除了面部,孕期时的身体肌肤也会受到很大影响,尤其是那些本来就有色素沉淀的区域如乳晕、痣及雀斑,外阴部、大腿内侧及腋窝的颜色亦会加深,肚子正中央还会出现一条黑线。 专家建议: 1、那条黑线是腹肌为了容纳扩大的子宫而放松的结果,会在生产后自然消退,不必过分担心;黑线及乳晕在产后可能色泽还是很深,但经过一段时间之后会逐渐淡化至消失,不会因年龄问题而不同。 2、阳光会使原本已有色素之部位颜色加深,直接曝晒紫外线易罹患皮肤癌,最好避免日光,在炽热的阳光下最好将原本即有色素的皮肤尽量保护好。
哺乳文胸:这类文胸产前产后均适用。在孕后期,不妨选购这种有特殊设计又能使用方便的文胸,活动式扣襻肩带的设计还能方便母亲进行哺乳;柔软定型钢丝能够完全托起丰满的乳房,保护乳房不变形;W型托衬可以支持乳房不下垂;横切面设计可将乳房向中央集中,使准妈妈在孕期也能保持迷人曲线。 休闲文胸:居家或休息时穿着的文胸更要舒适。这类文胸不用钢托,而采用特殊设计由胸胁安定胸部,给乳房增添舒适感,这种文胸采用柔软棉质,穿着舒适、背部无钩扣,即使穿着入睡也舒服,前扣式的设计,也能方便母亲方便哺乳。 覆盖式内裤:裤腰覆盖肚脐以上部分,有保暖效果,松紧可自行调整,能随怀孕的不同阶段体型改变自由伸缩变化,强加弹性伸缩蕾丝腰围,穿着更舒适。 产妇专用生理裤:采用舒适的、高弹性的柔性棉,感觉不紧绷,分固定式和下方可开口的活动式两种,适于产前检查和产褥期等特殊时期穿着。 可调式托腹裤:集内裤与托腹带于一身,方便实用;采用高级弹性纱编织,使上腹部舒适无压迫感;自黏带设计,方便穿戴。
你可以在怀孕期间补充补钙产品的话比较好吸收一些吧,毕竟通过食物来帮你补充的话,含钙量比较微弱,不能满足身体的发育需求量。
羊水的作用: 1. 在妊娠期,羊水能缓和腹部外来压力或冲击,使胎儿不至直接受到损伤。 2. 羊水能稳定子宫内温度,使不至有剧烈变化,在胎儿的生长发育过程中,胎儿能有一个活动的空间,因而,胎儿的肢体发育不至形成异常或畸形。 3. 羊水可以减少妈妈对胎儿在子宫内活动时引起的感觉或不适。 4. 羊水中还有部分抑菌物质,这对于减少感染有一定作用。 5. 在分娩过程中,羊水形成水囊,可以缓和子宫颈的扩张。 6. 在臀位与足位时,可以避免脐带脱垂。 7. 在子宫收缩时,羊水可以缓冲子宫对胎儿的压迫,尤其是对胎儿头部的压迫。 8. 破水后,羊水对产道有一定的润滑作用,使胎儿更易娩出。
到了孕晚期,孕妇要注意控制体重。在饮食上要注意,要吃一些蛋白质丰富的食物,同时是容易消化的食物,要多吃鸡蛋、牛奶、汤水,尽量不要吃油腻的食物。要查找一些孕妇分娩的知识,做好心理准备,要保持良好的心态,要克服对分娩的恐惧,要恰当运动,如散步,运动有助于分娩时肌肉的松弛。并不是每个孕妇都适合顺产,要根据检查结果显示的孕妇和胎儿的健康状况才能决定,同时孕妇尽量保持愉悦的心情,减轻对于分娩的恐惧感。
孕妇感冒发烧病情不重的话建议不要吃药,先采用物理降温法把体温降下来。特别是在孕前3个月,这时候正是胎儿器官形成的重要时期,怀孕的风险也较大,这时候孕妇应该禁用一切药物,如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。 情况一:孕妇发烧体温不超过38度。 这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状,可以不予以治疗,对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可以在医生指导下合理用药,服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。 情况二:孕妇感冒时发烧高达39度以上,并且持续3天以上。 倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒,则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒,用药可能会对胎儿产生影响,因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下,医生可能会劝孕妇终止妊娠。 孕妇要慎重用药,像庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对神经有损害的药物应慎用。如果发烧,可询问医生选择一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。对于常见的抗感冒药如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含组胺药,不宜服用。不要吃消炎痛,若感冒伴有高烧,多预示病情较重,应及时看医生。
我也是南方的,孕妇吃木瓜没事,对宝宝没有影响的,不要太过就行.生吃还可以美容呢,不过最好是用生的木瓜炖骨头喝.
孕妇患贫血后,因为供氧不足容易感到疲倦,并出现头晕眼花、四肢无力、活动后气急、心跳加快等症状。这些症状对胎儿生长发育不利。另一方面,由于胎儿所需的氧气来自孕妇,孕妇贫血会导致胎儿缺氧,严重的还会发生死胎、早产,出生的新生儿体重也轻。 此外,孕妇贫血将使并发感染的机会增多,直接影响分娩时子宫的收缩力,有可能造成滞产。贫血特别严重的孕妇,分娩时还可能引起大出血,对生命构成危险。
胎动的感觉是因人而异的,有的宝宝好动就会经常对妈妈拳打脚踢,有的宝宝比较懒惰一点,与胖瘦是没有关系的,祝你好孕!!!
