病情分析: 你好!优甲乐是左旋甲状腺素,用于治疗甲状腺功能低下,粘液性水肿,甲状腺切除术后替代性治疗的药物,属于内分泌制剂。 指导意见: 你好!优甲乐主要是改善人体代谢的药物,长期服用如果剂量掌握的准确,使人体的新陈代谢在正常范围的话,对人体没有副作用。仅有极少的无效数量的甲状腺激素会通过胎盘。已有充分的人体试验数据表明,在怀孕的不同时期应用左甲状腺素,对胎儿没有任何的毒性效应,也不会引发畸形。希望我的回答可以帮到你。 医生询问: 你好!还有什么需要帮忙的吗?
可以的,一般月子里喝母乳的宝宝是不会感冒的~喂奶的时候带个口罩也可以起个预防作用,我月子里感冒了2次,一次是生完第五天,第二次是二十多天的时候,宝宝都没传染
我刚开始几天就是穿两件衣服,躲在被子里,睡一晚上手脚还是冰冷的,我感觉她肯定好冷,现在每天都是穿两件衣服包个包被,手脚没那么冰冷了。
亲还是需要多控制一下的呀,偶尔少量尝一下看看,然后看看宝宝吃了奶水以后的适应反应吧,这个确实是性寒的,不宜多吃的,偶尔吃一个看看吧。
病情分析: 您好!咸鸭蛋虽然比较好吃,但是平时也不宜多吃的,因为腌制类食品容易致癌的。 哺乳期是可以吃咸鸭蛋的,但是最好少吃,不宜多吃,另外可以多吃点其他营养品,对孩子应该是没有影响的。
1、两性培养“平等”、“中性”的特质,彼此尊重、体谅、欣赏其差异性。重建两性平权的社会价值观。 2、强化彼此间的沟通(包括与丈夫、家人或其它成员等),多一点关怀、坦诚、倾听和赞美,避免互相歧视。 3、生育和养育是家庭事件而非女性一人的职责,故整个家庭每一个成员须调整自己,共同经历角色转换。 4、女性要在认知上不断自我成长和自我突破,做个独立自主的女性,体认自己的价值,并肯定其角色重要性。 5、可利用社区安排各种家庭主妇活动,彼此交换生活经验,免得整日在家忙孩子家务而落入情绪低潮中。 6、平日多运动,保持快乐的心情可促进体内制造安多芬素(endorphine),预防忧郁的发生,因为“喜乐的心,乃是良药”。 7、一旦遇到挫折,不妨请可以信赖的亲人好友充当“垃圾筒”,适时发泄吐吐苦水,勿积存心中。 8、当压力过大时,不妨找专家谈谈问题所在,或参加支持性团体,寻求压力缓解之道,让每一个压力成为你成长的助力。
不良反应 1、可发生腹痛,腹泻、恶心、呕吐等消化道反应,其发生率在10%以下。 2、偶见皮疹等过敏反应。 3、早产儿及新生儿中尚未发现有“灰婴综合征”者。仅有个例报道有出现短暂性皮肤和面色苍白。 4、本品亦可引起造血系统的毒性反应,主要表现为可逆性红细胞生成抑制,白细胞减低和血小板减低;发生再生障碍性贫血者罕见。 5、中枢神经系统反应主要表现为头痛、嗜睡、头晕和周围神经炎,视觉减退、痛觉过敏等,脚部反应较手更严重,停药后可恢复。
误区一:产妇应忌口 许多孕产妇都有忌口的习惯。其实,产后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃一两样食物不仅不能满足身体的需要。也不利于乳腺分泌乳汁。 误区二:产后体虚,应多吃老母鸡 产后特别是剖宫产后,新妈妈的胃肠道功能未恢复不能吃过于油腻的食物。老母鸡、蹄膀等食物脂肪含量较高,不适合产后马上吃。产后体虚是因为分娩过程中产妇的体力消耗过大,分娩后又要哺乳引起的。这时,产妇可进食一些易消化的流质或半流质食物,如虾仁恨面、红薯稀饭等。 误区三:汤比肉有营养 产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳.但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多,那种汤比肉更有营养的说法是不科学的。 误区四:产后出血多、吃桂圆、红枣、赤豆补补血 桂圆、红枣、赤豆是活血的食物,新妈妈产后吃了这些食物反而会增加出血量。这些食物都是高糖食物,有的产妇在床上吃,又不及时刷牙,这样很容易引起蛀牙。一般在产后2周以后或恶露干净后,才适合吃。 误区五:月子里不能吃水果 水果里含有各种维生素和微量元素,除产后3一4天里不要吃特别寒性的水果,如梨、西瓜等,在接下来的日子里,应该每天吃2一3个水果。有的产妇在吃水果的时候会用微波炉将它加热,这样做其实是不科学的。因为水果里的维生素很容易氧化,加热或久置会使营养成分损失。
