这是复制粘贴的,但是原作者就是我 呵呵<br/>这是我的治疗鸡眼经验 请参考<br/>鸡眼膏没用,只会让鸡眼越严重(亲身经历)<br/>不怕病小,就怕治不了,呵呵 ...<br/>告诉你一个方法:以前我脚上鸡眼大大小小都算上得有20个。用鸡眼膏越用越糟糕。后来在网上听说风油精有用就试了试,一个星期多内好得差不多了,到现在一年多了,也没有复发。Trust me.<br/>准备一个干净的指甲剪,一瓶风油精,少半盆热水。当然还有你 呵呵..<br/>步骤:将脚用热水泡上十五分钟左右(现在天冷,可先泡一会,然后换热水再泡)<br/>泡好后,可以看见鸡眼发白,用指甲剪将角质层剪去,这样方便风油精作用于鸡眼。一点也不痛,慢慢的,你可以看见鸡眼肉须(就是毛细血管,红点点),将风油精涂抹于鸡眼处,晾干...<br/>注意,可能有些小鸡眼,要消灭在萌芽状态<br/>这样持续一周就行了,你会发现肉须慢慢变黑,之后成为一个血疤,自己揭掉会留下小窑,小窑以后会慢慢消失。最好让其自然掉下来<br/>激光治疗效果一般,还挺贵<br/>治好后,请疯狂的将这个方法告诉周围的人吧。
是精神压力太大了,放松一下就好了。我从医院回家就没怎么睡好,出了月子更是严重,后来我就想了一种懒方法,就是白天我和宝宝一起赖床,她早上点起来尿完拉完玩一会就会接着睡的,这个时候你可以把她放在卧室床上,你和他一起睡,即使开始睡不着也得眯着,养神,如果怕他尿床换尿布太勤,你也可以在你想睡觉的时候给他用纸尿裤,这样你们两睡的都好,我经常是和孩子一起睡到中午,虽然是断断续续的,但相对来讲不那么累,现在我的宝宝已经达到他起来自己玩,等我醒了再管她,除非她饿,呵呵,你不要以为这样好象太懒了,你要知道只有充足的睡眠才能更好的带孩子,给孩子喝有营养的乳汁!
可能是因为你的喂养方式不对引起的情况吧,所以给孩子平时喂养的话,尽量吧,头部稍微抬高一些,都可以帮助减轻对于肠胃的刺激和影响,然后,给孩子喂完奶,以后的话尽量竖起来,把胃里的空气给拍出来,都可以帮助避免。
一般在哺乳期的话最好还是少吃辛辣刺激的食物是比较好的,不然是对奶水的质量是有一定影响的。宝妈可以多吃点含有高蛋白的食物都是对奶水好的。
我宝宝也是刚断奶,宝宝要是依赖大的话没办法啊,只能让他哭了,哭累了睡了就好,只能狠心了,怀孕就不可以在给宝宝喝奶啦,那样肚子的宝宝没营养
第一种是比较常用的方式,采取男性带避孕套的方式进行,这种方式是比较健康,比较有效的,对男女双方都不会造成身体上的损害,但是,,一定不要注意使用过期了的避孕套哦。 第二种方式是女性吃避孕药的方式,这种方式是比较伤害身体的,女性长期吃避孕药会导致月经不调,痛经等情况的出现,严重的会导致不孕,所以,不建议用这种方式进行避孕的。 第第三种方式是只在安全期的时候进行性交活动,一般是指在月经来潮前一个星期和月经来潮后的一个星期,这两个星期进行性交活动是比较不容易受孕的。
月子里产妇要注意休息,饮食少量多餐,不能用凉水,注意保暖,不吃生冷,辛辣的食物,不要洗头发,刷牙要注意用温水,用软毛牙刷,适当的运动,保持身体个人卫生
应该是奶水营养不够,宝宝睡觉不安稳是缺钙了,亲多吃含钙的东西吧
我家也是,白天喝了就睡,晚上一直吃,估计是到了猛长期
其实在宝宝喂奶的时候乳房都是会慢慢变小的,断奶之后也会变小的,因为没奶了,你可以每天没事的时候多按摩乳房,就会变大的
2.尽早吸吮,勤吸吮看到刚刚顺产出来的乐乐红红的脸蛋,睡得美美的,妈咪真的不忍心打扰他,可是医生说婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强,建议产后半小时内开始哺乳,没有乳汁也要乐乐吸,才能促进乳汁分泌
新的大楼如果是才装修的话你最好还是不要喂奶了。里面的甲醛还是很多的,你吸入的空气里面太多的话就会到你的奶水里面去的。
月子里我是没洗澡,不过三天左右给孩子洗一次,也别太勤了,不然会着凉。洗的时候注意时间,如果天不是太热,就用湿热的毛巾轻轻擦一遍就行。如果天热,在中午吃奶前给洗最好,护好肚脐,尽量别着水就行。别给用浴液,化学的东西,说得再好也少用为妙。别给用爽身粉,如果不行就用液体爽身粉,不然会刺激孩子鼻膜。如果起了小豆豆,建议给孩子抹红霉素眼药膏,护臀霜也不如这个好用,没有副作用,小屁屁上也放心用。
都这样我也这样。很敏感很容易觉得自己委屈。我都哭了好几次了
老人们都说生完小孩掉头发是宝宝认妈了,但我个人认为是生产后身体虚弱,缺的东西太多,再就是坐息时间不规律造成的,过一段时间会好.我也是在宝宝三个多月时掉了很多头发.祝宝宝健康!