孕晚期胎儿各器官形态结构已基本发育完成,产生畸形可能性小,应对症治疗,认真记胎动
这种传导方式,其高频声音对胎儿内耳基底膜上面的短纤维刺激很强,耳蜗底部最易遭到破坏,导致婴儿出生后,轻者仅能听到说话,但对高频声音听不到,重者造成耳聋
病情分析: 你好,根据你说的情况建议您喝孕妇奶粉较好的,那样对孩子的发育是有益的,其营养价值比纯奶是高的, 指导意见: 针对你目前的这种情况,需要注意给予补钙治疗的,定期到医院给予复查一下彩超,那样是有利于你的病情康复的 医生询问:
怀孕3个月到产前3个月之间可进行性生活 怀孕3个月内,胚胎着床尚不稳定,如果进行性生活,需十分小心,活动要轻柔。强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产,尤其是有习惯性流产的妇女,更应注意。据临床统计,怀孕3个月内有性生活的夫妻,流产率约30%左右。
喝孕妇奶粉. 注意补充蛋白质.每天喝豆浆500克,鸡蛋1--2个必须要保证。 24W应该照B超,排查畸形,可以看看宝宝是不是真的小,如果小1--2W是正常的,小太多让医生给开一些长宝宝的药(复方氨基酸),可提供宝宝需要的养分。 我在北京,专家医生就是这么建议的。
如果本身不缺钙或是有肾结石的话就不用补,但是我是严重缺钙,我都骨质疏松了,是需要大量补钙的,一天三粒钙片,早晚一杯奶,医生交代的
怕没有用,你得去医院给孩子查!这才是你最该做的事
破羊水是一种样的状态,我不懂。我2胎都是见红加肚子痛,才去的医院。带卫生巾就可以。
我也是特别喜欢吃酸咸菜,就是那种甜菜做的。其中一种牌子叫商和,几乎每顿都要吃两至三块,要不然吃下其他的东西会让自己不舒服。但姐姐告诉我,吃咸菜会使将来的孩子皮肤粗糙的。姐妹们不如将自己吃的比较安全的咸菜品种说一说啊,大家共同探讨。
随着怀孕期间荷尔蒙水平产生的变化,你可能会觉得在性生活的过程中缺少润滑剂,这就会使你觉得不舒服。这个时候润滑剂就可以帮上忙了。但千万不要忘记,性生活不单单限制于性交,你跟丈夫还可以享受许多的亲密行为,例如用手或者口都是既安全又享受的。
怀孕31周+1天 ,对照妊娠科学中各项数据的平均值(见下附)来看,双顶径(BPD)76mm、头位(HC)280mm、腹围(AC)266mm、 股骨长度(FL)59mm,都在平均值的允许范围之内,说明你腹中宝宝的发育状况是正常的,并不小。不必担心。 现在依据双顶径、股骨长度等数值推算得知你腹中宝宝的体重大约是1460--2177克。现在,在孕期的最后十周,应该增添营养,估计到足月临盆时,宝宝体重可达3200--3300克。 建议你现在开始,不定期地多煲汤喝(母鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等等,煲汤时加些枸杞子、红枣之类效果更好),每天喝豆浆(比喝牛奶经济实惠,营养还胜过牛奶),外加一个鸡蛋,多吃新鲜蔬菜和水果。这些不仅仅自身需要,更主要的是必须满足宝宝日益发育成长的需要。宝宝先天足了,就为将来降临人间后能够聪敏、健壮地发育成长奠定了物质基础。 祝福你届时足月平安顺产个可爱健康的小宝宝! 【附】 *孕30周: 双顶径的平均值为7.83士0.62cm,头位275mm士,腹围的平均值为:24.88士2.03cm,股骨长的平均值为5.77士0.47cm. *孕31周: 双顶径的平均值为8.06士0.60cm,头位283mm士,腹围的平均值为:25.78士2.32cm,股骨长的平均值为6.03士0.38cm. *孕32周: 双顶径的平均值为8.17士0.65cm,头位290mm士,腹围的平均值为:26.20士2.33cm,股骨长的平均值为6.43士0.49cm. *孕33周: 双顶径的平均值为8.50士0.47cm,头位298mm,腹围的平均值为 27.78:士2.30cm,股骨长的平均值为6.42士0.46cm.
在孕前和孕早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形。在孕期,尤其是早孕期适当补充叶酸是有必要的。除了可以用含有叶酸的药物来补充叶酸之外,部分食物中的叶酸含量也相当高。如青菜、卷心菜等,在水果中柑橘和香蕉也有较多叶酸,有的动物性食物中也含有较多的叶酸。
首先恭喜你快要和你的宝贝见面了.坐月子可是要注意很多东西的,不过我是南方人,可能各个地方做月子的习惯会不一样哦.我们这坐月子不能碰冷水,天天都是吃鸡或骨头糖.还有尽量不要洗头那么快,能忍多久就忍多久,最好能一个月再洗,这是老人说的,不然以后老了真的会头疼.可以用姜煮过的水搽洗身子和PP,我们这天天都要给宝宝洗澡哦,天冷也要洗,天不冷还一天洗两次呢,宝宝见水长得快呢!坐月子最好不要见风啦,不然以后容易患风湿.做月子要注意的太多了,身边最好有个人专门照顾你和宝宝才行哦.最好问问你身边有经验的JMM,最好祝愿顺利和宝宝见面!
怀孕时我家刚装修一个月,味道还比较浓,而且经常开空调,空气不怎么流通,有没有关系? 这应该有一定的影响的。。。。。。 下面是 里摘的 女性应如何预防室内污染 关注女性健康是目前社会的热点问题,而女性因生理特点、工作特点和生活特点等因素更容易受到室内污染的伤害。北京市建筑装饰协会室内环境保护委员会副会长兼秘书长张丝佳认为不同年龄段、不同工作环境和生理状态下的女性,应做有针对性的预防室内环境污染。 一、职业女性的室内健康安全应注意的问题 1.新装修的办公室要特别注意室内空气质量的安全性,要委托室内环境检测机构进行检测,检测合格后才能进住办公,有污染的一定要经过治理或开窗通风一段时间后再进入。 2.办公电器设备摆放要注意科学性,摆放不要过于集中;工作时要注意人体与办公电器的保持安全距离,距离越远受到的电磁波侵害越小。 3.现代办公家具中,人造板制品家具较多。人造板中含有甲醛,家具表面的油漆会释放挥发性有机化合物。办公室空间相对狭小,当甲醛、TVOC的浓度较高时,应特别注意。 4.要保证室内空气质量的新风量,不要过于倚赖空调。 二、居家女性室内健康安全应注意的问题 1.装修后不要马上入住,入住后居室内不要存放装修材料,如:油漆、涂料等。 2.在家庭厨房炒菜时,不必让油加热至冒烟才将菜下锅,油温越高,冒烟越多,危害越大。尽量使用精制食油可以减少污染。同时在烹调时,一定要使用排气扇或抽排油烟机。 3.注意空气清新剂、消毒剂等日常生活用品的选择和使用。 4.注意家用电器摆放不要过于集中,远距离接触家用电器,看电视或在电脑前的时间不易过长。 三、孕育期、产期女性预防室内污染注意事项 1、经常打开窗户通风换气; 2、在妊娠期内尽量不用或少用化妆品; 3、家里不要养也尽量别接触猫、狗等宠物; 4、不要进入甲醛密度较大的空间,比如正在装修或新装修的房间或者装修材料集中地等。 