孩子到这么大是有这样的现象的,很多孩子都是这样的,尤其是混合喂养的宝宝,不是喜欢吃奶嘴就是只吃妈妈的奶水, 也可以说是厌奶期吧,因为妈妈的奶头比较软,宝宝喜欢的,然后妈妈奶水的味道宝宝也是很喜欢的那种,没有什么太好的办法,想想办法把奶水多分泌一点,多喝汤水,喝点牛奶应该也是不错的,如果实在发不出来只能把奶水断掉了,当然你可以试试用勺子喂,慢慢试试吧,可以拿勺子喂得话,就可以混合喂养继续下去了, 我女儿那时候也是这样的,我都是一勺一勺喂出来的,真的很麻烦的呢,150毫升奶粉就这样慢慢喂到她嘴里,后来到我把奶水彻底断掉了,她才肯吃奶瓶的呢, 这个不是生病所以没有问题的,不要太担心,你要担心的就是这样让宝宝多喝点奶粉就是的了,一开始慢慢的少少的喂奶粉宝宝习惯了,自然就可以慢慢拿勺子为奶粉了, 希望可以帮助到你
奶粉不太好消化的,平时多喂点水,有可能是有几天消化时间的,就是所谓的厌奶期吧,只要精神好应该慢慢会好的
可能是母乳已经无法满足宝宝的需要,宝宝觉得吃不饱,总是饿,所以才不睡觉。建议:该给宝宝添加辅食了当奶已经不能完全满足宝宝的成长需要时,如何才能让他获得均衡的营养呢?当孩子长到5个月左右,如果妈妈细心观察,就会发现孩子正在向你发出进入食物添加期的各种信号: 1.开始对大人吃饭感兴趣。大人咀嚼的时候,宝宝会盯着你看,有时候小嘴还会发出“吧唧”声,像只小馋猫。 2.会用小勺进食了。当你把一小勺泥糊状食物放到他嘴里,他已经能够顺利地咽下去。 3.孩子吃奶已经基本形成了规律,比如每次喂奶间隔时间大约为4小时,每日喂奶5次左右。 这时候,就可以进入食物添加期了。婴儿食物添加期是指婴儿由液体食物喂养为主向固体食物喂养为主过渡的一段时期。在这一时期内液体食物——母乳和配方奶,仍应是婴儿每日营养的主要来源,而泥糊状食物则是过渡的载体,是必须添加的食物。 食物添加的5个理由 补充母乳营养素的不足 孩子从出生到1岁体重增长了3倍,这么快速生长的物质基础就是营养。随着孩子一天天长大,6个月左右,母乳提供的营养素渐渐跟不上孩子生长的需要了,因此我们必须通过增加泥糊状食物来弥补母乳营养素的不足部分。 丰富味觉 改变食物性状,将食物由稀至稠,食物颗粒由小到大,食物质地由软到硬,都是为了锻炼孩子的咀嚼能力,胃肠蠕动能力、消化酶活性等胃肠道的消化和吸收功能。 培养独立性 食物添加期以完全断母乳为终结,这是孩子迈向独立的一个重要转折点。学吃泥糊状食品就是婴儿减少对母亲依赖的开始。也是精神断奶的开始。 让孩子变得更聪明 融入家庭日常生活之中的儿童早期教育,其实就是利用孩子眼、耳、鼻、舌、身的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等感觉给孩子多种刺激,以丰富他的经验达到启迪智力的目的。 小贴士:咀嚼练习的重要性 1. 进一步完善消化吸收功能。通过咀嚼唾液分泌明显增加,淀粉酶的活性得到激活,有利于食物的消化。 2.咀嚼有利于出牙。 3.通过反复咀嚼食物有利于头面部骨骼、肌肉的发育和强化,不仅有利于日后的语言发育,还可使孩子更漂亮。 4.通过让孩子拿着食物自己吃的练习还可以提高对吃的兴趣,不仅仅是提高食欲,在将食物送入口中的同时还让孩子产生了他人无法替代的成就感。 食物添加的3大阶段 婴儿在食物添加期从学吃的角度分析有一系列特殊的的生理变化,我们可以据此把食物添加期分为初期、中期、后期三个阶段,并根据每一阶段特点让孩子学会吞咽、舌碾和牙床咀嚼。 