新生儿的打嗝不是病,当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出“嗝”的一声,当有节律地发出此种声音时,就是所谓的婴儿打嗝了。
乙肝的传染性并不大,因接触而被传染上乙肝的人很少,大约80%左右的乙肝患者是通过家族性的垂直传播而得,另有10%左右的是经血液、医疗途径而感染。 乙肝的发病呈家族性或单个散发,先天或出生时感染者,一般病毒携带往往是慢性甚至终身携带,后天感染的一般很少发生慢性乙肝。从这个角度看,乙肝的传染性主要针对家族成员,以及血液、血制品、手术、外伤等等情况而言,一般接触几乎不会导致乙肝病毒感染而引起慢性乙肝。绝大多数的正常人,接触乙肝病毒后,体内都有正常的免疫监视系统及处理系统,病毒侵入体内,可及时被发现并予以清除,这样一个过程,大多数人都在不知不觉中进行和完成。 所以说宝宝正常情况下都不会被传染的.
你好,奶水如果堵住了,那建议你要给宝宝多吸。奶吸通了,才会有奶水。你也可以买个吸奶器,这样有利于把奶吸通。平时你可以多用热水敷一下乳房,把多余的乳汁挤掉。
产后第1周的主要目标是利水消肿,使恶露排净,因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是:先排恶露、后补气血,恶露越多,越不能补。 还要掌握阶段性食补的概念。简单地说,就是前2周由于恶露未净,不宜大补,饮食重点应放在促进新陈代谢,排出体内过多水分上。如,第1周以麻油猪肝 为主要食品,帮助子宫排出恶露与其他废物;第2周则以麻油腰子活化血液循环,预防腰酸背痛。等到第3、4周,恶露将净,才可以开始吃麻油鸡,补血 理气。有些产妇不忍心拒绝家人的爱心表示,生产一结束就吃麻油鸡,从第一天到月子的最后一天,不胖才怪! 除此之外,饮食上更应力求清淡、少盐、忌脂肪、趁热吃饭、细嚼慢咽、谢绝零食等等,如能遵守这些原则,月子内的进补就不会有发胖之虞,可谓两全其美。
应该是乳腺不通,要相信每个妈妈都可以喂饱自己的孩子,坚持让宝宝吃母乳吧,少喝点奶粉,再就是用热毛巾敷敷
你好,爸妈没有关系的,小宝宝在白天的话就不都说不睡大觉得没有关系的,宝宝越来越大,之后就好了
在哺乳期时吃的药,几乎所有都能通过血浆―乳汁屏障转运到 乳汁中。如果连续吃进这样的奶,确实可能对孩子的健康产生影响。但只是牙疼 不吃药的话 对宝宝么没有影响的
用温水兑陈醋敷一敷胸部,很管用的,我生大宝的时候也是奶不通,用的这个方法,都不用吸奶器了,。
宝宝摔着了,不能立刻就让宝宝睡,因为怕脑袋里有淤血,让宝宝半小时之后再睡,不会影响智力的,宝妈别担心,宝宝会健康
不会的,奶水越吸越有,千万不要怕浪费,多的都可以挤出去给他爸喝呢,哈哈。宝宝吸的越多,奶水越多,要继续保持啊。坚持母乳才是好妈妈呢。
人怀疑是湿疹..临床上很常见... 湿疹(eczema)是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。病因复杂,一般认为与变态反应有关。临床上瘙痒剧烈,急性期以丘疱疹为主,有渗出倾向,慢性期以苔藓样变为主,易反复发作。 【病因与发病机制】 真正病因尚不很清楚。一般认为是由内、外多种因素相互作用而导致湿疹性改变。 (一)内部因素 慢性感染病灶如慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病;内分泌及代谢改变,如月经紊乱,妊娠等因素;血液循环障碍,如小腿静脉曲张,导致小腿湿疹;神经精神因素如精神紧张、过度疲劳等;遗传因素如过敏素质,每一个体对各种因素的易感性与耐受性与遗传有关,可随年龄、环境而改变。 (二)外部因素 食物方面:鱼、虾、牛羊肉等过敏;吸入物:花粉、屋尘螨、微生物等过敏;生活环境:日光、炎热、干燥、动物毛、皮;各种化学物质如化妆品、肥皂、合成纤维等。 各种外因、内因刺激及相互作用导致湿疹,一些患者的发病机制可能与迟发型变态反应有关。 【组织病理】 急性湿疹:表皮内海绵形成,真皮浅层毛细血管扩张,周围有淋巴细胞浸润,少数为中性和嗜酸性粒细胞。慢性湿疹:棘层肥厚明显,角化过度与角化不全,真皮浅层毛细血管壁增厚,胶原纤维变粗。 【临床表现】 (一)急性湿疹 (acute eczema)表现为原发性和多形性皮疹。常在红斑基础上有针头到粟粒大小的丘疹、丘疱疹,严重时有小水疱,常融合成片,境界不清楚。在损害周边,丘疱疹逐渐稀疏。皮疹分布对称,多见于面、耳、手、足、前臂、小腿外露部位,严重者可弥漫全身。自觉瘙痒较重。常因搔抓形成点状糜烂面,有明显浆液性渗出。如继发感染,则形成脓疱、脓液、脓痂、淋巴结肿大,甚至有发热等全身症状。如合并单纯疱疹病毒感染,可形成严重的疱疹性湿疹(eczemaherpeticum)。 (二)亚急性湿疹 (subacute eczema)经急性发作后,红肿及渗出减轻,但仍可有丘疹及少量丘疱疹,皮疹呈暗红色,可有少许鳞屑及轻度浸润。此为亚急性阶段表现。有时可因再次暴露于致敏原、新的刺激或处理不当,而导致急性发作或加重。如经久不愈,则发展为慢性湿疹。 (三)慢性湿疹 (chronic eczema)由急性湿疹及亚急性湿疹迁延而成,或自一开始炎症不重,暗红斑上有丘疹、抓痕及鳞屑。患部皮肤肥厚,表面粗糙,呈苔藓样变,有色素沉着或色素减退。病情时轻时重,延续数月或更久。好发部位:手、足、小腿、肘窝、股部、乳房、外阴、肛门等处,多对称发玻由于病变部位不同,表现有差异。 (四)几种局限性湿疹 1.手部湿疹 由于手部接触外界各种刺激因子的机会较多,故发病率高,但很难确定确切因子。 多数起病缓慢,手背、手指等处出现暗红斑,浸润肥厚,边缘较清,表面干燥粗糙,冬季常有裂隙。除特应性素质外,有些患者发病可能与职业、情绪状态等因素有关。 2.乳房湿疹 多见于哺乳期女性。乳头、乳晕、乳房下呈暗红斑,丘疹和丘疱疹,边界不清楚,可伴糜烂、渗出和裂隙。可单侧或对称发病,瘙痒明显,发生裂隙处可出现疼痛。仅发生于乳头部位者,为乳头湿疹。 3.外阴、阴囊和肛门湿疹 局部瘙痒剧烈,常因过度搔抓,热水烫洗而呈红肿、渗出、糜烂。长 期反复发作,可呈慢性湿疹表现,局部皮肤肥厚、粗糙、苔藓样变。 4.钱币状湿疹 皮疹好发于四肢,损害为密集的小丘疹和丘疱疹,呈圆形或类圆形的钱币状斑片,境界清楚,直径为1~3cm大校急性期潮红,渗出明显,周围有散在性丘疱疹。转为慢性后,皮损肥厚,色素增加,表面覆有干燥鳞屑,自觉瘙痒剧烈。 5.汗疱疹 (pompholyx)病因不清,过去认为是由于手足多汗,汗液潴留于皮内而引起,现在多认为是一种皮肤湿疹样反应。临床表现为掌跖、指趾侧面的水疱性损害,粟粒至米粒大小,半球形略高出皮面,无炎症反应。皮疹分散或成群发生,常对称性分布。疱液清亮,干涸后形成领口状脱屑,有程度不一的瘙痒及烧灼感。好发于春秋季节,并每年定期反复发作。 【诊断与鉴别诊断】 根据急性期原发病的多形性、有渗出倾向、瘙痒剧烈、对称分布等特点,慢性期的苔藓样变等特征,不难诊断。 