5、孕育期和产期妇女尽量不要马上入住新装修的房屋。 四、中老年妇女应注意的问题: 年老体弱得中老年妇女,除上述注意事项外,应多做一些室外活动,呼吸新鲜空气,平时在室内也要注意适度通风换气,保持一定的新风量。 五、新车使用者应注意的问题: 注意新车里面的空气污染,妇女、儿童和有过敏性体质的人,要尽量避免长时间驾驶和乘坐新车。在驾驶新车的半年内,切勿在行驶时紧闭车窗, 应该尽量少用空调,以加强车内通风换气,使车内有害物质尽快释放。另外不要在车内进行过度装饰,要尽量避免使用化学合成产品和再生塑料制品。 最后建议所有女性朋友: 1.新装修的房屋在1-2个月后,才可入住,入住前一定要作室内空气质量检测。 2.尽量减少在装饰、建筑材料集中场所的停留时间。 3.尽量减少在拥挤的商场或超市以及公共场所的停留时间。特别是一些通风条件不好的商场,由于人群密集,空气中细菌数量都偏高。加上商场内陈列的大量商品释放各种气体,所以,女性应尽量减少在商场的购物时间,特别是避免在人群十分拥挤的时候长时间呆在商场里。 4.保持室内适度通风,在通风条件不好的房间可以安装强制换气设备,要满足室内新风量的要求。 只要社会各界都来关注女性健康,提高防范意识,推广最先进的科技,作好室内环境污染的预防和控制工作,预防室内空气污染、保护女性健康是可以实现的。
1·胎位不正一般发生在30周以后,较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。胎位不正的发生,一般考虑到子宫形状、羊水多寡与胎儿大小,所以胎位不正的发生率,在不同妊娠周数并不相同。 2·怀孕妇女不必焦虑愁闷。情绪不好不利转变胎位。在饮食方面,忌寒凉性及胀气性食品,如西瓜、螺蛳、蛏子、山芋、豆类、奶类等。另外,大便要畅通,最好每日大便。
小动作去肿 * 平躺,把脚抬高 下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的,因此平躺后把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏,浮肿也就比较容易消除了。 * 坐着的时候,把脚稍稍垫高 为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏,坐在椅子上的时候,可以把脚放到小台子上;坐在地板上的时候,就用坐垫把脚垫高。 * 卧床,尽量用左侧位 孕妈妈应注意休息,每天卧床休息至少9—10小时,中午最好能休息1小时,左侧卧位利于水肿消退。 运动去肿 * 适当散步 借助小腿肌肉的收缩可以使静脉血顺利地返回心脏,因此,散步对于浮肿的预防是很有效果的。 * 游泳 游泳也是锻炼腿部的一种运动。所以在得到医生的允许之后,就试着游泳吧! * 台阶运动 利用台阶,双脚做上下运动,能锻炼小腿的肌肉,从而有助于预防浮肿。孕妈妈肚子变大很容易失去平衡,所以运动时一定要扶住柱子、墙壁或是桌子等东西。 * 按摩(让爸爸来帮忙吧) 通过按摩促进血液循环对于浮肿的预防也是很有效的。要记住按摩时要从小腿方向逐渐向上,这样才有助于血液返回心脏。睡前进行按摩,可以解除腿部酸痛,有助于睡眠。洗澡时按摩也是个不错的选择哦! 饮食去肿 * 冬瓜 冬瓜、西瓜汁等瓜果,含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖,可减少体内水分,有利尿解毒的作用,对预防和减轻妊娠浮肿有很好的效果。 * 鸭肉 秋初吃老鸭,最有滋阴清热、利水消肿的作用,很适合体质燥热、容易水肿的孕妈咪。鸭汤还可以用来煮米粉,炖白菜,煮粥。不同品种的鸭肉,食疗作用各不相同。其中青头鸭肉效果最佳。 * 酒酿汤圆 酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、活血、散结、消肿。用这个做早餐,可使钠盐摄入降到最低。酒酿不仅利于孕妈咪消肿,也适合哺乳妈咪通利乳汁。 *荸荠 荸荠有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。孕妇常吃荸荠,可以防治妊娠水肿。荸荠加海带适量煮汤,被称为“二仙饮”,可以防治妊娠期间的水肿、缺碘、妊娠高血压及痔疮便血等症。
你好,用我在朋友之间如果没有来的话还是,喝奶粉也是可以的,一般这个的话,还是要多注意吧,可以百度搜索一下
正常值 120~160次/分钟 孕20周前 平均为140次/分钟 孕21~30周 平均为147次/分钟 孕31~40周 平均为139次/分钟 通常在胎儿背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最响亮,由于胎头位置不同,最响心音部位也不一样。准妈妈要学会计数每分钟胎心率,若胎心率小于120次/分钟或大于160次/分钟,即表示胎心率异常,需进一步复查监护。
发育基本正常。脐带绕颈只能进一步观察,如果是活结一般问题不大,注意胎动和胎心监测,以免胎儿缺氧。肚子发硬可能有宫缩,如果发生频繁,要及时去医院检查,注意补钙,缺钙也会发生宫缩。
胎儿现在重1500克左右,从头到脚长约44厘米。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔沿腹沟向阴囊下降的过程中。女孩的阴蒂已突现出来,但并未被小阴唇所覆盖,那要等到出生前的最后几周。胎儿头部还在增大,而且这时大脑发育非常迅速。几、下大多数胎儿此时对声音都有了反应。大脑和神经系统已发育到了一定程度。皮下脂胁继续增长。孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰,你需要摄入大量的蛋白质、维生素c、叶酸、B族维生素、铁质和钙质,每天约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育止日趋成熟。妈妈这时会感到身体越发沉重,肚子大得看不到脚下,行动越来越吃力,呼困难,胃部不适。一旦发生不规则宫缩应市刻停下来休息,最好中午腱个午觉。
我在孕39W时做的B超(迟了一星期,我至今都后悔),羊水好像是3cm,医生说不适合顺产。过了三天后我感觉有宫缩,一个熟人就让我剖了。结果让我后悔没早剖,宝宝在宫内缺氧,羊水里全是胎粪,(不知道是不是完全因为羊水少造成的,反正肯定有影响)生下第二天出现鼻塞,又是X光,又是CT(显示脑部缺氧并伴有蛛网膜下腔出血),住了10天院。所以我想您还是听医生的吧。祝一切顺利!
