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孕妇缺钙可能会腿抽筋,手脚发麻,缺钙会影响到胎儿的,胎儿可能是出现颅骨软化,前囟门闭合异常等,可以吃点豆腐,海带,鱼,蔬菜,适当的吃些杂粮。
7个回答
怀孕的时候补钙可以吃钙片,喝排骨汤。和高钙蛋白质粉喝孕妇奶粉。
1个回答
孕妈妈可以吃点芝麻、虾皮还有豆制品和奶制品来进行补钙的,缺钙会影响胎儿的发育
5个回答
孕妇在怀孕期间补钙,可以多吃一些瘦肉鸡蛋猪肝红枣都不错,同时也要服用一些钙片,迪巧钙尔奇都可以,如果缺钙的话会导致腿抽筋的。
怀孕以后的话建议可以多吃一些骨头汤。然后海带冬瓜萝卜藕之类的食物。然后平时的话可以多吃一些鱼虾。缺钙的话可能会出现抽筋的情况。
其实怀孕期间缺钙的情况下,除了补充钙片以外,也应该多吃些钙含量高的食物的。牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁。