坑坑洼洼的泥路,受精卵不能运动到子宫,就可能在输卵管内发育而形成宫外孕,进而可危及孕妇的生命。

  • 有经验的宝妈,看下唐氏筛查结果看看男宝还是女宝?

    这个检查是看不出生男生女的,只有做B超B超医生才会看出来,但是一般B超医生也不会告诉你的。只有找个熟人找找关系,才会给你看一下

  • 孕前检查孕妈妈需要注意什么?

    生育子女前,先要做好充足的准备。众所周知,健康宝宝是健康精子和卵子结合后的结晶。所以,男士孕前的精液检查相当重要。虽然怀孕这件事女人所承担的责任更大,但是生育怎么也离不开男女搭配。总之,生儿育女是一个人的可以完成的,需要男女配合。孕前检查,男士优先  生育子女前,先要做好充足的准备。现在讲究优生优育,首先就要先了解自身的生殖能力,孕前检查咨询不仅是检查下生殖器情况,重要的是还要通过个案咨询,出去一些准爸爸的一些误区,有针对性的就家庭实际情况作一个计划。许多男性过于自信,认为自己的身体很棒,孕前不愿意到医院检查,比如患有无精子症等疾病的,自己不一定能察觉。另外,加上现在社会的发展和工业化进程的加快,工作压力、环境污染及性病等因素导致了男性播种能力大大降低。还有些人就会认为以前女友怀孕过,而认为自己生育能力很好而不来医院。事实上却不是这样子的,有些人曾有过一个健康的孩子,但要生育第二个孩子的时候来检查后,却发现患有无精症。众所周知,健康宝宝是健康精子和卵子结合后的结晶。所以,男士孕前的精液检查相当重要。还有一部分男性是由嫌取精液麻烦而不愿意检查,确实,手淫取精液做检查是比较麻烦的,但是与妻子的生育能力的一系列繁琐检查和费用相比,精液检查已经算很简单的了。也正是因为平时体检肯定不会检查精液的,因此让医生检查一下是很有必要的!男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响也极大,因此这个隐私部位的检查也不可缺少。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题,一定要先问一下父母亲,自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况,将这些信息提供给医生,并仔细咨询。另外,一些人几年都也没有进行过体格检查或者没做过婚检,那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。除此之外,医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病。如何治疗等情况,特别要重点询问精神病、遗传病等,必要时还要求检查染色体、血型等。

  • 做b超左卵巢低回声,是怎么回事呢?我家宝宝六个多月了,这样会不会影响宝宝呢?

    你好再作出检查结果以后可以让大夫具体的给你解释一下的,这样就会比较放心了。

  • 宝宝会在妈妈体内排泄废物吗?听说孕期内分泌会变的多起来 说那是宝宝在妈妈体内排泄了.是真的吗 那几月开始会有这种现象开始呢 请教有经验的姐妹们

    我虽然还没有生小宝宝,但是有次我朋友大肚子的时候,我们一起吃饭,突然好像有人放屁了,那时我说了一下,我朋友说,那是肚子里的孩子在放屁,我听后笑死了,现在我也刚怀孕,怀孕分泌物是会多的,只要不痒,没有异味,都是正常的

  • 怎样备孕可以生出健康聪明的宝宝?

    1、向烟酒、咖啡说不 烟和咖啡这些含咖啡的东东是不折不扣的卵子杀手。香烟中的有害物质会损害卵子,造成卵巢老化,曾有研究显示,35岁的女烟民和42岁的女烟民的卵巢功能相差无几。吸烟会导致女性的生育能力下降,卵巢功能差的话,别说生聪明宝宝了,就连怀上也很艰难呢! 男性吸烟酗酒偏食等不良生活习惯都会降低和损害精子的数量和活力。男性通常要3个月的时间才能产生新的精子。而且,抽烟喝酒据说还容易生下脑瘫儿。所以,最好在3个月前就让家里那位把不良生活习惯通通纠正了吧! 2、补叶酸,但别过量 许多备孕的夫妇早早地就开始补叶酸了。补叶酸是没错,也可以说是比较必要的,但是可千万别过量哦!叶酸是维生素B复之一,有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。 备孕的时候每天服用400微克叶酸就足够了,凡事过犹不及,叶酸并非多多益善,补过量了也是不好的,因为如果过量服用叶酸的话,会容易导致缺锌,这样即便备孕成功怀上宝宝了,也会让胎宝宝营养不均衡。 3、改善饮食营养与睡眠 备孕时夫妻二人的体质情况也是很重要的,身体健康,精子与卵子的质量就高,怀上的胎宝宝也会更优质,将来生下来聪明健康的几率自然也就更大了。 太胖太瘦都不利于受孕,虽然说女性受孕需要一定的脂肪储量,但是太过肥胖的话会危害身体健康,让体内激素分泌过剩,妨碍了排卵过程,可让女性的排卵周期出现紊乱,从而降低了受孕率。太过于瘦弱的话会减少体内激素的分泌,同样会妨碍女性的排卵,受孕了的女性可能会因为激素分泌量不足而引起流产。 睡眠对任何人都很重要,如果备孕的时候你就能养成良好的睡眠习惯,早睡早起,不熬夜,就能保持充沛的精力,从而迎接好孕。