急性湿疹与急性接触性皮炎相鉴别(表11-1),慢性湿疹与慢性单纯性苔藓神经性皮炎相鉴别(表11-2),手足湿疹与手足癣相鉴别。 【治疗】 (一)一般治疗 避免各种可疑的致病因素,如发病期避免辛辣食物及酒类,有鱼虾过敏者,忌食鱼虾。避免过度洗烫。消除体内慢性病灶及其他全身性疾患。 (二)内服药疗法 目的在于抗炎、止痒。包括抗组胺药、镇静安定剂的应用。急性期可选用钙剂、维生素C、硫代硫酸钠等静注,或用普鲁卡因静脉封闭疗法。有合并感染者,加用抗生素。 (三)局部疗法 根据皮损形态特点,选用适当的剂型和药物。 1.急性期 无渗液或渗出不多者可用氧化锌油,渗出多者可用3%硼酸溶液作湿敷,当渗出减少后用糖皮质激素霜剂,可和油剂交替使用。 2.亚急性期 选用糖皮质激素乳剂、糊剂,为防止和控制继发性感染,可加用抗生素类。 3.慢性期 选用软膏、硬膏、涂膜剂。对于顽固局限肥厚性损害可用糖皮质激素作局部皮内注射,1次/周,4~6次为一疗程。
方法步骤: 01 1不过其中最常见的,会引起出现产后大出血的一般最主要的就是,因为子宫收缩没有力气,主要的原因是因为子宫的肌肉收缩和缩复功能的因素,比如说如果产妇出现了精神紧张的情况下回引起子宫收缩没有力气的。 02 2还有就是,如果在生孩子的时候用的一些镇静剂过多,或者是麻醉药过多,还有就是生孩子的过程太长,或者是出现了难产是情况,还有就是子宫出现了膨胀,比如说出现双胞胎,巨大儿等等都是会引起子宫收缩没有力气的。 03 3还有就是胎盘的因素,还有就是软产道裂伤的因素,因为各种原因引起的会阴,阴道,子宫颈的裂伤还有就是早行的阴道侧切等等都是可以引起产后出现出血的情况,还有就是凝血功能的障碍。 04 其实现在会引起出现产后出血的一般就是,因为子宫收缩没有力气,胎盘的因素还有就是如果出现了软产道的裂伤的话也是会出现产后出血的,还有就是如果有凝血功能障碍的人。
之前月子里,就有一次,喝水后来好了,现在又又了,
刚生就得让宝宝吸吮,不管有没有奶。宝宝的吸吮是帮助你开奶的法宝!
可以喝酸奶呀,我从怀孕到生完一直都在喝,只要不喝刚从冰箱里拿出来的就行了
哺乳期应该补足的各种营养素要搞与平时,因为不仅营养要供给自己身体需要,而且还需要通过母乳供给小孩,食物应该多样化,同时还可以通过补充有关的保健品来满足各种需要都是非常好的,不仅能保持自己不在发胖又能安全有效的供给营养素,推荐您吃蛋白质粉,孕妇营养素片,牛初乳都是比较好的.
昨晚和老公说出月子那天没衣服穿,然后今天他和家婆说,能不能放我出去买衣服,然后家婆答应了,明天就可以出去逛商场了
1如果清宫没有清干净的话,那么是需要及时清宫的,也是可以吃药物来进行排出残渣的。身体内有炎症的话,建议可以打吊针,然后配合药物治疗。不过还是需要在医生的指导下正确的服用药物的。 2女性引产就相当于生产了一次,所以在引产之后就需要坐月子的,如果在月子期间没有护理得当的话,那么就会落下月子病的,那么在日后是不容易进行治疗的。建议在引产之后注意休息,不能剧烈活动的。 3在坐月子期间,最好是不要进行性爱的,以免发生感染的情况的,还有,在饮食方面,是需要注意不要吃过于辛辣刺激的食物,不能吃含有色素的食物,在饮食上最好是以清淡的口味为主的。 4定期去医院做检查,在引产后半年之内是需要避孕的,半年之后是可以进行怀孕计划的,在怀孕之前,一定要调理好自己的身体的。祝您身心愉悦。
当然可以喝饮料,不喝饮料怎么活呀?而且哺乳妈妈要多喝液体的. 注意别太多喝含咖啡因的饮料就行,少喝问题不大.多喝水果蔬菜汁,牛奶要多喝.平时吃饭多喝汤,这样妈妈奶多,不上火,宝宝也好.
