通草下奶效果好,中药店有卖。一斤鲫鱼炖20克通草,吃鱼肉喝鱼汤
绝大多数人还是没有什么影响的.性生活没影响.不过如果环的位置没上对,也有可能会导致带环受孕.到正规医院上环没关系.有金属环和活性环.现在上T形环的比较多.五年一换.不易脱落.而且上下环的时候也很容易. 取环也不会痛而且很快就行了. 祝你快乐
我家也是一样,自从我生了二宝,他脾气不好,爱哭,以前尿尿知道蹬下尿,现在竟然站着。裤子一天换好多次,更主要的不和我亲了。一天到晚喊爸爸和奶奶
你好,洗头是可以的,在洗之后不要用吹风机来吹,而是中午天气比较热时洗后马上用毛巾擦干,另外关于恶露的部分,一般是在二十天左右就会干净了,到最后也是黄的没那么红的,可以多喝一些红糖水来帮助恶露的排出,42天时回医院检查,有必要的话吃排恶露的药物
给宝宝喂奶期间如果是咳嗽的话,尽量的不要吃太多的药,当然,可以适当的吃些中成药,比如板蓝根,小柴胡,实在不行的话只能说让医生开一些安全的药。
我坐月子是在婆婆家,满月就回自己家里了!一直自己带孩子,婆婆想孙子就来看看,早上来晚上回!
建议用黄金双歧因子来调理一下肠胃,效果很不错! 请参考: 黄金双歧因子糖(Fructooligosaccharide,FOS),是一种不被人体消化吸收,直接到达大肠,在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道,人体每日摄入5-20克黄金双歧因子糖,持续数周,可使肠道内双歧杆菌数量增殖10-100倍,是最有效的双歧因子之一。随着益生菌概念的广泛认知,儿童摄入黄金双歧因子糖,在改善儿童肠道健康、提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用。黄金双歧因子糖因其独特的生物结构和生理功能,作为微生态非活菌制剂,区别于一般的益生菌活菌补充剂,不会被抗生素抑杀,与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然,故称抗生素的好伴侣。目前黄金双歧因子糖产品在日本、韩国、欧美国家及台湾地区得以广泛应用,得益于科学家对其作用功能的科研成果,包括以下几个方面: 1.促使双歧杆菌增殖 。双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明,摄入黄金双歧因子糖可以促使双歧杆菌迅速增殖,从而抑制有害菌的生长,维护肠道菌群平衡。 科学研究表明,肠道菌群紊乱会引起腹泻,腹泻也会导致肠道菌群失调,二者互为因果。因此,微生态制剂,调整肠道菌群而防治腹泻。 2. 防止热气和上火 。试验表明,人体每天摄入3-6克黄金双歧因子糖,3周之内,即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9%有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担,起到保护肝脏的作用。 3. 营养作用。在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及叶酸,从而提高人体新陈代谢水平,改善肠道的功能,提高免疫力和抗病力,减少口腔溃疡的发生。 4. 促进人体对矿物质的吸收 在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸,可以溶解钙、镁、铁等矿物质,促进人体对矿物质的吸收;实验证实,黄金双歧因子糖促进钙的吸收率达70.8%。因此,黄金双歧因子糖可以促进儿童生长发育。 5. 防止便秘 。 黄金双歧因子糖在肠道内通过双歧杆菌发酵,会产生大量的短链脂肪酸,这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压,从而防止便秘的产生。在人体试验中,每天摄入5克的黄金双歧因子糖,一周之内便可起到防止便秘的效果。 6.防止龋齿。黄金双歧因子糖不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积、产酸和腐蚀的产所,因此,可以防止龋齿。 7.美容作用。黄金双歧因子糖在肠道内减少毒性代谢产物的生成,同时迅速将毒性代谢产物排出体外,排除肠道内的宿便,即给“肠子洗个澡”,减少毒性代谢物对皮肤的损伤,可以防止面疮、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑,使皮肤亮丽,起到排毒养颜的作用。 8. 降低血脂。人体试验证实,摄入黄金双歧因子糖可降低血清胆固醇水平。每天摄入6-12克黄金双歧因子糖,持续2周至3个月,总血清胆固醇可降低20-50dl。