孕18周到产后3个月补充DHA,宝宝智商会明显提升 2007中国孕妇膳食营养调查结果日前发布。美赞臣公司全新推出了安婴妈妈A+新配方奶粉,科学添加了DHA和胆碱,方便准妈妈们通过饮用奶粉逐步改善营养状况。 准妈妈就该馋一点,少食多餐、爱吃零食,对胎儿的健康发育都会大有好处。在日前召开的2007中国孕妇膳食营养调查结果发布会上,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈学存教授幽默地说。 调查显示,许多准妈妈怀孕后只知道要大补,但补什么,怎么补,却并不清楚。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所徐青梅副主任医师指出:在怀孕和哺乳期,妈妈是宝宝唯一的营养来源,在这个时期,妈妈体内的DHA和胆碱水平会急剧下降,而这两大元素对宝宝的脑部发育至关重要。 相关研究显示:妈妈从孕期18周开始到产后3个月,如果持续补充高水平的DHA,宝宝在4岁时的智商测试分数就会明显得到提升。
具体的环境胎教:避免有害的环境即消极的环境胎教如下; 一、避免消极的环境胎教 目前已经证实的环境对胎儿的不良影响有辐射、某些危险职业、环境污染以及噪音。 辐射的影响 X射线检查:一般来说孕妇如果接受X射线过量,可引起胎儿小头畸形、新生儿生活能力低下、造血系统障碍和神经系统缺陷。在怀孕18~20天内接受X射线后,受精卵可能死亡;在怀孕20~50天接受X射线检查,可引起胎儿的中枢神经、眼睛、骨骼等严重畸形,甚至引起胚胎死亡。
0~1月胎教 准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。 1~2月胎教 准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。 2~3月胎教 准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。 3~4月胎教 准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。 这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。 4~5月胎教 准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:宝宝,早上好!宝宝,晚安!如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。 同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。 5~6月胎教 准妈妈帮助胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟。
胎教是让胎儿在母体里就能受到外界教育的一种方法,胎教的种类很多,方法也多种,专家介绍说胎教能有效培养胎儿感觉能力。 很多国外学者已经认识到,胎儿不仅是一个生命体,而且是积极、敏锐的人。胎儿具有感觉、理解、学习能力和较复杂的生理反射机能;胎儿与母体之间存在着生理、行为和信息的传递;胎儿对外界刺激的反应可表现为胎心加速、脑电活动及胎动方式的改变;子宫外的环境可对胎儿产生积极或消极的影响。因此,如何改善胎儿的内外环境,充分发掘和利用早期学习与教育的潜能,以促进人类早期行为的发展,已成为人们日益关注的焦点。一些国外学者的独创性研究表明:在人类早期发育阶段给予适当的感觉刺激(主要是听觉刺激,如优美,悦耳的音乐,父母对胎儿说话和唱歌的声音,以及触觉、视觉、前庭感觉刺激等),可明显促进婴幼儿感知和语言功能的发育,增强家庭内部的凝聚力,并有助其生理一心理一社会潜能的全面发展。 国外研究还表明:早在妊娠的第3个月,胎儿就能感知听觉刺激。可以设想,如果感受不到母亲的心跳或母亲熟悉的声音,胎儿的神经系统将不能正常发育。在一项研究中,专家把一个特制的麦克风置入孕妇已扩张的宫颈内,以记录宫腔内所有的听觉刺激。结果发现,孕妇心脏的节律性搏动是主要的听觉刺激,新生儿在出生后不久再听到从官腔内所收录的母亲心音时,会变得放松、安静。其他学者也做了类似研究,结果表明:不仅母亲的心音对新生儿有镇静作用,而且新生儿能辨别出母亲的声音。当新生儿听到母亲在孕期喜欢听的轻音乐时,立即停止哭泣,并且全身放松。所有这些说明,婴儿在出生前就已有记忆能力。在1984年已有证据表明,妊娠期的歌声能促进孩子的智力发展,而且母亲歌声的和谐振动能使胎儿获得感情、感觉上的满足。曾在官腔内聆听过歌声的新生儿似乎更为安静和敏锐,在出生后即对新环境的变化非常敏感。有的学者还指出,大约在妊娠第20周,胎儿的耳迷路发育成熟,应从此开始,选择古典音乐或者其他旋律优美的音乐,对胎儿进行听觉刺激,避免不和谐的噪声和强度大的声音(如摇滚乐等);在妊娠第24周后,胎儿最容易听到频率较低的(父亲)的声音,父亲可对胎儿讲话或唱歌。还有的学者认为,应从妊娠第12周开始,采用频率低于800赫兹、富含泛音的乐曲对胎儿进行听觉刺激;在妊娠后半期及婴儿出生后,可采用较高频率和较快节奏,并含更多音素的乐曲。如此,可尽早地诱导迷路听觉,而迷路听觉是人体各种感觉的枢纽。 国外学者通过实验研究,以为触觉刺激对胎儿很重要,常用的触觉刺激方法是通过孕妇的腹部来间接刺激胎儿的躯体感觉系统。有证据表明,触摸感是使胎儿产生安全感的主要因素。这意味着加强胎儿与双亲之间积极的双向联系是必要的。来自母体的轻柔刺激,也是提高胎儿的内啡呔水平以及免疫功能的一种较好的方式。在国外创办的胎儿大学的胎教方案中,把听觉刺激(音乐、语言)和触觉刺激(当胎动出现时轻拍或抚摸孕妇腹部)相结合应用于胎教,已取得满意的效果:凡接受了胎教的孩子喜欢听音乐,反应敏锐,而且微笑和说话出现早。还有,当孕妇运动时,也使胎儿随之活动,从而给胎儿的躯体及前庭感觉系统提供一个很自然的刺激。研究表明,这种刺激可促进胎儿的运动和视觉功能,并可改善胎儿摄食和睡眠行为。
第一节:早晨起床先闭目让自己放松,使身心头脑处于宁静舒适状态。第二节:在平静舒适的心态中暗示自己我是一个正气的人,我要培养出一个品行端正的孩子.所以起床后一定要注意保持行为品格端正.一天不得出错。我相信自己完全能做到。"第三节:继续暗示自己,"我心中充满了爱意,不仅爱丈夫,也爱亲人朋友和他人.爱所有的孩子。我将以最具真诚的心去对待他们.我相信我腹中的孩子也会感受到这一切.相信他也会这样为人的。"第四节:继续暗示自己我知道我会为自己的这种追求感到自豪.也会由此得到品行端正的孩子,对此我有充分的信心。"晚上睡觉前,孕妇可再检查一下自己一曰的行为,如果做到了.你可以为自己的努力而感到自豪。
一、运动胎教。 1、运动胎教的方法和时间。 运动训练可于妊娠3~4个月开始。训练时孕妇应仰卧,全身尽量放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手轻戳腹部的不同部位,并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻,时间宜短,几周后,胎儿就逐渐地适应了这种训练方法,能积极做出一些相应的反应。这时,可稍延长训练时间,每次以5分钟为宜。 2、运动胎教的作用。 经常抚摸胎儿,可以激发胎儿运动的积极性,你也许不会明显感到胎儿发回的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有明晰的感觉。 二、音乐胎教。 1、音乐胎教的方法和时间。 胎教音乐应选择音量适中、格调清新、节奏舒缓的乐曲,而不宜采用节奏感强的打击乐或频率变化较大的交响乐,这两者含有较多的尖锐噪音容易使胎儿疲劳。每次5~12分钟,6个月以后,每次20分钟,一天一、二次,可选在早晨起床及入睡前进行,如胎动强可多听几次,但每次应不超过20分钟。 2、音乐胎教的作用。 音乐胎教可以为胎儿提供丰富的良性精神刺激和锻炼,而且还可以为出生后的大脑神经活动(例如信息传递和信息储存等)提供一个良好的个性,为培养智力打下基础。