初期:4~6个月。 此时宝宝的舌头还只能将食物从前向后移动,所会的还仅仅是吞咽而已,所以此期内婴儿每日加1餐泥糊状食物,如10倍粥(1份米+10份水),土豆泥、蛋黄泥等。 中期:7~9个月。 此时宝宝的舌头能上下活动,能用舌头和上腭碾碎食物。因此每日可吃2餐用舌头与上腭可碾碎的略带颗粒的食物。 7~9个月食物由稀到稠和由细到粗的变化,可表现在由易于吞咽的稀糊状食物向较稠的糊状食品的转变,比如10倍粥到7倍粥;从细腻的糊状向略有颗粒的食物的转变,比如菜泥至菜末,肉泥至肉末的变化。 后期:10~12个月。 此时宝宝的舌头已经能灵巧地将食物在口腔内左右活动,能用牙床咀嚼食物。这时的食物要适合孩子用牙床或刚出的几颗乳牙咀嚼,制作时要特别注意食物颗粒大小和软硬度,即以适合孩子用牙床磨碎的硬度为宜。如馒头片、苹果片、小馄饨等。 10~12个月孩子通过一日三餐从添加的食物中获得一日总热卡或总营养需求的1/2~2/3。 过早过晚添加食物均有害 开始添加食物的关键年龄是在婴儿4~6个月,在这几个月,婴儿口腔的神经和肌肉发育趋向成熟,能较好地控制舌的运动,开始咀嚼并长出牙齿,喜欢新的口感和味道。过早或过晚给婴儿添加食物对婴儿都是有害的:过早添加会影响婴儿对母乳的吸吮,使母乳分泌减少;由于来自母乳的抗感染因子减少,加之食物不如母乳干净、消化酶活性差等因素,增加了患腹泻的危险;不足4个月婴儿吃的粥汤均较稀薄,其营养素密度低,不能满足需要。过晚添加使婴儿不能及时补充能量和营养素的不足,将导致生长缓慢甚至停止,容易发生营养不良和微量营养素缺乏;婴儿只吃母乳也不习惯其他食物,错过了学吃关键期,幼儿期时会拒绝吃新的食物,以致养成偏食挑食的习惯。食物添加期是一个较长的过程,其间食物的性状、种类要遵循程序逐渐变化,一旦开始就要坚持添加,不可随大人高兴今天加,明天停,搞乱孩子进食的规律。 小贴士:食物添加的6项原则 添加泥糊状食品总的原则应为循序渐进,具体原则如下:1.从一种到多种;2.从少量到多量;3.从稀到稠;4.从细到粗;5.少盐不甜;6.忌油腻。
婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。 记住,白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水。 孩子的喝水习惯应慢慢培养,用奶瓶小勺或小碗均可不能强迫,以免产生逆反心理;可以少量多次喂水,要科学喂水,让宝宝养成一个良好的饮水习惯。 1、新生儿不能喂过甜的水。用高浓度的糖水喂新生儿,可加快肠蠕动的速度,或产生抑制作用。糖水浓度以成人品尝时在似甜非甜之间即可。 2、最好喝白开水。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质,喝下去会长时间滞留,并对胃部产生不良刺激。 3、饭前不要给婴儿喂水,多喝水可使胃液稀释,不利于食物消化也会影响食欲。可在饭前半小时喝少量水,增加口腔内唾液的分泌,有助于食物消化。 4、睡前不要给婴儿喂水,婴儿还不能自己完全控制排尿,喝水多了容易遗尿和影响睡眠。 5、不要给婴儿喝冰水。喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩,影响消化或引起肠痉挛。
你多喝汤汤水水,豆腐,鲫鱼,猪蹄炖黄豆或者花生都是下奶的!用热毛巾敷!多揉揉乳房!
