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自己去克服 没有别的办法,只有自己能救自己!
1个回答
试着在课前做些准备,提出一些问题,这样带着问题去听课,更能给人一种参与感,可以更容易集中精力。
你好,注意力不集中,多数是与疾病相关的症状表现,不是单一的疾病,包括多种疾病,就像发烧可以是许多疾病的表现形式 一样,需要 去医院仔细检查,作出诊断和鉴别诊断,方可得到正确有效地治疗
2个回答
想想当你舒服地坐在教室里上课时,你的家人正在辛苦工作为你挣学费,难道你忍心浪费他们的钱吗
精神无法集中可以吃健脑补肾丸。或者保健品。还要养成良好的睡眠习惯,学会自我 或者用食物来改善,可以吃富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、及核桃等,富含糖的食物:如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜等。富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、豆类、花生等。