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很不错的搭配。
4个回答
不是 糙米又叫活米或者发芽米 具体标准见 其它事情见
1个回答
1.在米饭里加糙米和黑米糙米可调节不饱和脂肪,加速肠道蠕动,预防便秘和肠癌;糙米所含膳食纤维与胆固醇结合,促进胆固醇的排出,从而帮助高血脂症患者降低血脂
黑米糙米和白米配一起熬粥比较好,不适合煮饭
这个是不会上火的
2个回答
其实都好,都可以吃,食物种类尽量多样化是根本原则。至于黑米根据粒型、不同淀粉比例效果也不一样。我建议不用花太多心思在细微的差别上,饮食结构是最关键的。
我认为这样混合是可以的。希望能帮到你,麻烦点击 “好评”,祝福你(^_^)
也是可以吃的,吃 了可以补充蛋白质和能量,补血的,不要吃太多就行,均衡饮食,荤素搭配的了。
可以的,多重营养。
太早了吧?大米和小米是可以的,燕麦片也行,薏米可以煮成水给宝贝喝。
可以吃,不要每天吃
病情分析: 你好,黑芝麻或阿胶等食物有调补气血的功效,怀孕期间可以适当吃点的 指导意见: 注意掌握合适的饮食和作息习惯,避免刺激性因素,定期复查观察
当然是可以的
可以吃,但是粘毛
病情分析: 不会导致上火的,对减肥有一定效果。 指导意见: 科学减肥方法是锻炼身体加上节食的,要营养搭配好,每天适当运动。
黑米就是黑香米,是样的,也叫红米,糯米发甜有粘性。