宝宝一般都会经历一个厌奶期,这个过程一般不长。我宝宝也是在这么大时开始厌奶的,因为此时的宝宝可添加辅食,为增加点营养可在辅食中加入奶粉;第二他有可能不全是厌奶,只是讨厌吸奶嘴,所以我会用匙子一匙一匙喂,但需耐心点,且这个量无需太多,一个是奶会很快凉,另外宝宝不一定会有这个耐心,所以宁可多餐让他度过这个厌奶期。
宝宝不吃奶粉相对的可能是到了厌奶期的,注意下少吃多餐,或是选择换种奶粉喂养吧,现在可以选择的奶粉很多,主要还是宝宝喜欢哪种适应哪种才是好奶粉,所以相对换奶粉时注意少量的添加观察一下情况。
宝宝1岁以后可以喝点酸奶了,还可以助消化,最好是在晚上睡觉前半小时喝。注意饮食要均衡。这样就不会营养不良的。
不超过38.5可以喂奶,熬点姜汤喝,也有哺乳期可以吃的要,多喝水
正常的,没事的,可以等宝宝饿的时候再喂的,只要多试几次,慢慢的话宝宝就会适应接受的了。不要太着急的了。都有这样的一个过程的。
十个月的宝宝白天可以不用吃奶了的,只要早上吃一餐,晚上回来吃两餐,奶量就足够了了的。
我家的也一样!你可以先给他吃奶头等他正吸的起劲马上拔出然后把奶瓶给他吸!小孩子不懂以为是奶头就会吸啦!
我家的开始也是先用勺喂,没有别的办法,我也是试了好多,适应一段时间就好了,现在一看见奶就可高兴了!可是你要是母乳喂养为什么还要喂奶粉呀,我们都忌奶时才有的困扰,如果奶够的话,请你坚持母乳喂养吧!有什么疑问我们再交流!
宝妈,宝宝还太小,如果要断奶的话,还是以喝奶粉为主,一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食,比如米粉,果汁,菜汁.辅食添加原则:(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2-3天加到1/3~1/2个,渐渐吃到一个.(2)由稀到稠,米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭.(3)从细到粗,菜水--菜泥--碎菜.(4)习惯一种再加另一种.(5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行.祝宝宝健康快乐!
安抚奶嘴就是当宝宝感到疲惫、烦躁或是试图适应那些对他来说新鲜有陌生的环境时,让他平静。宝宝通常对安抚奶嘴的大小和形状很挑剔,我给宝宝买的是德国nip百慧妈妈旗下的昵哺的安抚奶嘴,宝宝不排斥。
每个人都胸部都是一大一小的,只是我们喂奶又加了一遭才会让小的那个更小,我发现一直给他吃小的也不会调节回来,
吃点妈咪爱吧,母乳喂养的宝宝妈的都是比较稀,但一定要注意颜色,宝宝吃母乳的时候拉着大便都是淡黄色,成糊状。
如果拉的便便干,可能是有火了。吃点“小儿脐风散”,很好用的,主治功能是清热祛风,镇惊祛痰。用于出生小儿胎火内热引起的睡卧易惊,啼哭不安,身热面赤,咳嗽痰多,大便不通,惊风抽搐。一岁之内的小宝宝最好不要喂食蜂蜜。我家宝就是用了 “小儿脐风散”好的。现在便便很正常的,刚用过不久。试试看吧。
让老公帮你吧,边揉边吸,多吸几次,多起来了就用吸奶器吸,宝宝至少要吃一个月,抵抗力才强啊。而且喂母乳的话,你的月经会推后哦,对你子宫的恢复很好的
你可以换另外一种品牌的奶粉试试看,可以先选购小瓶装的来试,宝宝其实对于味道也是有选择的.不过只要你的奶水够宝宝的需求,宝宝不喝奶粉并不是件坏事,如果你母乳与配方粉粉一起喂养的话,宝宝对母乳的需求会减少,这样你的母乳也会相应的减少.到时宝宝就得主要依靠配方奶粉了.