好的胎教中心,必须通过耐心对比后,才能够做出选择的。好孕MBA的孕中期阶段课程,同事有在上,据说挺全面的,还有教育专家引导学习,效果极好的。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
选择个比较有资质的胎教培训中心,这样孕妈妈从中,才能够更好的学习下。 好孕MBA的课程不错了,正打算报名参与他们的产后恢复阶段的相关课程的,便于更好的学习一番的。
此时最好的胎教是孕妇保持稳定的情绪和愉快的心情。孕妇有节律的心音和规律的肠蠕动声是胎儿最动听的音乐,给胎儿以稳定感,使胎儿处在良好的子宫内环境中生长发育。相反,当孕妇生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时,会使血中的激素浓度改变,胎儿会立即表现不安和胎动增加。如果长时间受不良刺激,胎儿出生后患多动症的概率增加,有的还会产生畸形胎儿。由此可见,一个温馨的家庭可以使孕妇心情舒畅、心境平和、情绪稳定,始终生活在充满爱的环境中,对胎儿未来性格的发育也都会起到积极、良好的作用。
怀孕期间需要进行胎教对宝宝的发育是有好处的,可以在怀孕6个月以后每天听一些歌曲,或者是读一些唐诗宋词或者是看一些自己比较喜欢的书之类的都是有助于宝宝发育的都可以对胎儿进行胎教。
四个月做胎教还早了,可以等到做六月以后做,可以听点欢快的音乐,只要不是摇滚一类比较嘈杂的就可以啦。做胎教最重要的一点是妈妈心情好,宝宝也就开心啦。
胎教课程,最是重要了,全面的,新颖的课程,会比较受欢迎些了。在好孕MBA有去参与孕中期阶段的课程,最是专业的,也就是这家的。
好多三月份的妈妈哦!我也是三月的。。。。我听了很多人的意见都说是顺产好,顺产确实恢复比剖腹产快!我一个好友说当她身上插满了管子一动不能动的时候看着和她一起生的顺产的妈妈已经可以下地了的时候心里好难受。。。还说痛也只是两三个小时,那我想别人都能承受那我也能够承受。。。呵呵。。。。大家一起努力吧
一般来说,引起孕妇高血压有两种情况,一种是生理性因素;另一种是病理性因素。但不管哪种因素,都是增加分娩时的危险性。因此,孕妇一旦发现血压升高,就得做好以下三方面的工作。 一、加强产前检查:按规律,产前检查一般从怀孕后3个月开始进行,在怀孕7个月以前,每月检查一次,怀孕8~9个月期间,每两周检查一次,在怀孕最后一个月时,每周都得检查一次。有高血压的孕妇,应该增加产前检查的次数,最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次,怀孕七个月以后,每周检查一次,接近预产期时,还得提早住院。 二、积极降压治疗:孕妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等,也可用中药野菊花、罗布麻等。同时孕妇应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,一旦发生水肿,应用双氢克尿塞等利尿药物。 三、要积极治疗引起孕妇高血压的各种疾病,例如妊娠高血压综合征等。现代医学认为,孕妇在怀孕开始不久就出现严重而又顽固的高血压经治疗不能解决问题时,那么就应该采取人工流产等方式终止妊娠。同样道理,如果有高血压的妇女,在高血压没有控制以前,也不适合怀孕。如果孕妇到妊娠中期或后期因为妊娠高血压综合征造成严重高血压者,有时也需要中止妊娠或采取手术等方式提早分娩,以免发生危险。
小的时候宝宝晚上吵了就喂一次,现在宝宝一觉能睡到天亮就不喂了,而且晚上喂宝宝对宝宝消化不好还影响牙齿的发育
我老公也是小儿子,不过嫂子不错,老公有时候不在家,嫂子也会带我产检,我休息也带喝早茶,我们还打算31号外出玩3天。就是我婆婆太偏心让我心里不舒服。
如有喝孕妇奶粉的话,一般在孕7个月前是可以不用额外补钙的,或是在孕6个月时补一个月,在孕8个月后再补一段时间就可以了,因为孕妇奶粉中也是含有钙的,平时在饮食上多注意,钙的摄入如奶制品、豆制品、小鱼小虾、骨头汤等,可以摄取一部份的钙的,平时也可以晒下太阳,能促进钙的吸收的。
我不是大夫,但依经验看来不足为惧,只要以后多加注意,到三个月后做孕检时注意检查就是了。
这个简单点准备就是去孕婴店去选,一般日本的东西,排除民族情节,还是质量有保证的,不用准备太多,一般他们会有清单,直接看着选就行,基本的准备下,剩下的生了再买。
孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。 2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝; 3、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。
大家都知道孕妇不能喝太多酒,但对于孕妇少量饮酒会造成什么影响一直存在争议。英国一项最新研究认为,孕妇即使少量饮酒,仍然会影响孩子的智力。研究人员建议,女性在怀孕期间最好彻底戒酒。 专家指出,他们长期跟踪调查了000多对母亲和孩子的情况,这些母亲在怀孕18周和32周的时候报告了自己饮酒的情况。 由于本次研究关注的是少量饮酒的影响,那些每周饮酒超过6个单位(1个单位相当于10毫升纯酒精),或只要一次性饮酒超过4个单位的女性,都被当作过量饮酒者而被排除在分析之外。 分析发现,母亲怀孕期间即使只是少量饮酒,孩子出现某些基因变异的可能性也会增大。而在她们的孩子8岁时进行的智商测试显示,每携带一个这种基因变异,智商都会有所降低。研究人员莎拉刘易斯说,过去曾有观点认为孕妇少量饮酒是无害的,但本次研究结果显示,即便少量饮酒也会影响孩子的智商,因此女性在怀孕期间最好彻底戒酒。 没有一位父母想让自己的孩子智商低下,那么如果你还在喝酒,请放下酒杯,在孕期及哺乳期让自己远离酒品。
不要大惊小怪的,小心吓着胎儿! 小孩双腿夹着,非常正常! 你认真数过胎动吗?早中晚各一小时,每小时3-5次为正常.
要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
哈哈,太感谢啦,谢谢啦宝妈,这是您的经验之谈吧
我家宝会咬人,不敢把东西伸到他嘴巴里,万一消毒不好,还会使适得而返。一般都是在宝宝喝完奶后直接再给喝点开水就算是漱口了。没有直接拿东西给宝宝洗牙
一、不宜用风油精 风油精中含有樟脑成分,它能穿过胎盘进入羊膜腔,引起孕妇恶心、呕吐。 二、不宜抹口红 口红的成分主要是油脂、蜡质、染料和香料。油脂一般为羊毛脂,它会吸附空气中的各种不利于人体健康的重金属微量元素和大肠杆菌等微生物,具有一定的渗透作用。 三、不宜烫发、染发 烫发时使用的冷烫剂,多含有碱性硫甘醇酸盐和过氧化氢等物质。染发剂为硝基、氨基的芳香族化合物。这些物质带有毒性,会诱发皮疹和呼吸道疾病,对母婴不利。而且烫发时的电烫和电吹风会产生电磁场,对胎儿健康有害。孕妇妊娠期间,发质比较脆弱,头发容易脱落,若用化学药剂烫发,则可导致大量脱发。 四、不宜多用洗涤剂 洗涤剂中的一些化学成分能够使受精卵变性或坏死。怀孕早期,过多使用洗衣粉、洗发精、洗洁精,会被皮肤吸收,贮存在体内,使受精卵外层细胞膜变性,造成流产。若妇女经常使用洗涤剂,吸收达到一定浓度,在受精48小时后,可使卵细胞变性,孕卵死亡。 五、不宜长期接触电脑 孕妇使用电脑时,大脑高度集中,神经过度紧张,职业环境中的低周波噪音影响胎儿环境,放射线、电磁波和静电等可能对母婴健康不利。长期使用电脑,可能使孕妇流产、难产、早产,并且怀畸形胎的几率增多。 六、不宜在热水浴中呆得过久 孕妇热水浴时间过长,可能会导致胎儿出生缺陷。一项研究检查了20%育龄妇女的阴道体温,发现在39℃水浴15分钟后或41.1℃水浴10分钟后,阴道内壁的温度就达到39℃,这一温度会危害胎儿的中枢神经系统。 七、不宜浓妆艳抹 化妆品中有不少成品具有刺激作用,如氧化铝、氧化锌、过氧化物等,孕妇使用不当能引起毛囊炎、过敏和皮肤对光的反应。妇女怀孕后,体内激素内分泌失调,皮肤会失去光泽和弹性,变得粗糙、敏感。过多使用化妆品,容易引起斑疹。只要注意皮肤清洁,孕5个月后自然能恢复。孕妇化妆可使用平时惯用的化妆品,但忌浓妆,以免掩盖病态,又刺激皮肤。孕妇去医院更不应化妆,避免影响医生的检查判断。
