个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
你好!肾虚是中医学中的说法,但不属于肾脏器质性病变,肾虚的人群是可以进行跑步的,跑步可以增强体质,对于肾虚症状是会有所改善的。 建议,平时应加强营养,保持心情舒畅,避免不良情绪刺激,不要通过节食等方法减肥以免加重肾虚症状。
1个回答
肯定能 不过要坚持
2个回答
芝麻 粟米 豇豆 牛骨髓 狗肉 羊骨 干贝 山药
最好是静走的形式,不要跑步太剧烈。
6个回答
不一定,没有必然性。 跑步能够健体,但过累伤身。 物极必反,量力而为之就好。
每个人在长跑过程中都可能会遇到,应放慢跑步的节奏,但不能突然就停下来,用手按压疼痛的部位,多做深呼吸,待疼痛感觉减轻后再逐步加大跑步的速度。要是疼痛感还是没有减轻反而加重的话,那么你就应该慢慢停止下来
你好:根据你的描述,主要是肾虚导致的。 指导意见: 建议:可以适当的服用六位地黄丸,饮食上需要多补补,祝你健康。
3个回答
病情分析: 你好:根据你的描述,主要是肾虚导致的。 指导意见: 建议:可以适当的服用六位地黄丸,饮食上需要多补补,祝你健康。
你好,是肾虚导致的。建议适当的服用六位地黄丸,饮食上需要多补补,祝你健康。
平时要多吃些补肾的食物如猪腰,鸽蛋,鸡蛋,韭菜,牡蛎等。也可以服用六味地黄丸或金匮肾气丸治疗,必要时看中医辩证施治。
那是因为你阴虚火盛造成的,这个情况一方面可以服食知柏地黄丸调理。二方面就是多喝水,保持凉快那就可以了。还有放慢点进食速度就是了
病情分析:肾虚阳痿主要以壮阳补肾为主的治疗。当然你适当的体育锻炼是有利于性行为发挥的,避免性爱有气无力的出现,特别注意多做些俯卧撑、仰卧起坐。意见建议:心理因素是阳痿的另外诱因,还有避免环境不佳、精神紧张的状态同房。
肾阴虚可服用知柏地黄丸或六味地黄丸补肾,不宜吃寒凉的食物,多吃狗肉、蛇肉。
可以适当的运动。治疗前列腺炎建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗,见效快、疗效确切,可以快速治愈不复发。这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾,有效滋补肝脾肾,清利湿热,消散瘀结,增强肾功能,...
你好,有关系的,肾虚是容易造成脱发现象的,如果有前列腺炎也是需要积极治疗的,不能拖延太久,平时要多运动,跑步是可以的,要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,提高体质。服用前列回春胶囊和复方玄驹胶囊。
两个问题,一个是你到医院做个心电图检查。二个,我觉得你更多是因为你心理问题。你放松点吧。以及可以服食参松养心胶囊,以及服食谷维素
根据你的情况考虑是肾虚或是体 质差引 起的。 这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。平时在饮食中注意增加 营养 多运动
你好,你的情况我看是跑步时胃肠的牵拉刺激造成的,你可以跑步时慢一点。不必服用药物。注意休息会就可以的。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚,肾虚的病因是多方面的,许多因素都可以导致肾虚,具体来说主要有:1、先天不足;2、情志失调;3、房劳过度;4、久病伤肾;5、年老体衰。临床上一定要明确诊断,从病因着手,治疗和预嚼食或泡服防同时展开,医学研究表明,如果患有肾虚的患者...
病情分析:你好,根据你所描述的情况,考虑是肾虚的可能性较大。指导意见:你好,根据上述分析,建议服用六味地黄丸进行治疗,加强营养,平时多锻炼,增强体质。少年白要注意B族维生素的摄入。
不建议剧烈运动,可以适当运动,建议可以适当的散步,戒掉不良习惯,注意饮食,平时可以散步、骑自行车锻炼。可以服用中药治疗,可以到当地正规医院找中医,看过舌脉之后开方。
肾虚多吃些补肾的食物,多运动锻炼身体,或者吃些中药的金蚧片之类的调理
从医学的角度来说,跑步本身是不具备治疗作用的。 但是中医讲“正气存内,邪不可干。”所以,如果你的年龄在65岁以下,又没有十分严重的肾虚,那么,通过跑步的方式来增加体质,也就是提升了正气,对调节身体机能是会有十分重要的帮助的,所以只要你的年龄和身体状态允许,跑步是最好的方式。