一点问题没有?自己抠自己再经常不过,甚至刮伤渗血。所以要多修指甲!
我用奶瓶喂水,我是纯母乳,你可以通过自己补钙,宝宝喝了奶也能补吧
好的奶粉一冲就开了,不可能结块的。我家宝宝断奶前喝合生元超级呵护的,一冲就开,而且他贴近母乳,我家宝宝现在幼儿园了,感觉明显要比别的孩子聪明啊(自恋下哈哈)。
宝宝拉绿色的便便这是由于消化不良的情况引起的,可以吃点妈咪爱或者是益生菌调理下肠胃的。给宝宝换奶粉需要经历一个过程一般半个月左右的时间转换完成!
不用换牌子的,他现在不喝奶粉属于正常是厌奶期,我家也是的,医生说只要喝一点了就没关系的。。每个小孩都有这么个过程除非全母乳
晚上临睡前,不要使孩子玩得太兴奋,同时应该给孩子创造一个良好的睡眠环境,如灯光不能太亮,保持安静,被子薄厚应适中等等。
对,就是这样喝的,每次半瓶,一天两次就可以。再配合着吃点伊可新挺不错的,预防佝偻病和夜盲症的,还可以补充维生素AD,还能促进钙质的吸收。
稍微加点奶粉,自己多喝汤,鲫鱼豆腐汤or猪蹄炖黄豆,能产奶的
宝宝对妈妈有依赖性,慢慢的来,可以给宝宝做个微量元素检查
蛋黄合铁高,可以预防缺铁性贫血。婴儿补充铁质需要吃蛋黄,开始时将 1/6〜1/4个蛋黄研砗,用米汤或牛奶调成糊状,在傍晚给宝宝喂奶前用小勺喂, 以后逐渐加至1/2 ~1个。
病情分析: 你好,能的,如果没有其它的异常情况, 这个乳汁要尽早的给宝宝吃 指导意见: 一般只有头7天的乳汁是黄色的,在医学上称为初乳,吃了这个乳汁的宝宝在6个月一般不易得呼吸道与消化道的疾病,对人体是非常有利的,含有天然的抗体,是花钱都买不到的,不要浪费了
过晚断奶,因母乳逐渐变得稀薄,即母乳量及所含的营养物质都逐渐减少,已不能满足婴儿生长发育的需要,因而导致婴儿消瘦,发生各种营养缺乏症,体弱多病。而母亲长期喂奶,会引起夜间睡眠不良,精神不佳,食欲减退,消瘦无力,甚至引起月经不调、闭经、子宫萎缩等。因此,为了婴儿和母亲的健康,婴儿断奶不宜太晚。 从开始断奶到完全断奶需要一段适应的过程,通过逐步添加辅食代替母乳。正常情况下,9—10个月的婴儿,已经具备了断奶的基本条件时,就可以断奶了。一般到1岁左右就应该断奶。 通过按时、有计划地添加辅食,婴儿在1岁时就可以完全断奶。如果恰好是夏季,最好避开炎热的天气;如果恰好婴儿有病,如肺炎、消化道疾病等,断奶也应等到病愈后进行;如果婴儿移居外地或更换保姆,也可暂不断奶。
你好,你可以给宝宝选择辅食的话,可以选择亨氏的,我感觉这个是很好的,如果说,给宝宝吃一些米粉米糊都是可以的,都是挺好的营养。
可以去母婴店要些试用装回来,看宝宝喜欢吃哪一个,我宝宝就特别挑,好多都不吃。
宝不吃奶粉可能是因为习惯了母乳的味道 所以才对奶粉抗拒的 多锻炼着宝吃吧 慢慢让宝去适应 如果长期不接受的话 可以去国际妈咪给宝换个近似母乳口味的奶粉 希望宝宝接受的会快呗 祝宝宝健康成长
宝宝一直都是纯母乳喂养的出现大便黑色的情况也是有可能是上火引起的,这样的话宝妈就是要注意一下自己的饮食的,尽量不要吃上火的食物.
