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蘑菇青菜孕妇是可以吃的,多吃水果青菜来补充维生素也可以防止便秘。
3个回答
可以的,如果一直不吃青菜会导致维生素缺乏以及便秘的
2个回答
你好:可以的不要在意,祝你快乐开心早成正果
可以这么说吧,我个人觉得基本上的蔬菜水果都是可以吃的,是不会导致出现奶水质量差,或者说回奶的现象的。花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴 香、桔子、人参、老母鸡这些都是回奶的。据说在哺乳期间的话,这种食物是不能吃的,其他基本上都行。
1个回答
你好,产后是可以食用青菜的,还是不要过于油腻,不能天天吃肉喝汤,最好是荤素搭配。另外月子期间一定要注意休养,多注意保暧,注意自身的清洁卫生,避免留下月子病,祝好。
什么都可以啊,但是水果要注意不要吃凉性的,比如说,梨。除此外,水果、青菜、鱼、肉、蛋类,越丰富,妈妈的奶水营养就越高。
9个回答
青菜性温味甘,有清热除烦、行 气祛疲的作用,既可滋阴,又可开胃。而且也可以补充日常的维生素,所以产妇产后可多吃促进身体迅速恢复。
菠菜 大枣 动物肝脏 木耳 瘦肉 鸡蛋 花生衣
不会的,只会减轻宝妈的便秘,不够要是吃菠菜的话会拉肚子的
你好,可以吃青菜的,只要不是凉的就可以了,韭菜最好不要吃,有回奶的作用,均衡营养不要偏食荤素搭配,忌辛辣刺激性的食物.
你好,产妇在坐月子期间是可以吃青菜的比如,紫甘蓝,红苋菜等。但是不要吃凉性的蔬菜比如黄瓜苦瓜等等。
青菜是可以吃的,你可以吃一些西兰花,紫甘蓝,空心菜拿来清炒来吃一下,这样子也是可以很好的补充维生素,而且也可以防止便秘的。
你好,月子期间的饮食是需清淡,不可以吃咸的,辛辣刺激的,冰冷的。可以多喝些汤类,像是鲫鱼汤,排骨汤,鸡汤等,你需让产妇自己选择想吃的食物再做为宜,喜欢生气,不排除有产后抑郁症,家人还是需多进行沟通,劝导为宜
亲,不论是不是纯母乳喂养,产妇都应该多吃些蔬菜的,吃蔬菜可以使产妇和宝宝补充维生素,而且还可以有效的防止产妇便秘,还可以防止胎儿上火的。
产妇可以吃青菜水果,补充身体必须营养成分,不会对小孩有影响,尤其是哺乳期妇女,建议多吃青菜水果。保持心情舒畅。
你好,坐月子期间可以每天吃青菜的。我之前月子里面,吃的鸡汤,还有鱼汤排骨汤里面都是让他们放点青菜,这样子的话胃口也好些。
您好~如果是母乳喂养就不可以吃太生冷的水果,我试过吃了几颗葡萄,结果宝宝拉肚子,可以吃龙眼有助子宫收缩,吃橙每次半个,有助通便,苹果香蕉也可以吃,不过每次吃一半就好,最好是泡热才吃,蔬菜也不能吃太多,要不然过奶给宝宝,宝宝肠胃适应不了就拉肚子,做妈妈最好是忍耐一下,不要乱吃东西,要不然宝宝拉肚子,做...
产妇月子里是可以吃青菜的,不用太担心,如果你实在不放心的话我建议你可以买个月子食谱书照看着做吃,好多都可以吃的,希望对你能有所帮助吧。
月子期间的情况下,可以补充一些菠菜小油菜,这些都含有丰富的维生素,而且还可以防止便秘。
可以吃的,可以多喝一些汤,最好不要吃凉的东西或者是太硬的东西,忌辛辣。要多吃排骨汤和鲫鱼汤还有猪蹄汤。
4个回答
你好,在坐月子期间可以吃,油菜,白菜,香菇,茄子,土豆,菜花等各种蔬菜的。另外需要增加肉类食物做到营养均衡。
我感觉你应该注意多喝一些下奶汤水,像鸡汤鱼汤猪蹄汤,效果挺好的,平时的话你也应该注意多吃一些大枣汤。
你应该是可以选择一些成熟度比较好的这个香蕉喝一些酸奶,饮食就是尽量的不要太油腻。
这个没有规定一定要吃什么样的青菜的,尽量选取一些新鲜的蔬菜来吃,马齿苋是不能吃的,别的青菜都可选择来吃
亲 不要吃太凉的 和 寒凉性的都是可以的没影响的 苹果属于中性的
16个回答
你好,哺乳期要多吃蔬菜,多喝水,对产妇和宝宝都有好处,有助于消化,也不会出现便秘的情况,饮食要均衡,多吃有营养的食物。
宝妈多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸
剖腹产产妇在坐月子期间可以吃蔬菜,青菜也是可以的,注意煮的烂一些,透一些,这样比较容易好消化,剪的也比较小,颗粒一点点。注意在月子期间有一些那种草酸含量较高的建议少吃,避免形成草酸钙,影响钙的吸收。
多吃一些绿色的蔬菜,都是可以帮助增加肠胃蠕动的,必要的时候也可以使用开塞露帮助缓解
产后的话你都是可以正常的吃一些新鲜的水果蔬菜的,你说的那些都是老传统的一套是不可取的,医生讲课的时候都有跟你们说过的呀。