孕期胸闷气短在怀孕中很常见,所以准妈妈们不必过于担心,也不必吃药治疗,只要加强饮食营养,注意休息即可,尽量做到少量多餐,定期孕检。 孕妇在怀孕后有可能出现胸闷气短,感觉呼气不舒服,难受的现象的原因有3个: 1、孕妇胸闷气短可能是心脏的问题,建议去医院做一个心电图,如果没有心脏的话问题就不会太大。 怀孕到临产前的一段时间,进入子宫的血液量会增加,随着胎儿的生长发育,子宫会慢慢增大,向上压迫到心脏和肺脏,这是宫底高度最大值的阶段,子宫底大概在胸骨的上方,这样就会压迫心脏和肺脏,导致心慌气短的现象。 2、孕妇需氧量增加 随着孕期的进展,许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了,不过,你可能还不会觉得这是气短,而是更加意识到自己需要呼吸氧气。如果遇到活动量较多,氧气量就更需增加,这样就进一步加重心肺负担,就非常容易出现心慌气短的现象。怀孕期间,你需要呼吸更多的氧气,你的身体会进行相应的调节,以满足你对氧气的需求。 孕妇胸闷气短的原因有很多种,准妈妈最好详细了解自身的具体情况,仔细观察后再做应对。 3、孕妇胸闷气短可能是因为随着子宫的长大,压迫肺部影响呼吸功能引起的。
有影响,怀孕第一个月是宝宝最重要的时候,不管什么药都最好不要吃,抗生素尤其对宝宝有伤害,我怀孕的时候,连洗面奶都不用,前三个月是不稳定期,容易流产万事小心为好
纽瑞滋这个牌子,说是新西兰进口的,是这个产品里面比较权威的一款的,DHA是大脑发育黄金物质得了,是需要合理补充的
孕妇应当在这些时期注意补钙 1、孕早期(0-12周) 在妊娠早期(0-12周),妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克。 一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克,这个时期的准妈妈如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升约含260毫克的钙),那么额外补充300毫克钙,不爱喝奶的则要额外补充600毫克钙。 因此,准妈妈们最好在准备开始怀孕的时候就开始补钙,尤其是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性更该提早行动。 2、孕中期(13-26周) 为了更好地吸收钙质,孕妈妈还需要配合补钙做一些辅助工作,例如平时多晒太阳,充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成,提高钙的吸收率。同时,孕妇多活动骨关节,做肌肉抻拉练习,能够改善骨骼肌的营养状况,提高骨密度。 孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期,妊娠中期妈妈对钙的需求量增加到了1200毫克。 3、孕晚期(27-足月) 妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期,需要妈妈每天提供150-450毫克的钙,平均每天约350毫克。 此时同样要做到坚持补钙,为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙。孕晚期和哺乳期的妈妈每天应摄入1200毫克的钙,这样才能够保证妈妈和宝宝骨骼的“双赢”。 4、产后期 产后妈妈补足钙,不仅有利于自身产后的快速恢复,更能提高乳汁的质量。 因此,用母乳喂养宝宝的妈妈,必须摄取足量的钙。因为只有母亲获取充足的钙才能给宝宝提供高钙乳汁,否则母乳喂养的宝宝也会缺钙。 宝宝出生后,妈妈要用乳汁来哺育初生的宝宝。健康的哺乳期妈妈,每100ml乳汁中含有约35mg的钙,因此妈妈每哺1000ml乳汁约会使母体丢失钙300-400mg,哺乳6个月的妈妈,大约需消耗骨骼中4-6%的钙。如果钙摄入不足,就会影响自身的骨骼健康。
10—22摄氏度最容易受孕 科学家认为,一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候,有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时,会抑制受孕。以美国为例,春季三四月份和秋季十、十一月份最宜受孕。 特殊的天气对胎儿的性别也有一定影响。比如,1977年8月在英国许多地方,出生婴儿的性别比例令人惊诧:男孩比女孩多5%。究其原因,科学家认为这与1975—1976年英国发生的干旱有关。1976年9月中旬的一场大雨,又使土壤长期积累的微量元素以相当高的浓度渗入到地下水和其他水源里,然后通过饮食被人体摄取,造成性染色体的配对有利于孕育男性。相反,在1952年12月伦敦出现特大雾,320天后当地出生的女孩则比男孩多。此外,在四五月份怀孕的妇女,生育男孩的可能性较大,而在十一、十二月怀孕的妇女,生女孩的可能性更大。
不用担心,数值一切正常。 胎心率;胎心率的正常值是120—160间,少于120和多于160就警示胎儿有缺氧的可能性。 孕23周的数值参考:双顶径(头顶骨间距离,可以估算胎儿的头围的大小)的平均值为5.80士0.44'腹围(胎儿腹部的尺寸)的平均值为17.90士1.85'股骨长(胎儿大腿骨的长度)为4.21士0.41. 胎盘:位置是说明胎盘在子宫壁的位置;胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间;钙化一项报告单上分为Ⅲ级,Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段,回声均匀,在怀30-32周可见到此种变化;Ⅱ级表示胎盘接近成熟;Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月,胎盘越成熟,回声的不均匀。 羊水:羊水深度在3-7厘米之间为正常,超过7厘米为羊水增多,少于3厘米为羊水减少。 如果你需要帮助可以发消息给我。 祝福你,一切顺利。
没事的,我怀孕初期的时候出血,医生给我保胎的时候就打了这个,打了一个星期.既然可以用来保胎应该没有什么问题吧.祝好孕
可以吃啊,葡萄的营养很好地 ,现在葡萄下来了,可以吃一些的,不过一次也不要吃太多。至于哪种比较好,还真不太清楚,每个时期都会有不同的品种,刚开始是巨峰,过两天就会有马奶提,都不错的,对了还有红提,营养都不错
没有呀,胸本来就小,大宝吃的还是奶粉,等到涨奶期过了,只剩下一张皮了,都不忍心看的,脂肪都没有做那个也不起作用的,我以前是做美容的,我知道这个的
很正常呀,我也是.只是我是左边.肋骨疼.是怀孕引起的.医生说没关系的.放心吧,怀孕多少有些不适,为了孩子忍忍吧.
你好,这个是不准的,没有科学的依据,如果要看男女的话,你可以找熟人通过b超检查得知的。其实男女都好,只要是健康的就是宝!