可以帮助妈妈增加母乳的方法是: 1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。 产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。 2.纠正母乳喂养中的不合理现象。 最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿,每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1~2个月的婴儿,每天应哺乳8~10次;3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。 3.避免“乳头错觉”产生。 从调查情况看,人工喂养3次后,婴儿即产生乳头错觉。因此,提倡早吸吮及24小时母婴同室,按需哺乳,尽量避免早期使用各种人工奶头及奶瓶。乳头错觉的纠正,要在婴儿不甚饥饿或未哭闹前指导母乳喂养,可通过换尿布、变换体位、抚摸等方法使婴儿清醒,产妇以采取坐位哺乳姿势为佳,可使乳房下垂易于含接。乳房过度充盈时热敷5分钟,挤出部分乳汁使乳晕变软,便于宝宝正确含接乳头及大部分乳晕。 4.寻找引起母乳不足的其他因素。 如妈妈和婴儿是否生病,妈妈的乳头有无异常,哺乳技巧掌握的熟练程度等;同时避免或尽可能减少给哺乳的妈妈使用止痛药和镇静剂;哺乳期间不宜服用雌激素、孕激素类避孕药,以防抑制乳汁分泌。 5.及时、适量、科学地补养。 哺乳期间不可偏食。并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食,因为这类食物会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅。分娩后的第一周内食物宜清淡,应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养,可根据个人口味、平时习惯,适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄及其汤汁,还可适当多吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻这类的食物。 6.注意喂养技巧。 新妈妈应两侧乳房交替哺乳,以免将来两侧大小相差悬殊,影响美观。每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮,大致为每侧10分钟,这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多,热能是前奶的2倍。如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6~8次或更多。只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁。
宝宝已经十个月了,可以给他断奶了,就是老人不在,我们自己也可以断的,要断奶就要要选择白天的时候给他断奶,因为他如果下要吃奶的话,你白天可以分散他的注意力,可以带他出去玩一下,如果饿了,就给他喝奶粉,不要一下只就给宝宝吃饭,要让他有个过渡期。。。。。。。晚上如果还是一直哭,就起来轻轻拍拍他的背哄他睡觉.....
米粉的话宝宝4个多月可以选择亨氏的这个牌子也是挺不错的,大部分米粉都是没有添加剂,也是可以选择自己用搅拌机搅拌。
