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紧张,心跳加速就会脸红。 我原来也是,不过现在好了,慢慢磨练就好了。。
3个回答
上述行为属于需要考虑社交恐惧症,建议到心理科就诊,做心理测试,进行针对性的心理咨询和认知行为治疗,对不合理的认知进行调整。
1个回答
你好,根据您提供的信息,你可以多跟人沟通,保持联系
脸红,对于我的看法就是你的经验还不够,你还不够老练 我所想说的是这个不一定是好事情,如果你一直这样下去的话 会给你带来不好的发展前途的,每个有前途的人,他的眼光一定很独到 不会一直出现这样的脸红的现象,要最多国外已经对这个有一定的了法了 你可以到学校去面对很多人,这样会锻炼你的老练程度的!相信你一定...
6个回答
你好,可能目前患有精神心理疾病,.建议你去医院看一下心理医生,积极进行心理疏导,多与人交流为好的,多参加一些活动,适当运动为好的
,你这个与内心羞怯和自卑有关系,需要掌握一定的人际交往技巧,可以通过行为疗法进行行为沟通塑造,需要进行心理咨询.
你好,很多人在情绪激动或者与别人谈话过程中都会出现脸红的状态,这可能是与的人的植物神经兴奋性不一有关。也与过分的自我关注有关。 只是出现脸红的反应不用在意,只要保持平静的心态就好,这是一种常见现象,如果因为这一点而影响了正常社交产生回避行为,那就是异常状态了。随着年龄的增长社会阅历的增加,紧张...
有很多年SY经历的人,都有脸红的毛病,如果不尽快制止,发展到严重时,还会伴有恐惧,人们常说的大都是由常期SY或意淫引起的.这种行为过后会使人内心十分羞愧.或产生强烈的罪恶感,这种心理长时间积攒在心中,到一定程度时,见到异性或紧张环境就会莫明的脸红。严重时即使是遇到极小的事情也会脸红.工作生活都受影响...
2个回答
你好,这个叫做赤面综合征,属于社交恐怖症,也是焦虑症的表现。如果有条件可以去精神分裂症面诊后确定,那样比较稳妥。如果确诊,可以做心理疏导和支持,可以做系统脱敏疗法和认知疗法,但是这是个很长的过程,也可以使用药物,比如帕罗西丁和丁螺环酮。二者联合效果会更好。
你好,社交恐惧症(social phobia),又名社交焦虑症(social anxiety),是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打...
只要把工作做好,领导就不用害怕了。要学会注视着领导说话,口齿一定要清楚。
5个回答
你可以多和别人交流交流,要告诉自己,自己是最好的。给自己信心,你的意见提出来只不过是一种方案,就算有不妥之处,那也没有什么阿,对不对,勇敢的点。
赛乐特、普萘洛尔都有帮助. 但前者要提前半月服用,以调整剂量. 根本的方法是多实践或者合并心理治疗.
病情分析: 你只是太过焦虑了,对于日常的突发事件,你可以想想别人是怎么做的。 指导意见: 回答不上来也不会死人啊,没人什么都会的。减少对自己的关注。 而如果真的是社交恐怖症,建议你考虑心理治疗!