恩,是的,我家宝宝也是,可大声了,憋得脸通红,长个呢,大一点就好了,我家宝宝抻了3个月,长的确实挺快的
1现在是夏季,这个季节坐月子按照老一辈的说法是不可以用空调的,可是天气这么热,如果产妇不用空调,反倒会使心情烦躁,对身体有一些影响。其实坐月子是可以使用空调的,只是不要让风直接吹到产妇就行。 02 2坐月子不能刷牙也是不对的。产妇每天吃完食物,如果不刷牙,食物腐蚀后,细菌会增多,会导致牙齿发炎的。月子期间建议使用超级软的那这种牙刷,早晚按时刷牙,这样才能保持牙齿健康。 03 3坐月子也是可以洗头发和洗澡的。洗澡的时间不要过长,洗完头发要及时吹干,避免受风感冒。 04 月子期间还是不要碰冷水哦
第一阶段产后第1周 帮助子宫及体内机能复原 孕蚂咪为了迎接“生产”这个艰巨的任务,全身的关节与骨盆都会变松,加上怀孕期间内脏的挤压,以及在生产的过程中,肌肉与韧带难免会拉伤,或者是剖宫产后伤口的压迫,在产后初期选择瘦身产品时,应该避免束的太紧。建议尽量挑选轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹产品,搭配弹性适中、穿脱容易的紧缩裤,给予子宫适度的压力,帮助体内机能慢慢恢复。同时配合适度的产后运动,让骨盆、阴道恢复正常。 第二阶段产后第2周 收缩腹部恢复腹璧 在经过一段时间的调适与休息之后,妈咪们的体内机能与体力大多已恢复正常状态,但是产后腹壁的恢复速度却没有子宫收缩的快,因此容易在腹部形成空洞,造成脂肪囤积。若只想依靠原有的力量来恢复身材,得耗费更多精力才行。建议孕妈咪在白天的时间,可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品,藉由强劲的紧缩力道,贴紧腹壁,消除囤积在下腹部的脂肪,同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。到了晚上,还是建议换回第一阶段的舒适穿着。 束腹产品选购方式 看看包装上的说明,挑选适合的机能设计,并且拉拉看,感受一下产品是否具有很好的伸缩弹力,这样穿着时才会合身而不产生束缚感。另外,因束腹产品是长时间穿着的,产品材质是否舒适、透气、闷不闷热等,都会影响到穿着时的舒适感喔!
100天好啊,其实也可出去走走,不一定呆在房间啊,开空调应该没事吧
亲爱的您好,月子里哭了之后不可能是没有买的,要是奶水少的话可以多补点鱼汤大骨头汤。要是没有的话就叫按摩师按一下。
我住院六天,妈妈照顾了三四天,老公照顾了两天,回来妈妈接的,宝宝检查出院妈妈和我们一起去接的,如果不是有婆婆,妈妈会一直照顾,婆婆根本不管我们,有时间就去巷子里玩
一般宫颈糜烂都会有一些的,只要没有影响到你的正常生活,没有其它不适应的症状,可以先不用治疗,平时保持好的心情,不要吃刺激性的食物,多休息。母乳以后再检查一下看要怎么治疗比较好一些。
大多数女性产后都会暂时感到会阴(阴道和肛门之间的地方)不适,但是不适的程度有很大区别。分娩是一个神奇又不可思议的过程,但也是痛苦的。因为你的宝宝很可能超过2.7公斤重,要经过你的阴道来到世界上,之后,你的会阴必定会出现裂伤和肿胀的感觉。如果你做了或有撕裂,在产后头几天还得适应伤口的疼痛和缝合处的不适。会阴是一个对切口或缝合极其敏感的地方,女性们所感受的疼痛也多种多样,从轻微到极度痛苦都有。大多数女性感觉伤口愈合要用7~10天,不过,有些人疼痛可能会持续一个月。