一般是4-6个月开始加辅食,加辅食要看宝宝准备好没有: 1。对大人吃东西感兴趣 2。能扶着做好 3。脖子直立的好 4。喂奶次数增多,尤其夜间醒的次数增加 5。能把食品从口的前部运到后面,能咽下(当然这要练习的)。 加食品的顺序是加铁的米粉(第一个从大米粉开始),然后加水果泥和蔬菜泥,最后肉泥。喂的时候要让宝宝自己张口,大人顺势放到口里,不能硬添。 1。给小孩增加食品要循序渐进,一样一样加,等习惯两天了再加下一样,习惯了的可以混起来吃。 2。加一种新的食品时,也准备以前喜欢的,可以先喂新的,如果不喜欢,也不要免强,可以接着喂原来习惯的,多试几次就喜欢了。 3。喂小孩不能按大人口味,有时大人尝一下没法咽的东西,小孩却喜欢,给小孩要尽量什么蔬菜都试,练习多口味,一般他们爱吃胡萝卜,南瓜,扁豆,菠菜,红薯,尽管试好了。 4。小孩食品不能放盐,小孩不需要盐的,对肾不好有伤害。 5。一样一样加,如果小孩对哪样有反应,可以一下子就知道,坏肚子也好退回基本一点的食品,一般来说,奶和米粉最基本了,就像我们有时坏肚子就喝水吃米粥一样,好了再恢复正常食品。 6。一天选三顿做正餐,每顿正餐先喂固体食品后吃奶,这样喂的饱,免得一会吃一会又饿,我觉得把固体食品放正餐好,然后早餐前晚餐后两次正餐的中间的那次可以只喝奶,奶的量可以不变或减少一点,正餐逐步吃多,这样以后大了吃饭习惯也好。 7。开始的话,米粉可以稀一点,这样好喂,以后可以稠一点,喂的快。以米粉为主,菜可占三分之一,以后菜和肉各占四分之一,米粉占一半。 8。对于蛋黄我有不同看法,以前没加铁的米粉,所以为了补铁,用蛋黄和肝,现在有加铁婴儿米粉,加铁的配方奶,这样就不是必须要吃蛋黄了,我认为蛋黄不好消化,有的小孩还过敏。米粉既好消化,又能保证量。 9。小孩6-8个月可以加肉泥,加肉也是一样一样试,每样适应了再试下一种。不管菜还是肉,各种食品单独做比较好,这样口味多,肉能做烂一点也能保证量,小孩能有食欲,不然总是菜粥面条的,做来做去都一个味道。 10。喂小孩都是他要就给,吃饱了不要了就不要给了,让他自己掌握饱饿,长大了吃饭就会好,千万不能小孩饱了,大人看碗中剩两口非得让吃掉,大人负责宝宝饱没饱,他以后自己就不负责了,结果就追着吃,哄着吃,或逼着吃。 11。喂的量一般不等,开始可以吃大汤勺一勺,以后可以吃大半碗。看你小孩的情况,每次新的食品开始要很少,适应了就可增加量.
这是正常的现象哟,我家宝也是的,4个多月的时候,奶粉每次给冲好,就是不喝,放在嘴里就玩,不愿意喝,而且,母乳喝的也少,5个月的时候就好啦,现在奶粉每天也喝一次,呵呵,辅食也吃,每天大半个蛋黄,母乳也喝的好多,呵呵,感觉现在特别能吃,呵呵,所以,宝妈不要太担心的哦,厌奶期一过,就恢复咯。
病情分析: 需水量(ml):体重(kg)×158(ml)-奶量,最好先用小勺喂水,稍大改用杯、碗,鼓励宝宝自己动手,锻炼生活自理能力。 指导意见: 根据你宝宝的体重计算就可以了,果汁不可以代替的。祝宝宝健康成长。
婴幼儿喂养中的学问 辅食添加是针对四到十二个月的婴儿而言的,目的是为婴儿添加能量和营养素,满足婴儿快速生长需要,让婴儿逐渐适应非奶食物,为断奶做好准备。辅食为婴儿提供母乳中缺乏的营养物质,添加母乳中缺少的维生素D、B1和铁等矿物质。一岁到三岁这个阶段是辅食添加完成以后到幼儿可以与大人吃同样饭菜之间的过渡阶段,涉及到幼儿的合理喂养和膳食安排问题。在这段时间里,家长要为幼儿单独制作饮食,不能与大人吃同样的饭菜,这样既保证幼儿正常生长发育的营养需要,又不至于进食过咸的食物。从辅食添加开始到幼儿膳食安排过程中,有很多令家长不解的问题,为此记者专门采访了上海市儿童保健院儿保科的谭惠玉主任。 