多吃含VC的蔬果,如猕猴桃,橙,草莓,西红柿.这些水果VC含量较高.还有用白醋兑水,每天早晚洗一次,会慢慢变白,效果不错＆＃96;记得还要少喝咖啡
建议你服用维生素C局部外擦氢坤霜和天然型VE胶丸涂搽 一天两次均匀涂抹效果很慢需坚持治疗要注 意以下方面：避免日晒防止炎症性色素沉着发生;注意劳逸结合豁达大度避免长期、过度的精神紧张坚持治疗
病情分析： 指导意见： 平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
病情分析： 指导意见： 平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
你好，根据你的描述情况，目前还没有特别好的疗效，建议平时多避免日照，多吃水果蔬菜，如果皮损较小的皮损可以使用激光来治疗。
要经常摄入富含维生素C的食物.因为维生素C为抗氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成.