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坐月子不必忌讳吹空调 生活水平提高了,关于坐月子的老说法已经过时。有的新妈妈在坐月子里,把屋子封得很严实,窗子不但关得很严,而且连窗缝也糊好,门上加布帘子,俗称捂月子。 其实这样做对新妈妈是极其不利的。 新妈妈居住的地方应该阳光充足,适当开户通风也是很有必要的,因为新妈妈月子期间恶露未尽,住在潮湿的地方很容易造成霉菌感染。虚弱的新妈妈还需要大量营养和新鲜空气,以尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。如果怕受风,可以挂上帘子,不要让对流的风吹着。 空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子(新生儿容易造成感染),而且产妇中暑是不利于产后恢复的。 幸孕草提醒:空调的温度一般以26℃以上为宜,坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;新生儿可盖上一床小夹被。 产妇同样可以吹风扇,但由于新妈妈出汗较多,汗孔经常处于开启状态,也不可对着向风扇吹,可以把电风扇向墙壁吹风,以增加室内的空气流动,降低室温。 出汗也是必须的 即使不是在夏天,产妇在月子里也应当经常出汗。因为怀孕后受孕激素的影响,身体发胖且有不同程度的水肿,这些现象都依赖产后的出汗排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间,让身体自然出汗。在没有空调的房间,可能偶有过堂风,所以不宜在那里停留过久。 可常用干毛巾或温热水擦身,勤换内衣、避免劳累,消化能力减弱,应该吃容易消化、富有营养和不油腻的食物,例如鸡蛋、面条、牛奶等。起初两天最好不要吃鲫鱼、鸡蛋等发奶的食物,因为刚生下来的婴儿食量不大,奶量过多容易淤积而引起乳腺炎。 待孩子食量逐渐增加时,母亲可多吃鸡、鸡蛋,鲜鱼、排骨等营养食物。 剪个清爽短发防酷暑 很多夏天坐月子的产妇,都已在生产之前剪短了头发,这是明智之举。梳头时,发梳不要太尖利,梳长头发不要生拉硬拽,头皮发痒的解决之道是清洗,靠发梳或指甲解痒,会使头皮受到损伤。 酷暑中坐月子要注意个人卫生 受传统坐月子观念的影响,许多新妈妈不敢在月子里洗澡,甚至连洗手、洗头也不敢贸然进行,其实这是不正确的,新妈妈汗腺分泌活跃,又正值炎热的夏天,易出汗,加之乳房、溢乳、哺乳和恶露排泄等情况,因此更应注意个人卫生,洗澡完全是可以的,也是必要的。 一般坐月子规定为6周。如果分娩顺利、会阴部无裂伤,剖宫产术、会阴侧切术后,只要伤口愈合良好就可以洗澡。洗澡应以淋浴为主,水温略高于体温,若条件有限,可选择温水擦洗身体,但新妈妈产后1个月内应禁盆浴。没必要每天洗澡,一般每周3-4次,每次10-20分钟即可。 同时注意尽量不要在饥饿时洗澡,以免虚脱。 幸孕草提醒:最好的沐浴方式 洗澡时用温水,洗后完全擦干,不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕,不宜进入通风的环境;别用吹风机吹干头发,热风也不行;剖腹产的产妇,一般两周后洗澡。
产后病,是指胎儿娩出后至产褥期间所发生的与分娩有关的疾病,俗称“月子病”。在分娩过程中,由于临产用力、创伤、出血,而耗伤气血,使正气受损,故你在此时的抵抗力较正常人低,易招致风、寒、暑、湿、燥、火等邪气的入侵;同时产后情绪易发生变化,各器官功能会因此而失调,导致疾病发生。常见的产后疾病有:产后腹痛、产后血晕、产后发热、产后恶露不下、产后恶露不净、产后头痛、身痛、产后关节痛、产后尿频、产后小便失禁、产后自汗、产后盗汗、产后缺乳、产后外阴疾病等。
(1)产后感冒引起的发热,主要症状为恶寒、发热、出汗,还有关节疼痛和咽喉疼痛等。以祛风清热解毒为基本治疗原则。 ① 蜜芷茶:白芷、荆芥各等量,研末分包(每包约15克)。每次取1包与5克新茶,一起用沸水200毫升冲泡15分钟,再将药汁与蜂蜜少许混合后,温热饮用,每日不超过3次。适用于产后感冒风邪,如为风热感冒或产妇平素阴虚血热者则忌用。 ② 葱豉肉粥:豆豉10克,葱10克,先将两者一起煮汁,取汁与肉糜、米煮成粥。 ③ 竹叶神粥:竹叶30克,神10克,先将两者加糖煮出汁,再取汁煮粥食用。 (2)产后感染引起的发热,是产后发热中最为常见的,起病于产后24小时至10天以内,患者主要症状为高热、寒战,产妇出现头痛、身痛、小腹疼痛,恶露量可从正常至较多,颜色紫黯,有腥臭味。如行妇科检查,可见会阴、阴道及宫颈红肿。如炎症发展严重,可能波及内生殖器,出现腹肌紧张等急腹症症状。以清热解毒、活血祛淤为基本治疗原则。孕妇可多食藕、小麦、猪肝、淡菜、银鱼、鲫鱼等食物。 ① 无花果炖猪瘦肉:干无花果60克,猪瘦肉100克。将无花果和猪瘦肉放入瓦盅内,加清水适量,隔水炖熟。再加入调味品后食用。 ② 黑木耳煮桑葚:桑葚子30克,黑木耳10克,红枣8个,煮熟食用。 ③ 猪肾汤:猪肾15克、豆豉15克,葱10克,粳米50克。将前述诸物一同煮粥食用。 (3)产后血虚。发热,是由于产妇出血过多引起的。此时,产妇热度不太高,自觉有汗,主要症状是面色潮红、耳鸣、心悸、头晕眼花。以滋阴清热为主要治疗原则。 ① 姜汁黄鳝饭:黄鳝150克、姜汁20毫升,与米饭同煮。 ② 葛粉煮鲮鱼:葛粉10克,鲮鱼500克,煮熟后食用。 ③ 牛血粥:牛血60克,大米100克,如常法煮粥食用。 (4)蒸乳发热通常起于产后3~4天,产妇除发热外,主要表现为乳房膨胀、自诉疼痛、乳汁不畅、局部红肿,此时应及时处理,防止其发展为乳腺炎。以清除热痛、疏通乳脉为基本治疗原则。 ① 漏芦瓜蒌茶:漏芦30克,全瓜蒌15克,青皮6克,用沸水冲泡20分钟后饮用,每日2次。能疏通乳络,消肿下乳。 ② 丝瓜络茶:丝瓜络30克,用水煎,代茶饮。 ③ 鸽肉杏仁汤:甜杏仁10克,鸽肉100克,同煮,熟后食肉喝汤。 ④ 油菜粥:油菜、粳米各100克,煮粥食用。
我就是剖宫产的,现在恢复很好啊,只要注意在月子里的保养就好拉
不要着急恢复身材好不好,孩子最重要,一切都等孩子断奶之后在进行吧。
如下: 1.保暖 产妇产后体质非常虚弱,容易受凉,尤其是怀孕期间受力较重的腰部,更容易受风寒侵袭。因此,传统的做法是捂月子 ,产后1个月内不出门。近年来有一种说法,西方女性产后自己抱着孩子回家,接着就上超市买东西,根本没有捂月子的说法,反过来就说中国捂月子的做法非常落后等。其实东西方人的体质差异很大,中国捂月子的做法是几千年总结出来的经验,适合中国女性的体质。 2.休息 充分的睡眠可帮助产妇恢复体力,恢复肌肉的弹性,在照顾好孩子的同时,尽量抽空睡觉。还不能搬动重物,减少腰部受伤的机会。 3.适当控制体重 大多数产妇产后体重都有明显的增加,腰椎的负担就会加重,成为腰痛的诱因。 4.适当锻炼 腹部及腰骶部的肌肉力量,可增强腰椎的稳定性,最好在产后两周左右开始锻炼。可做仰卧起坐运动和类似划船的运动。
她也想带,不过我看她给我家宝宝穿衣服的时候手可狠,反正我们中间有太多的意见不一致
宝宝小的时候吐奶是正常的,因为宝宝的胃呈水平位,内容物容易溢出,况且婴儿胃容量较小,胃壁肌肉和神经发育尚未成熟,肌张力较低,这些均易造成溢奶。建议 喂奶后竖抱半小时,也可以将小宝宝轻轻抱起,头靠在母亲肩上,轻拍宝宝背部,使胃内空气得以排出
其实真的奶水不够的情况下可以混合喂养的,如果奶水不够的情况下,可以去药房里购买,通草炖汤,喝猪蹄,花生汤,泥鳅汤,这些都是具有下来的作用。
宝宝小的时候都可以给他吃益生菌,这个是可以帮助调理宝宝肠胃的。宝宝小的时候每天的大便次数比较多,量很少很稀这个都是很正常的。
错误不去做产后体检 如果不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。因此,产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态,了解哺乳情况。如有特殊不适,更应提前去医院进行检查。 错误喝麦乳精滋补 虽然麦乳精营养丰富,味道可口,能够滋补身体,但产妇在哺乳期间常喝麦乳精是不科学的。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌。哺乳期产妇经常喝麦乳精,就会使乳汁的分泌量明显减少,所以中医历来把麦芽作为回乳的用药。 错误经常吃巧克力 巧克力中所含的可可碱会进入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外,常吃巧克力会影响产妇的食欲,造成身体所需的营养供给不足。这样,不仅影响产妇的身体康复,还会影响宝贝的生长发育。 错误经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 错误只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉,就会影响身体对营养的摄取。 错误专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃,无疑会促使乳汁分泌。而且,公鸡的脂肪较少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,也不容易引起宝贝发生腹泻。 