病情分析: 哺乳期吃药如果喂奶最好间隔8小时因为药物在体内要储存8个小时才可以排除体外这样就不会对孩子有影响了 指导意见: 建议吃药后可以多喝水促进药物排出可以给孩子喝奶粉孩子也要喝水还有就是喂奶之前还要测一下体温恢复正常才可以喂奶
体重控制是关键 在怀孕期间合理搭配饮食结构,保持正常的体重增加对于避免妊娠纹很关键。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以,营养过多会导致宝宝发育太快,使腹部弹性纤维断裂,产生妊娠纹。 怀孕体重控制的范围,既不影响宝宝的健康又可以避免或减轻妊娠纹。在怀孕第4个月起,体重可增加4~5公斤;在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤; 每周体重约增加0。35公斤,最多不超过0。5公斤;整个孕期体重增加不应超过12公斤。 4款美食助妈妈远离妊娠纹 西红柿 准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。 西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。 猪蹄 准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃了,既方便又好吃。 猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多。 猕猴桃 准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。 猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃,这样很容易引起腹泻。
产后饮食禁忌 1.不吃辛辣食物。女性生产之后,身体比较虚弱,确实不适合食用辛辣的食物。辛辣的食物对于女性身体来说,刺激性会比较大一些。有些产妇比较喜欢吃辣,然而在坐月子期间,还是需要忌口。 2.少吃味精。女性生产之后,还需要准备孩子的哺乳问题。为了孩子的饮食健康,产妇们还是需要少吃味精。产妇食用味精之后,会影响到母乳的质量,从而会导致婴儿的发育受到影响。情况严重的话,会导致宝宝出现缺锌的问题。因此,为了防止孩子的智力受到影响,还是需要少吃味精比较好。 3.不吃人参。很多人都觉得人参是属于补气的产品,也是我们生活中比较常见的补品。在产妇的调理中,可能会选择人参。其实这是比较错误的选择。人参很可能会影响到产妇的情绪问题,可能会导致产妇出现睡眠质量不好的问题。因此,产妇的饮食调理中,还是不能食用人参。 4.饮食要均衡。在产后饮食中,产妇们不要挑食,饮食营养的补充要全面,这样才能够保证产妇们能够更好的接受饮食营养,能够更快的恢复健康。
开灯睡觉不好,影响宝宝生长发育。 你可逐步降低灯的光亮,另外减少开灯的次数。此外等宝宝大些通过讲故事、游戏鼓励宝宝勇敢,逐步让宝宝胆大起来。
病情分析: 你好,其实在坐月子期间是可以吃vc和ve的 指导意见: 根据你的描述来看服用方法因为各个厂家生产的vc和ve剂量不同所以我们建议你按照说明书进行服用。
正常啦.吃母乳的宝贝就这样.只要拉的颜色味道(黄\酸)正常,不是拉屎水就没关系. 每个孩子的体质都不一样.
产后瑜伽爱心提示: 1。瑜伽的动作没有绝对的标准,以自己能够承受为限度,不应强求,不管什么动作做到什么样的程度都很美,都会有效果。 2。产后的新妈咪一定根据自己的身体状况量力而行。如有问题,及时向医生和专业教练咨询。 对于新妈咪来说,丰满的腰腹部是减肥最头痛的部位,我们就从最迫切的开始,和瑜伽教练一起将腰腹部的赘肉减下来。 梨式: 平直仰卧,腿并拢,手放于体侧,掌心向下。 吸气,屈膝抬腿,与身体垂直。 呼气,将双腿向后摆至双脚伸过头后,臀部、下背会自然离地,如身体柔软,脚趾会碰到地面。 保持10-15秒,缓慢规律呼吸。 恢复时,膝部弯曲,感觉脊椎一节一节地展开卷曲的身体,到臀部再次贴回地面。 角式: 双腿分开,比肩宽,腿伸直。 转右脚向右侧90度,左脚向右侧一点,脚跟成一条直线,双臂两侧平伸,与地平行。 呼气,向右侧弯腰,过程中保持双臂与身体成90度(侧弯时避免腰部以上身体同时向前倾)。右手放在小腿前侧,双臂成直线,扭头向上看。保持20秒,舒适呼吸。 吸气,慢慢回到开始的姿势,左边做同样步骤。 战士II式: 站姿。 呼气,双脚分开比肩宽,抬起手臂平行地面。右脚向右转90度,左脚稍向右转15度至30度。屈右膝,直至大腿与地面平行,小腿垂直于地面,大腿、头向右转,睛注视右手指尖。保持30秒。 吸气,伸直右腿,恢复起始姿势,左侧重复以上动作。 船式: 仰卧,双腿伸直,两臂平放体侧,掌心向下。 吸气,同时将头部、上身、两腿全都抬起,离开地面,双臂向前伸直并与地面平行。 蓄气不呼,尽量长久保持姿势。 呼气,放下双腿,身体放回地面,放松全身。 重复6次。 三角转动式: 腿分开比肩宽,伸直双臂侧平举平行地面。右脚向右转90度,左脚向右转30度。 呼气,将身体转向右方,左手接触右小腿或者放在右脚外地面上,双臂成一直线。眼睛看右手指尖。保持30秒。 吸气,慢慢将双手和身体抬起,脚转回,恢复基本站立式。反方向重复。 瑜伽历经几千年,有各种各样的动作,有不同的效用,请大家一定要掌握好各种动作,然后产后瑜伽才能够对您的塑身起到真正的作用。
子宫体持续收缩 把手放在腹部,能摸到个很硬的球形,这就是子宫体,胎儿胎盘娩出后它的最高处和肚脐的水平同高。子宫体的恢复主要靠收缩,生产时子宫需要不断收缩将胎儿和胎盘挤出;分娩之后子宫会进一步收缩,将血块不断挤压排出,子宫体积也会慢慢缩小,摸到的球形逐渐缩小到最初并降入小盆骨腔内。 宫颈闭门修身 分娩刚刚结束时,由于充血、水肿,宫颈会变得非常柔软,宫颈壁也很薄,褶皱得像皱纹纸。7~10天之后,宫颈内口会关闭开始内部修复。一直到产后4周左右,宫颈才会渐渐恢复正常。 内膜再生 分娩后,胎盘和胎膜会完全与子宫壁分离。这时候,从子宫内膜的底层,会再生出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除了胎盘附着面外,其他部分的子宫腔都会被新生的内膜所覆盖。 Tips:产后轻运动 分娩后,除了子宫要恢复外,骨盆腔组织也要恢复,否则,下半身会有下坠感,容易腰酸,同时也容易引起尿失禁的毛病。骨盆组织的恢复,必须避免下半身,特别是下腹用刀,像搬重物、下蹲的动作,在生产后半年内应尽量避免,不过进行一些产后运动,比如腹式深呼吸,以及在产后一周躺在硬床上进行抬腿、提臀,或膝胸卧式运动,则能使子宫和下腹有效收缩和复原。 子宫恢复也偷懒 子宫要完全恢复健康需要相当一段时间,这需要妈妈精心照料。一旦照顾不周,就很可能出现子宫收缩不好、还是很大很柔软、迟迟不恢复到最初的模样、褐色出血持续不断等子宫复原不全的情况。 血量猛增如果子宫恢复不好,子宫内尚有血块或残留有胎盘时,子宫就会被血块填塞。这样会连累子宫平滑肌停止收缩,造成子宫收缩不良,有可能会引起大出血的危险。
应该是太容易吸收了,所以漾到了外面,还是你的奶水太足了。这样你不该上班的,对孩子太不公道了,还应该让孩子多吃母乳的。
没有关系的,不用老洗,我生完宝宝也是这样,如果洗的多了就会更严重,一天洗一次就好了,最好不用药水,清水就好了,
由于产妇分娩后,脏器功能暂时失调,抵抗力差,易产生以下不良心理反应: 1、身体不适、乏力,内心烦躁。 产妇伤口未愈,喂奶时会产生疼痛,体位不正确,易疲劳。 2、对环境的变化心理不适应。 辅助护理人员增多,意见不统一,易产生矛盾,产妇心理易产生焦虑不安。 3、对饮食习惯的改变不适应。 新老饮食文化观念的冲突,使产妇缺乏食欲,心理产生不愉快,甚至产生厌食心理。 4、对宝宝的护理各抒己见,新妈妈易产生她人缺乏对自我的认同感。 认为新妈妈年轻无经验,忽视新妈妈的合理建议。 5、人际关注重点的转移,使产妇心理失衡。 自己一直受关注的重心,现在开始转移给婴儿,产妇会产生心理失落。 6、新妈妈常出现一种隐形的委屈,内心有时感到孤独。 常想哭一场,又不知起源在哪里?担心宝宝各种各样的问题,心情不能放松。 还有其它众多因素会悄然影响着新妈妈会产生不良心理反映,如悲哀、忧愁、思虑、恼怒、恐惧过度等,都会使新妈妈产生内分泌紊乱,易产生不同程度的抑郁。
我在母婴店买的,每个宝宝的肤质不一样,我一开始买尿不湿就是一包一包的买,先用着看看,发现不对劲就立马换……我现在家里还有两包放那儿不敢用了……后面一直用的这个牌子的,叫好帮适
哦,听了各位宝妈的回复,貌似明白些了,谢谢,亲们╭(╯3╰)╮!
这个不错的,我婆婆给我买的,当时我很吃惊。因为和婆婆一直都是吵吵闹闹的,我一直都知道婆婆是刀子嘴豆腐心,可没想到婆婆那么关心我,那么包容我,她先给我拿来了15付,我吃后,头发掉的很少了,但是还是有点发黄,我婆婆每隔一两天就来看看我,也来看看宝宝,那是我感觉到我是真正的拥有两个妈妈了,后来吃完那15付,婆婆就又拿来15付,说是可以养头发,我以前的头发就很顺很好,婆婆说喜欢我以前那种头发,我听到这话很感动。现在我和婆婆的关系很好,我就以和妈妈的方式和婆婆相处,感觉到,我好幸福,因为老公是独生子,所以婆婆对我也想女儿一样。
母乳要吃清淡,多吃蔬菜,少吃油腻的,吃多了宝宝也会拉肚子,红糖最好产后一个星期喝了就不要喝了,不然以后牙齿没用了
你好,第一,这时候的孕产妇让洗澡的话好像不大合适,让你的老公送去母婴店里洗,第二。注意不能用冷水,如果你真的要自己洗的话,注意保暖,不要受凉了。
对新妈妈来说,防止静脉栓塞最好的办法就是多活动。在妊娠末期,不要因为行动不便而停止活动,而是要坚持做力所能及的家务。产后第一周为静脉栓塞的多发期,新妈妈应早下床,并做适量活动,即使手术后,也要尽量在床上做翻身、伸屈肢体的运动。
1.女性进行正常的分娩过程中,羊水破了,通过阴道分娩小孩,由于所有的身体水平没有恢复到正常,所以一般不排卵,但是由于阴道内体液酸碱度也没恢复正常,而且由于分娩过程中会对子宫,阴道造成创伤,因此一个礼拜根本没有恢复,如果同房,在以后会有严重的妇科疾病产生。 2.如果女性是流产,那么手术过程中,由于一些仪器和药物的使用,对于阴道黏膜,子宫壁创伤更大,在短短一个礼拜是根本恢复不了,一般要恢复大致需要3个月,所以一个礼拜,如果是流产之类的,更加不应该进行房事。 3.一般产后身体处于一个恢复的一个状态,女性需要充足的营养进行进补,可以加快或者强化身体,更应该对于身体护理,卫生清洁等方面进行保护,身体没有恢复前一定要禁止性生活,以免后期造成各方面的疾病。
你好,一般吃过药后隔12小时就可以了,哺乳期不要吃打虫药,因为药物可以通过乳汁进入宝宝体内。 你可以尝试用食醋2汤匙,6小时服1次,连服2日,也可以驱蛔虫.