1产后要注意多做一些正确的健胸体操,这是最有效还很经济的方法,如果产后的妈妈及时对胸部进行肌肉锻炼,不仅对预防乳房松弛下垂是很有好处,还能使胸部看起来结实丰满更挺拔哦。
产后抑郁的危害: 1、母婴连接是指母亲和宝宝间的情绪纽带,它取决于一些因素,包括母婴间躯体接触、宝宝的行为和母亲的情绪反应性。这种情感障碍往往会对孩子造成不良影响。研究表明,母婴连接不良时母亲可能拒绝照管宝宝,令宝宝发生损伤,并妨碍宝宝的正常发育、生长。 2、抑郁母亲对孩子的不利影响,主要包括阅读能力以及运动技巧方面。而有研究发现,母亲有抑郁症的女孩,会比其他普通女孩提前进入青春期。 3、产后抑郁症患者身体感到不适。产后抑郁症虽说是精神疾病,但很多病人都有身体不适:如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。 4、产后抑郁症病情严重时,产妇会出现极度的悲观厌世情绪,想要一死解脱。但又恐孩子将来无人照顾,便会出现杀婴念头和行为。另外,也有部分抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒,嫌半夜哭闹用枕头捂孩子。 5、由于缺乏语言交流,亲情交融,导致宝宝的语言能力降低,活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差、对外部的环境和人表现出退缩及不能适应,对母亲说话的响应能力降低,获取外部知识的能力缺乏,产后抑郁症的危害主要表现在影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展。 6、产后抑郁症的危害还有自杀,有部分抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒,嫌半夜哭闹用枕头捂孩子,产后抑郁症常会产生自杀倾向,应及时疏导治疗,据了解,产后抑郁症的患者明显增多,近年来有许多在产前就表现出抑郁情绪,严重抑郁发作的患者常会有消极自杀倾向,自杀死亡率可达15%到25%。
喂母乳是妈妈的责任呀,每个妈妈都是这样过来的,亲身为伟大的妈妈就要付出呀!
关键词1:胀奶 产后3~4天左右,两个乳房中会充满乳汁,乳房变大变重,变得柔软而且温暖,俗称胀奶。胀奶通常只持续1~2天,但令人非常不舒服。 解决方案: 频繁地给宝宝喂奶,让宝宝吃空乳房。哺喂前可先挤掉一些,好让宝宝能更好地吮吸乳汁。 热敷或轻缓地按摩也可以缓解疼痛。 关键词2:乳房充血 乳房充血可在产后乳腺刚开始分泌乳汁的24~72小时发生,也有可能发生在给宝宝断奶的过程中。乳腺充血会使乳部胀满、肿大,双乳触痛。 解决方案: 频繁哺乳,让宝宝吃空乳房。 冷暖交替敷并轻压乳房,几天之后就能消肿。随着乳汁分泌正常,乳房会变软。 采用优质哺乳期专用胸罩;多休息。 关键词3:乳头龟裂 宝宝的吮吸方式不正确,是造成乳头疼痛及龟裂的主要原因。 解决方案: 确保宝宝每次吸吮时都将整个乳晕含入。 在开始和结束哺乳时都小心地处理,喂奶前可先用湿毛巾包上冰块冷敷一下,喂奶过后用柔软的棉布把乳头轻轻拍干,涂抹一种乳头专用的羊脂膏保护乳头。 如果已经发生疼痛或龟裂,哺乳时可尝试使用乳头套,乳头套可以让宝宝完全吸入乳头,并避免疼痛的乳头再受伤。
我是哺乳期的妈妈可我感冒了,浑身酸痛,低烧。能给宝宝吃奶妈,我吃些什么药。 云帆 名字取自千古名句:长风破浪会有时,直挂云帆济沧海 帆棹常喻胸怀瑾瑜利器,大志凌云;帆棹不失,济海方可。人生一世,如荡舟江湖,浪激波涌,帆棹不堕,沧海以济。 欲成事者须具“帆棹”,帆者,达理想彼岸之工具也,惟有志者得以直挂云帆远济沧海。以帆为名,暗喻利器在握,瑾瑜胸怀. 希望能为您采用,但名字是在没有具体考虑到宝宝的生辰八字情况取得的,/只/是/从邓/博/士/为/诸/多/家/长/提/供/取/名/解/疑/时/候/所/用到//的/名/字/里面/选//择/出来的。 可加Q Q⒋⒈⒍ ⒏⒊ ⒐⒊ ⒌⒉咨询。希望对你有帮助!