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卵巢

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白带

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孕前接种疫苗

  • 备孕期的夫妻不能吃哪些食物?

    胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。 酒精 科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。 咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。 需要说明的是,咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的,只是限制食量而已。 烤牛羊肉 吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时,常可被感染。因此,烤牛羊肉等应列入禁食范围。 大蒜 多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。 向日葵籽 向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

  • 想生儿子,排卵日前4天都有同房吗过几天就是我的排卵期了像这种天气怀男宝宝的机会大吗

    你好,如果是夏天的话,生男孩子的概率更大一些,但是我建议你还是在排卵日后进行同房,那么怀男孩的概率就比较大了同时你需要有高潮的。

  • 希望宝宝健健康康的宝宝出生后,公公婆婆很喜欢,才几天就老是抱,现在宝宝四十天了,只要孩子醒着就是抱着,我怕对孩子不好还不能说他们。真担心宝宝

    有人抱累不着你就行,当老人的喜爱孙子或是外孙那种心情是无法描述的,她们抱着孩子压根就忘了累,只觉得爱不释手幸福着

  • 孕妇的孕酮正常值是多少呢?

    孕酮在每个阶段的数值都是不一样的。在怀孕前各阶段的正常值分别为:卵泡期0.6-1.0nmol/L;排卵期2.40-9.40nmol/L;;排卵后20.8-103.0nmol/L。怀孕后,虽然有人提出正常值为32nmol/L-60nmol/L,但是,每个人的情况各不相同,宫外孕、先兆流产和胎停育的孕酮值互相重叠,无法单从孕酮值来进行判断是否正常。

  • 男性朋友要如何备孕呢?

    (1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品,可以影响精子的生成过程,因此,在妻子怀孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。 (2)肥胖丈夫在减肥过程中,不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内,贮存有更多的有害化学物质,某些脂溶性的化学物,如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来,在脂肪组织中沉积的环境污染物,对人的毒害作用较小,但在快速减肥过程中,体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢,而蓄积在脂肪中的毒物,也随之游离出来进入人的血液之中,进而对精子造成直接或间接的危害。 (3)丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。 (4)丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或会产生一些低质精子。 (5)丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。 (6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。

  • 男方不良的生活习惯是否会影响下一代呢,真担忧,正在备孕儿子

    南方的不良生活一般情况下是会影响下一代的,所以尽量不要这样。

  • 秋季备孕需警惕三种疾病是什么?

    对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒的,据专家介绍,一定得做好三防防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。 预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。 其次,孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥,孕妇如不注意饮食调理,就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯。 最后,秋天天气转凉,孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。专家说,感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲,孕妇用药应当谨慎,原则上是能不用就不用,千万不要滥用抗生素,即便服用中药,最好也要接受医生指导,不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内,其中一部分可对胎儿造成损害,有致畸作用。 很多夫妻选择秋季备孕,一方面是由于天气比较好,另一方面也是想让孩子可以在春夏交替的时候出生,这样可以更好地照顾宝宝。只不过,孕育一个健康的胎儿也并非很容易的事情,该有的预防措施都要做到位,才能确保准妈妈与宝宝的健康。

  • 孕前应该怎么补充营养?