宝宝饭量增大的表现哦,多喝一些有营养的汤水,猪蹄,鲫鱼炖汤都可以,多喝醪糟也能下奶。
1、断奶后3个月及时进行乳房疏通可以尽量避免胸部缩水。乳房疏通既可以避免乳汁留在腺管内造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状,还可以修护子宫、卵巢,产后及时地按摩胸部、疏通乳腺。<br/> 2、睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。<br/> 3、忌配戴乳罩不合适。切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。<br/> 4、洗浴要得法,忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。<br/> 5、忌乳头、乳晕部位不清洁。产后乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦,如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎,要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前,要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳,防止乳汁积蓄。<br/> 6、忌过度节食。饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。<br/> 7、忌用手乱揉乳房。喂奶时应将乳房托起,喂完奶,还应用手顺乳腺管的方向按摩。
您好,哭闹主要是由于宝宝受到惊吓,缺钙有关。宝宝妈妈可以适当吃点龙牡壮骨颗粒用钩藤,蝉衣等量各15g煮水送服。日两次,吃完半个小时候喂奶。能够帮助宝宝镇静消食补钙。宝宝妈妈忌辛辣。
韭菜麦芽是不可以吃的,容易导致回奶,你可以多喝点猪蹄汤,还有鲫鱼汤,米酒,鸡蛋羹排骨汤,下奶效果比较好,不过里面千万不要放调料,比如像十三香。
要带宝宝的大便去医院做个大便培养,如果没有问题的话说明宝宝火气大,在两次奶间加水,如果吃奶粉的话,可以加奶伴侣,如:安可、每伴等。宝宝满2个月就可以添加果汁,用水稀释了给宝宝吃。
我也是看书上说,正常人都应该补钙,更何况你宝宝在吃奶,更要补了,但我没补。你可以吃点含钙的食物,食补最好
亲,哺乳期就算没来月经,也会排卵的,会排卵就有可能怀孕哦,虽然机率不是很大,但是我们不能抱侥幸心理,所以在哺乳期的时候还是要做好防护措施的哦
如果是停了哺乳,以后乳汁就会回掉的,是没有办法再把乳汁生出来的,如果你的孩子较大,如八九个月以上是可以停止母乳的,以后喂饭吃或奶粉,如果是婴儿还小,建议不要停乳。
首先,要放松心情,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,自己要有信心,相信脱发会。停止,而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度 第二,要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等以满足 头发及身体对营养的需要。 第三,选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以进头皮的血液循环,有利于 头发的新陈代谢。
1.饮食要富含蛋白质 “月子”里要比平时多吃一些蛋白质,尤其是优质的动物蛋白质,如肺、鱼、瘦肉、动物肝脏等;适量的十奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品.但也不可过量摄取,不然会加重肝肾负担,还易造成肥胖,反而对身体不利,一般每天摄入90~95克蛋白质就可以了. 2.主副食种类要多样化 不要偏食,粗粮和细粮都要吃,不能只吃精米精而,还要搭配杂粮,如小米、燕麦、玉米粉、糙米、标准粉、赤小豆、绿豆等.这样既可保证各种营养的摄取,还可使蛋白质起到互补的作用,提高食物的营养价值,对新妈咪恢复身体很有益处.应该每天增加25克左右的蛋白质,以避免影响乳汁分泌量.事实上,从饮食中摄取蛋白质不足时,对乳汁中的蛋白质含量影响并不明显,但这会也影响乳汁的分泌量. 3.多吃含钙丰富的食物 哺乳妈咪对钙的需求量很大,需要特别注意补充,每闩除喝十奶补充钙质以外,还需要多喝排骨汤,保证每闩连续补充钙质. 4.