可能是刚刚生完宝宝乳腺管还没有通,可以多让宝宝吸慢慢吸的就痛了,也可以的多喝点下奶的同学比如猪蹄黄豆汤鲫鱼通草汤的
挺好用的。就晚上时候趁尿布的时候用。你觉得粘的那个不粘了的话买几个暗扣缝上。我家宝宝晚上一直都用这个。比尿不湿好。最起码不红屁屁
先暂时不需要,奶粉可以足够宝宝的身体需求,但是看一下宝宝有没有缺一下微量元素的,可以补充一下。建议如果有母乳的话,尽量喂一下母乳,母乳中抗体对月子的宝宝好,
我家宝宝也是母乳和奶粉混合着吃,奶粉一般都是三到四小时喂一次,中间饿了就给吃母乳,母乳她吃不饱
这个一般来说的话,多出现这种情况下还要注意是不是可能把他这时候出现一个肠绞痛,肠胃不舒服,都应该会引起这种情况。
这个没有什么关系的,宝宝小的时候都是这样的,因为缺乏安全感,所以喜欢抱着睡觉。等到他长大一点就好了。
哺乳期最重要的就是饮食均衡啦,多吃新鲜水果和蔬菜,还可以补充新鲜的牛奶和坚果类,多晒太阳促进钙的吸收,保持愉悦的心情对于哺乳也很有好处哦。
有时候妈妈在给宝宝喂奶的时候经常是一直低着头慈爱的看着宝宝,时间久了就会出现颈部酸痛的现象,可以在喂奶的时候稍微做一些头部运动,或是用U型的软枕头垫一下,避免吹风被寒气侵入。 大部分妈妈都喜欢在孩子哭的时候长时间抱着手上轻轻摇晃,有时候夜间起来抱得太久受凉。就会感觉肩部非常酸痛,可以在空闲的时候左右摇摆双臂,揉压疼痛部位几分钟,也可以用毛巾泡热水来湿敷,一定要热敷才有效缓解酸痛的。 给宝宝洗澡换衣服尿布的时候是经常有要弯腰的动作的,这样很容易损伤腰肌导致酸痛,这个时候可以用双手掌心上下轻轻搓动腰部直到发热为止,这个方法很有效的减轻腰部酸痛。
能体会你的感受,我婆婆也是带着大哥家的孙子住我这一段时间,我都快抑郁了。才去他外婆家没几天今晚又要来了,想想就烦心,男孩子一点都不懂事,还皮的很
我宝宝刚出生用的雀巢的我觉得挺好的最接近母乳而且是大牌子医生也是这么建议我的要那种袋装的好像是98应应急用的就不要铁桶的了奶瓶最好到孕婴店买我家宝宝是那种橡胶的奶瓶通体都是看着就舒服孩子用着也很好一个奶瓶一百左右大概多少我忘了
开胃为主的产后第一周 拒绝油腻口味要清爽 不论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里,可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也好呀。 比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。若能少吃白米,改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。 太油腻的食物会令人反胃,妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油,使宝宝发生腹泻。 补血为要的产后第二周 多吃补血食物并补充维生素 进入月子的第二周,妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物,调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是挺完美的维生素补剂和补血剂。 比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等,加入少许枸杞、山药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。 药膳不能凭一知半解,自行胡乱配制,请在专业人士的指导下进行滋补。 进行催奶的分娩半月后 催乳好时机不要舍弃汤料 宝宝长到半个月以后,胃容量增长了不少,吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍,反而觉得奶不涨了。其实,如果宝宝尿量、体重增长都正常,两餐奶之间很安静,就说明母乳是充足的。免不了有些妈妈会担心母乳是否够吃,这时完全可以开始吃催奶食物了。 催奶不应该只考虑量,质也非常重要。传统认为妈妈应该多吃蛋白质含量高的汤,最近的研究发现,被大家认为最有营养,煲了足足8小时才成的广东靓汤,汤里的营养仅仅是汤料的20%左右!所以科学的观点是汤汁要吃,料更不能舍弃。 比如鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤都是公认为很有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药,效果更佳。 营养其实在汤料里,所以煲汤不用一大锅;煲的时间也不要太长,不然会让汤料变得粗糙难咽。
你好像这种情况的话,你平时要注意多吃一点下奶的食谱嗯,比如鸭鲫鱼豆腐汤花生猪脚汤,平时也要注意让宝宝多些,如果有必要的话,你可以添加一点奶粉,可以一顿母乳一顿奶粉,一般吃母乳的宝宝他都不喜欢吃奶粉的嗯,等到时间长了,宝宝适应了就好了。