    如果你想怀孕,那么就要根据个人的体质情况,孕前及早做饮食调理,如果等到怀孕后再注意,那就是亡羊补牢了。 营养不仅构筑了你的健康大厦。因此,孕妇孕前的营养贮备状况,对于优生起到很大作用。 不同体质的妇女,由于个体之间的差异,在孕前营养补充、饮食调理、开始时间、营养内容、加量多少等问题上,可因人而异。 体质营养状况一般的妇女,孕前3个月至半年,就要开始注意饮食调理,每天要摄入足够量的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。 优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等;维生素以A、D、C、B为主。新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素,其中以钙、铁、磷、锌、碘最为重要。钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育,铁对造血功能,锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形,都有直接关系。牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物,均含有这类物质。适量摄入脂肪可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。 身体瘦弱、营养状况较差的,孕前饮食调理更为重要,最好在怀孕前1年左右就应注意。除上述的营养内容要足够外,还应注意营养要全面,不偏食、不挑食,搭配要合理,讲究烹调技术,还要多注意调换口味,要循序渐进,不可急于求成,孕前营养达到较佳状态即可。 身体肥胖、营养状态较好的人,一般来说,不需要更多地增加营养,但优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素的摄入仍不可少,只是应少进食含脂肪及糖类较高的食物。

  • 几周去做唐氏筛查比较好,可以通过这个检查知道宝宝的男女性别吗,宝妈们?

    你好。做唐氏筛查的时间一般是怀孕的14--16周检查,主要是抽静脉血检查

  • 孕前准备注意什么呢?

    如果夫妻双方打算怀孕,除了合理掌握最佳授予年时间外,还要保证双方的休息和睡眠,要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月,夫妻双方均需戒烟戒酒,并且要注意补充充足的叶酸和钙质,每天均衡饮食,保证营养。  

  • 我这几天该来月经了,可是没有,昨天还有房事而且无防护,请问什么时候能检测是否怀孕了我这几天该来月经了,可是没有,昨天还有房事而且无防护,请问什么时候能检测是否怀孕了?

    每次月经正常吗?一般月经推迟10至15天,很有可能怀孕了,你用试纸试试可知道.但是,如果你服了避孕药或这几天身体劳累,还有是感冒等原因也会导至月经来迟.

  • 如何恢复怀孕前的体重与身材?

    宝宝一出生,你大概就会减轻怀孕期间所增加的体重的一半。剩余的部分有的是滞留在体内的水分,慢慢地在未来的几周内,会以增加排尿和排汗的方式减掉。剩下的就以脂肪的形式留下来,提供你在接下来的几个月内制造母乳所需的热量。至于你要怎么把最后这些重量去掉,就要看你在怀孕期间增重多少,以及你产后的营养与运动的配合情况而定。9个月来放纵热量的吸收,是不可能随着宝宝的出生就一夕之间完全消失的。你必须要用其他方式把它们燃烧掉。如果你在怀孕期间增加的体重很标准,那在产后几个月内你的体重就大体是怀孕前的体重再加上为哺乳预留的体重之和左右。   女性产后需要约九个月的时间,才能恢复到怀孕前的体重。有的女性当了妈妈之后体重就一直维持比怀孕前重2~3公斤(5磅)。   需要多久时间才能回复怀孕前的身材,也跟你在怀孕期间身体的锻炼保养,以及产后是否持续运动有关。不要以为生完宝宝就可以在镜子前面看到怀孕前的窈窕体态。实际上产后的几个星期内,你看起来还像怀孕四五个月一样,而你的肚子需要一段时间才会慢慢地消下去。随着子宫收缩回原来的大小——大概需要6周(如果你喂母乳就不需要这么久),你可以在下腹部看到和摸到一个突出的部分。你可以请医生告诉你怎么触摸子宫,这样你可以感觉到它在逐渐收缩,并最后消失在骨盆的下方。分娩完之后,你就可以摸到子宫在肚脐的正下方,摸起来像颗坚硬的葡萄柚。再过几周以后,你大概就感觉不到子宫了,但是大约要几个月的时间子宫才会恢复到怀孕前的大小。   很多女性,尤其是第二胎以上的妈妈,会发现她们的胸廓也比怀孕前要大一点。这是正常而且永久的改变,主要是为了配合子宫在全盛时期所需更大的呼吸空间所致。   有效安全的减重 你花了9个月增加的体重,至少也要给它9个月的时间来消耗掉。下面是一些简易却是安全有效的产后减重方式。O计算出你每日的基本热量需要。也就是你从均衡饮食中所摄取,既能维持健康又不会增加体重的热量。别忘了,喂母乳的妈妈为了哺乳的需要,还要多摄取约500大卡的热量。大多数产后的妈妈每天都可以吸收进约2000大卡的营养,同时体重还能逐渐减轻。当然,你每天能吃多少卡路里又不会发胖,跟你每天运动消耗掉多少热量有关。   ◎每天运动一小时。运动的方式可以很简单,如推着婴儿车快步走路等等。快步走或是游一小时泳可以消耗掉约400卡的热量。像这样的运动再加上每天克制自己少吃一次不营养的零嘴,表示你每天少了500大卡的热量,一a周下来就是3500大卡——足够你减掉0.5公斤(1磅)的体内脂肪。每星期瘦半公斤大概是很理想的瘦身计划,而且妈妈还是可以摄取到足够的热量维持自己身体健康和宝宝的需求。在哺乳期间逐步的减重方式是最理想的。快速燃烧掉脂肪并不安全,因为身体把可能累积的不良物质(如杀虫剂或其他污染物)都储存在脂肪里,体重快速减少会让这些污染物进入你的奶水。   ◎哺乳的女性通常在产后第三到第六个月体重会有明显的减轻,因为这段期间她们会大量制造奶水以满足宝宝的需求。所以如果一开始体重就是下不来,不要感到大受挫折。   ◎把体重减轻的情形用图表记录下来,然后根据自己设定的目标规划适当的运动和饮食习惯。   另外,你应该投资一点钱来添购一些合身、漂亮、舒适的衣物。如果你一心只想着要赶快穿上9个月以前的牛仔裤,你可能会觉得非常沮丧。当然,也没有人希望生完孩子都好几个星期了,还在穿孕妇装。你可以穿一些有松紧腰带的裤子或是裤管束紧的休闲裤,然后搭配一件色彩鲜艳的上衣,这样会让你对改变中的体型觉得舒服一些。而且穿着适合哺乳的两件套衣物,你和宝宝出门时也比较方便。