多吃含铁丰富的食物 对于产后出血及哺喂宝宝,补充铁也是非常必要的,不然容易发生贫血.如果在饮食中多注意吃一些含血釘素铁的食物(如动物血或肝、瘦肉、鱼类、油菜、菠菜及豆类等),就可防止产后贫血. 5.合理摄取必需的脂肪 要注意摄取必需的脂肪,其中脂肪酸对宝宝的大脑发育很有益,特别是不饱和脂肪酸,对中枢神经的发育特别重要.哺乳妈咪饮食中的脂肪含量及脂肪酸组成,会影响乳汁中的这些营养成分的含量.但也不能过度摄取脂肪,应保证脂肪所提供的热能低于总热能的1/3. 6.多吃蔬菜、水果和海藻类 产后禁吃或少吃蔬菜水果的习惯应该纠汇.新鲜的蔬菜和水果中富含千富维生素、矿物质、果胶及足量的膳食纤维,海藻类还可提供适量的碘.这些食物既可以增加新妈咪的食欲、防止便秘、促进乳汁分泌,还可为其提供必需的营养素. 7.多进食各种汤饮 一定要注意多喝汤.汤类味道鲜美,易消化吸收,还可促进乳汁分泌,如釘糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等.需注意的是,一定要汤和肉一同进食. 8.不吃酸辣食物,少吃甜食 酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠,引起很多不适.甜食最好只喝釘糖水,过多吃其他甜食不仅影响食欲,还易使热能过剩并转化为脂肪,引起产后肥胖. 9.不吃盐渍食物,不饮酒 盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢:咖啡及含某些香辛料的食品会通过乳汁进入宝宝体内,影响他们的健康发育,这些都要特别加以注意.
我也跟你的情况一样 50多天还去医院看过医生 医生说剖腹产的是这样 我的到62天吧好象是才干净 我没觉得痛啊痒的就没紧张 等三个月的时候最去检查一次
亲,没事的,只要你平时多注意点带上口罩给宝宝喂奶,说话打喷嚏不要对着宝宝,要拿宝宝东西时先洗手,这样就没事的啦,宝宝是不会因为吃你的母乳而被传染的哦,然后还会因为你的母乳得到抗体的,你放心的喂奶吧。
我也是刚出学习的时候烧到38.6还是半夜,老公用热毛巾给擦手心,脚心,后背,敷额头。一个小时就退了一点。然后睡一觉就好了。
可以喂奶,注意带着口罩。吃点中药成分的药没事的,注意多喝水,希望宝妈早日康复。
在民间流传着一种说法,说月子里产妇喂奶要忌食盐,因为乳 母吃盐婴儿会得尿布疹。这样一来,产妇吃的食物中很多都不放盐,使得产妇没了胃口,食欲缺乏,营养不能得到及时补充。盐吃多了不好,这是人们都知道的,但也不能不吃盐或吃盐过 少。成人每人每天需盐量为4. 5〜6克,这些盐食用后在消化道全 部吸收。盐中含钠,钠是人体中必需的物质,如果人体缺钠就会出 现低血压、头晕眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力等,所以,在人体内应有一定量的钠。如果乳母限制钠的摄人,影响了体内电解质的 平衡,不但影响乳母的食欲,而且对婴儿的身体发育也不利。乳母食盐过多,会加重肾的负担,引起水肿,也会使血压增高。乳母不应过多食盐,也不能忌食盐。
可以买次喂奶先吃小的一侧,吃空后再吃另一侧,多的一侧可以吸奶器吸出来
您好!一般不会有对多大影响,但不能服用过多,1-2天还是没问题的。三金片主要功效有:清热解毒,利湿通淋,益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、 尿急频数;急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者;慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。另外,服药期间己烟,酒。希望对您有帮助,祝您身体健康!
在月子期间你一定要注意保暖不要吹到冷风。在月子期间感冒挺不好的以后要是一感冒的话就会很难好的时间要好久。如果感冒不是很严重的话,尽量不要天天吃药吧!毕竟药吃多了不好。
孩子这么小你就给妈“咪爱吃”啊?据说一周岁以前的孩子,身体的免疫力很强,建议不要用任何药物。 还有就是关于吃,我家孩子今天是1个月零2周,吃的也很多。妈妈的奶水不够吃的,还要加上60毫升的奶粉(1 :30毫升),全吃完以后就好了,也不闹了,自己玩,累了就睡觉。其他的都很正常。
吃的少可能是孩子的个体差异,不过两三天才大便一次,怀疑有点上火,是不是水给喝的少了?奶粉宝宝的话两餐之间要补充水分的,不然容易上火。奶粉不可以冲的太浓,最好按说明比列冲调
您好!可以贴膏药进行缓解。建议您避免劳累,由于肌肉劳损可以出现疼痛发生。