辅食怎么加 辅食添加的过程是婴儿消化道不断适应食品的过程,完成由单纯的乳类到食物的转变。辅食的添加原则是由单一到混合,由少量到适量,由稀到稠,由细到粗。这些原则大家都不陌生,但要注意的是“由少量到适量”,而不是“由少到多”,这是谭主任特别强调的地方。“适量”是要保持婴儿奶的摄入量,让婴儿既能适应辅食又能保持充足、全面的营养。食物的添加过程: 汁状食物(1-3个月的人工喂养儿)如果汁、菜汁等泥状食物(4-6个月)如鱼泥、菜泥等颗粒状食物(7-9个月)如肝泥、炖蛋、小馄饨等固体食物(10-12个月)如厚粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、饼干、面包干等。 羊肉、牛肉一般不给一周岁内的孩子吃,因为牛肉的纤维粗。除了罐装食品中的牛肉,自制的牛肉不要给孩子吃。一般来说孩子可以吃猪、鸡、鸭、虾、鱼肉。现在有些家长还给孩子吃鸽子肉,但要去掉皮,因为皮不容易消化。 辅食与奶的关系 给孩子添加辅食的时候,奶量不要减少。4-6个月要保持原来的奶量,也就是说婴儿在4-6个月的时候要保持辅食介入前奶的摄入量,不要因为添加辅食而减少奶量。这是因为婴儿对辅食的消化、吸收能力远不如奶类。婴儿消化道对辅食的吸收率比较低,所以控制辅食的添加量和保证奶的摄入量,才能保证孩子有全面、充足的营养。 谭教授指出吸吮是天生的,而咀嚼需要学习,需要家长的培养。有的孩子两岁了还不会吃饭,其实就是不会咀嚼。原因有两个:一是辅食添加不合理,习惯给孩子吃泥状食物,孩子不必咀嚼,只要囫囵吞枣地进食就行了。二是家长在喂饭的时候一次给孩子过多的食物,孩子嘴里被食物塞得满满的无法咀嚼,就会养成含饭的习惯。久而久之,家长会发现孩子吃一顿饭要很长时间,饮食没有规律,饭量也很小。家长在给孩子喂饭的时候,要一次少喂一些,吃下去再喂,让孩子吃一口咽一口,咽一口喂一口。家长要学会科学喂养,不要出于好心让孩多吃而给孩子带来饮食上的不良习惯。 添加辅食以后孩子瘦了怎么找原因 添加辅食以后,如果孩子瘦了,家长可以从以下几个方面找原因,然后采取相应的对策,解决问题。 1、奶量不够。由于辅食添加不当或者其他原因,影响了孩子正常的奶量,由此造成营养吸收不足。 2、辅食添加不够。母乳喂养的孩子没有及时添加辅食,造成发育所需的营养不足,缺铁、缺锌,能量不够,所以消瘦。 3、6个月以后,孩子从母体带来的抗体逐渐消失,孩子的抵抗力变差,容易生病,影响了生长发育和食欲,所以孩子消瘦。 4、辅食添加未适应孩子的消化能力,孩子吃得不少排出也多,当然生长减慢,变得消瘦了。 辅食添加不当造成的影响 生理上的影响: 如果不及时添加辅食,母乳或配方奶中的营养成分满足不了婴幼儿的发育需求,会影响孩子的生长发育。 心理上的影响: 1、过早添加米粉等固体食物容易造成日后的肥胖。对肥胖儿童的调查发现,如果在三四个月的时候过早地添加辅食,孩子在日后的发育过程中患肥胖的比例会大大增加。 2、不及时添加辅食,会影响孩子咀嚼能力的发育,影响语言的发展。3、一岁以后的孩子最好不再用奶瓶喝奶。跟踪调查显示,6个月就能独立用杯子喝奶的孩子,长大以后独立性好,不会依赖别人。从小依赖奶瓶的孩子,长大后很可能会养成依赖的习惯。 米饭与面食 面食的特点是容易消化,所以北方孩子的胃口比南方孩子好。从营养的角度来说,米面没有太大的区别,但面食的营养比米饭的营养好,容易消化,容易翻花样。吃米还是吃面只是习惯问题。谭主任建议,胃口不好的孩子,家长要多给孩子吃面食,因为与米饭相比面食更容易消化,米面搭配能给孩子均衡的营养。 防止胡萝卜素沉着 橙色、黄色水果和深色蔬菜含胡萝卜素较多,如橙子、桔子、胡萝卜等。