怀疑你感染。一般来说,手术成功的话,4天就可以拆线,一周就可以下地。一个月应该正常了。 注意并发炎症,伤口一定清洁。注意复查。
黄疸消退是需要一些时间的,不会马上完全退掉,只要不是病理性的也就是说越来越严重的那种就没事的,每天晒晒太阳,慢慢的就退了,我家宝宝满月的时侯才完全退掉,我每天早上九点带他晒太阳的。
一般这一时期的宝宝胃容量在120~150毫升左右,每天喂哺6次。由于每个宝宝的食量有个体的差异,只要宝宝体重增加正常、精神状态好就不用担心。对于宝宝是否吃饱可以从以下几个方面来判断:1) 观察宝宝的情绪:倘若宝宝没吃饱,常表现为、哭闹、烦躁、吸吮指头异物等。渴望妈妈的拥抱,吃奶时比较专注、急促。(2) 观察大小便:吃母乳的婴儿一般每天大便3—4次;吃牛奶的婴儿,大便多在每天2次左右,金黄色,呈糊状。若宝宝没吃饱,大便次数就会减少。婴儿小便一般每天6次以上,尿呈淡黄色或无色,说明进食的奶量是足够的。(3) 观察宝宝体重增长情况:定期给婴儿测量体重,观察婴儿体重增长情况来判断奶量是否充足。一般应每月或两个月给婴儿称体重一次,一个健康的婴儿每月应增加体重500—1000克。若婴儿体重增长不足可能是吃的奶量不够或生病,应仔细寻找原因,必要时到医院检查。 溢奶是这一时期宝宝常见的生理现象,和其胃部特殊的结构有关,如果喂哺方式方法不正确或者是进食过多过频过快等都会增加溢奶、吐奶等情况,只要没有其它异常表现一般不会影响正常的生长发育,随着月龄的增加会改善的。宝宝奶量减少可能和前期进食过多有关,要注意合理安排饮食,不要强迫进食,一般经过一段时间后宝宝会自己调整的。如果宝宝奶量少伴有大便次数多且较稀的要考虑是消化不良的可能,需要在医生指导下使用助消化的药物调理。
——可能胃不太接受那个奶粉,换个试试。 <br/> <br/>——建议坚持母乳喂养,奶水稀的说法没有的。大人只要营养充足,吃多点营养的。奶水就没有养份不足或是稀的说法,有时候刚挤出那点看起来是清清的,到后面的就浓了,但奶水里养份是足够的。请妈妈不要放弃或是半放弃母乳。
按照传统的方法坐月子,不动还要进补是很不好的陋习。很多人坐完月子,比怀孕的时候还重,减肥的难度大大增加,后悔莫及。传统的坐月子方法并无科学依据,也是现代医学所不提倡的。产后运动也是越早越好,顺产的第二天就可以开始,剖腹产的五天内。运动方式,像孕期一样慢慢散步行走即可,行走是孕妇最合理的运动方式,大医院的护士会催促产妇尽快下地行走。行走是人类的本能,方式最容易接受,运动强度也合适,别把行走不当运动,更复杂的有难度的运动最好两个月以后再做。如果认为强度不够,可以用形体训练鞋来增加运动量,鞋底是前高后低的,走平地相当于轻微爬坡,有利于减肥,在香港就叫瘦身健体鞋,经过权威检测的,在室内散步做家务都有作用。形体训练鞋的另一个作用矫正形体,女性孕期体形严重变形,产后身体韧带比较柔软,是矫形塑身的最佳时机。形体训练鞋原是专业舞蹈训练用品,用于舞蹈初学者的形体矫正训练。舞蹈演员的训练方法是站立位双脚外开180度,成一字,重心后移了体态就会变得挺拔,形体训练鞋的道理也一样,只是对专业训练的生活化,产后很适用,有益无害。大家可以试验一下,穿平底鞋或赤足,前脚踩个20毫米厚度的书或者木块,体会一下身体是否挺拔了,腹部是否有收紧的感觉,专家提倡的缩腹走路道理一样的。形体训练鞋就是这样的作用,更多知识可以请教专业舞蹈教师。这种鞋也可以自己制作,检索自己制作减肥鞋,有具体方法,自己做的肯定不太好看,但在家里穿无所谓。 【饮食:逐渐控制,切忌盲目进补】怀孕期间,孕妇会胃口大开,进食量倍增。因为除了孕妇本人,还有宝宝的营养,还有产后哺乳的脂肪储备,等于是三份。产后就没有那么大的需求了,但人的胃口和饮食习惯难以主动改变,需要产妇自己控制。但千万不要节食,健康方法也不难:少量多次,少吃多餐,慢慢就可以恢复到产前的食量,产假正是调整的时候。不要给自己找任何多吃的理由,最常见借口就是怕亏了宝宝,标准的自欺欺人,奶水的成分和饮食关系不大,只要奶水不缺就可以了,孕期所积存的脂肪,就是给产后哺乳消耗的,产后的母乳喂养不但是宝宝的需要,同样也是新妈妈产后减肥的需要。喂奶的过程,就是慢慢消耗脂肪的过程,如果不控制饮食就会巩固脂肪,盲目进补更会增加脂肪,反超怀孕的体重相当常见。
这个新手爸爸妈妈一般都会因为没有经验会手忙脚乱的,一定需要一个老人来指导帮忙,照顾新生儿主要是吃方面,有母乳是最好的,月子里最好用布尿片,可以防止宝宝红屁股,新生儿睡觉时间很长,但作息时间不规律。
病情分析: 你好,这种情况是可以一起服用的。 指导意见: 建议是可以一起吃的,但是不适合长期服用,对身体是有害的,食物中是可以摄入的,食补最好的,
你好,如果症状不是很严重,没有使用药物的话,还是可以为母乳的,如果症状比较严重,有使用药物的话,建议咨询一下医生哦。合生元百分妈妈课堂,助您成为百分妈妈!