错误每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他各种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于产妇的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。一般来讲,月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。 错误长时间喝红糖水 有些产妇在月子一个劲地喝红糖水,认为能够活血化淤和补血,促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品,但也并不是喝得越久越好。因为,在产后10天左右恶露开始逐渐减少,子宫收缩基本恢复正常。如果喝红糖水时间过长,就会使恶露的血量增多,造成继续失血,引起贫血。通常,产后喝红糖水的时间以7-10天为宜。 错误把菜做得很淡 有些产妇以为在产后最初几天里吃盐会伤胃,不利于身体恢复,她们总是吃很淡的饭菜,甚至一点盐也不放,其实这样做只会适得其反。因为,产妇在月子里出汗较多,乳腺分泌也很旺盛,体内容易发生缺水。如果不吃盐只会加重身体脱水,不利于体力尽快恢复。因此,应该在菜里适量加盐。 错误每天不限量地喝汤 汤饮味道鲜美,如鲤鱼汤、蛋花汤等,不仅容易消化吸收,还可促进乳汁分泌。因此,每个产妇在月子里都少不了喝汤。但喝汤也是有学问的,不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝,否则容易引起乳房胀痛,处理不恰当就会引起乳腺炎。 错误一出月子就久站、久蹲 有些产妇以为,只要出了月子就表明身体恢复得差不多了。于是,一出了月子就不在意久站、久蹲或剧烈运动了。其实,盆腔里的生殖器官在这时并没完全复位,功能也没有完全恢复。如果不注意防护,仍然会影响生殖器官复位。 错误料理一定要加酒 酒的作用是活血,对于刚刚分娩后的产妇烹调时加些料酒可以帮助排出恶露。但如果恶露已经排干净,仍然用酒烹调食物就不适宜了,特别是在夏天。因为酒有可能导致子宫收缩不良,恶露淋沥不尽。 错误洗发后马上扎辫子 有的产妇洗澡后,头发还没有干时就把湿发扎成了辫子,并且马上去睡觉。这样,很容易使湿邪侵袭体内,日后引起头痛、颈痛。 错误长久看书或上网 产后过早或长时间看书、上网,会使产妇特别是孕期合并妊娠高血压者眼睛劳累,日后再长久看书或上网容易发生眼痛。所以,在产褥早期不宜多看书或上网,待身体康复后量力而行。 错误吃辛辣食物 月子里胃口不佳时,有些产妇会吃一些辛辣食物来开胃,可辛辣食物有害于产妇的健康。因为,刚分娩后的产妇体内有热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,甚至引起痔疮。而且,产妇体内的热会通过乳汁影响宝贝,使宝贝患病。因此,产后1个月内不宜吃蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 错误夏天洗澡贪凉 有些在夏天坐月子的产妇,为了身体舒爽会用不太热的水冲凉。这种一时贪凉的举止,往往会带来许多后患。产后触冷会使气血凝滞,以致于恶露不能顺畅排出,导致日后身痛或月经不调。洗澡的水应该与体温接近,大约37℃左右为宜。 错误过早穿塑身内衣 穿着紧身的塑身内衣会影响身体的卫生,不利于产后恢复,特别是剖腹产者。建议最好在产后1个月开始穿着,不过,哺乳的产妇还是应坚持使用哺乳文胸。 错误过量摄取营养 过量摄取营养会使产妇的身体肥胖起来,不仅使体形难以恢复,影响心理健康,还会导致体内糖和脂肪代谢失调,增大糖尿病、冠心病等疾病的发生率。另外,过量摄取营养也容易使宝贝吸收过量,引起宝贝肥胖。 错误过早做剧烈运动 产后及早运动,对促进体力恢复和器官复位有很好的促进作用,但一定要根据自身情况适量运动。有些产妇急于恢复身材,月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样,会影响尚未康复的器官恢复,还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。
这个好像因人而异,有的在月子的时候就来了,有的人要到7-8个月才会来! 早一点,晚一点,都没有事!不用太过担心!
