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最好还是做一段时间的心理治疗,慢慢调整,你也可以了解一下森田疗法。
1个回答
强迫性神经症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈...
一旦确诊强迫症,治疗上要考虑药物治疗和心理治疗,虽然强迫症的发病原因至今尚不明确,但是有研究表明患者脑内神经递质失衡是造成其发病的重要原因,包括 ①5-HT功能低下;②DA功能障碍;③Sigma-1受体不足;④谷氨酸含量升高等。
2个回答
你好,注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。克服强迫思维,要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验
强迫症还是很痛苦的因为有不自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复强迫和反强迫的同时存在会使自我感觉生不如死精神上非常痛苦.而且影响了病人注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,甚至完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残废..已婚的洁癖患者还会影响夫妻关系.自己又无法摆脱,造成内心极大痛苦....