谢谢你亲非常感谢,我昨天晚上用针把白点挑破奶就往外流了,后来又把剩余的奶都给吸出来了然后乳房就不胀疼了!不是你要不然我这一宿都睡不了个好觉了[可爱][可爱][可爱]
根据你的情况考虑在哺乳期附近的情况,可以适当的选择中成药,对哺乳影响不大 意见建议:素以你的情况建议合理的选择这种情况积极加强营养的,同时建议配合姜糖水
我家宝宝黄疸是到两个多月才下去的,没什么的,只要宝宝精神正常,不是病理性黄疸,就没事的,多晒晒太阳好的就会快一些的
你好,孩子缺钙母乳期间可以适当补充钙片利于孩子补钙,另外还可以多食用些豆制品,奶制品,海鲜等食物补钙,可以适当给孩子补充些鱼肝油,多给孩子晒太阳,孩子在6个月的时候及时添加辅食利于给孩子补钙,如果是补钙效果不理想可以考虑给与些乳酸钙补钙。
好好调理身体,想想不久以后又可以生一个可爱的宝宝,以后怀孕一定要注意了
宝宝从出生到半岁都是不容易生病的,因为半岁以前都是有抵抗力的。如果要吃牛初乳的话,最好在半岁以后再吃,现在市面上合生元,培芝都还不错。吃早了也是浪费。 <br/>宝宝才三个月,建议楼主多带孩子出来散散步,呼吸呼吸新鲜空气,算是给宝宝锻炼身体呢。4个月后适当添加辅食,楼主可以多煲点滋补的下奶的汤,哺乳时让宝宝充分吸吮,因为母乳开始和后面的成分是不一样的。 <br/>我家宝宝满月后我就经常带出来,外面比家里凉快多了,是天然的空调。3个月的时候就16斤了。呵呵
想和妈妈一起回去,但不知道宝宝的预防针去娘家可不可以打
吃过药以后的话那肯定就不能够正常的给孩子补的,因为你要知道药效里面都是有一定的成分对孩子发育特别不好的,所以目前这种情况来说的话你先注意好好休息吧,应该可以尝试给孩子添加配方奶,所以哺乳期间不好随便自己打针吃药的。
你好,可以继续喂奶的,但是宝妈,必须是要戴上口罩,不管是白天晚上,只要跟宝宝在一起都要带口罩,防止飞沫传染,我之前感冒了也是这样给宝宝喂奶的宝宝没有被传染
那就是可以拿个干净容器,采点大便拿去医院化验一下的了,在2个小时之内送去,宝宝暂时可以不去,是否有其他问题的了,宝宝是一直这样拉肚子,也会影响到发育的了,尤其是这个阶段是宝宝生长发育很快阶段的,不要耽误的了
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。 一, 生活上要注意: 1,一定要休养一个月或一个半月。 产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 2,准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。 腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 3,前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。 第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者) 4,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5,严禁洗头。因为头皮不能着凉。 6,不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。 7,不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。 8,要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。 9,月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。 10,不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。 二,饮食方面要讲究: 1,少食多餐。 2,产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。 因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。 3,不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃。(有理由的,很长我就不说了。) 4,半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。 5,半个月内禁吃鱼类和肉类,可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。 6,用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透
