足部布满了穴位，每一个穴位都与特定的器 官相对应。可不要小看这些穴位，当人体各器官出 现疾病时，都会反映到相应的足部穴位上。通过按 摩相应的穴位，刺激足部反射区，就可以有效地调 节、治疗这些病变，达到缓解症状、治疗疾病和强 身健体等功效。足部按摩也被称作“足部反射区健 康法”。足部反射区的特点如下：...
足部反射区具有如下特点：(1) 足部反射区不同于呈点状的穴 位，面积大而呈片状，定位稍有偏离也能产生效果。(2) 足部反射区位于膝部以下，遍 布于足的足底、足背、内侧、外侧以及小腿，而不仅限于足底。因此把足部按摩一 概称为足“底”按摩是不确切的。(3 )足部反射区的排列与人体各器官的解剖位置基本相一...
足部反射区具有如下特点：（1)足 部反射区不同于呈点状的穴位，面积大而呈片状，定位稍有偏离也能产生效果。(2) 足部反射区位于膝部以下，遍 布于足的足底、足背、内侧、外侧以及小腿，而不仅限于足底。因此把足部按摩一 概称为“足底”按摩是不确切的。(3) 足部反射区的排列与人体各器 官的解剖位置基本相一...
人体各器官和部位在足部有着相对应的区域，可以反映相应脏腑器官的生理病理信息，这就是所谓的“足部反射区”。 足部反射区具有如下特点： 1. 足部反射区不同于呈点状的穴位， 面积大而呈片状，定位稍有偏离也能产生效果。 2. 足部反射区位于膝部以下，遍布于足的足底、足背、内侧、外侧以及...
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足部按摩疗古今外皆悠久历史同轻科由于简便易行做所备受欢迎医认脚精气根经按摩双脚促进健康么按摩双足强身治病呢据医介绍体双脚整身体投影体脏腑器官都与脚某部位密切关系良性刺激某脏腑脚相关位置便该脏腑产良性影响促进该脏腑血液循环起保健作用 医书记载双足与周身阴阳、气血经络关系密切按摩双足同部位全身病痛产治疗...
心律不齐、昏厥、炎症、过敏、风湿症、关节炎等。卷注意事项:操作时该反射区不用暴力、蛮力，手法宜柔和有力。此反射区具有双向调节作用，即对肾上腺功能亢进者，用力大，持续时间短;对于肾上腺功能减退者则用力小，持续时间长。
心脏的足部反射区位于左脚脚掌第4、5跖骨头颈间，在肺反射区后方（向脚跟方向），一部分被肺反射区遮盖。通过按摩该反射区可以治疗冠心病、心绞痛、心力衰竭，心肌梗死的恢复期，心脏神经官能症等。心痛点反射区位于双足背第2、3跖骨底部。手法：用拇指点按法，点按5~6次，力量需均匀和缓，适用于治疗冠心病、心绞痛...
在靠内侧的足心部位
小肠的足部反射区位置在双脚掌中部凹陷区域，被升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠直肠反射区包围。 手法采用四指扣指法，自上向下刮压。 适应证有消化系统疾患，胃肠胀气、腹泻、腹痛，急慢性肠炎等。 注意：此反射区面积较大，操作时力度可稍重，力避免擦破皮肤或使手法滞留,可涂上少许润滑油。
甲状旁腺的反射区位置：双脚掌内缘第一跖趾关节前方凹陷处。 手法采用拇指扣指法由上至下刮压。 适应证有甲状旁腺机能低下引起的缺钙症状和筋骨酸痛、抽筋、手足麻痹、痉挛、指甲脆弱等。 注意：该反射区有双向良性调节作用，对甲状旁腺功能减退的患者，按摩时手法要轻;对甲状旁腺功能亢进的患者，手法宜重。
大脑的反射区位置在双脚掌大拇趾整个趾腹。 手法采用拇指扣指法或食指扣指法由上向下刮压。 适应证有高血压，低血压，脑血管意外（中风）头晕，头痛，失眠，听视觉受损，神经衰弱，神志不清，脑血栓等。 注意：大脑为人体的髙级中枢，按摩大脑反射区可对全身进行调节。按摩时不可使用蛮力，以受术者能耐受为度，如高血压...
足是人体重要的组成部分，足处在人体最低部位，它由52块骨骼、66个关节、40条肌肉和多条軔带组成。这些解剖特点使双足与身体健康密切关系。俗话说：“人老足先衰，木枯根先竭。”若把人体比喻为一棵树的话，那么足即为其根部，树根枯竭则枝折叶落，大树夭折。现代医学认为：双脚密布着丰富的毛细血管、淋巴管和神经末...