喝果汁、菜汁和吃胡萝卜泥过多的时候要注意摄入过多会导致胡萝卜素沉着。谭主任在门诊中就遇到一个孩子,皮肤黄黄的,他的妈妈很着急,问孩子是不是贫血。根据多年的从医经验,谭主任没有急于让家长带孩子去验血,而是询问了孩子的饮食。孩子的妈妈说每天给孩子吃一小碗胡萝卜泥,还吃很多水果、蔬菜。诊断结果是胡萝卜素沉着,而不是贫血。这里提醒家长注意,给孩子吃水果要注意控制量,不能毫无节制地给孩子吃水果,要知道过犹不及的道理。 什么时候开始喝鲜牛奶 一岁以后就可以给孩子喝鲜奶,有条件的家庭最好让孩子吃配方奶吃到3岁。因为配方奶的营养全面,添加了铁、锌、维生素、核甘酸等物质,尤其是消化功能较差的孩子,最好较晚吃鲜牛奶,否则大便容易干燥。 调味品怎么吃 盐 幼儿的饮食以清淡为主,6个月开始添加盐。一岁以内的幼儿要吃盐,但是必须少吃。如果6个月以后的幼儿不吃盐,会影响胃酸的分泌,影响食欲。特别是天热的时候,大量出汗导致体内电解质失调,会使孩子出现虚脱,需要补充盐。如果吃盐过多会增加肾脏的负担,小孩子的肾脏尚未发育完全,所以要注意盐的摄入量。 酱油 孩子最好少吃酱油,一周岁以内的孩子最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于习惯,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好看,会影响孩子的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。 油、花椒 婴幼儿从植物油中摄取植物脂肪,但是要控制油的摄入量。大人每日摄入25-30克,婴幼儿一天只要10-15克就够了。 花椒等调味品最好不要给婴幼儿吃,因为婴幼儿的胃很娇嫩,辛辣、刺激性的食物最好少吃。再者,婴幼儿食品不要求太鲜美,孩子吃惯鲜美的食品会不喜欢吃淡而无味的食物,容易养成挑食的坏毛病。 自制食品和罐装食品的比较 罐装食品的优势是方便。刚开始给孩子添加菜泥等辅食,孩子吃的量非常少,如果自己做,非常麻烦,这时不妨给他吃罐装食品。现在的罐装食品比以前做得好,妈妈可以挑选知名度高、质量好的食品给孩子吃。家长要注意,给孩子吃罐装食品一定要注意保质期和卫生要求。吃以前用干净的勺子把食物从罐子里挑出来,然后把盖子盖上,放到冰箱冷藏室保存,减少食物暴露在空气里的时间。如果罐装食品超过使用日期,宁可把它扔掉,也不要给孩子吃。孩子吃辅食的量增加以后,有耐心的家长就可以用粉碎机自制菜泥、果汁等食物,这样能给孩子吃最新鲜的食物。 婴幼儿每日奶摄入量 4足月的婴儿,每天吃奶量要达到1000毫升,添加辅食的时候也要保持到800-900毫升。 6个月以前,每天吃6次奶,每次150-180毫升。 7-9个月,每天的奶量为600-700毫升。 10-12月,每天的奶量为500-600毫升。如果多于800毫升会影响正餐的摄入。 1-2岁,每天维持400-500毫升。 3岁以后,每天可以在250-500毫升。 婴幼儿盐摄入量的参考值 6-12个月,0.7-1.5克/天; 1岁-3岁,1.5-3.0克/天。 大人盐的摄入量是10克/天。 建议 4-6个月,菜叶放入开水里煮一刻钟,用搅拌机打碎,把得到的菜泥放入少许植物油翻炒一下。吃菜泥能让孩子摄入一定量的植物脂肪。孩子原来只是吃奶,如果菜泥做得过粗,里面的纤维会让孩子感到不适应,容易呕吐食物,或者哽在喉咙里。 10个月以后,事先不必水煮,直接把生菜剁碎,然后把碎菜放在植物油中翻炒即可。
建议可以宝宝做一些菜粥,或者是小包子小饺子(可以用胡萝卜汁或西葫芦汁活面,这样可以做出不同颜色、不同造型的包子和饺子)相信宝宝就会喜欢吃了