1、保持室内空气流通 做月子时,要保证适宜的房间温度和湿度,可以采用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右,也可以加湿器保证室内湿度在55% ~ 65%。这样的温度和湿度对于产妇和小宝宝来说是最佳的。 除此以外,也要保持室内空气清新,每天可以适当开窗通风,换换室内空气,减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风,不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。家人可以选择在中午开窗换气,可以先挂上窗帘,防止风直接吹进来,并且让产妇和宝宝去另外一间房间。通风后,关好窗户再让产妇和小宝宝进来休息。注意的是,新妈妈和小宝宝的床不要太靠近窗户喔。 2、衣着厚度要适中,讲究卫生 即使在冬天,只要屋子不漏风,新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。如果新妈妈外出,可以适当蒙头,但也不需要包得过严,穿着要以保暖为主。 新妈妈的衣服要勤换、勤洗、勤晒。因为新妈妈新陈代谢旺盛。产褥期出汗多,乳汁常常溢出沾染衣服,加上恶露不断派出,经常弄脏内裤,容易引起细菌繁殖,引发感染。所以建议产妇的衣物要多注意卫生清洁。 3、衣物要舒适,不宜过紧 冬天坐月子,产妇的衣物也要讲究,最好以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖舒服为原则。冬季寒冷,有些产妇认为贴身内衣保暖防寒就常穿。其实不然,冬天坐月子,产妇衣着不宜过紧。这会影响新妈妈的血液运行,特别是乳房受压后容易患乳腺炎。所以,新妈妈的衣服应宽大、以能活动自由为好。 新妈妈要尽量穿纯天然材料的衣服,内衣裤也尽量挑选吸水性强的棉质地,因为这些棉织品衣服柔软舒适、透气性好,吸湿保暖。 4、洗澡要讲究 传统说法认为坐月子的产妇不能洗澡,尤其是冬天,最好滴水不沾。其实这是错误的观念。因为产妇容易出汗,加上产后抵抗力较弱,细菌很容易繁殖生长,侵入肌肤引起皮肤炎症。在冬天,新妈妈也要注意皮肤清洁卫生。 但要注意的是,顺产的妈妈要在产后24小时才可以擦浴,产后1周可以开始淋雨。剖宫产的妈妈要等伤口恢复后才可以淋浴。切忌,无论是顺产还是剖宫产的妈妈都不可以坐浴或者盆浴,这样会增加子宫感染的机会。而且每次洗澡的时间控制在10分钟左右,水温在36度左右为宜。洗澡后要立刻擦干头发和身体,穿好衣服,防止受凉。 5、注意头部清洁 传统习俗中,产妇在月子不仅不能洗澡,也不能洗头,并且还要包头,尤其是在冬天。其实这些都是因为以前生活条件比较差,怕产妇受风着凉。其实现在生活条件好了,产妇在月子里注意头部的清洁对新妈妈和宝宝来说都是好事。 在分娩过程中和产后,新妈妈大量出汗,头皮和头发其实是很脏的。做好头发清洁,可以避免孕妈产后头部污垢堆积而引发皮肤炎症,也防止小宝宝接触妈妈的头部污垢后引起交叉感染。但要注意的是,新妈妈洗头时水温不能太低,洗后要立刻用吹风机吹干头发,避免被冷风吹着,使头部受到冷刺激,日产会出现头痛。之后,可以喝一杯姜汤红糖水,驱风散寒。 6、护腰要讲究 新妈妈在月子里要注意腰部护理,避免提过重或者举过高的物体,抬起重物时,注意动作不要过猛。经常活动下腰部,使腰部肌肉的疲劳得到缓解。 尤其是在冬天,天气变冷,要注意腰部保暖,要及时添加衣物,避免冷风吹到腰部上,因为腰部受凉会加重新妈妈腰部的疼痛。晚上睡觉的时候,建议在腰腹部多搭一条毛巾被,防止受寒。平时给小宝贝换尿片、洗澡、换衣服时,可以把宝宝和衣物放到高度适当的台子或者橱柜上,避免频繁地弯腰起身。 7、不可忽略足部护理 冬天坐月子,妈妈应该选择柔软的布鞋或者棉鞋为佳,不要穿硬底鞋,更不宜穿高跟鞋,以防止妈妈日后发生足底、足跟痛或者下腹疼痛。 此外,足部远离心脏,血液循环差,足部保暖工作要做好,避免受寒。寒冷的冬天里,产妇是不适合光着脚的。建议妈妈可以穿上纯棉线或者毛线编织的袜子,即可保暖,也可避免引起脚底痛。 8、做好口腔清洁 老人常说产妇在月子期间不能刷牙,否则将来会得牙痛病,刀子和牙齿过早脱落。其实,这种说法是没有科学依据的。如果月子里不刷牙,反而会导致口腔内大量细菌生长繁殖,造成牙周炎、牙龈炎等一些口腔疾病。 尤其在冬天,一些妈妈怕水怕冷就不愿常常刷牙,熟不知,食物残渣容易留在牙缝和口腔内,造成了细菌的生长。建议妈妈从产后第一就用温水漱口或者刷牙,每次进食后都要漱口,保持口腔的卫生。其实仔细想想,宝宝出生后,你一定会常常嘴对嘴地亲吻小宝贝,这样是很容易将口腔内的细菌传播给小宝宝的。所以,新妈妈一定要做好口腔清洁。 9、床褥不能太软 冬天,寒风凛冽,很多人都抵挡不住柔软床褥的诱惑,期待着寒冬的夜晚能做个好梦。但是妈妈坐月子时是不适合睡太软的床的。 因为从怀孕开始,准妈体内会分泌一种能松弛生殖器官韧带与关节的激素,有利于产道的张开并顺利生宝宝,而且这种激素会一直保持到分娩后3至5个月。所以,妈妈产后整个骨盆都会趋于松软。如果月子里妈妈睡在太软的床上,左右活动都有一定阻力,翻身坐起也不会很利索。如果急速起床或翻身,你就必须格外用力,容易发生耻骨分离,导致骨盆损伤。 所以,新妈妈坐月子时最好睡一段时间的硬床,等身体复原后再睡软软的床吧。 10、放松心情,防止产后抑郁症 生了小宝宝后,妈妈应该注意调节自己的情绪,家里人也应该过关心体贴产妇。尤其在冬季,天气寒冷、阳光不足,新妈妈很容易有产后抑郁症。 此时,妈妈可以尝试放松心情,找信任的亲朋好友交流,宣泄一下自己苦闷无助的情绪。妈妈又可以尝试一下将注意力转移到一些愉快的事情上,想想自己也是丈夫的娇妻、爸妈疼爱的闺女。 此时,丈夫应该加倍关心爱护妻子,拿出较多的时间陪伴在妻子身旁,减轻她在生理上的痛苦。家人也可以帮助新妈妈处理家务和照料小宝宝,让新妈妈有愉悦的心情调养身子和稳定情绪。