坐月子其实是可以刷牙洗头洗澡的嗯,老年人说不行,其实那是封建思想,只要你用温热水,牙撒用软毛牙刷。嗯,洗完头,过后要一把头发吹干就好了。
当然不可以!哺乳期妈妈的健康生活、正常饮食都是对母乳有着关键影响的,抽烟喝酒的危害众所周知,无论是孕妈妈还是哺乳期妈妈,都是应该注意避开这些不良习惯的,否则影响宝宝的健康就后悔莫及哦。
刚好和我家那位反了,我家那个老太婆每次一喂奶就说又在喂!喂奶粉说让喂奶,奶本来就不多,天天说又在说,宝宝本来吃的就不多,!说宝瘦了,她说那里瘦了,宝睡觉,她不让睡!麻的,看着就来气
可以用的吧,不过最好用无泪配方的,而且每次只用一点点就好了。 冬天要抹点橄榄油什么的会很滋润的。
你好,我坐月子的时候不出门,不吹风,不劳累,不劳作,不沾生冷,不沾作料,不同房,不生气,不过度用眼,一个月不洗头,7天后洗澡,经常擦拭身体,就是这样,希望对你有帮助。
产后能瘦身的方法如下: 1、多做一些有氧运动:首先,都知道有氧运动是最能消耗脂肪的,所以,生完孩子之后身子还很虚弱,最好就不要做一些过于激烈的运动,应该在力所能及的情况下多做一些有氧运动,例如慢跑、躺在床上做空中骑单车,这样可以有效的减少我们的腹部脂肪,还可以预防妊娠纹呢。 2、可以稍微的加大运动量:在坐完月子之后,身体已经逐渐的得到恢复,这时我们可以稍微的加大运动量,不要增加太多的运动量,这样我们身体无法适应,打羽毛球、跳绳这些运动比较适合这时候的身体素质,逐渐的增加运动量,很快你身体里的脂肪i就能消耗掉了。 3、运动是最能塑身的:之后身体完全恢复过来之后,就可以加大运动量了,这时可以选择游泳、打网球这类的运动了,这些运动是最能塑身的运动,坚持做上一段时间,保证拥有一身惹火的身材。
01 1其实还是去医院检查下比较好,产后四十二天左右好像是,可能检查还包括很多项目,好像是分为全身检查和妇科检查,全身检查好像主要还是测血压,还有脉搏在就是查血,还有就是尿常规,了解下哺乳情况。 02 2妇科检查可能就是白带常规检查还有内诊检查,可能主要还是观察下盆腔内生殖器是否已经恢复到孕前的状态,比如说看子宫是否恢复正常,还有就是阴道里的环境是否恢复正常,子宫颈有没有糜烂。 03 3可能还需要检查下会阴和阴道的裂伤或者缝合口有没有愈合等,还需要给宝宝做检查,给宝宝检查可能主要是测量下宝宝的身高,还有体重,在就是测量微量元素是否缺乏还有是不是营养不良等。 04 产后一定要注意多休息,更要多补充营养,可以适当的吃些温性的水果,多吃些青菜,也要多吃些鸡蛋,多喝些鸡汤骨头汤之类的食物,不能着凉,更不能吃辛辣刺激性的食物。
首先洗头、洗澡的速度要快,最好5~10分钟之内完成;另外水温适当,洗澡用45℃左右的水,洗头用37—40℃的水;洗澡后及时擦干身体,用干燥的毛巾被包裹身体保暖,然后迅速穿上干净衣服以及袜子。洗头后可以用暖风把头发吹干。这样处理后,一般都不会受凉。??月子里牙有些松动,但属于正常现象,过一段时间会自行恢复,刷牙并不会加重这种状况。只要操作时不过度刺激牙齿、口腔即可。每天刷牙2次,刷牙水用温水,牙刷用软毛刷,动作轻柔就不会伤到牙齿了。 如果长期不刷牙,大量食物残渣留在牙齿、口腔里,极易引起发炎、蛀牙等,反而于健康不利。??月子里穿衣的注意事项??月子衣服要符合“棉质、吸汗、宽松、保暖”的特点,还要根据季节、房间温度适时调节,并不需要“捂”。在夏天,完全可以穿单衣、单袜,不过不要让风直接吹到皮肤,所以最好选择长袖上衣和长裤,也不要经常挽起袖子或裤管,或只穿拖鞋不穿袜子。冬天坐月子,则需要选择具有保暖功能的衣服、袜子、帽子。??此时妈妈汗非常多,所以衣服要经常换洗。贴身的衣服更要如此,内裤需一天一换。洗完的衣服最好能在阳光下暴晒杀菌。 如果室温较低,或者妈妈有脚跟痛、关节痛的毛病,可以穿上带后跟的棉拖鞋保护脚跟,也可以用护膝、护肘等保护关节。
我想至少得一天吧.我那时做胃镜,医生建议我停一天. 我发烧输液医生也建议我停一天,等药排泄干净后,同时将奶挤空,再有奶再喂宝宝. 如果不放心,你可以再咨询一下你的医生,或者停的时间再稍长一点. 祝健康!