  • 想要孩子该提前预防哪些遗传病?

    1.肺癌 肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。   忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。   2.心脏病 如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。   忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。   3.肥胖 女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。   忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。   4.II型成人糖尿病 此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。   忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。   5.妊娠时有困难 母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。   忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。   6.绝经早 你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。   忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。   7.骨质疏松 母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。   忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。   8.抑郁症 一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。   忠告:仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,要立刻去看心理医生。

  • 输卵管为什么会 阻塞呢?

      有些输卵管阻塞病人会出现小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等症状,月经来潮时血量增多,不过很容易和其他疾病搞混。   输卵管是否有堵塞要通过输卵管碘油造影检查才能确诊,而且输卵管堵塞也是可以治疗的阿如果是轻微的可以通过通水治疗,比较严重时也可以考虑通过宫腔镜或腹腔镜下疏通。   排卵都和输卵管一点儿关系都没有。只是输卵管阻塞不能受孕。   输卵管是否有堵塞要通过输卵管碘油造影检查才能确诊,而且输卵管堵塞也是可以治疗的阿如果是轻微的可以通过通水治疗,比较严重时也可以考虑通过宫腔镜或腹腔镜下疏通。   排卵都和输卵管一点儿关系都没有。只是输卵管阻塞不能受孕。

  • 红薯吃多会发胖长肉吗?孕检的时候发现胎孩子偏小,想快点补充回来。

    这个应该不会吧,现在自己还是要注意多吃点有营养的东西可以吃一些荤类的更有营养。

  • 我应该要孩子吗?我现在是研二的学生,学校一般, 上完两年班后考的研, 已经结婚,83年的。 不少人建议我趁上学要个孩子, 我现在很迷惘,想要又不想要的, 大家帮我参谋一下,我应该在上学的期间要孩子吗? 问题补充:我是上的三年制的研究生,距离毕业差不多还有两年时间,明年就没有课了,也不用考试了,只等做做实验,毕业答辩了!现在呢,就是帮老师干干活,个人觉得很没意思... 另外,你们身边有研究生同学要孩子的吗? 她们怎么样啊?谢谢

    其实最重要的是你是否准备好了作个妈妈?从生理来说,你的健康状况如何,老公的健康状况如何,是否适合现在要孩子?从心理上来说,你是否对有了孩子可能要付出的辛苦和责任有心理准备?从经济来说,你是否计划好了有了孩子以后增加的开销?如果都准备好了,那么就是说你可以当个合格的妈妈。 其实要说时机,现在倒确实是比较合适的时机,上班了以后,如果生孩子,势必要停止工作,而这样的停止会使你的工作出现断档,如果在私企,也许还会少了你的位置;而现在,要孩子不会让你休学,而且可以安心的度过哺乳期,所以时机来说是比较合适的,关键在于你们是否准备好了。

  •  来月经能做胸透吗?备孕期间做胸透,会不会怀上宝宝后,宝宝不太正常啊?

    会的啊,准备怀孕的话是不可以做这个的啊,对孩子是会有影响的啊,做了这个也是半年是不可以怀孕的吧

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