小米粥 原料:小米45克,红糖适量。 做法:小米加水煮至米烂,加糖适量。 营养盘点:小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。一般粮食中不含有胡萝卜素,而每100克小米中胡萝卜素含量达0.12毫克,维生素 B1的含量也很高。此外,小米含糖也很高,产生的热量比大米高许多。对于产后气血亏损,体质虚弱的年轻妈妈有很好的补益作用。 莲藕粥 原料:莲藕250克,粳米100克。 做法: 1。先将莲藕刮净,切成薄片。 2。再将粳米淘洗好,两者同下锅,用水煮成粥,煮熟即可食用。 营养盘点:莲藕中含有大量淀粉、维生素和矿物质。煮熟后能够健脾开胃,清除妈妈腹内积存的淤血。很适合刚分娩,身体虚弱,恶露未尽的妈妈。
可以的,不过个人建议最好不要做幅度比较大的动作,你平常可以练瑜伽,既减肥又练形体,控制饮食,不要吃太多油腻的食物,比如平常喝猪蹄汤,还有鲫鱼汤的时候,把上面一层油撇去。
你在奶粉中加些苹果、香蕉、葡萄糖等改变一下奶粉的味道,看会不会有所改善。我家让宝宝接受奶粉就是通过这个方法,宝宝很容易就接受奶粉了。奶粉我家宝贝喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉。这个奶粉口味比较清淡,配方也更接近母乳,宝宝很容易消化和吸收。另外还特别添加了优质益生元成分,宝宝不上火不便秘。
孕期与哺乳期妇女不宜烫发。此时她们的头发脆弱,易脱落,烫发会加剧头发脱落,且染烫发剂可以通过皮肤渗透入体内,孩子通过乳汁接触了可能造成伤害。
西红柿 准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。 西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。 猪蹄 准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃了,既方便又好吃。 猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效对 付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多。 猕猴桃 准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。 猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤 中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃,这样 很容易引起腹泻。
你婆婆给宝宝喂米糊太早了,应该是4个月以上才开始加的,这么早加对宝宝肠胃不好,还有你宝宝的便便是太多了,你有痔疮不能在吃上火的东西,要多吃蔬菜和水果,这样母乳里也会有营养,宝宝小感冒给宝宝多加件衣服,注意室内空气流通,晚上睡觉开个暖气,还有让宝宝多喝开水
出月子剪头发不是必须的,我家宝宝出生到现在都没有剪过头发。可以根据个人意愿,需要注意的是可以剪发,不要剃头。因在剃头的过程中,刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的损伤。作为人 体的第一道防线,婴儿的皮肤还不能很好抵御病菌的入侵,因此,从预防感染的角度考虑,剪发要比剃发更安全,用剪刀剪去过长的头发,既 可以让宝宝显得精神又不会对头皮造成损伤。
1、腹部锻炼:产妇仰卧床上,将手放在肩上,做深呼吸气,使腹部膨胀,然后轻轻呼气,同时用力收缩腹部肉,使腹部下陷。从产后第二天做至第4周末。有利于恢复松弛的腹部。 2、上肢锻炼:产妇平卧床上,两腿稍稍放开,两臂平伸,与身体呈直角,然后慢慢抬起两臂,保持肘部平直。当两手接触时,慢慢放下两臂。从产后第2天做至第4周末。有利于恢复双臂及胸部肌肉的力量。 3、下肢腰背肌锻炼:产妇平卧床上,两臂放于身体两侧,与身体稍微离开,然后轻轻抬起双膝、臀部及后背,使身体呈弓形。从产后第3天做至第4周末。有利于恢复大腿肌肉及腰背部肌肉的力量。 4、腹肌及臀部锻炼:产妇仰卧床上,两膝及臂屈曲,以两肘及两足支撑,向内翘起骨盆部;在抬头的同时,用力收缩臀部。从产后第4天做至第6周末。有利于恢复松弛的腹部及臀部,减少脂肪。 5、腹肌及股部锻炼:产妇仰卧床上,以右侧下肢支持,稍微抬高头部及左膝,但不要接触,然后恢复原位。