亲,你就是不够喝还有70ML。我从月子里的奶水就少得可怜,别人说什么催奶多的就喝什么汤,但两边用吸奶器吸最多还只有40ML,所以BB一生下来就是母奶混养,到了第32天BB可能是吸习惯奶嘴,死活也不肯吸母乳只能喝纯牛奶。BB纯喝牛奶后我也不用理奶水多与少的问题了。没想到到了第35天,奶水是越来越多了。你就放松心情也许奶水就会慢慢多起来的。
注意,哺乳期间尽量不要吃药,包括中药,通过母乳的方式多多少少会被人体吸收,注意点不露,期间如果吃西药的话,那还不如吃中药或者中成药。一般来说中成药效果好,副作用小,通过母乳被孩子吸收的可能性较低。
你好坐月子期间是可以吃水果的,因为产后也是比较容易便秘的可以多吃一些水果蔬菜,来缓解一下。可以多吃一些水果香蕉啊,都是可以的,不过最好还是不要吃凉的,凉的对宝宝也不是很好。妈妈母乳的话,如果吃太凉的宝宝容易拉肚子的。
产后的饮食护理是不可忽视的,下面就来看看产后月子餐的烹饪技巧吧! 1、适当补充体内的水分 新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小宝宝哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新妈妈要大量地补充水分,喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。 2、以流食或半流食开始 新妈妈产后处于比较虚弱的状态,胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈,麻醉过后,胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此,产后的头一个星期,最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主,例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。 3、清淡适宜,易消化 月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物,都要尽量清淡,循序渐进。切忌大鱼大肉,盲目进补。食盐少放为宜,但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行,有利于淤血的排除体外。 4、少吃多餐 孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫,产后的胃肠功能还没有恢复正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。 5、荤素搭配,营养丰富 多吃含钙、铁食物,新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果,哪样也不能少。 从营养角度来看,不同食物所含的营养成分种类及数量不同,而人体的养则是多方面的,过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋,忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外,一般多有纤维素,促进消化,防止便秘。因此,荤素搭配,营养才丰富。 6、不宜食用生、冷、硬的食物 产后宜温不宜凉,温能促进血液循环,寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中,有许多浊液(恶露)需要排除体外,产伤也有淤血停留,生冷的食物会使身体的血液循环不畅,影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调,出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果,可以先放在温水中,待水果温热后切片食用。 7、切忌盲目进补 盲目地进食补药和补品,如人参等,搞不好不但不能帮助身体恢复,而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况,以及季节的差异性、环境的变化等等。
这个应该是可以的,然后你自己现在要注意用苹果煮水来吃,先给也是可以缓解拉肚子的,不要胡乱吃东西。
你好 这个是可以吃的,但不要吃太多,容易发生过敏.祝你早日康复!
新妈咪产后饮食进补的顺序如下: 第一阶段:第一周是新妈咪排恶露的黄金时期,同时产前的水肿以及身体多余的水分,也会在此时排出。因此,第一周暂时不要吃得太补,以免恶露排不干净。中医建议主食可以猪肝为主,一天约吃300克。猪肝性温味甘苦,能够补肝明目、补益气血。 第二阶段: 第二周恶露逐渐减少,颜色和第一周相较不那么鲜红。另外,产后会伴随腰酸背痛的症状,传统上所谓吃什么补什么,因此,建议可食用麻油腰花减轻腰酸背痛的不适。在炒麻油腰花时可以加入杜仲,提高效用。由于杜仲性温味甘,是壮筋骨和强肾的药材。 第三阶段:恶露此时已排尽,该是补气血的时候,也就是进补的时机。而进补最常使用的食材就是麻油鸡。传统上坐月子煮的麻油鸡多半使用公鸡,也有人使用乌骨鸡。鸡肉由于性味温甘,又富含蛋白质、脂肪、钙等,能够补益五脏、养血补脾、补肾、助阳补虚以及活血止痛等功效。
回奶的 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精,烧烤食品,太咸太辣食品。
方法步骤: 01 1产后出血这个问题不容忽视,一般情况下我们首先要做的事情就是去医院进行检查,检查过后医院会给我们医院中药或者西药,在这里,我认为中药比西药更好,因为中药是没有副作用的,中药对人体是没有伤害的就算不能帮助我们解决身体上的问题但是也不会有反作用。 02 2患者一定要在正规的医院进行检查,不要去一些不正规的医院,生命诚可贵,不要因为一些钱就去小医院,患者记下来就是要进行自我检讨,是不是自己的一些不稳定的行为引起了产后出血,因为一般情况下,产后出血的情况是不常见的,因此,患者一定要进行自我反省才行。 03 3产后出血还有可能是营养不良,营养不良也是造成产后出血的一些组成因素,因此良好的饮食习惯是能够帮助患者解决这一类问题的,在这段时间,患者最好是吃一些补药或者保养品,这一类饿产品对患者都是有实际性的帮助的。 04 产后出血的妈妈们还需要注意睡眠,一些睡眠不好的妈妈们也会导致产后出血,因此妈妈们一定要保证自己的睡眠质量达到优以及优以上的水准才行哦。
小宝宝吐奶是正常的,因为宝宝还小,是肠胃还没有发育好的了,宝宝吐奶的情况是逐渐好转的了,我宝宝之前也有过大口吐奶的情况的。
我当时也感冒了,但是当时自己随便吃的药,只吃了一天,吃了药的那天喂奶少,第二天就正常喂奶了,宝妈多喝水,你看感冒药里面如果没说哺乳期慎用应该就没问题。你家宝宝也能吃辅食了,多吃点辅食,辅食里加些奶粉,如果宝宝不喜欢吃奶嘴的话。
产后瘦腰腹的中医穴位减肥法 每天中午9——11点,脾经气血最多的时候,消化最旺盛的时候,分别按揉肚子上的中脘、滑肉门、天枢、带脉、关元5个穴位。其中,中脘和关元是单个的穴位,滑肉门、天枢、带脉都是成对的穴位。每次每个穴位揉3—5分钟。或者在晚上9——11点,三焦经开经的时候,人体所有的脉道大开,气血流通和毒素及脂肪的代谢加速。此时,按揉这几个穴位,效果也非常好。同样是每个穴位按揉3—5分钟。 穴位按揉完毕以后,及时喝一杯白开水,加速脂肪的代谢。喝完白开水后,想象自己是条美女蛇,并且像蛇一样轻轻扭动腰身20分钟左右。每天早上起床刷完牙后,要空腹喝一杯白开水,洗涤肠子里的脂肪和毒素。也要像蛇一样扭动腰身20分钟左右。 另外,配合每天、每餐饭前吃两根生黄瓜(胃寒腹泻的人不宜生吃黄瓜,宜吃蒜蓉姜汁拌黄瓜),隔三差五的吃盘炒黑木耳,每天喝一杯无糖黄豆浆。这些你都做到了,保证一个星期,赘肉就能减下去。拥有可爱的小蛮腰和平滑的小肚子,你又可以在夏天做百变女郎,亮出自己最美的风情了。
你先不要担心,现在你还没有确定怀孕,到确定怀孕后,跟医生说下具体的情况,到时候再作决定.我想问题应该是不大的,因为是在早期.
我觉得你婆婆也有点。。。我的婆婆更是极品呢,只是你没有遇到过,但我的脾气她也知道,反正讨厌她,她也没有帮我带一天的人,每天都是我自己带,现在带到2个多月了,觉得其实带宝宝也没有什么多难的
建议化验大便看看如果是消化不好 建议吃点常乐康或是妈咪爱 配合吃点思密达 如果是有炎症 细菌感染 可以吃点抗生素 头孢克肟 配合思密达庆大霉素一般少吃...
是每次都有还是产后第一次呢?如第一次那么应该问题不大,因为太紧张也会导致流血的,还有阴道产后可能过紧。如果每次都有那你该考虑看医生了。
为了宝宝忍忍忍!其实我也想好好装扮自己哦,怀孕到现在一直是自然直发,马上要上班了,好想把刘海弄弄,不过想到宝宝还是忍忍吧,护肤品怀孕时用强生和十月天使,现在用的是韩国的济州岛,应该没什么问题!
1.取当归5克、黄芪3克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在给产妇吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血、通乳的作用。同时,三味中药的用量不大,适合身体虚弱的人慢慢调补,而且不会上火。 2.把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑,放入瓶中待用,每天取炒过的红枣4~6粒,桂圆4~6粒,冲水泡茶经常饮用。内火重的人,可以加枸杞子6~10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用,同时炒制后的红枣易于泡开,能全面利用其营养成分,所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。 3.取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤,放入生姜5~8片、葱2~3根、蒜10瓣,再加入调味品红烧,经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用,可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。 另外,多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果,尽量不吃反季节的蔬菜水果。寒凉的食物会减少乳汁的分泌,如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等,产妇应尽量不吃或少吃。
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住院第三天的时候请催奶师催过,那时候还没有奶,通过按摩乳腺打通了,奶自然就来了,效果挺好的,200块。你们那呢