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这个时候的话应该就是可以坐在那个板凳上,也可以睡在床上,这些都是可以的,这两种姿势都很好。
2个回答
进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上,这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,也可以放在腹部
1个回答
瑜伽胎教:蝙蝠姿势 两腿完全伸直,尽最大可能向两侧分开,舒展脚后跟,同时注意自己的腰部要保持挺直。 一边吐气一边让双手接近两侧地面,然后上半身缓缓向前俯下。 保持均匀的呼吸,持续10〜20秒为宜。
正确的音乐胎教,应该让录音机的传声器离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音乐应以圆润的旋律为主,不要听一些音频过高、刺耳的迪斯科之类的舞曲;音量不要超过85分贝
这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,只要没有不适感,也可以放在腹部
3.不要拍打腹部有些人建议,当胎宝宝踢妈妈的肚子时,妈妈可以轻轻拍打被踢部位,说这样能够有利于宝宝智力的成长
我一般都是躺在床上给宝宝放胎教音乐或者是讲故事呢,做胎教没有固定的姿势吧,自己怎么舒服就用什么姿势了
8个回答
另外,可选一处安静场所,采取一种最舒服的姿势,每天花10分钟,不听音乐,不说话,集中精力用手的抚摸和宝宝进行独特的情感交流
姿势无所谓地要经常地抚摸肚子,首先妈妈要把音乐听进去宝宝才会感受到。
拍照的时候可以坐着,也可以躺着,这个都是可以的,只是说不能带站太长时间
半卧或躺在沙发上比较好啦!
孕妇舒适就可以了,听音乐胎教是让孕妇的心情舒畅而对小BB有利,不是为了让小BB听音乐.
3个回答
你好,在怀孕期间一般有胎儿胎动就可以进行胎教的在床上进行胎教的话也是可以的听音乐唱儿歌讲故事之类的,
现在你基本上就是,可以平常给宝宝摸一下肚子,然后再和宝宝说说话,听一下胎教音乐就好了。
那你只要可以坐着的时候抚摸一下肚皮上和宝宝说说话或者是可以给宝宝听一下胎教音乐,这个都是可以的。
你好,胎教的话,宝妈平躺着就可以,然后两个手抚摸肚子,这样宝宝,会有感觉得
抚摸时间:一般以早晨和晚上开始做为宜, 每次时间不要太长,5~10分钟即可。抚摸胎教的姿势和方法:准妈妈仰卧在床 上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平 气和,面部呈微笑状,双手轻放在腹部,也可将 上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,一定要感到舒适。双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚...
最好取半坐姿 势,或者靠在沙发上,最好不要平躺 下,以免宝宝活动不方便。然后轻轻 拍拍肚子,说一声“宝宝,我们听音 乐啦”,让宝宝作好准备,这样也可 让熟睡的宝宝醒来,一般养成了习 惯,宝宝在这个时间就不会睡着。孕 妈妈要注意放松全身,让呼吸保持轻 松、自然、通畅。