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牛奶不安全呀。多吃吃豆腐吧。
2个回答
朋友你好,你这情况喝牛奶能补钙的,缺钙严重的话还需要考虑使用补钙的药物的
1个回答
病情分析: 这是有关如何吸收更多的钙所引起的问题。 指导意见: 建议最好是喝牛奶,也可以每天吃维生素AD,有助于钙的吸收。喝牛奶后不要吃水果或者蔬菜也有利于牛奶中钙的吸收。
牛奶也属于奶制品,是钙的主要来源,也是补钙的一种比较好的食补方法。也可以通过服用Ostelin维生素D来补钙,一个月前买了一瓶,现在腰已经没有那么疼了
牛奶补钙是误区:牛奶中含钙并不算很高,和新鲜小青菜的含钙量差不多,远不如豆腐含钙高。
能补钙的 。喝牛奶后不要吃水果或者蔬菜也有利于牛奶中钙的吸收。
亲市场上装的奶粉可以补钙的·但是你也可以食补含钙较多的食物有小鱼、海带、牛奶、奶制品、豆制品、芝麻酱、虾米皮等
5个回答
孕妇从怀孕三个月起就要开始吃钙片的,可以选择钙尔奇的钙片,富含维生素d3,可以帮助促进钙吸收的,也可以多喝纯牛奶大骨汤补钙的。
一般女孩子在初潮后3-4年左右生长盘就会闭合,生长盘已经闭合就不能再自然长高。所以建议是在睡前使用成长运动器材可以有效帮助孩子长高
最好不要,因为牛奶中含钙就很高,加入钙剂之后会影响钙吸收,还是分开来喂宝宝比较好。
9个回答
喝纯牛奶能补钙,牛奶是很好的补钙食品,因其为乳钙所以也很利于人体吸收。不过在补钙的过程中维生素D是促进钙吸收的很好的东西,所以也要注意适当补充维生素D。
喝纯牛奶能补钙,牛奶是很好的补钙食品,因其为乳钙所以也很利于人体吸收。不过在补钙的过程中维生素D是促进钙吸收的很好的东西,所以也要注意适当补充。维生素D
牛奶是人们最容易获得的钙来源。一杯奶就能轻松补足一日所需钙的三分之一,其他食品都不可能如此方便快捷。然而,事实上,如果按照营养素密度来计算,牛奶的补钙效益低于青菜。 按照数据计算,100克全脂牛奶能量约为54千卡,含钙104毫克。而100克小油菜含能量约为15千卡,含钙却高达153毫克。那么,按照钙...
不能,牛奶中蛋白含量高,可做营养滋补品,但没有补肾壮阳的作用。虾,韭菜什么的倒是也有些壮阳的作用。 其实鸡蛋壮阳的作用也可以忽略不计了。这些都是食品,虽有一定的食补作用,但太缓和微弱了不可以的!只是有营养而已!补肾就吃六味地黄丸啊!
也是可以吃的,吃 了可以补充蛋白质和补钙的,不要吃太多就行,均衡饮食,荤素搭配的了。
考虑缺钙可能性大,目前应用食疗方法补钙,如果有严重的骨质疏松,建议应用降钙素等药物促进钙离子吸收 指导意见: 根据病情描述,考虑该患者缺钙可能性大,如果缺钙不是很严重,建议多晒晒太阳,可促进钙离子吸收。
看个人吸收能力。是牛奶的话都补钙,如果想长高的话,喝骨头烫也不错,叫你妈妈炖点给你 还能长高