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你好,根据你的年龄和描述的症状考虑是有低血压或是贫血。一般有精神疲惫,头昏,耳鸣,头痛,失眠,多梦,记忆减退,注意力不集中等表现. 建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血明确病因.
1个回答
休息不好、精神压力大,都会导致记忆力下降的。所以一定要注意避免熬夜,还要放松心情,避免老是想着记不住就担心,那样反而会形成恶性循环。平时可多吃核桃。要记住知识点,无非就是多次重复,最好是能在记的时候读出声来,那样会记牢得多。
2个回答
病情分析: 你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是由于肾阴不足所导致的症状。肾阴亏虚,不能上荣于心脑,心神失养,故见记忆力差等症状。 指导意见: 你的这个情况,可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如天王补心丹,就应该有比较好的效果。 同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、神门、三阴交...
建议多吃点鱼对记忆有好处;注意休息;最好不要抽烟喝酒;还有那方面的事要适度。 当然我们现在想的事情多了,记东西也没有以前那么专注了,所以出现这种症状也很正常。 帮到你就给个好评吧
3个回答
是肝肾不足、气血不足脑诗滋养记忆力下降
病情分析: 不要过分关注自己的记忆力,饮食加强营养,多做体育运动,心理暗示自己是最棒的。自己要有自信,自己心理调节。 指导意见: 多参加集体活动,饮食加强营养,适当运动,增强自己的自信心。
健康指导:您好,记忆力减退的原因很多,遗传是一方面,其次是由于大脑一些营养的不足的导致的,建议规律自己的生活和饮食习惯,注意早睡早起,避免熬夜坚持锻炼,饮食中多添加豆类牛奶鸡蛋等营养物质
如果出现记忆力减退的情况,一定要引起重视,如果情况较为严重的话,建议及时去医院做详细检查,可能是脑萎缩等原因导致。 应多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
我建议你根据音标先把单词读熟,这样以后根据音标写单词就会把单词记住的
我也是总是记不住东西... 可痛苦了呢~! 我想常背背东西应该会好一点吧~! 多吃点补大脑的食物~!
8个回答
建议去好好玩一天放松放松,减轻压力。(赠人玫瑰,手留余香。如果觉得我的回答对你有帮助请点赞,谢谢*^o^*)
你好,记忆不好的情况考虑可能是神经调节的问题,可能是营养不良的问题,需要做好补充调理的
这是典型的疲劳综合症的神经疲劳及精神心理疲劳的特征。通过抗疲劳自然疗法一切会迅速恢复正常健康的。 赠人玫瑰,手有余香!如若,您对我的答案满意,请选择“对我有用”,谢谢您的采纳!!
其实用心记,没什么东西不会记不住的。还有要注意身体,还有的就是要多动手那样你就不会想睡觉了。真的,我在高中老师经常这样教导我们。祝你成功。
4个回答
脑萎缩患者会出现记忆障碍,现在医学界较为推崇的靶向修复疗法针对脑萎缩的治疗效果不错,提高大脑神经细胞的生物活性,减少大脑神经细胞损伤后的自然凋亡,从而改善生活质量。如果还有什么疑问,您也可以点击在线咨询了解更多。
看看医生,精神科
你好,一般的情况感冒的情况下,往往是可以引起这种症状的。一般的情况可以采用氨加黄敏胶囊和鼻炎康药物的治疗一下的。注意保养。适当的休息的。
是记忆力减退
病情分析: 你好,小孩子记忆力肯定没有问题,要增强记忆,一要由简到繁,由易到难,由短到长,由浅入深,循序渐进,让孩子树立信心. 指导意见: 二要尊重记忆规律.不断复习已经背会的东西,不能记前忘后.