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具体可如下调理: 1.饮食应以气血双补、下乳通经、舒肝解郁为原则。可多食黄芪、母鸡、瘦肉、桂圆红枣红豆汤,以增强补气养血之功。 2.宜吃高蛋白、高热量、高维生素饮食,如鱼类、河虾、海参、牛奶、猪肝、鸡蛋、豆制品等都富含优质蛋白。维生素E能使末梢乳腺扩张,使乳房血液供应充足,从而使乳汁分泌增加...
1个回答
饮食均衡就好,孕妇身体健康,那胎儿就会健康的,不用太过于担心的。平时多吃肉,蔬菜水果等到
病情分析: 注意宝宝如果总是容易出现感冒咳嗽应该考虑是体质弱的表现。 指导意见: 不知道宝宝的具体情况,但一般建议可以给宝宝补钙、锌,并增加含蛋白质及VA多食物的食用量,这可以提高宝宝的体质,对于提高宝宝免疫功能的保健品及药品一般不建议盲目给宝宝使用。
您好,孩子最重要还是注意饮食均衡,避免挑食偏食情况,每餐饭尽量荤素搭配好,尽量可选择应季的食材。合生元百分妈妈课堂,助您成为百分妈妈!
怀孕3个月以后胎儿在体内成型了,你确实需要加强营养,多吃些鱼类肉类和豆制品
2个回答
这个你可以吃红枣花生的啊
增加孩子的抵抗力建议增加高蛋白食物鸡蛋、瘦肉、牛奶食用量,给孩子补锌、补钙等,同时注意流感高发季节少带孩子去人多的地方,必要时在流感季节可以注射流感疫苗进行预防,同时多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含va食物可以提高免疫力。
可以均衡饮食,荤素搭配为好的。
一般的话要注意饮食,荤素搭配着来吃,营养摄取才会均衡的啦!如果出现瘦小的话,你后期的话加强营养吧,宝宝慢慢应该会跟上来的影响不是特别大。