以同样方法,再伸左手向右膝的支作。从产后的第5天做至第6周末。有利于恢复腹部及大腿部正常形态。 6、背部、腹部及臀肌锻炼:产妇保持前臂和小腿并拢,以肘膝为支点爬跪于床上,可在前臂下垫一枕头。然后向上弓形隆起,用力收缩臀部及腹部,接着放松,同时深呼吸。从产后第6天做至第6周末。有利于背、腹、臀部的恢复。 7、胸膝卧位:产妇跪于床上,并使脸及胸部尽量贴紧床面,两腿并拢,屈臂,上体向下,头转向一侧。如此动作保持每次10分钟左右,每天2-3次,可防止子宫后倾,促进恶露排出。从产后第14天开始做,不可过早进行。若产妇身体弱,也可用俯卧分钟代替。 8、肛门及阴道肌肉锻炼:产妇平卧床上,两脚交叉,大腿并拢,尽量将会阴及肛门肌肉收缩,提起后稍坚持一会儿再放松。如此反复进行,对会阴部及阴道肌肉张力的恢复和预防子宫脱垂及增强性功能都十分有益。
嗯嗯~我儿子是我第一次怀孕,直接就剖腹产了。一次就吓死了。听说流产也很受罪,更怕的要命
根据你所描述的方法,对治疗月子病没有临床科学依据的。 根据你描述的治疗方法,不但达不到治疗效果,且对身体的危害较大。两杯白酒伤肝、伤肾。
欧美饮食结构中蛋白质和钙质的充足,从另一个角度来说也给她们埋下一些隐患,这会让她们对健康的关注角度来得更单一一些。从养生的角度来讲,她们只注重;衣、食、住、行;中的;食;,而忽视其他三者,由此培养出的生活习惯反而会导致她们在其他方面流失那些宝贵的营养素。结果令她们的老年人中出现了更多的轮椅一族。
一般哺乳期间在家里是没有穿内衣哦,哺乳比较方便,但是外出肯定要穿的,平时多护理可以减少这种情况的发生。
(1)饮食调整,淡化消减妊娠纹 食用过多的奶油、奶酪或含油脂较高的食物,容易让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹,所以怀孕的时候,准妈妈应该要尽量避免食用过多的高脂肪类的食物,同时尽量以植物油代替动物油,植物油(如橄榄油、玉米油、葵花油等)中含有大量不饱和脂肪酸,能兼顾美丽与健康。 在蔬菜中,胡萝卜、海藻等是天然纤体产品,具有溶解脂肪、燃烧热量,排除体内多余水分与毒素,还可以结实松软的皮肤,避免伸展纹现象,长期适量食用,除了能保持身材,还能使皮肤呈现丰盈的光彩。去妊娠纹最好的办法,另外,增强粗纤维素的摄入,粗纤维具有纤体排毒的功效,平时多摄取西芹、南瓜等富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。 (2)运动淡化消减妊娠纹 有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌肉,帮助淡化臀部与大腿的妊娠纹。因此,产后身体恢复后可以适当做一些运动,比如瑜伽、慢跑、快步走等。 (3)按摩及外敷,帮助消除妊娠纹 对于许多人来说,怀孕生子是女人的天性,与深爱的丈夫一起拥有一个爱的结晶也是女人最大的梦想。然而,怀孕也同样让许多爱美的女性感到困扰,不单单是生理循环的紊乱或者是其他的一些不适,同样许多妈妈们的肚子上也会出现难看的妊娠纹。去妊娠纹最好的办法。目前,市面上出现了许多的去妊娠纹产品,其中施嫚绮被评为最受消费者关注的去妊娠纹产品,受到市场上的巨大欢迎。先用热毛巾在有妊娠纹的地方热敷三分钟,然后涂抹施嫚绮按摩8--10分钟即可,使用非常方便。
最好还是不要吃这个东西的了,里面的成分对宝宝发育不好的。均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
你可以口服板蓝根颗粒,板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的作用,可以用于嗓子轻微疼痛,同时注意多喝水。哺乳期是不可以随便使用抗生素的,如果必需使用是要暂停哺乳的。
感觉可能是坐月子没做好,我也是剖腹的
吃清开灵,中药的,不影响喂奶。我就吃过,挺管用的,,注意点,别传染给宝宝。
我家宝宝月子里,每次十分钟,白天晚上都是,白天一会吃一会吃,晚上三四个小时一吃,满月后反而吃的时间短了,白天有时一个小时一吃或者两个小时一吃,每次五分钟
婆婆和自己妈不一样。生完孩子的女人都是有脾气,不是你想这样的,身体激素不平衡。 但你要注意,别生气,对你身体不好,影响奶,要是特别生气时,别喂奶,那时的奶不好。不过你别太心,现在宝小,总躺着他也累,抱着有安全感。我家宝这么大的时候不抱不睡觉,两个多月困就放床上,晃晃哭哭哭就睡了。 奶奶喜欢抱就让奶奶抱呗,你休息呗。
妈妈产后月子期间也是要正常刷牙的,以前关于月子期间不能刷牙的说法是不科学的,吃了食物后不刷牙食物残渣残留在齿缝更容易导致牙病的,也非常不卫生,建议选择刷毛比较柔软的牙刷或者温和的漱口水、每天刷牙保持卫生。
病情分析: 豆浆是男女老少皆宜的一种食品,营养价值很高,早上喝比较好~ 指导意见: 喝豆浆对身体很好 强身健体防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,还防止高血压