一、别怀疑,胎儿也有生物钟 当我们还在怀疑宝宝是否能够感知黑夜白昼的时候,科学家们就已经通过无数的实验告诉我们:宝宝在母亲肚子里长到34周以后,就可以判断现在是黑夜还是白昼了,并且已经开始和母亲一起度过每天24小时的循环性规律生活了。 2003年的时候,英国诺丁汉大学的学者们针对已经怀孕34周的女性进行了一项研究:他们通过使用光线照射到孕妇的肚子上,来研究胎儿的脑活动是否会发生变化。事实让大家很震惊,原来微弱的光线也可以提高胎儿大脑的活性。 也就是说,当我们在夜晚处在过于明亮的坏境中的时候,胎儿也是会随着母体而出现兴奋的状态。 二、胎宝宝知道白天和黑夜吗? 我们都知道,每个人一天会有24小时。人体内的生物钟,即我们的脉搏、呼吸、血压、新陈代谢、荷尔蒙的分泌都是以24小时为周期变动的。当天边出现第一束阳光的时候,我们的大脑就会产生自动调节意识:哦!现在已经是早晨了。这便是新的一天! 对于腹中的宝宝来说,其实也是将光线作为24小时生物钟的依据的。通常,胎儿把自己的生物钟调节为以24小时为周期,需要借助两种途径,第一种是通过胎盘从母体那里获得一种叫做褪黑素的荷尔蒙;第二种就是感受到早晨的阳光。 所以,如果准妈妈喜欢熬夜,很晚才睡觉,第二天上午很晚才起床,那么不仅准妈妈不能维持自身的生物钟,就连胎儿的生物钟也无法以24小时为周期正常运转。 三、胎宝宝喜欢有规律的生活 生活不规律容易导致大脑、心脏、肝脏、肾脏等器官的生物钟紊乱,破坏身体平衡,对人体非常不好。其实,胎儿在4个月大左右,内脏器官就基本上发育完成,并开始工作了。胎儿发育到7个月大的时候,脑的机能也开始运转了,这时胎儿已经过起了有规律的生活,至少他们已经能够感受到准妈妈的生活规律了。
好啊,只要是宝宝平安健康的出生就好了,个人是不相信说哪年哪天出生才好,哪个日期出生不好这样的说法的,关键还是要好好的养好胎,平安的生下宝宝就好了。
首先申明我不是做安利的,呵呵 我怀孕的时候,一直用安利滋养套装,皮肤一直很好,非常光滑细腻,一点妊娠斑都没有长.它是植物提取,所以对孩子也没有影响.我家宝宝皮肤也非常好. 另外可以用郁美净护手,很滋润.
在妊娠的第一阶段,孕妇做任何费力的身体操练常常会不能坚持而最终放弃。建议孕妇从妊娠第4个月开始进行锻炼。对没有流产史、积极健康的未来母亲,只要觉得准备好了就可以开始进行一些轻柔的增强身体力量和提高肌肉柔韧性和张力的锻炼。 在整个妊娠过程中,孕妇可以练习不同的不同的瑜伽姿势,但必须以个人的需要和舒适度为准,瑜伽的练习因人而异,必须与人的身体状况协调。练习时如有不适感。可以改用更适合自己的练习姿势。 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,增加血液循环,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。练习瑜伽还可以起到按摩内部器官的作用。此外,针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。瑜伽有益于改善睡眠,消除失眠,让人健康舒适。形成积极健康的生活态度。瑜伽还帮助人们进行自我调控,使身心合而为一。 但是要注息的是,瑜伽并不是使怀孕和分娩更为安全顺利的唯一方式。 孕妇瑜伽孕妇瑜伽瑜伽只是在整个妊娠过程当中帮助孕妇进行适当锻炼。“分娩”要消耗大量的体力,因此大多数孕妇在分娩来临前会感到恐俱和不安,这是很正常的现象。练习瑜伽可以让这个过程变得轻松简单并有助于孕妇在产前保持平和的心态。 在怀孕期间,尽管准妈妈要非常小心地保护胎儿,但也不能过于谨慎而停止运动。孕期适当的锻炼不仅有助于增强准妈妈的身体素质,控制身体的线条,也有助于她们顺利地产下宝宝。
临产时由于宫缩阵痛,常影响产妇的胃口,另外由于分娩对体能消耗很大,需要营养的及时补充,所以饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。 一、根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。 二、注意既不可过于饥渴,也不能暴饮暴食,否则会加重胃肠负担,产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够,可再配些其它营养品。 三、临产期间,由于宫缩的干扰及睡眠的不足,产妇胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右,极易存食。因此,最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。 四、富锌食物助你自然分娩 最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌的含量有关,每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大,反之,则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必需的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究,锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性,促进子宫肌收缩,把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时,子宫肌收缩力弱,无法自行驱出胎儿,因而需要借助产钳、吸引等外力才能娩出胎儿,严重缺锌则需剖宫产。因此,孕妇缺锌会增加分娩的痛苦。此外,子宫肌收缩力弱,还有导致产后出血过多及并发其他妇科疾病的可能,影响产妇健康。 在正常情况下,孕妇对锌的需要量比一般人多,是因为孕妇除自身需要锌外,还得供给发育中的胎儿。妊娠的妇女如不注意补充锌,就极容易缺乏。所以孕妇要多进食一些含锌丰富的食物,如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,每百克含锌为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库。
怀孕初期留意出血 据统计,阴道出血、腹部闷痛的先兆性流产,约有三分之一在怀孕初期的准妈妈会发生。可能是因为受精卵不健康所致的自然流产,另一个因素则为黄体素的不足所造成。孕期黄体素的变化虽带来孕期不适的小毛病,但却是在怀孕初期协助胚胎着床与安定的大功臣,怀孕9周前如果准妈妈有出血、腹部闷痛流产的征兆,除了必须卧床,医生也会使用黄体素来增加子宫内膜厚度,达到稳定胚胎着床的功效。怀孕早期的出血不太会发生在孕期10周后,因为此时胎盘就能够制造足够的黄体素,减少先兆性流产的机会。 怀孕中期警觉胎动 此阶段是孕期最稳定舒适的时期,妈妈约可以在20周之后感觉到宝宝的胎动。如果没有胎动的现象持续了2个小时以上,就该到妇产科安装胎儿监视器,观察宝宝心跳是否正常。 怀孕后期出血、破水、阵痛必须尽速就医 前置胎盘、胎盘早期剥离、前置血管破裂、子宫破裂都可能造成产前出血,必须尽快就医。此外,若准妈妈有全身性水肿、持续性的头痛、视力模糊、剧烈呕吐及腹痛、未能感觉到宝宝胎动,也都应该尽速就医。 怀孕后期若是准妈妈会出现落红、阵痛或者破水(有50%的产妇会在阵痛前破水)的产兆,要特别留意观察,破水或确定为真性阵痛一定要尽速就医待产。
我也有同样的感觉.刚开始动得比较厉害.现在好像变懒了样的,不怎么喜欢动了.胎心是正常的就没什么问题了吧!不用太紧张!