足部反射区的选用原则，主要是根据病变所在的部位，即受累的脏腑器官，而不是根 据具体的病症。所以，同一器官、同一系统的各种病症，应选取大致相同的反射区。反之， 同一反射区可用以治疗不同的病证。肾、输尿管和膀胱这3个反射区，是足部按摩中极其重要的区域，故称之为“基本反射区”。 其作用是增强排泄功能，将“...
输尿管的足部反射区位置是双脚掌肾脏反射区至膀胱反射区，呈弧状线的一条区域。 手法采用拇指扣指法或食指扣指法刮压。 适应输尿管结石，发炎，输尿管狭窄,排尿困难等。 注意:按摩该反射区时，一般从输尿管起始端推向终止端，这样有助于保持输尿管通畅，对输尿管结石的患者应如此操作。
升结肠的足部反射区位置在右脚掌小肠反射区外侧与脚外侧平行带状区域。从跟骨前缘，骰骨外侧上行至第五跖骨底部。适应于消化系统疾患，腹泻、腹痛、肠炎、便秘等。 手法采用拇指扣指法或食指扣指法由下向上刮压。 注意：操作时手法的力度和方向根据病情的不同而有所不同。急性病手法宜重，慢性病和虚证手法宜轻。便秘者应...
横结肠的足部反射区位置在第一跖骨近端到第四跖骨近端下横向带状区域。手法采用拇指扣指法或食指扣指法刮压。右脚由外向内刮压;左脚由内向外刮压。 适应证有消化系统疾患，如腹泻，腹痛，肠炎等。 注意：操作时应有力、柔和、有节奏感，治疗便秘时应顺其走向操作，以与大便在结肠走向一致，促进肠蠕动;治疗腹泻时应逆其...
十二指肠的足部反射区位置是双脚掌第一跖骨近端与楔骨关节前下方连接。手法采用拇指扣指法輿食指扣指法定点按压。适应证有胃及十二指肠疾患，腹胀，消化不良，十二指肠溃疡，食欲不振，食物中毒等。 注意：操作时手法可适当放松,受术者可采取比较舒适的坐位或仰卧位，手法力度要由浅到深，但以能忍受为度。
胃的足部反射区位置是在双脚掌第一跖趾关节下方,约一横指宽。手法采用拇指扣指法，定点按压。 适应证有胃部疾患，恶心，呕吐，胃痛，胃胀，胃酸过多，消化不良，急慢性胃炎，胃下垂等。 注意：操作时，胃部不适患者应注意其用力大小可视具体病情而定，如急性胃病刺激量可稍大，慢性病证力量可稍轻。一般者，则用力应由小...
胰的足部反射区位置在双脚掌内侧胃反射区与十二指肠反射区之间。 手法采用拇指扣指法或食指扣指法定点按压。 适应证有消化系统及胰脏本身疾患，糖尿病，胰腺炎等。 注意：因为胰反射区较为敏感，操作时手法力度要由轻到重，以能忍受为度,可多停留一段时间。
腋窝的足部反射区位置在双脚第五趾跖关节处。 手法采用食指扣指法或拇指扣指法定点按压。 适应证有肩周炎，狐臭等。 注意：按压时不能移动，用力要柔和深透。
胆囊的足部反射区位置位于右脚脚掌第三跖骨与第四跖骨间远端，肝反射区之内。 手法采用栂指扣指法或食指扣指法旋转按揉。 适应证有胆囊疾患，胆结石,黄胆病，胆囊炎等。 雜注意：操作时胆囊部位稍深，需用食指第一指间关节顶入，辅助手必须配合用力。
脑垂体的足部反射区位置位于双拇趾趾腹中央。 手法采用拇指扣指法或食指扣指法定点按压。 适应证有内分泌失调,小儿发育不良，遗尿，更年期综合征等。 注意：按摩脑垂体反射区，可使机体进行双向良性调节。该反射区位于肢体末端，神经末梢比较丰富，故不可使用蛮力、暴力，手法宜柔和逐渐加力，以病人能耐受为度。
反射区位置：双脚拇趾外侧上2/3处中点偏外处。 手法采用拇指扣指法或食指扣指法由上向下刮压。 适应证有偏头痛，颜面神经麻痹及神经痛，腮腺炎，失眠等。 注意：操作时此反射区较为敏感，手法须由轻到重逐渐加力,不可使用蛮力。速度宜缓慢,均匀。
喉头的反射区位置在双脚底大拇趾下3/4,左、右外侧3/4,即第二趾骨外侧点状。 手法采用食指和拇指指尖，上、下掐揉。适应证有喉炎，咽炎等疾患。 注意：操作时手法须由轻到重逐渐加力，不可使用蛮力。