1.可以将一日3餐分为4餐、5餐,即实行少食多餐的进餐方式。要争取吃些含铁多的猪、牛、鸡等的肝脏及海藻、绿色蔬菜,这样可以预防孕妇贫血。 2.合理摄取营养.孕妇的健康及营养状况对胎儿的生长发育极为重要。凡营养不良、显著贫血的孕妇所分娩的新生儿的出生体重均较正常者为轻。但是,摄取过多营养,会造成过度肥胖,而且会随着产期的接近,对胎儿的发育渐渐产生障碍。过度肥胖的孕妇会患糖尿病或妊娠毒血症,影响胎儿健康。糖尿病和妊娠毒血症,均需尽量发现与治疗,才能生下健康的宝宝,这是特别需要注意的。 3.健脑食品.如芝麻、核桃、小米和玉米还有多吃水果。 4.合理使用补品。人参、桂圆、鹿茸、蜂王浆等都属于补品,有些孕妇为了胎儿大脑的发育,大量食用,其实,补品是不可滥用的,用多了往往会起到相反的作用。可能造成流产或死胎。
合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,
根据自己宝宝的实际情况,联系育儿经里的经验理论,很多情况不一定卡的很死,婴幼儿的好多情况是融合的。
就喝点菜水,胡萝卜水,青菜水,或者是水果水,苹果水类的吧,我女儿也才喂了几次了
不是啊,我生我家大宝的时候梦见自己去摘花,结果生了我家闺女,这胎梦见一些动物,梦见去摘杨梅,桃子,还不知道男女!
有的孕妇实施胎教,期望过高.心太切,结果物极必反.收不到好时效果,比如有的孕妇在进行语言胎教时,长时间将耳机放在腹部,造成胎儿烦躁。胎儿生下来以后,变得十分神经质,以致对语言有一种反感和敌视态度。听音乐时.也不能投完投了地听,连孕妇本人都感到疲惫不堪.那胎儿的感觉也绝对不会好。正如某些父母盼于成龙的心情一样.想把胎儿培育得更出色一些,这种心情是可以理解的,但任何事情都有个度,一旦过度其结果就会适得其反。不仅达不到定的目的,而且会导致不良结果.同样。胎教的每项内容都会使胎儿受益,如果不能适度地对胎儿实施。恐怕胎JD;;IC但不能获益.还会受害.因此,孕妇对胎儿进行胎教,不能热情过度.心也不能太急切。 生育一个健康聪明的孩子,是每一位家长的心愿。胎教正是帮助孕妇实现这一心愿。为了正确实施胎教,使胎儿真正受益.孕妇必须认真学习胎敦内容。准确掌握胎教的正确方法。在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些.就坌更有效。孕妇生活要有规律.这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。如抚摸胎教,一阴天不足以和胎儿建立起联系。需坚持长久地.有规律地去做.才能使胎儿领会到其中的含义,并积极地去响应。母亲和胎儿互配合,相互协作,乐越无穷。在这种乐趣中,胎儿的发育得到激励,胎儿的心智发展得到激励,孕妇的信心和持之以恒,足胎教的成功保证。 妻子对胎儿进行胎教.丈夫不能袖手旁观,应积极参与.当妻子过分热衷于此事,丈夫可以适时制止,在时间上为妻子把握好.并随时提醒胎儿感觉。如果发现胎儿烦躁。应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的,胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味刺激胎儿.使胎儿得不到很好的休息,会影响到胎儿的生长发育。 丈夫对胎教的参与,不仅仅限于辅助妻子,还可以直接对胎儿进行胎教,丈夫贴在妻子的腹部对胎儿讲活,胎儿是完全能听得到的。所以.丈夫除了通过对妻子的爱心来影响胎儿外.还可以直接与胎儿建立联系.孩子在胎儿期就会感受到父爱.会促进日后与父亲建立起亲密关系。
醫生說的"显示不清"??是说小孩可能是?饶?. 角度的??題所以看不清楚. 我生我家老二?r是??Ю@頸.我很緊??. 但醫生說不用緊??.因?楸北窃介L越大. 空間越?碓叫?很多小北鼻都是??Ю@頸的. 要不是我女?侯A產期過了好?滋爝?不想出?? 心跳不是很?定.我才不?矢股a呢. 其??真的不用?奶? 如果羊水過多或者有些甚麼??題. 只要不是庸醫都?嬖V你的.
多吃水果和蔬菜:其中的抗氧化剂可以有效地保护大脑纤维。 农产品含有有益于胎儿的非常重要的成分---抗氧化剂。营养学家曾指出:抗氧化剂可以保护胎儿的大脑纤维,避免受到伤害。颜色越深的农产品抗氧化剂的含量就越高,如深绿色多叶蔬菜、木瓜、蓝莓和西红柿等。 需要注意的是:吃蔬菜和水果之前必须要彻底清洗干净,带壳的水果也不能忽视(因为在切开外壳时细菌会被带入果肉)。
补益利水的豆瓣鲤鱼 【原料】带骨鲤鱼肉250克,豆瓣酱10克,葱10克,姜10克,蒜10克,湿淀粉15克,酱油10克,醋5克,白糖5克,味精1克,料酒10克,鲜汤75克,植物油70克。 【制作方法】将鱼肉切成5厘米长、3厘米宽的块。将植物油入锅,呈旺火烧至油热时,下鱼块炸黄捞出。锅中留少许油,下葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱煸香,加酱油、料酒、白糖、鱼块、鲜汤入味,加味精,用湿淀粉勾芡即成。 【食疗功效】鲤鱼味甘,性平,可利水消肿、下气通乳,特别适合虚弱体质、痰湿体质以及孕妇消肿和产后食用。
利用双顶径看胎儿是否为男女是不够科学的。但利用双顶径查以计算出胎儿的体重,公式为:胎儿体重=双顶径*900-5200 (克) 股骨长(FL)是医生利用B超(或彩超)给孕妇作孕期检查时,用它来观察胎儿发育的情况常用的指标。 股骨(femur)和肱骨(humerus) 都是人体中典型的长管状骨,都可分为一体二端。股骨是人体最大的长骨,指大腿骨;肱骨则是位于上臂,又叫上臂骨。故顾名思义,股骨长是大腿骨长度,肱骨长则是指上臂骨的长度。 股骨长、肱骨长都是预测胎儿体质量的胎儿生物指标。不过,胎儿肱骨长在预测胎儿体质量上优于股骨长。
亲,我怀宝宝的时候没有吃过孕妈妈钙片的,到孕中期的时候喝了惠氏的孕妈妈奶粉,感觉还不错的,宝妈你平时的饮食也是要多吃些有营养的食物,多注意休息好,定期到医院做产检!
海洋动物食品被营养学家称为高价的营养品,它们富含脂肪、胆固醇、蛋白质、维 生素A和维生素D,与眼睛、皮肤、牙齿和骨骼的正常功能关系非常密切。 海洋食品中的脂肪具有有利于新陈代谢正常进行的特殊作用。并且还可以提供丰富 的矿物质,如镁、铁、碘等元素,对促进胎儿生长发育有良好的作用。 据研究,海鱿中含有大量的脂肋,而且这种脂肪具有有利于新陈代谢正常进行的特好的作用。除此之外,海洋动物食品还具有低热量、高蛋白的特点。1〇〇克鱼肉可提供 成人一天蛋白质供给量的1/4 ~ 1/3,却只有低于418千焦的热量,因此对于高脂肪海洋 动物食品,多吃有益无害。